大運會也過了一週，想想是該把沈澱的心情透過書寫的方式表達出來。 賽前兩週，訓練狀態漸入佳境。某次校內2000公尺障礙測驗跑6分整，接著馬上400公尺五趟62-64秒/r90秒。讓我覺得差不多可以上場比賽了。但傷痛總是來得很臨時，那天過後小腿出現撕裂感的疼痛。 距離比賽已不到兩週的時間，心想應該很快就能恢復了。過程中也很積極的進行治療與放鬆。可惜恢復的進度一直沒有如預期般的有效。 有一回，醫生問我，能使出全力跑嗎？我思索一會，答：可以。但我不知道我能跑幾圈。 直到比賽將至，程賽開始前一天，甚至還無法將課表完整的跑完。有點心灰意冷的想著還是這次就棄賽了呢？ 考慮著無用的英雄主義與自我價值，反覆掙扎了許久，最後還是決定出賽。就這樣，抱著賭徒心態：「跑完應該也不會差到哪」的想法下場。結果是賭輸，兩圈之後就準備下車。 雖然賽前就有所預設，傷勢可能會變嚴重。也提醒自己要是跑不完就跳車也沒關係。 但當事實發生的當下，自己默默走下賽場時空虛的感受席捲而來。感嘆，啊～結束了。這是我12年選手生涯來唯二次的未完賽。 自從開始準備比賽之後，我已經將身心涉入一個準備應戰的戰鬥模式，當比賽已經結束時我也該將身心分離開應戰迎敵的手勢。 儘管現在已能對未完賽這件事侃侃而談，這件事也絲毫不會威脅到我的生命安危，但對我來說，自從走下跑道的那一刻，生命中的一部分仍留在跑道上。丟失生命的感受如同一種象徵性的死亡。不禁讓我想起必須珍惜僅存的選手生涯。 回到臺北後也立即去檢查及治療。檢查的結果是小腿的局部撕裂傷。聽聞結果疑惑道：可是我不覺得會特別痛啊！防護員學長也笑說：啊斷掉了當然不會有感覺啊～ 現階段可能會需要2-4週的休息來恢復肌肉的損傷。之後可能再從較低程度的訓練慢慢銜接 所以要在賽場上看到我，可能需要等到明年了。 - 歸結受傷的原因 對於一個選手兼研究生，一學期修習五門課（15學分）、擔任政治大學乙組教練的工作及額外的跑步家教似乎很拚命。教練與家人抱持著懷疑的態度，當然這些懷疑都是出自於對我的關心。 儘管繁忙的行程讓壓力如影隨形，不過反而覺得這是我的選擇，我很享受它們。承受壓力讓我甘之如飴。 一直不希望讓旁人認為課業與工作的壓力會忽略訓練的質量與恢復。所以我盡力的完成訓練到休息的每一個環節。 對於在訓練後的恢復只想說，我盡力了。 它們不是我受傷的原因。 釋迦摩尼的佛教核心思想之一；相對於兩邊，包括有無、苦樂、生滅等，應該主張遠離兩邊，至於「中道」。從訓練的苦行僧到佛系跑者。一邊是埋頭苦幹，任何病痛與障礙都可以用意志力戰勝，另一邊是稍有痠痛就降低出門訓練的意願。訓練也該保持中道。習得「中道」之意，正是我現在的功課。 - 感謝所有在我比完賽（未完賽）後，馬上給予我關心的朋友們。不用擔心，雖然拄著拐杖看似狼狽，其實我正享受著博愛座的舒適感。我也把現在當作自己休息的一段時間。 更感謝教練、隊友、防護員的照顧。從賽季之初的準備，到整場大運會的結束，都能順利的完成。大家真的都辛苦了。要繼續備戰全國田徑錦標賽與臺北馬拉松的人要繼續加油。 最後感謝真男人的禮物，在這艱難的時刻雪中送炭（果然是有跑斷過腳筋的經驗），幫助我的傷勢恢復。 期望這些文字能給同樣在生活及傷病中掙扎的跑者們，共勉之。

109.10.11 我微積分3.4（The chain rule的部分）紙本作業寫得好順ㄛ，希望明天交出去後再拿回來時不會被紅色叉叉劃滿ʕ •ᴥ•ʔ - 我好像自己一個人在宿舍吃飯時吃超慢，我已經吃一個多小時了還沒吃完… - 本來想約高中同學今天吃飯結果她今天在系上有活動嗚嗚，於是就整天都跟室友悶窩在宿舍裡，是很溫馨啦但我下午不小心午覺一睡睡醒就晚上7.ㄌ，嚇死我，睡這麼多的我晚上是否該來通宵讀書ㄌㄋ - 高中時上課聽不懂時都嘛筆記先抄起來然後回去再理解，有時甚至筆記不抄也讀的懂只是題目不會寫而已，但我普物這麼做時…我今天一打開普物筆記發現ㄛ我寫什麼自己都看不懂ㄟʕ •ᴥ•ʔ，然後老師也沒在用課本上課，功課後天（嗎？還是明天？）也就要交了，讚哦希望我發完這篇文就突然開竅ㄌ要不然我也不知道該安怎ʕ •ᴥ•ʔ - 每次查臺北的氣象預報時它都寫會下雨，就連沒下雨時它也寫正在下雨，討m餒 - ㄟ上大學除了一直一直在跟朋友約吃飯然後書都讀不懂之外，其實跟高中好像沒什麼不一樣的感覺餒，可能我的課表都還是基礎科目嗎 然後住宿舍也沒什麼住宿舍的感覺，就算以前自己沒在洗衣服洗餐具整理環境之類的然後現在要做這些有的沒的，好像也不會覺得這是什麼生活上的變化 嗎，就只覺得該做這些事的時候就會做一做，就跟讀書一樣，該讀的時候就讀一讀，或吃飯，該吃飯時就吃一吃…我這樣會不會活得太佛系ㄌ鴨 - 今天晚餐的青菜味道也太怪了ㄅ( ･᷄ὢ･᷅ ) #chelsea日記 #study

#2020台北電影獎 準影后《家庭式》游珈瑄 一舉入圍 2020 年第 22 屆台北電影獎女主角、新演員以及短片等 3 大獎項的影壇新人游珈瑄，其大學畢業製作短片《家庭式》可謂與入圍 4 項的紀錄片《阿紫》、入圍 8 項的劇情長片《灼人秘密》成為今年在北影的三大台灣女性電影入圍大贏家，恰巧三部電影擺在一起，亦顯影出當代台灣青年女性的綜觀面貌。 高中時渴望進入電影系，但即便後來順利成為國立臺北藝術大學電影創作學系的學生，游珈瑄也沒想過後來的自己會若此投入在表演的世界。然而在她學習由徐華謙老師所引領進到表演領域的過程中，除了認識到了身體，感官被打開、情感也被抒展了：「本來我很害怕聽到 action 的打版聲音，但後來它就變成我表演的開關，一旦聽到『卡！』那一聲，就感覺到世界安靜下來，換你說話。」游珈瑄更認為並不是只有藝大學生需要，而是人人都要上表演課，表演既有身心靈療癒作用，也有助於認識自己。 這部自編自導自演的短片作品《家庭式》能在北影獲得佳績，游珈瑄非常意外。坦承得知入圍三項的當下，從開心、驚呆到嚇哭，光是整個世界驟然向她排山倒海飛撲過來的感覺，就已經是一次的震撼教育。事實上，北藝大本就是台灣影壇重要學殿，不只游珈瑄，今年與她一起競逐最佳短片獎的作品《主管再見》對手導演林亞佑便是她的同校研究所學長。尤有甚者，去年憑《3天2夜》入圍最佳新演員獎項的李夢苡樺也是游珈瑄的高中與大學同學，顯見台北電影獎挖掘與鼓勵影壇新人的不遺餘力。 游珈瑄是自去年北影改制提出各獎項有入圍名單後、以短片入圍最佳女主角的第三位演員（上屆有以《帶媽媽出去玩》得獎的劉引商、以及《情色小說》的黃采儀老師），也是本屆唯一一個以短片入圍影后競賽項目入圍者。對於這位同時入圍新演員獎項的影后演員候選人而言，演短片需要爆發力，演長片則像是馬拉松，體力的訓練與體況的維持都是先決重點。珈瑄更是本屆入圍新演員獎項演員群中的唯一女孩，與第二屆北影寶寶的另外四位入圍者（范少勳、朱軒洋、陳昊森與李曆融）成為同梯，其他四位大男孩在片中演的故事剛好都是關於兄弟情，多了珈瑄這個姊妹加入他們，同樣青春，性別均衡了一些。 游珈瑄笑說同屆畢製同學所寫出來的故事多為高中生，表演老師陳湘琪得知以後，就向大家強調「演繹出年輕人的活力很重要」。身為基督徒的游珈瑄這才被老師點醒，平時在教會裡所接觸過的中學生確實比大學生們還要活蹦亂跳、沈不住氣許多，他們吃飯、說話與坐相等等就是相對有活力！這讓她在表演時一直謹記於心。縱然與時下所有年輕人一樣，註冊有 IG 、臉書等社群帳號，但游珈瑄的日常社交方式仍然老派，線下實體的見面接觸和意見的分享較讓她感到踏實。身在表演組的她，對於向外展現自己想法甚至在社群刷存在感的作為竟不擅長，這方面以《刻在你心底的名字》入圍的陳昊森可謂能手，屆時趁機交流或許也能產生新世代之間的創作火花。 講起《家庭式》的創作初衷，來自於游珈瑄國中時她的阿嬤家裡曾也設置過幾桌麻將桌與鄰居「交流感情」的過往。當時游珈瑄的生命中多了一個與阿嬤一起住的選項，縱然她後來是有得選、沒住進去，但後來看見報導者【廢墟裡的少年】的時候游珈瑄便無法視而不見，那樣的少女少年的故事，也曾可能會變成是她的。於是後來，《家庭式》這個在賭場與阿嬤相依為命、卻又渴盼獨立的女孩故事，從此誕生。 能將《家庭式》拍攝成功，執行導演學姐林劭慈幫了不少忙，她讓游珈瑄能在前製與拍攝時期分階段性地將編劇、導演與演員的工作各自分開專心做好。游珈瑄解釋：「劇本是都把故事寫完了沒錯，但拍攝現場總會迸出新的狀況。」而學姐在拍攝當下會順勢而為，做臨場調度，有機地拍攝，都讓游珈瑄當下感到可以安心專心表演，事後的剪製期甚至能感到有別於劇本撰寫的驚喜感。提到打麻將題材，游珈瑄笑說身為大學生，大家平時沒事會摸個幾圈也是正常的，而林劭慈學姐的牌功之好，也讓她驚艷：「其實演阿嬤的素人演員也是，試鏡時她真的還好，但是一上牌桌之後，她氣勢整個出來，動作又流利，所以我們一看就決定是她的。」顯然游珈瑄很佩服在排桌上有氣場的女性。 學姐更建議游珈瑄提前住進去畢製美術伙伴郭語彤做好的家庭式小宅一週，習慣住在所租的樹林家景裡面、甚至切掉本來自己的生活圈，不跟朋友聯絡。這讓從未有過自己一個人睡覺經驗的游珈瑄另一人生成就解鎖。「那樣的練習，讓我確信自己真的能夠進入角色。」游珈瑄說。 《家庭式》故事聚焦在女孩、阿嬤，以及一個超商姐姐個角色身上，三人之間的關係以及家庭式的住屋環境，還有麻將生態堆疊拉連出了一個三代女性的共生結構，也具現化了多張台灣女性的生存樣貌臉譜。在經濟弱勢、性別弱勢與年紀弱勢等多重困境之中，電影卻又無損於女孩視角看待不完美世界的生猛、生機與詩意。如果台灣女性的故事需要被做更多的著墨與關注，那麼在《家庭式》這個帶有開放性結局的女孩成長儀式過程，值得所有在地台灣觀眾一起來細品與共感。 #家庭式2020 #游珈瑄 #陳又瑄 #雀雀專訪