上回Void Knowledge講到甚麼是自戀型父母，好多人都有PM 我地想知後續影響和相處方處；作為自戀者的子女，最大的悲傷是很難有自我成長；家庭治療師Gurdrun Zomerland 指出情緒不能正常發展，覺得自己能力不足是最大的問題。如果不熟悉甚麼是自戀型家長的朋友可到我們上星期的《你的父母自戀嗎...?》了解。 今天 #Voidknowledge 特地為大家帶來...《你的父母自戀嗎...？二》 自戀型父母對子女的影響. 心理學家亞歷山大·勃艮第 (Alexander Burgemeester)指出當子女受自戀型父母會出現低自我價值、高度焦慮和不健康的成人關係等等負面影響。 小朋友會慢慢地建立自己不值得被愛和尊重的觀念；同時因無理要求容易出現焦慮感和恐慌，嚴重影響心理健康；由於自戀型家長的自尊心一般較低，他們會認為自己配不上另一半的尊重，加上較易吸引其他心理或生理上的施虐者，以致他們在未來安於接受家庭暴力或虐待。 如何面對自戀型家長. 1 面對自戀型家長，一不小心就會出現嚴重問題。精神分析師馬特奧·索爾 (Mateo Sol)給出了幾點建議，其中第一樣最重要的是 不要期望自戀型父母能有重大改變，要改變一個人是十分困難的；一個人的價值觀是從小到大培養，他們有現在的自己，是經歷了學習了很多不同的事情而成，可能是家長的上一輩，可能是成長中影響深遠的人等等。 如何面對自戀型家長. 2 學懂自愛，對釋放壓抑和否認多年的情感很重要；尋找專業人士如心理治療、輔導員可以其中 是一個方法，另外培養寫日記是十分有效，寫日記的過程可以幫助我們面對自己的內心和情緒，了解、感受、連結內在的自己。用健康的方法讓自己表達和釋放情緒，尤其是憤怒的部分。 最後送給受害者的一句話 “ 當你覺得自己準備好原諒的時候再原諒。你也許永遠無法做到，這也是可以理解的。不能夠原諒父母沒有什麼可羞恥的，也不用覺得愧疚。在原諒之前，你需要時間好起來。” 

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《我想有個家》Capernaum ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 淚崩和掉淚的差異在於情緒衝擊的強烈與否，難以論斷何者較痛，但《我想有個家》層次井然堆疊出的痛楚卻是排山倒海般襲來，有人問，和《漫漫回家路》相比？不，完全不同。那《當愛不見了》呢？更令人難以承受。不看這部電影，我們的世界不會有所差異，但即使看了、知道了，我們的生活也無法產生任何改變，至痛的是，在導演濃厚的家國之思與人文關懷之下，你會明白這不是一個發生於某處的特殊案例或虛構故事，而是無時無刻上演於世界各個角落的真實景況與社會現狀，而且任誰也無力改變。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 「我要控告我父母，因為他們生下了我。」 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 從一個 12 歲孩子的口中吐出如此一句話，不禁心驚他到底經歷過何等悲慘絕望的生活，贊恩是塊閃閃發亮的璞玉，他成熟懂事、安靜獨立、聰明機警，一雙會說話的大眼流露難掩的叛逆氣息，但視線永遠落在弟弟妹妹身上，一肩擔起照顧父母的照顧責任，努力掙錢貼補家用，應當滿是歡笑的小小世界被滿腹悲傷擠得幾近窒息，卻不見一句怨言。塵土紛飛混亂骯髒的街頭，家家擁擠貧窮、戶戶人聲鼎沸、處處盡是社會底層，放眼望去，家庭失能的陰影覆蓋著每一扇門扉背後，你難以區分每個人物是善是惡，只看見他們為了生存做出應該做的事。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 直到，與贊恩最親的妹妹莎哈 11 歲時被爸媽賣給油腔滑調的商人當作老婆，才開始感受到冷漠疏離之中因人性存在而掀起陣陣波瀾，他憤而離開生來落入的泥淖，瘦小無助的背影穿梭於車陣之中，被漫天黃沙所漸漸吞噬。即使如此，這個不公不義的環境還是在贊恩心裡建立起難能可貴的價值觀與責任感，忍著飢餓沿街叫賣，連補給都先為弱小爭取，不到最後關頭不願棄牙牙學語的黑人嬰兒於不顧。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 很想摸摸小男孩的頭，告訴他別哭，只因為哭泣毫無助益，這個早已從根發爛的世界無力給他一絲溫暖一點希望，就連應該愛著他的雙親也不懂自己到底做錯什麼，沒有養育之心與能力依然一個接著一個將生命帶來世上是天底下最自私的父母。他眼睜睜看著校車疾駛而過，低頭只見手裡拖著沉重的瓦斯桶，巴巴望著洋溢歡樂笑聲的遊樂園，手裡卻連果腹的食物也不見蹤影，逼瘋人心的往往是世道，你不是死得像個英雄，就是活著看見自己變成壞人，奪門而出的最後一刻、電話裡的一番自白，彷彿狂風驟雨般無情落在觀眾眼裡。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 在外語片這個兵家必爭之地，黎巴嫩連兩年繳出極為漂亮的成績單，先有《你只欠我一個道歉》，後浪《我想有個家》毫不遜色，敘事跳躍而不凌亂，每一塊拼圖拼拼湊湊才讓觀眾明白整個故事的前因後果，鏡頭時而拉遠空拍，那是發自內心的國家關懷，畫面時而放大仰望，那是令人鼻酸的孩子視角，去看看他人身處的地獄吧，沒有笑聲、溫飽、幸福與美好的童年，只剩一把刺眼的刀子，反射出孩子們被迫理所當然接受降生於無愛世界與貧窮現實的痛苦原罪。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #我想有個家 #capernaum #nadinelabaki #zainalrafeea #movie #film #觀影 #電影 #🎬 #台灣 #taiwan #taipei #lebanon #LetMeSingYouAWaltz

久病真的无孝子吗？世上没有自私的父母，只有自私的子女之感悟篇。我是自私的，等报应。#filial