#自由潛水考照學習日誌 #連載中
#台北潛店推薦 #野孩子的生活 Wild Kids Life 野孩子的生活

如果你也想學潛水，可以看看我的學習故事

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今年本來訂了五月要學自由潛水，疫情爆發，全部延後。一直到最近緩下來，趕在秋冬來前總算教練通知我可以開班上課了(灑花🥳)

人生短短，若有不一樣而且聽起來有興趣的，我就會想去嘗試。尤其是各種戶外運動，上山下海我就是個野孩子呀🙃
但安全第一，年紀越大越怕死，畢竟辛苦這麼久，總不能還沒享受就掰了😆

潛水熱門了好幾年，周遭朋友好多入坑水肺潛水(背氧氣筒的方式)。我自己是在墾丁旅宿同業"台灣潛水"體驗過一次，他們也是非常棒的潛店👍 那次的體驗，很快就上手，然後…..我還是不喜歡背著裝備被束縛著，嚮往的是自由自在在水中~~😌

於是，我毫不考慮要學潛水就要學自由潛水 free diving😁😁
但，but, 就抖媽爹，我會分享一下我這次的感想，讓想學的你，可以多考慮一下自由潛水適不適合自己!

#找潛店上課考照
台北其實蠻方便的，很多潛店。我那時找了WILD KIDS LIFE野孩子的生活， iDiving愛潛水全方位潛水中心，，Diving Mind 潛意識....
後來選擇了野孩子的生活，因為我就野孩子阿(沒有啦 開玩笑😝）

主要是
1. 新手這兩個系統比較好考AIDA2跟SSI LEVEL1，而野孩子是SSI的證照系統
2. 野孩子其實是全方位的戶外活動都有，登山潛水滑雪甚至裝備出租，我完全都有涉獵
3. 上課地點也很方便離我家不遠
4. 上完課後我覺得裝備教練都蠻推薦的，之後連載日誌會講到 （記得收看✍️）
5. 聯絡積極

#費用
一般費用大多落在12000~14000
團報(2~4人)還會再有一些折扣優惠
另外還要注意你的費用，有沒有包括泳池場地費，裝備費，交通費，以後補考之類的衍生費用
我上課這家的網頁有詳細說明我就不打了 #野孩子的生活
https://www.wildkidslife.com/article_d.php?lang=tw&tb=6&id=912

我覺得近來疫情學潛水的時間點蠻好的
因為疫情關係，潛店都有更多優惠促銷吸引，海邊或泳池學習的人也相對於以前不會那麼多那麼擠
像我們這次就有疫情折扣優惠✌️

然後，我的炫耀運動社團裡有自由潛水的高手!!
🤟
這三天課程結束，真是深深佩服自潛者! 希望我有一天也能成為水中蛟龍😩

最後，在學習報名自由潛水前，我覺得有幾點先認清很重要
👉下集再說，潛水好累 哈哈

#特地為了潛水多買兩套bikini結果都沒有露出機會😆😆😆😆😆😆

📍日月潭日出 SUP
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中秋連假，你們安排旅遊行程了嗎？
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過完了緊湊的上半月，
這幾日我只打算在家躺好躺滿，
還點稿債，順便來出清一些回憶。
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第一個想和你們分享的，
就是前陣子的日月潭 SUP 日出 💦

那是我這陣子遇見最美的水上體驗。
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清晨 4 時許，我們頂著暮光與涼爽的空氣出發，懸浮的朝霧讓山巒與飯店朦朧的像幅山水畫卷。

坐在長長的板上，我專心撥動手中的槳，試著前進，也試著不讓自己的行徑路線像個醉酒的人。

雖然夥伴與教練都在身邊，但那個時刻，世界彷彿只剩立槳劃破水面的聲音，只剩沿著槳心漫開的波紋。印象中總是喧嘩的日月潭顯得如此寧靜。

滑至潭心，朝陽慢慢從山後浮現，當成束的陽光灑落於山頂的慈恩塔，生平第一次，我真心為這片日月感到悸動 ❤️

如果你也想看看不一樣的日月潭，
真的真的，太推薦清晨來這裡。
清晨的日月潭和其他時候簡直是兩個世界呀。
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不過最讓我感動的，
應該還是我順利站起來了噢耶 ✌️
而且是一！次！成！功！

作為運動神經失缺卻又充滿挑戰心（？）的女子，我從小到大不知道歷經過多少失敗，Kayak、風帆、衝浪、自由潛水⋯⋯每個都是興沖沖地開始，落魄狼狽的收尾。

我本以為 SUP 也會這樣。
結果⋯⋯我居然成功了！
🥺🥺🥺

而且不知道是不是因為日月潭平靜無波的關係呢，就算玩了好幾小時，上岸後雙臂還是活跳跳，完全沒有痠疼跡象。

實在是太喜歡這活動了呀。

#朋友表示
#你下次去開放水域你就知道
#但我好想去牛奶海欸
#拿到一點顏色就想開染坊的我
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感謝夥伴們陪我完成 SUP 初體驗
輕裝上陣 Sofa Story, 旅行講堂 伊娃慢遊記 史坦力是好物

自由潛水練習生日記💪🏼
沒錯 我也入坑潛水 來個新手分享
學會當海裡的一隻魚🐠
開始我的海洋日記🐢🦑🐬🐳🐋🦈

完全不會游泳換氣的我
這次找到綠島教練 @leooel_0216
暑假他在綠島 11、12月也可以去小琉球找他學喔（那時候屏東不冷）

原本以為很多知道水肺跟自潛
結果出發前幾天我們還有人以為
這次我們是有氧氣筒的 傻眼🙃
幫大家科普一下 潛水分了兩種
一個是水肺 身背氧氣筒 不用憋氣
常會到海底探險 到海裡欣賞生物
當然會戴面罩 大部分都是包緊緊

第二種就是自潛 台灣人最多是考AIDA潛水國際證照 AIDA1是初階 可以潛5米就能達到水準 最多人考是AIDA2 需下潛16米 具一定難度 但也可以征服台灣很多海底風景美照 像是時光隧道 廢棄船 海底郵筒📮等
分筆試跟術科 術科大致會有四個模式
靜態閉氣2分鐘
動態平潛40公尺
恆重下潛16~20公尺
05~10米水中救援

這次心得分享：
對於從小學業壓力逼迫的我筆試當然不是問題 及格標準75分以上 一次就過 而且這幾天除了上課都一直玩 考試前90分鐘拼一下而已
這次時間跟疫情關係 沒安排術科
但本人首次沒穿救生衣 飄在踩不到海上 真的是人生大突破
教練說 沒有任何人會是旱鴨子🤣
因為我們教練教學不是教官嚴厲型
他讓我們不斷感受海 瞭解海 適應海
台灣四面環海 但我們對海裡卻是有畏懼 所以首先要克服是 要跟它相處
就像是我們害怕鯊魚 那只是電影
其實大部分鯊魚是不主動攻擊人
教練說我們人類血很臭 牠們才不想吃

未來會開始自主訓練 包括憋氣跟平壓
也會偶爾分享心得@跟不錯練習地方
可以追蹤分享我 也可以私訊我
推薦我不錯地方 或是一起當潛伴
❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#自由潛水 #AIDA2 #綠島潛水
#人生就是要不斷挑戰
#想了解更多可以私訊教練
#綠島龍洞墾丁蘭嶼小琉球水立方

我的自由潛水教練班教練Aharon Solomons今年已經八十一歲了！
除此之外他到底有什麼特別之處，
讓我遠從台灣飛來以色列找他學習自由潛水呢？
希望這支影片可以帶給你們對於自由潛水有不一樣的認識！

我是欸潤
歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/aaronderthesea/
有任何問題都歡迎私訊我讓我知道

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懶人時間軸
0:00 片頭
1:15 簡單介紹爺爺
1:48 自由潛水兩大重要階段（開始學之前）
2:15 自由潛水兩大重要階段（教練階段）
2:51 爺爺教會我的觀念（放鬆）
4:48 爺爺教會我的觀念（休息）
5:04 爺爺教會我的觀念（不暖潛）
5:46 爺爺教會我的觀念（不練Co2 / O2 Table）
6:10 爺爺的訓練方式（閉氣走路）
6:32 爺爺的訓練方式（RV Training）
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這是一篇我認為把Aharon的資歷介紹得蠻仔細的文章 https://bit.ly/2zCxNLi

以下為影片中提到的相關影片：
【法蘭佐老爺爺解釋法蘭佐平壓方式】https://youtu.be/zfFW8d4Zcms
【RV Training - part 1】https://youtu.be/841-QmgY5OY
【RV Training - part 2】https://youtu.be/j5n0Sn10sa0
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