Hello，我是蔡心。
（本文有重要早療教案可以下載，請仔細看本文）
.
今天早上我在社福單位帶領人際情緒團體，帶領到一半看見社工臉色凝重，我問她發生什麼事，她說「確診180+，雙北宣布三級警戒」，我突然覺得一片發昏，心裡想到最煩惱的是我的股票，還有如果餐廳都關門了我要吃什麼....
.
雖然帶團體時，工作同仁的心裡都非常慌亂，但我們還是盡我們所能的好好把團體帶完。帶完團體後，我覺得每個工作同仁都是人在魂不在的進行會後討論。
.
這兩天我的私訊收到非常多家長的訊息，有些問我要不要去醫院上早療課的意見、有些問我孩子的狀況、有些只是來亂的（例如：問我要不要買名牌A貨），但最多的是擔心的「早療家長」的心情抒發。
.
很多家長很擔心現在去醫院或診所上早療課，會不會是高風險的行為；但如果沒上早療課，會不會錯過「黃金治療」期，還有會不會因此被停課結束，以後就不好排了....
.
未來的事情我不知道，也說不準，我無法給我沒見過的孩子家長建議是否上早療或不上早療課。但如果是我的話，我會先預備一下「居家早療」可以做的活動內容，請早療家長趁著還會遇到治療師的時候，問一問治療師回家後，可以做些什麼練習。這樣除了能持續訓練孩子以外，也能有更多面對疫情時的掌控感。
.
對於早療兒童，我建議家長可以在家裡做幾件事：
第一、維持固定五分鐘的遊戲時間：如果有來找我做治療或輔導的家長，幾乎都學過一套遊戲治療，請持續每天花5-10分鐘操作，好處多多。還沒有學過的家長現在一時間可能也找不到我來學習遊戲治療怎麼操作了，但也沒關係，可以去買「遊戲力」（修訂版）與「過動兒父母完全指導手冊」趕快惡補一下，或是我與我之前同事一起寫的電子書「玩遊戲打造全能小孩」，都有詳細描述怎麼操作。
.
第二、持續與孩子進行情緒與內在想法辨識的練習：簡單來說，可以邊念繪本邊問問孩子，繪本上角色的情緒（快樂、生氣、難過、害怕、緊張、驚訝...等等）與有這個情緒的原因，當孩子在講原因的時候，多半就是在辨識這個情緒的「內在想法」。
.
（例如：我想到週一上午我會很難過、煩惱，因為看起來股票會綠油油的一片，又要好幾萬好幾萬的賠了）
.
臨床實務上，常常會看見過動兒或自閉症對於情緒與內在想法的辨識有困難，當然，若你手上有一套蔡心或蔡蔡子情緒圖卡，可能會比較好操作。不過沒有的話也沒關係，上網找情緒圖片即可。另外，因為不確定疫情會緩和還是變得嚴重，如果需要可以用來練習「辨識情緒」與「想法」的200個社交情境狀況題，下載連結請看部落格文章的連結。
.
第三、操作一些與孩子缺損有關的練習：若孩子是過動兒，可以多請孩子練習靜坐、或是玩一些專注力的桌遊，也可以下載蔡心「情緒力 X 專注力」的學習單來使用（我仍然有在更新）；若孩子有情緒議題，可以請孩子練習深呼吸或放鬆練習，練習完之後與孩子「角色扮演」容易生氣的情境，然後立刻要求孩子深呼吸或放鬆練習；若孩子不知道怎麼該別人聊天，可以請孩子設計要跟別人聊天的問題；若孩子不知道跟別人聊天時，怎麼回話，就跟孩子討論怎麼回話（這個時候若您有「換你說囉」的人際教材，就會很適合使用）。
.
第四、照顧好你自己，也是最重要的一步：請家長多安撫自己的感受，當自身比較穩定了，就會讓孩子跟著比較穩定一點，也多對孩子表達一些正向的情緒感受，灌注一些愛的能量。想一想前幾天我的貼文，把專注力選擇放在「可以控制」的事情上，會比較容易沒有壓力。
.
這一段時間真的會比較辛苦，蔡心會與大家一起撐下去，我會盡量多寫一些居家早療可以做的活動，也請大家持續支持蔡心唷！
.
#有煩心找蔡心
蔡心line友募集中！

2021.04.14
#特教老師的日常32

這節社會技巧課刻意安排，
讓小亞斯兼過動和小一年級的學弟一起上課，
學弟認知能力弱很多，
希望訓練他的耐心和同理心。

小亞斯心情不好，
一進教室就一直碎念，
用語言和動作嗆學弟，
甚至當面說了一堆羞辱他的話，
「幹嘛幫他唸題目，他又考不到100分」、
「他很爛啊，什麼都不會」、
「還想翹體育課不要來上學」，
制止幾次完全沒有停止的意思，
我整個火大吼了他，
「你這樣就是霸凌，可以送學務處」
「你被說這些話不舒服，就不要說其他人這樣」

小亞：
「這不是霸凌，他又聽不懂」
「我說的是事實」
「我也被別人欺負，我很不爽啊，所以我欺負他這樣才會爽」
「暴力又怎樣，我也被爸爸打啊，美國也都打另個國家」
「這世界很爛」
「蔡英文當總統，還是發生普悠瑪、太魯閣號的事」

我「這些是你自己想的？還是聽誰說的？」
小亞「電視上都這樣講啊！」

我們大聲爭辯一陣子後，
彼此冷靜，
他情緒穩定後好好幫忙報讀。
最後問他到底怎麼了？
這麼帶刺，
他說手機被媽媽沒收心情超不爽，
欺負別人會讓自己心情好一點⋯⋯⋯⋯，
手機成癮真的是個大問題。

同理心是我認為最重要又最難教的，
打開電視，
名嘴示範如何霸凌對手，
新聞示範各種人性醜陋，
童年經驗被爸爸家暴，
孩子學不到同理心，
強欺弱時時在發生⋯⋯。

帶刺的小孩，
裡面有個受傷的靈魂，
老師能做什麼呢？

最近嘗試用高雄市接納自閉症學會出的防制霸凌VR教材上社會技巧課，
希望能陪孩子看到更深的感受和人際互動。

《提問1》
蔡爸您好：我兒子目前7歲，典型自閉症。最近想教他寫自己的名字跟數字，不知道如何著手，他眼睛都不看，手也放的軟軟的。請教蔡爸是怎麼教寫字的呢？握著他的手寫嗎？還是放手從運筆畫線練起？

.

我覺得都可以，

只要孩子願意寫，願意動，都好，

.

太過講究用什麼步驟與技巧，

把原本簡單的事情弄得很複雜，

對孩子反而不是件好事。

.

不需要去局限自己或孩子，

非得要用什麼方式才算是對的，

方法，都是因人而異，

只要妳跟孩子覺得開心，就好。

.

一開始妳可以先陪著一起寫，

多創造成功的經驗給孩子，

至於陪多久？

看孩子程度而定，

需要幾個月？還是幾年？

不一定，

.

陪到孩子有成就感之後，

他願意自己寫了，就要配合獎勵，

鼓勵孩子多寫一些，

寫字的技巧，

終究還是取決於練習量的多寡。

.

勤勞，才是關鍵。

.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

.

《提問2》
蔡傑爸您好：想請教您問題，我是一個11歲自閉症孩子的母親，想請問您幾歲開始訓練小孩寫日記？以及怎麼訓練？我小孩的口語能力多以表達需求為主，問答能力非常弱，不知道要從什麼地方著手開始訓練？謝謝 ！

.

蔡傑大量的寫作是從小學畢業開始，

有一些先決條件，

首先在小學階段，

孩子每天要能夠認真寫作業才行，

.

要能識字，識字量要足夠，

要學會查字典，也要學會電腦打字，

要培養自動自發的態度，

.

能力足夠了，就能要求開始寫日記，

最好每一天都能陪孩子一起寫，

不管花幾個小時，才寫完一篇，

都沒有關係，反正就是陪到底，

.

今天寫不完，明天繼續寫，

再寫不完，後天繼續寫，

直到寫完為止，

多創造出成功的經驗，

.

也讓孩子知道媽媽的堅持，

直到孩子養成習慣後，

媽媽自然可以慢慢放手了。

.

不難，

耐心與毅力而已。

.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

.

《提問3》
傑爸您好：我的孩子有過度自我刺激情況，已影響日常，若無從旁提醒該做什麼，會一直維持自我刺激一整天，目前國小特教班額滿，他的情況在普通班又常被放生，曾和老師溝通家長入班陪讀，被以會增加老師壓力為由拒絕，很擔心這種情況入普通班後會持續惡化下去。
看過蔡傑的紀錄片，國小似乎有一段時間他是在普通班內，沒有適應不良情況嗎？請問您是如何安排、掌握孩子校內學習情況及與老師溝通，以便讓孩子有持續進步呢？謝謝！

.

有些很厲害的家長，

不想讓孩子在學校只當客人，

不想浪費時間，

會選擇【在家自學】教育，

.

針對孩子的程度，

自己設計課程，寫計畫，

自己教，自己找資源，自己找老師，

送鑑輔會，能通過，就可以實施，

採取完全量身訂做的教育，

如果家長具備這樣的能力，

就可以不用去學校。

.

我的經驗是….

自閉症的孩子，自我刺激嚴重，

在教室裡被成當客人，

沒有正常的學習，其實是很正常的事情，

因為老師也是人，老師不是神，

老師要顧到《全班學生》，

而不是只有…一個。

.

擔心孩子在學校沒有好的學習，

可以申請教師助理員陪讀，

至於能不能有效的學習，

坦白說，我覺得…還是很難，

.

如果我們孩子平常在家裡《一對一教學》，

連自己都搞不定了，

孩子進到學校的《團體教學》，

應該就更不用說了吧！ .

.

期待孩子進到學校能學到什麼？

我只希望…

蔡傑每天都能〈平安回家〉，

可以〈開開心心〉就好。

.

至於學業上，能學到什麼？

我的作法是【我自己好好教】就好，

如果我們家長自己願意努力，

老師們看在眼裡，

有感受到妳跟其他家長《不一樣》與《特別用心》，

將心比心，

自然就會多幫妳一些。

.

正常的孩子，有自學能力，

可以舉一反三，

家長可以把希望寄託在老師身上，

.

但，特殊生，沒有自學能力，

又笨又慢，嚴重的障礙，

孩子未來的希望，一定是在家長身上，

.

如果我們孩子能碰到充滿理想，

滿腔熱血的老師，

可以營造出友善的學習環境，

這是孩子好命，

.

我們一定要多做好事，

多結善緣，

讓好的循環可以持續下去。

.

★★★★★★★★★★★★★★★

.

每次我回答網友的問題，

總會勾起一些回憶......

.

如果孩子是自閉症，

自學能力不佳，

不會互動，不會交朋友，

在團體生活中，

變成是客人，變成是路人甲，

被當成是空氣，

這都是躲不掉的宿命。

.

腦袋不好，

學習上有困難，也就算了，

還有更麻煩的....

互動、歧視、霸凌的問題，

.

在幼稚園、小學低年級，

因為大部分的孩子都還很天真無邪，

情況比較不會那麼嚴重，

.

隨著年紀增長，

到了中年級、高年級，

再進入青春期，國中、高中…

正常的學生也不再那麼天真無邪了…

.

大家會知道怎麼捉弄別人比較好玩，

要怎麼一起欺負別人比較可以交到朋友，

要怎麼起鬨、製造衝突，

才可以維持自己一直是老大的局面。

.

當弱勢學生被老大鎖定成為可以欺負的箭靶，

模仿效應產生，

在班級裡最卑賤的地位，

應該就很難扭轉了。

.

老師在，

同學們或許會客氣一點，

若老師不在，

正常學生跟自閉症同學互動是什麼樣子？

.

肯定是不會客氣的，

同學叫你，就像叫小狗一樣，

喊來喊去，趕來趕去。

.

這不能去怪老師，

而是我們自閉症本身的問題，

又笨又慢，不會溝通，不會反擊，

這種弱勢的特質，

就會讓人家對你這樣做，

不是只有學校，

就算出了社會也是一樣的。

.

每次有媽媽問我，

到底要怎麼去跟老師溝通？

我總覺得…

我自己也無法改變別人家的孩子，

又何苦去為難學校老師？

.

我們特殊的孩子會碰到什麼樣的老師？

什麼樣的同學？

這都是孩子的造化，

孩子的命。

.

我們當家長的，

也不可能去改變學校的生態，

有些事情，

也只能慢慢學會「看開」與「釋懷」。

.

要改變別人很難，

而改變自己或許會比較容易一點，

我只要把自己該做好的事情做好，

足夠了。

.

其他的，

老天自然會安排。

.

還記得蔡傑在幼稚園階段，

我進到學校裡面陪讀，

只要孩子是穩定的狀態，

我會在後方靜靜看著孩子，

或是在教室外面觀察孩子的動態。

.

當孩子情緒發作，哭鬧不止，

我會馬上處理，

盡量不讓蔡傑去影響老師上課。

.

每次觀察到蔡傑學習上有困難的地方，

我會利用中午放學時間，

學生們都被家長帶回家了，

老師們也去吃午餐。

.

我把蔡傑留在教室裡，

使用學校的教材、器具，

在沒有外人干擾的情況下，

趕緊一對一陪蔡傑加強練習。

.

我確實常常獨自一人留在教室做這樣的事情，

因為教學的器材與教具，

只有學校才有，

我們家沒有那樣的設備。

.

有一回，大家都回家了，

我跟蔡傑還是繼續留在教室裡練習，

校長那天也還沒下班，

他在巡邏校園時，

發現我跟蔡傑沒回家，

走進教室看見我正在教蔡傑。

.

他說：

「爸爸，

你不用這麼辛苦，

這是老師的工作，

老師是有領薪水的！

教學的工作讓老師來就好」。

.

我回校長：

「蔡傑的程度太差，

跟不上同學，

他需要【額外】+【大量】的練習才行，

老師平常帶學生已經很累了，

這個簡單的，我可以做，

不要麻煩老師，我自己來就好」。

.

最後，他準備離開，

說了一段：

「爸爸，你要繼續堅持下去，

好好栽培蔡傑，

以後蔡傑長大讀到大學，

他可以站出來分享他的故事，

一定可以激勵到很多人」。

.

那一年，蔡傑才4歲多，

身障手冊領的是【重度自閉症】，

學校讀的是【學前特教班】，

他還處於...啞巴階段，

不太會發音，不算會講話，

.

每天都抓狂，每天都哭鬧，

一哭，常常都是一整天，

哭到...我都快耳聾了，

.

我才剛當全職爸爸一年多，

什麼都不會，

還在學習的過程，

根本就看不到希望與未來！

.

校長當時鼓勵的話，

我怎麼可能聽得進去，

我還是耐心陪孩子訓練比較實在。

.

五年之後，

我的第一本書上市了，

校長幫我寫了推薦序，

「一路上，有我陪你」翻開第一頁文章就是了，

.

新書上市後，

我也不得不克服自身的口語障礙，

站出來與大家分享。

.

十四年之後，

蔡傑十八歲了，

.

【溝通障礙】...依然存在，

但，

他還是完成兩場有講師費的演講，

後面還有....三場預約，

等著蔡傑去分享。

.

另外，本學期，

蔡傑也收到學校的聘書，

他跟著爸爸一起到校園裡教特殊學生溜蛇板，

用他的技能賺取他的助教費。

.

很感謝各單位的肯定，

讓蔡傑可以勇敢走出去，

有服務他人的機會。

非常感恩！

.

校長當初那段...《預言》，

在十四年之後，

居然真的實現了！

.

雖然蔡傑的程度太差，

當不了大學生，

他還是能用他的故事來勉勵很多人，

證明了...態度比學歷重要。

.

蔡傑四歲多那一年，

校長看見了我們的迷惘，

給我很多鼓勵與方向，

是我們生命中的貴人。

.

生命，總會有許多經歷，

不好的，我選擇遺忘，

讓它成為過去。

.

好的，我會繼續保留，

一輩子永不忘。

.

最後，

我想說的是...

不要小看自己的力量，

先自助，才會得人助！

許多新手爸媽都會買圖卡給家裡的小朋友使用，小釩老師分享了幾個特別可以訓練孩子語言的方式，讓大家可以透過這些方法和孩子互動!! 讓孩子的語言能力 大大提升喔!

俗語云：「養兒一百歲，長憂九十九。」假如孩子生下來就有自閉症兼智障，這份憂愁，相信不是一般人能夠想像。

許美霞(Pauline)一直渴望生兒育女，早年經歷小產後多番調理，終於誕下兒子。本來正沉浸在喜悅中，卻在那時確診子宮頸癌，之後更發現愛兒患有自閉症兼輕度智障。

雙重打擊之下，她坦言當時「好似由天堂跌落地獄」，但她很快就調整好自己的心態：「事實佢真係出咗世，我要諗點樣努力幫佢融入社會。」

兒子袁振瑋(瑋瑋)現年15歲，就讀特殊學校中三級，行為表現卻像5、6歲的幼童。唔想兒子無人照顧，Pauline咬緊牙關力抗癌魔。這場仗她雖然贏了，但身體機能已大不如前，她卻堅持要親身教導兒子，那怕只是基本的生活技巧，目的令瑋瑋其自理能力，將來能照顧自己。

據估計，約有七成自閉症人士都跟瑋瑋一樣，患有不同程度的智障。Pauline說，坊間的慈善機構都只幫助能力高的自閉人士，「因為佢哋(能力高的一群)可以表現得好，可以表現到慈善機構『我幫你做治療、搵工，好容易你就搵到』等等，但真係有智障嘅，好似我個仔呢種，或者更加差嘅就冇人幫。」

眼見智障自閉人士面對這樣的難關，而自己的教學方法又成功令兒子持續進步，她遂在2012年成立慈善團體「愛兒城」，決心幫助同路人。

Pauline強調，她會按每位參與會員的能力，度身制定個人化教材，為他們提供持續學習、工作和生活上的支援，並帶領他們參與公益活動，例如探訪老人院、有機耕種等，力證他們是有用的人，可以對社會作出貢獻。

最近，「愛兒城」又推出計劃，不僅向中小企的僱主爭取免面試聘請自閉症人士，又為他們提供職前訓練，期望他們逐步融入社會，擺脫自閉症人士成年後長期困在家裡或庇護工場的困局。

今集《港。故》為大家講講Pauline與兒子的故事，看看她如何推己及人，兌現這個「愛兒的承諾」。

-------------
《港。故》：東網電視每周專題習作，講故事、講香港人的故事，請關注《港¡P故》fb：https://goo.gl/YJXtcw