雖然這篇自黏袋哪裡買高雄鄉民發文沒有被收入到精華區:在自黏袋哪裡買高雄這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 自黏袋哪裡買高雄產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過10萬的網紅收納幸福-廖心筠,也在其Facebook貼文中提到, 【客戶心得分享文】#收納幸福 #廖哥來啦! 患者我本人從學生時代開始就是文具控, 因為從小經常是教室佈置的班底美術用具自然就很多;我的好朋友兼伴娘跟我一樣, 都是這個路線的XD 高中時期六孔本本跟各種內頁、 甚至出社會後還學了水性色鉛筆、刻印章... 加上夢想自己手繪旅遊紀錄小本奔, 所以自助...
自黏袋哪裡買高雄 在 收納幸福-廖心筠 Facebook 的最讚貼文
【客戶心得分享文】#收納幸福 #廖哥來啦!
患者我本人從學生時代開始就是文具控,
因為從小經常是教室佈置的班底美術用具自然就很多;我的好朋友兼伴娘跟我一樣,
都是這個路線的XD
高中時期六孔本本跟各種內頁、
甚至出社會後還學了水性色鉛筆、刻印章...
加上夢想自己手繪旅遊紀錄小本奔,
所以自助旅行的各種票根DM素材...
幾乎塞爆我的空間。
最近幾年的生活被育兒填滿,
甩不掉的育兒階段性物品,
哥哥已不玩不用不穿的物件但還想留給弟弟...
廚藝很爛但自以為有朝一日
可以做出全家一起圍著餐桌
享用周末晨間美好早餐的畫面縈繞;
媽媽社團裡經常燒到不行的各種日本小雜貨...
因此雜七雜八的東西們
也跟著順理成章的住進我家。
所以,
我覺得我自己應該是隱性的囤物症患者吧~
雖然不是最嚴重的,但我經常丟不掉東西,
覺得還能用還可惜,
覺得一切都充滿了我成長的回憶。
然後東西就爆炸了。
追蹤廖哥已經好一段時間,
應該是2017年
第一次聽老師在高雄的分享後就開始追蹤了
(綠色和平的企劃),
有換房打算之後就更積極閱讀廖哥的收納。
我自己是很聽覺型的學生,
就算看過斷捨離的書,
也往往淪落為架上繼續積灰塵的雜物。
而廖哥的直播實在很平易近人!
聽覺型的我一聽就愛上,
內容很有條理又淺顯易懂,
加上廖哥有夠一針見血又很有鼓舞人心的魅力,好像動手變得不再那麼困難了!
聽過直播再看廖哥的文字,
會覺得廖哥的聲音直接播放出來,超級神奇XD
廖哥的金句也很多,可能因為打算換房的關係,
最打動我的一句就是:
#你家很貴的一坪N萬並不是拿來堆積雜物的
#是要住人的呀!
一句話~點醒我夢中人(๑ १д१)(用唱的)
被房貸追著跑的我怎麼還讓貴鬆鬆的珍貴空間拿來堆拿物呢!不行不行~~~~
從今年年初開始追了廖哥在成大的分享之後,
雖然中間也嘗試想要靠自己來完成搬家與物品重新定位收納的任務,
但2020實在發生很多我不願再回想的事情。
於是跟老公討論,還是直接請廖哥來家裡,
用最快的時間把搬家後的物件定位。
就算無法全屋完成也沒關係。
老公也很支持我,
雖然他每次那句
"啊家裡幾乎都是你的東西啊"
總是能一秒惹怒太太XD
有開始,就很棒!
就這樣敲下了廖哥的時間。
就這樣迎來了老師、助教Aki
跟意外中的虎尾城武(廖哥的老公)。
老師很快的把家裡的每個空間再看過一次,
抓出我家的幾個盲點,
搬家後定位不明,物品浮動,
經典的"物品出現在不該出現的地方"XD
我們兵分二路,
廖哥跟我先處理兒童房、Aki跟城武處理大魔王書房,甚至廖哥很有魄力地說,
你的更衣室我實在看不下去,
可以的話也一起解決!
(真的可以嗎?我心中的小人在跳舞)
#兒童房1.下架所有物品、集中同種物品
先把兒童房所有物品分成三大種
(1)#書本
(2)#玩具類
(3)#垃圾類-黑色垃圾袋裝
(4)#結緣類-結緣贈物
其他:二手賣或有適合對象送出類
#書本
用形狀區分,
過程一樣遇到想結緣或不適合的書,
就送到結緣紙箱去。
廖哥教我,童書的形狀大概可以分成
正方形(大中小)、
直立長方形(大中小)、
橫長方形(大中小),
我們就在地板上快速分類。
當然過程中找到一些年代有夠久遠知識已經跟不上的東西XD
也有經典好書翻爛了還是可以繼續看的
(像是五味太郎、漢聲等)
有少女時代人人都有的凱西(心)
依照形狀與大小分類之後,
準備上架回ikea書架,
討論後決定位置:小書在下方、大書在上方,
這樣的拿取會更適合身高不夠的孩子們。
超級細微又貼心!
五歲的哥哥跟一歲的弟弟馬上就開心地找到各自想看的書看起來了~!
我覺得被打入冷宮的童書小主們都破涕為笑了吧,小主人終於記得我了呀
#玩具
我在玩具分類時很疑惑,
問廖哥,不需要分成軟的、硬的、已經成套的等等細項嗎?事實證明我這樣分只會把自己在第一關就搞得很累,然後宣告放棄XD
原來,我看到一個玩具配件,
就想把這個玩具拿去跟它的配件們放在一起,
本以為自己這樣行動力很好,
然後廖哥就找不到我了XD
大掃除最忌諱這樣,
時間跟體力就這樣流逝了啊!!!
比較好的作法是,
先把散落在家裡四處的所有玩具們
通通集中!集中!再集中!
集中的魔力就會讓屋主自己發現,
孩子的玩具還是有夠多!
車子要五十台幹甚麼?囧
看著新台幣變成自己心痛的樣子,
新臺幣戰士覺悟的速度也會快一點><
2.喜歡、可是、不知道
有看過廖哥的書或直撥都知道要這樣分,
但知道是一回事,做起來就...(掩面)
加上,玩具通常都是有小孩的家庭很棘手的一塊,冏。
把集中成一大袋的玩具豪邁的倒出來
用整理盒再做分類:
(1)缺件找不到家人的
(2)各種車類 (這裡我覺得很懊惱,明明一開始我很留意玩具的性別預設,但默默地還是變成車車類有夠多...)
(3)積木與它的朋友類 然後到這裡,我又卡關了,我有各種不捨。
哇,這是哥哥剛翻身時候最愛玩的(小花)
這是當時在哪裡買的耶...(小花*2)啊~~
這個以後可以給弟弟玩...(夠了!!!)
雖然知道留下喜歡的就好,
但是是孩子的東西,
尤其是玩具們好黏手啊~真的很難丟呀!!
這時召喚老公出場,
由無情的魔羯座(?)接手斷捨離的部分,
像米篩一樣,
再決定一次這些車車跟玩具的去處,
是要結緣、丟掉還是留下。
速度就可以更快更精確了。
切記,千萬不要在旁干涉,
更不要企圖撈回被斷捨離的東西,
否則一切就會破功喔~
3.決定物件擺放的位置
廖哥精確地把我的物品、
不能被口腔期的弟弟拿到的小物件..等等,
用我已有的收納盒裝好,
放在ikea書架的第一層;
是一個只有大人拿的到,小孩拿不到,
又不用累積在櫃子最上方、
結果物品就默默無性繁殖的好所在。
包含孩子益智遊戲類、拼圖類等等,
用適合的透明夾鏈袋裝好,一目瞭然,
根本就是收納大法寶。(還不團起來!)
收納一起,就大功告成了!
<下回再續>
自黏袋哪裡買高雄 在 三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告 Facebook 的精選貼文
4/12(日)
[100題生活題目]NO.8買衣服
----------------------------
歪著頭看著我的衣櫃,
它很小,是在家樂福買的幾百塊
一個小小的布衣櫥。
幾年前我看了近藤麻理惠出的
「怦然心動的人生整理魔法」之後
開啟了丟東西模式。
一邊思考自己的理想人生,
身邊需要留下甚麼樣的的物品,
一邊清掉了一大堆
常年沒有在穿的衣服。
現在我衣櫥裡的衣服都是很常在穿的,
不過從左邊看到右邊,
幾乎八成都是參加路跑時送的跑衣,
或是其他運動服飾和T恤。
我的運動配件和裝備非常豐富,
幾乎塞爆我小小的衣櫃,
還要佔到書櫃放書的位置收納。
運動物品細分
🌼跑步:
跑衣、背心、運動內衣、跑帽、運動壓力襪、壓力褲、跑步短褲、運動腰包、運動毛巾、高緩衝跑鞋、運動水壺、衣保袋、鞋袋、運動背包、心率錶。
🌼瑜珈:
瑜珈衣褲、瑜珈墊、瑜珈磚、花生球、按摩球、自製水管滾筒、狼牙棒...等
🌼單車:
安全帽、小帽、太陽眼鏡、抗UV袖套、手套、脖圍、車衣、車褲、防風外套、單車水壺、車用背包
🌼游泳:
泳衣、泳帽、耳塞、抗UV戶外泳鏡、水母衣、防曬用品、快乾大浴巾、泳衣專用防水袋
🌼肌力訓練:
重訓手套、握力器、啞鈴、跳繩
🌼鐵人三項:
運動裝備包、攜車袋、BCAA果膠、錠、粉
每次參加馬拉松比賽後,活動都會送一件跑衣,至少有7、8件。
我對跑衣情有獨鍾,
因為跑衣的優點是柔軟、排汗性強又快乾,
在9個月都是大熱天的高雄,
穿起來非常的舒服、顏色搶眼,
也不會像其他材質的衣服一樣,
流汗時還黏答答的在身上,越穿越熱。
每次我出遊的時候,
我都很慶幸自己非常有先見之明。
但是衣服種類實在太少了,
有時會因為衣服的限制,
而沒辦法去一些場合。
相較對運動裝備的鑽研,
生活中各式搭配的衣服反而很陌生,
我問了朋友該怎麼去哪裡買衣服後,
在NET找到適合的風格。
希望在將來,
我可以為自己的專業挑選新的衣服。
#三妍良語的勵志實驗室
#100道生活題目
#微寫作
#買衣服
#運動裝備
自黏袋哪裡買高雄 在 陳秉豐Chen Ping Feng Facebook 的最佳貼文
關於「勁元素加鹽葡萄糖」:
以前跑步對補給完全沒有研究,因為總覺得就是起床吃吐司或香蕉就叫補給,可是我有胃酸逆流的問題,所以一直都不會在訓練或比賽前吃東西,後來才知道原來訓練或比賽後半段會無力也跟能量消耗有很大的關係,之後開始嘗試果膠跟能量飲料的補給,但還是很難適應黏稠感與不好消化的感覺,尤其是補給完會想喝很多水,因為總覺得嘴巴還殘留味道跟黏稠感。
現在使用”勁元素加鹽葡萄糖”做為主要耐力訓練與比賽過程中的補給,吸收效率快速讓我可以不用提早進行補給,在開跑前、中直接食用就可以馬上吸收,最滿意的是在口中沒有殘留感,碰到口水馬上化開吸收,而且設計方便攜帶,可以直接放在小暗袋裡,跑步無力、暈眩、血糖低時可以立馬補充”勁元素加鹽葡萄糖。
哪裡購買⬇️
線上購買:YAHOO、PCHOME、哈健康專賣店、活動咖、動一動、momo摩天商城
實體門市: 森林跑站(大安) 、好時光運動樂園(延吉.南京.古亭) 、Shaperman(西門)、捷利體育(士林)、LAVA277自轉車(大安區)、皮斯單車(士林)、
歐力勁運動休閒(松山區)、威北體育(南港區)
六順體育(永和區)、名將運動登山用品 (新竹市) 、
寶城戶外運動館 (基隆市)、277自轉車(台中)
蔡氏體育用品社 (台南市).能量運動精品 (屏東潮州)、277自轉車 (台南安平)、277自轉車 (高雄左營)
哈林體育(高雄-鹽埕)、威盛國際運動用品 (高雄-三民)
熱愛耐力運動的好朋友們還在等什麼!全台都買得到!!!
#淨極勁補給系列 #勁元素加鹽葡萄糖#瞬間充電#日本製造
#能量糖
世大運長跑國手/【陳秉豐】😍耐力運動的速補給
✨ 陳秉豐Chen Ping Feng
吃一顆 #勁元素加鹽葡萄糖,吸收快速到你無法想像,立馬補給!🏃♂🏃♂🏃♂
=========================
秉豐教練:「以前跑步對補給完全沒有研究,因為總覺得就是起床吃吐司或香蕉就叫補給,可是我有胃酸逆流的問題,所以一直都不會在訓練或比賽前吃東西,後來才知道原來訓練或比賽後半段會無力也跟能量消耗有很大的關係,之後開始嘗試果膠跟能量飲料的補給,但還是很難適應黏稠感與不好消化的感覺,尤其是補給完會想喝很多水,因為總覺得嘴巴還殘留味道跟黏稠感。
現在使用”勁元素加鹽葡萄糖”做為主要耐力訓練與比賽過程中的補給,吸收效率快速讓我可以不用提早進行補給,在開跑前、中直接食用就可以馬上吸收,最滿意的是在口中沒有殘留感,碰到口水馬上化開吸收,而且設計方便攜帶,可以直接放在小暗袋裡,跑步無力、暈眩、血糖低時可以立馬補充”勁元素加鹽葡萄糖”。」💪
=========================
#淨極勁-補給系列 #勁元素加鹽葡萄糖 #充電糖 #能量糖 #大腦糖 #日本製
👉哪裡買 ?
😍網路 / YAHOO.PCHOME.哈健康專賣店.活動咖.動一動.momo摩天商城
😍門市 / 森林跑站(大安) . 好時光運動樂園(延吉.南京.古亭) . Shaperman(西門).捷利體育(士林).
LAVA277自轉車(大安區)皮斯單車(士林).
歐力勁運動休閒(松山區).威北體育(南港區)
六順體育(永和區).名將運動登山用品 (新竹市) .
寶城戶外運動館 (基隆市).277自轉車(台中)
蔡氏體育用品社 (台南市).能量運動精品 (屏東潮州).
277自轉車 (台南安平).277自轉車 (高雄左營)
哈林體育(高雄-鹽埕).威盛國際運動用品 (高雄-三民)