其實丫仁已經唔會知道世人放假日子！ ！因為小弟已經唔會放紅日亦都冇補假，所以咁啱撞正日本紅日山之日放假，走咗去同陽光玩遊戲，殺殺菌。

嚟咗東京咁耐真係第一次出去玩水，玩嘅唔係鹹水而係好甜好清涼勁清徹嘅溪水。朋友決定晒行程而小弟又係兩手fing fing出去匯合，玩嘅項目我都真係去到先知道！！勁surprise可以玩水玩足一日！ ！而且係有齊晒丫仁一直都好想玩又無人同我去嘅瀑布修行（たきぎょう）。

前一晚放工就即刻揸車衝入去群馬過一晚夜，第二日一早就出門口去換衫準備玩水！上晝我哋就玩激流（ラフティング）人流多到成條溪澗河流多人到好似要開夏祭咁，充滿男女老幼一家大細過夏休。水流雖然有少少急，出發班次又好密，所以經常都有塞船嘅畫面～就係塞船期間，領隊就會俾我哋落水/跳水感受下浸係冰涼清爽又清澈嘅淡水～丫仁真心覺得浸喺淡水度比海水舒服好多，亦都唔會有一種身體充滿鹽分嗰種感覺！！成個今日活動玩左近兩個小時，但身體嘅感覺就好似只係玩左15分鐘左右，要返去食lunch準備下晝嘅溪降（キャニオニング）

我地都係查完先知叫溪降，休息咗成個鐘之後我哋就出發行入深山去到一個叫做鼻毛瀑布附近嘅地方，開始一步一步滑落去山下面！領隊好好人，行到熱熱地就叫我哋浸落去溪水度到降溫以免中暑！滑落去嘅時候又叫我哋擺出唔同嘅姿勢幫我哋影相拍片，真係覺得好想成個夏天一直浸喺溪澗度唔出去～同行嘅團友除咗有來自東京，亦都有來自茨城縣同埋原住群馬縣嘅團友。最搞笑係一問到我哋住東京嘅時候，班小朋友就會覺得東京好chill好高級（汗顏）呢一刻我就真係感受到佢哋嘅純潔，淨化咗小弟嘅污穢心靈。

#群馬観光
#ラフティング
#raftingtrip
#cayoning
#キャニオニング初体験
#はなげの滝

#今日疫情重點【新增180例本土病例，萬華群聚累積66人確診；雙北市防疫升高至第三級，出門需全程戴口罩；全國娛樂場所關閉、停止宗教遶境活動、餐廳可營業但需實聯制】

今天（15日）新增180起COVID-19（又稱新冠肺炎、武漢肺炎）本土病例，再創單日新高。早上10點45分行政院臨時召開記者會，由中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中宣布，新北市和台北市升為「第三級警戒區域」，即日起至5月28日止，全國娛樂場所全數關閉、停止宗教遶境活動，雙北地區禁止室內5人以上、室外10人以上的聚會，但不包含營業場所，超商、賣場、餐廳仍可以營業，但必須落實實聯制、保持社交距離。

今天確診的180人居住縣市分別為台北市89例、新北市75例、彰化縣6例、宜蘭縣及桃園市各4例、台中市及基隆市各1例，其中有43例屬於萬華與周邊群聚案，累計此案群聚已來到66例，其中雙北市外16例確診者中，有12名和萬華與周邊群聚相關，萬華快篩站篩檢陽性率高達10%，因應疫情急速升高，台北市政府宣布明天會在仁濟醫院加開一個篩檢點。

新增確診者中有一名是三軍總醫院松山分院的醫護人員，因參加進香團確診。值得慶幸的是，前天出現2名確診病患的台北市立聯合醫院和平院區，目前篩檢210名員工和陪病者都沒有新增案例，尚未傳出院內群聚感染。

■雙北出門需全程戴口罩，禁止室內5人以上、室外10人以上的聚會
雙北市升為三級警戒區域，期間為5月15日至5月28日，陳時中表示，在這期間，禁止室內5人以上、室外10人以上的聚會，但此人數不包含原有的家庭同住者，要請大家盡量避免和不認識的人接觸往來。

其他營業場所，超商、賣場、餐廳仍可以開店，但必須落實實聯制、保持社交距離；大型活動要根據規定辦理，但禁止社團交接活動，宗教祭祀也一律停止。陳時中解釋，交接會有從各地來的會長，增加風險，宗教祭祀則會群聚，進香團在遊覽車相聚時間久、一起吃飯，而且容易把風險帶到外縣市去，現在也證明有多起確診案例。

三級警戒雖不影響正常上班上課，但國中小學校園禁止對外開放，陳時中並表示，鼓勵各企業異地辦公、遠距開會工作，上下班採彈性時間，第二級區域要去第三級區域上班上課者，必須做好防護措施，配戴口罩、消毒。

防疫升級後，在雙北市外出都要配戴口罩，根據《傳染病防治法》，沒有戴口罩，可罰新台幣3千元到1.5萬元，不遵守室內5人、室外10人規定、沒有停止宗教活動、社團交接、關閉特定場所，皆可罰6到30萬元。

■陳時中：抗疫要拿捏社會配合度，過強會產生抗疫疲乏

台北市萬華是這次疫情重災區，群聚案高達66人確診，指揮中心表示，過去篩檢的陽性率為0.5%，但昨天萬華兩個快篩站中興醫院、剝皮寮，昨天採檢525人，中興有46個陽性，剝皮寮16個，陽性率高達10%。

雖然還要經過PCR（核酸檢測）才能進一步檢驗確診，但看得出來這區域有相當程度的風險，原來的疫調防堵恐怕力道不足，必須提升社區防疫警戒等級，才能控制這波疫情，是此次升級主因。

台北市長柯文哲說：「台北市民在三級警戒期間，盡量留在家裡，沒有必要不要外出，外出要戴口罩，不要在外面吃東西。」目前在萬華區的艋舺夜市已經宣布停止，柯文哲強調，夜市也是一樣，如果不能做到隔板、梅花座與實聯制，就是外帶。

新北市長侯友宜則是召開記者會宣布三級防疫作為，呼籲市民盡量不要移動，餐廳、小吃店與夜市盡量以外帶為主，內用沒有落實實聯制、梅花座與隔板者一定會強力取締，務必請業者配合。

侯友宜強調，一直呼籲中央提升雙北為三級警戒，之前幾天已經把準備工作做好，更建議中央也要把桃園與基隆納入，畢竟都是同一個生活圈，否則擴散就為時已晚。

不過陳時中強調，升級是要避免不同級區域人流往來，顯然新北和台北疫情還在成長，要讓雙北跟周遭生活圈有區隔，三級非必要不要跑到二級，二級也不要跑到三級，如果用生活共同圈思考一起升級，反而沒有區隔效果。

北市萬華目前有3個對外篩檢站西園醫院、中興醫院、剝皮寮，這兩天都大排長龍，柯文哲表示，明天將會加開一個在仁濟醫院的篩檢站，也會加派醫護人力，但他也強調，有症狀才來篩檢，沒症狀的也驗不出來，不要增加醫療負擔。台北市聯合醫院副總院長璩大成則是呼籲民眾，篩檢站人多，請市民多給醫護一點時間，保持冷靜領完號碼牌後先返家休息，至於其他市民要勤洗手、戴口罩、酒精消毒，所有的病毒都是從口鼻跑進去，只要雙手不要亂摸，就可以減少很多感染的可能性。

高雄市政府則是宣布進入準三級防疫警戒，高雄市長陳其邁表示，市府相關公務行程都暫停前往雙北，改採視訊會議，私人行程也希望停止到雙北市，盡量減少第二級與第三級人流移動。

至於未來是否要升到第四級，禁止人員流動，也就是俗稱的封城。陳時中表示，第四級有一定標準，要達到14天連續百例確診，加上其他相關條件才會升級。柯文哲認為，台灣與國外不同，國外連口罩都不肯戴，我們在還沒強制戴口罩以前就有超過9成的人戴，所以不一定要走到封城這一步。

陳時中強調，抗疫有相對時間，過強反而會產生抗疫疲乏，導致反彈，國外經驗也是如此，「如果沒辦法形成全民抗疫，任何方法都會失敗」，抗疫要拿捏社會配合度，不讓社會造成大損害下適度規範，滾動調整。

■萬華群聚案最早可能4月23日就發病，蘆洲獅子會累計達29例

今天本土個案包括68男112女，年齡介於未滿5歲到80多歲，值得注意的是，其中一名最早發病者，日期可回溯到4月23日，疾管署副署長、指揮中心發言人莊人祥表示這是案1424，確診可能和萬華活動有關。當時華航、諾富特群聚案才剛開始，指揮中心在4月23日接獲華航通報，一名印尼機師在澳洲被驗出確診，當天馬上採檢接觸者，兩名機師也立即被檢出確診。

指揮中心表示，今天彰化6名確診者、台中1名確診者的源頭，可能是彰化確診者到萬華賣葡萄染疫，其餘的人接觸到因此確診，因此視為葡萄攤販相關群聚案。

衛福部長陳時中再次強調，萬華茶藝館案的疫調很困難，前兩天確診者，部分案例「可能有其他關係」，例如先前一名確診者說是去萬華買筍子，後來證實有另外關係，這牽涉到隱私，必須透過警政系統輔助釐清。

除了萬華群聚，今日確診者有4起和蘆洲獅子會相關，累計達29例，一例宜蘭遊藝場相關，累計10例。

先前指揮中心就表示，華航機師和諾富特旅館、蘆洲、萬華茶藝館、羅東遊藝場等四起案件，病毒基因定序都是英國變異株，今天指揮中心再次公布最新的基因定序，疾管署副署長、指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，結果依然一樣，後續新增個案都是相同序列的英國變異株相互傳播，這幾個案子定序都告一段落，未來能量要花在刀口上，只會針對找不到關聯的個案作基因定序。

今天確診新增一名在三總松山分院的醫護人員（案1352），莊人祥表示，他是去參加進香活動，有其他人員確診，不是院內有其他病患或醫護確診，現在相關的門診醫護和工作人員都已經採檢、居家隔離。

參與過2003年SARS的前疾管局長（現改為疾管署）蘇益仁認為，現在是在疫情後面追，這波疫情一開始比較沒有注意到，沒有做比較大的匡列，都是依照疫調匡列接觸者，這個辦法只在初期有用，後期匡列一定要比較大，從前端就把危險的區進行普篩，抓出隱性感染者。

台大胸腔內科主治醫師古世基認為，疫情會朝紡錘形方向走，這兩、三天會是高峰期，之後再降下來，現在最重要是減災，出現症狀者，我們的醫療量能可以處理，但大家要自律，不要隨便去醫療場所；這段時間落實防疫非常重要，要調整生活習慣，避免接觸陌生人，公共場所保持社交距離。

■保留醫療量能，輕症擬到檢疫所隔離

由於確診人數急速增加，指揮中心正在研擬，輕症、Ct值較高（表示病毒量低）的確診者，入院治療一段時間，沒有出現症狀後，可以到集中檢疫所，將醫療機構量能留給症狀較嚴重者。

台大副校長、指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示，這個方案在前幾天專家小組會議就開始討論，由於個案持續大量增加，全放在負壓隔離病房可能不夠用，要把病房留給新的個案。參考歐美標準，確診發病後10天，沒有發燒或其他症狀，傳播能力可能就大幅降低，可以考慮轉到集中檢疫所，一人一室，等到Ct值大於或等於34就安全，可以回到社區。

陳時中表示，此方案在專家會議裡已有相當程度共識，但目前還沒實施，未來集中檢疫所任務會越來越重，漸漸不再收檢疫人員，呼籲地方自己要積極準備，檢疫者盡量到防疫旅社，「地方從防疫旅館到醫療量能準備，一定要負責起來。」

■篩檢擠爆，急診科醫師呼籲篩檢要分級

疫情猛烈爆發，許多著急的民眾這兩天擠爆各大醫院急診室，台大急診部、品質管理中心主任陳世英表示，目前急診已經吃不消，急診醫學會正在討論相關因應措施，擔心中央主管機關決策時，不曉得第一線操作困難和量能，大量醫檢時醫院沒辦法承擔，要減少前端篩檢的壓力，加強後端分流速度，「整個設計有點困難，要中央出面。」

古世基也呼籲民眾，不是症狀明顯惡化，只是擔心染疫、輕微症狀，或者有地緣關係，可以到醫院白天的疫病門診，急診只是增加自己很大風險，而且反而讓急診沒辦法篩檢到重要病人。

前疾管局長蘇益仁則建議，輕症、到診所看病要轉介的病患，可以轉到指定社區醫院，重症再往專責醫院，醫學中心則作為最後堡壘，支援專家體系，不能全都轉到專責醫院或醫學中心，醫療能量會受到很大打擊。

他也建議，指揮中心規模要擴大，分成防疫團隊、醫療團隊、疫苗團隊三個團隊來處理，因為現在疫情很複雜，「一個指揮中心會掛一漏萬，沒辦法兼顧三個層面」，社區感染再過來一定是醫療體系負擔，轉介篩檢、病房如何挪用是大學問，要有一組人專門去梳理醫療體系轉介系統；而疫苗也要馬上處理，疫苗進來後要怎麼分配、運輸、施打，這三個層面都非常複雜。

■單日施打3.2萬劑疫苗創新高，自費者須等下一波疫苗

疫情延燒帶動疫苗施打，莊人祥表示，昨天共施打32,351劑，其中公費施打29,159劑，自費3,192劑，累計已接種186,149劑，施打量創單日新高。

陳時中表示，目前優先施打順序在前面的人員，施打意願高很多，會優先給公費疫苗施打，已經預約的自費疫苗會繼續施打完畢，但沒有預約的，要等到下一波疫苗進來後才能打。如果民眾擔心下一波來時打不到，可以先預約登記。

陳時中也補充，目前採購的疫苗時程沒有生變，國內疫苗不會有過期、用不完情況，希望下一波疫苗可以即時銜接，他自己原本下週要去接種第二劑，現在也會取消，兩劑疫苗施打可以間隔8~12週，他會撐到下一批疫苗到台灣才施打第二劑。

■國中會考照常舉行，上午有60名考生體溫過高在獨立考場應試

今明兩天舉行的國中會考，教育部長潘文忠表示，之前已經做好最高規格的防疫準備，將會如常進行，考生都有依照規範進入考場，上午第一科社會科有60名考生體溫過高在48間備用考場應試，一間僅有1到2名考生，後續也會加強清消讓考生可以順利完成考試。

教育部昨天晚上連夜統計遭到匡列的考生人數，總計有130人被匡列，其中確診者3人、居家檢疫3人，居家隔離109人、自主健康管理有15人，統計126人將參加補考，不會參加今明兩天的國中會考，也會以外加名額方式補救，不會影響考生權益。

對於雙北提升至三級警戒，學校依舊正常上課，潘文忠表示，學校仍維持正常，補習班與安親班也會正常開放，但要求做到防疫高規格，沒有辦法做到就會停止上課。

台北市教育局則將在明天下午召開校長會議，討論如何在三級警戒下以遠距或視訊教學，一有結果就會立刻公布。

（文／林慧貞、嚴文廷；攝影／鄭宇辰、楊子磊、林彥廷；設計／江世民）

#延伸閱讀
【清院不封院、防疫更細緻，從SARS到COVID-19，和平醫院為何仍是台灣疫情關鍵槓桿？】https://bit.ly/33MSDmM
【疫苗進行式：COVID-19全球疫苗接種即時追蹤】https://bit.ly/3swCbkE

#報導者 #COVID19 #武漢肺炎 #新冠肺炎 #萬華 ＃宜蘭 #遊藝場 ＃獅子會 #群聚 #感染源不明 #社區感染 #第三級警戒 ＃雙北 #會考

｜谷關七雄 東卯山 ｜-Part 2
攀登是對未知世界的探險，登頂是探索過程中的其中一部分，而非全部。

達成✅@taiwan_mountain
#電塔下 #倒立

心得分享 #群山之島與不去會死的他們

第二集主角 #張元植 在其中某一個路段選擇 #撤退，導演問了元植為什麼選擇撤退，他表示確保大家生命的安全(當時他的母親也是登山團隊的一員)，是他覺得最重要的事情，即使只有0.5％的風險，他都不想去冒險，如果真的因為我的決策，造成了其他人的風險，我會非常的痛苦。

他在「關於撤退，我想說的是⋯⋯] 這篇文章中寫道：

當時 #張元植 與 #呂忠翰 正在準備 #K2 的攀登，雖然最後在距離400公尺登頂的路上，他們選擇了撤退，但他仍然不後悔這個決定，也證明了他們是有能力去挑戰世界第二高峰(K2)，也是八千米以上高山死亡率最高的山。

很多人說，撤退比決定繼續前進，更難、更需要勇氣。我覺得這存在某種誤解。對我來說，選擇撤退就只是感覺生命受到威脅，簡單說就是「怕死」。
是的，我跟我的夥伴都非常怕死，絕對沒有一般人認為的那種，登山者一往無前笑談生死的豪氣。

比起其他運動，登山運動最特別之處，就是它與生死息息相關。籃球打輸了、跑步跑慢了、撞球沒有進洞，都不會死；但在山上犯錯，死亡就是可能出現的選項。不過熱愛登山的人並不如大家想的，追求遊走在生死邊緣的刺激，簡稱玩命。事實上，登山者往往更懂得生命的價值與珍貴。當生命暴露在狂暴的風雨、崢嶸的石崖、莽莽的野外，直面著死亡的可能時，也是人最能感受對生之熱情與渴望的時刻。

對我而言，死亡在登山過程中，永遠只是「可能性」，而非可以接受的「選項」。畢竟，死人是無法感受生命的。所以，當死亡跳脫「可能」而成為即將發生的「未來式」時，撤退就是當下能做最合理的判斷。��我們需要的，只是一顆清醒的頭腦，去發現潛伏在身邊死神，當祂準備撲來時，也就是撤退的時刻。
遠離死亡，我想不是什麼特別有勇氣的決定。

登山，或說任何探險活動，都牽涉到面對風險。一段登山行程，若在登山者的能力範圍內，風險輕鬆可控，於是我們繼續向前。但當情境超過了登山者的能力極限，風險就會呈指數增加，甚至失控。此時撤退就是明智的選擇。但這兩條線中間卻有一個 #灰色地帶，我稱之為人類意識的「 #保護機制 」。

生物的 #求生本能，讓我們在危險「真正」發生前，就產生排斥心理。大家可以試著找一個懸崖，或一個大樓樓頂邊緣。當我們一步步靠近邊緣，在離真正的邊緣還有兩、三腳掌的距離時，我們就很難強迫自己向前了，掉下去的畫面會不斷在腦海中撥放。但其實這離真正掉下去還非常遙遠，因為如果場景換到人行道的邊邊，我們隨便就能毫不猶豫地讓腳尖貼齊邊緣。這兩件事在物理上是同一件事 （讓腳尖貼齊某個平面的邊緣），但因為「如果」發生的後果截然不同，#心理運作的機制 也就大相逕庭。

對我來說，如果將「 #探險 」簡化成一個概念，那就是踏出那距離樓頂邊緣的兩、三步。也就是，拉近我們 #內心舒適圈與 #真正物理界線的距離，讓那個由自我受限構築的灰色地帶，愈短愈好。如此，人才能真正開始 #探索未知。

=============================
❇️我是麥特，如果你喜歡分享的內容❇️
➡️可以追蹤 我@m_ssc
➡️按愛心❤️給予鼓勵
➡️留言分享心得
．
．
．
#谷關 #谷關七雄 #東卯山 #登山 #登山初心者 #台北 #新北 #教練 #訓練 #運動員 #肌力 #健身
#hiking #taiwanmountain

03-01-2021
‼️元嶺村→西脊上九龍坑山→東脊落沙羅洞→南山尾→鶴藪‼️
?全程大概 10k
⌚慢腳的我 約7小時
?太和站轉小巴25B元嶺落車

4⭐ 爆林團

原本說好2星小路團， 由於地圖是有路的，現場是無咗條路， 即場變了4星爆林團， 因為2星團吸引了郊遊徑的人，所以有一半人行了十分鐘叢林已經當場離場，哈哈哈

因為我都以為係2星小小草啫，係我太輕視大自然啦，即係初段我諗住前面啲草阻住姐，我就用手撥開得啦
跟住上上下發現唔對路喎
但係我已經介損咗隻手同埋太斜
我要搵個安全啲嘅位置先可以再摷袋攞手套出嚟所以就已經傷了???

仲要我支1.6米伸縮棍連腳架，出面市面冇得賣㗎 ，跌爛埋
佢夠輕身，而且唔係外加腳架，係可以收喺手柄入面，而且摺返起夠細支 (講緊1.6米收返起都夠細喎) 可以收落袋，出面市場嗰啲太巨型啦 ????

沿路隱隱約約有一些十分殘舊的絲帶， 領隊估計都應該有一年以上冇人行過呢條路， 所以生滿草，而且根本唔清晰邊一條先係有人行過的路
我係第一次爆林爆咗三個鐘，應該話係重新開返條路，最後嗰一百幾米我已經感受到自己攰， 速度減慢

其實上到山頂囗係有好多絲帶，亦都見到有人準備落去，不過最後見佢哋都係 折返 因為真係冇咗條路???

因為冇諗過爆林比預期慢，我哋差唔多三點先到達九龍坑山頂， 元氣大傷休息食嘢後 ，再跟原定行程出發

到達沙羅洞其中一位郊遊徑朋友亦都決定離場啦，不過佢好叻㗎啦，竟然一齊玩爆林

到達南山尾其實一樣情況，絲帶好少路好混亂 ，又係喺草度上行，去到 屏風山 腳底已經係冇絲帶冇路 ，加上已經五點，領隊話唔搏啦 ，仲要地圖顯示上到山中間係冇咗條路添，又係要爆，所以爆唔切，如果時間早，我地一定上埋去，就會變成5星++ 爆路團呀

真係 刺激到爆，哈哈哈哈

12pm到元嶺
3pm到九龍坑山
4pm到沙羅洞
5pm到南山尾
640pm到馬路上車

更多的照片可遊覽 : 行山, 大自然 hiking, nature (2014~2021)
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1910895188926901&type=3
HONG KONG 香港遺跡 香港街拍 (2013~2021)
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.2342963849053364&type=3
sunset(2008~2021)
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.619037311446035&type=3

#行山好去處​​ #九龍坑山 #南山尾​ #屏風山
#kolhk​​ #hkkol​​ #sginfluencer​​
#行山​​ #行山人士​​ #行山打卡​​ #香港行山​​
#travel​​ #hiking​

點我訂閱☞ http://goo.gl/7PoEdz 【Moose 英國留學香港仔】

坐在雪山巡警的雪地機車上，只能說是難忘跟獨有的經歷。滑雪新手真的不要像我們，最後一刻也不下來，不然，好像我們這樣，有意外發生，就麻煩到雪山巡警了:[[[，但雪地機車真的太爽了！在歐洲瑞士坐雪地機車的那種在歐洲雪山的快感，加上歐洲瑞士滑雪的經歷，再加上歐洲瑞士的美景，太捧了！就細心享受影片吧！Um....在下面留言跟我說你看完這個影片的感覺吧！雖然我Moose比較喜歡看留言，不留言就Like幫我打打氣吧！謝謝 ;]]！

☆訂閱我的頻道【Moose 英國留學香港仔】
從中帶走點正能量☆ 點我訂閱☞ http://goo.gl/7PoEdz

想要訂閱Team W.隊長Will Walker可以點這裡：http://goo.gl/s7G1Nj
想要訂閱Team W.英國小廚師 Edd 可以點這裡: https://goo.gl/gLu7Db

～Instagram
@teamw.moose
https://goo.gl/uCUJVV

～臉書 / Facebook, Moose 的Facebook Page:]]] @Teamw.Moose
https://goo.gl/fnU8fL

～商務聯繫 / Business Enquiries
By EMAIL: [email protected]

-----------------------------------------
Music -

點我訂閱☞ http://goo.gl/7PoEdz 【Moose 英國留學香港仔】

雪地求生，真正的被困雪山，一個人在歐洲瑞士爬雪山，是無人雪山喔！一天裡，從最美的歐洲高速公路自駕遊，看到瑞士的風景，到被困雪山，連帽子上也是雪，看Moose怎麼大戰瑞士，怎樣Moose戰歐洲吧！ Yo！在下面留言跟我說你看完這個影片的感覺吧！雖然我Moose比較喜歡看留言，不留言就Like幫我打打氣吧！謝謝 ;]]！

☆訂閱我的頻道【Moose 英國留學香港仔】
從中帶走點正能量☆ 點我訂閱☞ http://goo.gl/7PoEdz

【Moose 戰歐洲】 https://goo.gl/1kdN9r

想要訂閱Team W.隊長Will Walker可以點這裡：http://goo.gl/s7G1Nj
想要訂閱Team W.英國小廚師 Edd 可以點這裡: https://goo.gl/gLu7Db

～Instagram
@teamw.moose
https://goo.gl/uCUJVV

～臉書 / Facebook, @Teamw.Moose
https://goo.gl/fnU8fL

～商務聯繫 / Business Enquiries
By EMAIL: [email protected]

-----------------------------------------
Music - Outshine by NOEW:
https://soundcloud.com/nowemusic/outshine

No Worries by Ehrling: https://soundcloud.com/ehrling

Mood by Ehrling:https://soundcloud.com/ehrling

Heart of gold by NOEW:https://soundcloud.com/nowemusic
"Alison" by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...)
"THIS IS EVERYTHING" by Josh woodward from: https://www.joshwoodward.com/song/ThisIsEverything