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[爆卦]自由教練薪水是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「自由教練薪水」的推薦目錄

自由教練薪水 在 小人物職場｜職場生存 x 思維能力 x 履歷面試 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 20:32:22

📌聰明工作，讓你更自由：20 年經驗打造，總市值逾 5,000 億美元企業實證，數千位公司領導人背書！全球頂尖商業顧問的「聰明工作法」，幫助你實現個人自由，創造最大價值！ . 👉過去總會認為花越多時間投入在工作上就是努力，於是隨著職位越升越高，投入工作的時間就會越來越長，但埋頭苦幹的時代已經過去，比...

自由教練薪水 在 Chung Kuan Chu Instagram 的最佳貼文

2021-08-03 14:28:52

兩年前兩年後，我進南山服務了 本身從事表演者及體適能教練等工作也有許久一段時間，很喜歡這段時間所接觸的人事物和工作經驗，會想繼續做下去嗎？當然是想的，但現實是表演/自由工作在職場上是較為缺乏保障的一群，特別是如果因為事故受傷或其他不可抗拒因素無法進行教學或演出時，收入頓時被完全切斷。會選擇保險業務...

  • 大詩人的寂寞投資筆記

    自由教練薪水 在 大詩人的寂寞投資筆記 Facebook 的最佳解答

    2021-09-20 22:05:12
    有 322 人按讚

    「這裡是吳軍的《硅谷來信》第3季。這封信我們也從一個有趣的問題開始：假如給你10個億，讓你隨便花，你花完它需要多長時間呢？

    很多人都吐槽北京的房價高，2021年北京三環的房價平均在7-8萬元1平米，我們按好地段往貴了算10萬元1平米，買一個200平米的房子，也才花掉2000萬。再買上幾台跑車，按法拉利SF90的2021最新款價格來算，大約550萬一台，就算你買上7台，從星期一到星期天每天換著開，也就花掉不到4000萬。房子和車子加在一起，到現在連1個億都還沒花掉呢。總之，按照常理來看，10個億怎麼也得花上很長時間。

    但現實中卻不是這樣，10個億有時很不經花。比如在美國，有一個現象叫做「NBA的詛咒」，講的是很多拿著巨額薪水的NBA球員，在退役之後短短幾年之內就會破產。其中代表性人物之一就是2010年從NBA退役的著名球星艾倫·艾弗森。
    艾弗森的職業生涯風光無比，當年力壓科比成為1996年的NBA選秀狀元，11次入選全明星陣容，後來甚至進入了NBA名人堂，是NBA千禧年一代數得著的大球星。算上工資和各種代言費，在職業生涯期間，艾弗森大約掙了2.5億美元左右。但他2010年剛退役，到了2012年和他妻子打離婚官司的時候，他在妻子面前把身上的口袋全翻了出來，說「我現在連買一個漢堡的錢都沒有了」，他妻子聽到這句話傷心又無奈，隨後遞給了他61美元。
    艾弗森並不是個例，根據美國著名體育雜誌《體育畫報》統計，60%的NBA球員會在退役5年之內以破產告終，有的人破產後去快餐店或超市打工，有的人甚至淪落到以偷盜為生。
    NBA球員的收入有多高？
    要知道，即使是我們印象中普遍高收入的西方體育界，NBA球員的收入也可以說是高得離譜了。2018年，NBA球員的平均工資是每年777萬美元，就算歐洲俱樂部的足球球員，或者頂級的網球、高爾夫球員，整體水平也簡直沒法比。至於那些人們說得上名字的大牌明星，比如庫里、杜蘭特、哈登、詹姆斯等等，當下的行情都是年薪3000萬美元以上。其中庫里排在第一，在2021-2022賽季的年薪達到4570萬美元，而到了2023-2024賽季，庫里和另一位球星利拉德的年薪都將突破5000萬美元。
    這還只是他們的工資收入，球星還有一部分巨額收入來自代言費。比如被稱為詹皇的詹姆斯，一年光從耐克這一個品牌就能拿到3200萬美元的代言費，總額估計超過5000萬美元。
    對於美國人來講，5000萬是什麼概念？如果你在加州做軟件工程師，工資是加州工程師的中位數，那麼一年大概能掙10萬美元。這樣算來你需要工作5個世紀，不吃不喝不上稅，才能攢夠5000萬，也就是說，在哥倫布登陸美洲時，你就要開始辛勤工作了。
    這些球星在當運動員時無比風光，而且從來沒有聽說誰出財務問題。但他們一旦離開球隊，就像變成了一個毫無生活能力的孩子。2006年，四次入選全明星陣容的球員貝克（Vin Baker）從NBA退役，職業生涯期間他從NBA掙到了1個多億，按一般人的標準已經實現了財富自由，可以過上很好的生活了。然而2015年媒體報道他已經在星巴克打工了。貝克其實還算好的，至少他破產之後幡然醒悟，戒掉了自己的壞習慣，開始自食其力。
    而姚明在火箭隊時的隊友和好搭檔弗朗西斯，當年收入比姚明更多，光工資收入就超過1個億。結果破產後因為偷竊罪而入獄（後來被保釋，改做社區服務）。那麼弗朗西斯偷了多少錢呢？大約7000美元。想當年姚明剛進入NBA時，還是依靠弗朗西斯站住了腳。而今天兩人的境遇判若雲泥，讓人不禁唏噓不已。我們在之前的信里介紹過90年代的NBA籃板王羅德曼，他在球場上彷彿一尊神，結果一退役，不久也破產了。
    比奢侈消費更花錢的是什麼？
    為什麼這些前NBA球員們收入如此之高，卻會如此迅速地破產？具體的原因當然有很多，但如果我們觀察這些球員的經歷，就能發現四個共性。
    第一，大多數NBA球員都養成了奢侈炫富的消費習慣。有一種看法認為，這是因為很多NBA球員小時候都是苦出身，一旦有了錢，就克制不住自己的消費慾望。
    比如凱爾特人隊的著名球星安托萬·沃克曾經是他那個年代薪酬最高的球員之一。1999 年，沃克與凱爾特人隊簽了一份6年7000多萬美元的合同，當時的凱爾特人隊的總經理祝賀他講，「你這一輩子財富自由了」。
    結果退役之後，沃克不僅自己揮霍無度，還為了炫耀自己的成功，供養起身邊幾十個親朋好友。可能中國的項羽很理解他這種心態，就像項羽說的，「富貴不歸故鄉，如衣錦夜行」。然而沃克開支太大，又不善理財，結果很快就破產了，還欠下一千多萬美元的巨額債務。
    但你可能也想到了，就像這封信開頭說的，如果只是生活習慣奢侈，再大手大腳也花不了那麼多的錢，或者說也不可能在如此短時間之內就揮霍一空。NBA退役球員迅速破產，其實還有兩個更重要的原因。
    這就是第二點共性，絕大部分NBA球員破產，幾乎都有同一個原因，就是投資不善，被割了韭菜。
    我們都知道不能坐吃山空，人守著一筆錢只出不進很容易焦慮，手裡有了一大筆錢，很多人都會想通過投資帶來可持續的回報。這個道理絕大多數NBA退役球員都是懂的，但是，恰恰是這種想通過錢掙錢的想法反而加速了他們的破產。
    他們會投資怎樣的項目呢？大部分人會投資一些傳統商業，比如連鎖快餐店；而在加州特別是在硅谷，一些球員還會投資一些高科技公司。實際上，不論是傳統商業還是高科技公司，都是他們不懂的領域。
    投資快餐店可能還好一點，運氣好的能夠掙到一些錢，比如已故的科比。但絕大部分人其實並不懂得經營，快餐店的生意看起來簡單，其實對經驗水平的要求很高。NBA球員雖然很多都是大學畢業，但他們算是一種「體育特長生」，在學校里主要是為學校打比賽，很多人都不怎麼上課，也沒學到什麼真本事，對商業管理其實一竅不通。而那些去找他們投資的人，顯然是看上了他們有錢而又不懂，因此投資之前對這些球員講得是天花亂墜，等球員們把錢投下去，就發現這些生意花起錢來就像無底洞，窟窿越來越大。
    有一些在硅谷的NBA球員因為喜歡看一些高科技項目，和我還有些交集。我和朋友們投資時根本看不上的很多區塊鏈項目，很多NBA球員都投了，我估計損失恐怕要在90%以上。當然也有運氣好的，比如大鯊魚奧尼爾當年跟著別人不小心投資了谷歌，到谷歌上市時獲得了300多倍的回報，這是非常罕見的。
    有些NBA球員比較理性，知道自己不善於理財，把錢交給職業經理人打理，情況會不會好一些呢？
    其實也是看情況而定。因為有的華爾街基金經理割的就是這些體育文藝明星的韭菜。大名鼎鼎的皮蓬，當年是公牛王朝的二號人物，名氣僅次於喬丹。在當年的那一批NBA球員中，皮蓬以文雅、理性著稱。退役後，他自知投資能力有限，專門選了一家金融機構幫他打點財產。結果這家金融機構把他當韭菜割，多年之內皮蓬不僅沒有得到投資回報，還把本錢都賠光了，為了還債不得不從銀行借了140萬美元。最後，皮蓬將那位投資經理送上法庭，最終法庭以欺詐罪判了對方3年徒刑，但皮蓬的錢只拿回200萬美元左右。
    皮蓬這種遭遇在NBA退役球員中也相當普遍。前面講的那位「衣錦還鄉」的沃克，就是在投資人的建議下，在2008年金融危機前一下子買了140處房產。看似是很穩妥的投資，其實是當了接盤俠。很快金融危機到來，房價暴跌，而他購房時用的錢有一部分是貸款，結果血本無歸。
    在NBA的退役球員中，真正投資做得比較好的是喬丹，因為他只做自己熟悉的生意。
    比缺乏投資知識更可怕的是什麼？
    為什麼NBA球員如此容易被「割韭菜」呢？這就要說到他們的第三點共性。他們投資失敗，其實並不是因為缺乏投資知識，而是並沒有成為成熟的社會人。
    如果要說缺乏投資知識，其實大部分人都缺乏。但普通人知道對自己不瞭解的東西要有一些敬畏，比如股市；而且，普通人掙錢不易，投資時也會格外謹慎。一般的美國人投資，大多會採用定投共同基金結合一些債券投資的方式，到了退休時都會有不錯的回報。
    而NBA球員雖然很多人也上過大學，其實大部分人從中學開始就不怎麼學文化課了。我在約翰·霍普金斯大學時，當過校籃球隊一些隊員的助教，深知他們訓練比賽壓力很大，經常需要請假外出比賽，平時也沒有時間做作業，因此對他們總是網開一面。但這樣做的結果就是，這些球員雖然課程都能通過，實際上自己並沒有學到什麼。
    此外，雖然很多球員看上去交遊廣泛，好像很有社會經驗，其實直到退役之前，他們接觸到的人都很單一，自己也比較單純。在球隊時有教練和經理管著，沒有心思去胡亂花錢、胡亂投資，不會出什麼問題。退役之後，一夜之間沒有了約束，社會經驗又不足，加上「匹夫無罪，懷璧其罪」，很容易被不懷好意的人惦記上。
    第四個共性則是很多球員生活習慣很糟糕，退役後沾染上毒癮和賭癮，這也是破產的一大原因。很容易理解，我就不展開講了。
    小結
    也許這封信的內容會有些顛覆認知，就是一些富人變窮比普通人變窮還要更快。雖然NBA退役球員的情況可能是特殊的，但他們暴露的問題其實是具有普遍性的。對於這些問題，我有三個建議：
    1. 不能失去對金錢的敬畏，失去了對金錢的敬畏，離失去金錢本身也就不遠了。千萬不要因為一兩次好運氣就認定自己是投資天才。
    2. 通常，錢來得越快，去得也就越快。因為一個暴富的人，他駕馭錢的能力和往往和他擁有的錢不成比例，結果更容易成為心懷惡意之人的目標。人應當讓自己駕馭錢的能力和掙到的錢相匹配。
    3. 人要成為社會的人，如果長期只在某一個方面發展，不諳世事，生活終究會給你相應的打擊。」

  • 出色溝通力教練 莊舒涵-卡姊粉絲團

    自由教練薪水 在 出色溝通力教練 莊舒涵-卡姊粉絲團 Facebook 的最佳解答

    2021-08-25 21:30:56
    有 33 人按讚

    #每週三出色溝通力100問
    #第11問

    上週一位朋友私訊問我說
    自己很想往斜槓發展，要怎麼做準備呢？

    我剛好在嘉義旅遊也沒事，
    電話拿起撥了給她，
    一接通婕立刻表示：
    自己的工作已上不去，
    這一年也都沒有學到新東西，
    每天都不想上班，但也不知道自己對什麼有興趣。

    我問了她：
    那妳訊息裡提到想斜槓，是想槓什麼呢？

    捷說：
    我在疫情期間利用線上課程，學了奧修禪塔羅。

    曾學過塔羅的我很有興趣的追問她
    所以你想出來自己創業嗎？

    捷分析自己給我聽：
    卡姊，我藍橘性格最強、金最弱，
    橘高金低讓我很想衝，
    但藍色性格卻會讓我猶豫不決，
    加上我又得依靠這份穩定的薪水來過生活，
    所以想說可以怎麼斜槓呢？

    斜槓這詞看似是這幾年的新名詞，
    然而在職場有固定工作者，
    在之前就有這個概念了，
    我們將其稱之為兼差，
    我自己也是從兼差（斜槓）
    發展到成為一名自由工作者。

    四色人想要往斜槓發展，卡姊會給的建議如下：

    藍色斜槓：
    有創意、藝術感佳，敏銳度高、
    喜歡和人互動的藍色人，
    找一個工作外有興趣的主題，
    拜師學藝到專精，斜槓就能隨之而來，
    對自己有信心是能否斜槓成功的重要關鍵，
    幫自己找些舞台和機會會是最好的方式。

    綠色斜槓：對於喜歡探究的性格，
    可以從自己的專業也或者是興趣繼續深入琢磨，
    有80分的專業展現就能讓自己
    一邊接案一邊繼續成長，
    能把專業和興趣結合會是綠色人
    最得心應手和成就的來源。

    金色斜槓：
    打安全牌的你，本業千萬別放手，
    而且要表現好到讓主管放心外
    又仰賴著你在工作上的貢獻，
    這樣才能讓你在斜槓上更加敢有所施展，
    降低因斜槓影響到本業的風險。

    橘色斜槓：
    對於什麼都有興趣的你，
    什麼也都想嘗試的你，就去做吧！
    不過給自己一個目標或時間，
    別輕易放棄，
    否則很難讓自己在斜槓上有所成就或成為一方霸主。

    斜槓是未來必然之路嗎？我不認為，
    但我認為斜槓的發展和開啟，
    會讓你的工作、生活和人生，更加的多元有趣。

    想認識更多藍綠金橘性格，請參考：
    出色溝通力線上課程
    https://4colors.tw/
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    本文作者：出色溝通力教練 莊舒涵 卡姊
    卡樂思管理顧問有限公司總監，
    企業指定頻率最高的出色溝通力Colors知名講師。
    十年來擔任企業溝通力講師，
    學員累計超過3萬5千人次。
    世界冠軍吳寶春師傅也都曾經上過他的課；
    線上課程《出色溝通力》
    《讓主管懂你挺你的向上管理課》
    也有近千位的學員參與自主學習。
    著有《麻煩主管請不要再找我碴》
    《讓人無法拒絕的四色人格溝通》
    《不再討好所有人》等書籍。
    其中《讓人無法拒絕的四色人格溝通》
    2018出版一周旋即榮登誠品實體書店商管書籍排行榜。
    卡姊部落格：https://careerdreams.pixnet.net/blog
    粉絲頁：https://www.facebook.com/colorsmeyouwe

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    #出色溝通力教練
    #出色溝通力

  • 啊祐

    自由教練薪水 在 啊祐 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-13 17:22:10
    有 6 人按讚

    ｜該選擇在什麼環境當教練呢｜
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    就我個人當教練這幾年，
    工作室、俱樂部、運動中心
    都曾經擔任過教練。
    那以下是我個人的見解與分享

    🔺俱樂部
    如果今天時間倒轉，
    我會選擇從俱樂部開始當教練，
    在剛接觸健身產業時，
    需要大量的資源與樣本數，
    同時制度與內部訓練完善，
    可以從中接觸學習與解決問題，
    當然這時候的業績數字也是必須去承擔，
    最現實的部分就是產值，
    要對得起公司給予的栽培
    如果今天剛接觸想要增加更多經驗，
    我會建議投靠大型俱樂部。
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    🔺運動中心
    運動中心對我來說，
    就像健身產業裡的公職，
    薪水穩定、上下班也固定，
    業績壓力極小，
    內部訓練也完善，
    乍聽之下好像很完美，
    但對於愛挑戰與征服的我，
    喜歡接觸不同的人事物，
    如果喜歡安穩且固定的人
    運動中心會是一個選擇。
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    🔺工作室
    工作室算是我在健身產業裡，
    待過最絞盡腦汁的一段時間，
    如果今天不是網紅不會網路行銷，
    沒有一定的曝光度，
    門檻會非常高，
    還有必須要有無可取代性的特質，
    學生今天為什麼要選擇你的工作室上課，
    能給予他什麼要的價值呢？
    這些都是我在工作室時，
    思考與遇到的問題，
    不過也是因為這段時間，
    我開始接觸不同的訓練系統與方式，
    讓我重新整合出屬於我自己的教學方式，
    同時開始慢慢有人看見我，感恩🧡
    如果想要更自由並且更有創造力的人，
    可以到工作室闖看看。
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    不管在什麼地方當教練，
    找到適合自己的環境，
    打造出自己的王國，
    創造出自己的系統，
    才是最重要的。
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #健身教練 #健身房 #工作室 #運動中心 #運動 #健身 #教練 #私人教練 #啊祐教練

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