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[爆卦]自由教練推薦是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 自由教練推薦產品中有410篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #有時在台南：焦糖籠子裡的風吹砂🍮 - 這裡的室內裝潢很簡單、菜單很簡單、人與人之間的氛圍也很簡單。前後兩個門是完全不同的風景。直到最後我從前門離開，把距離拉遠一點來看，這才發現它的全貌。它是一棟好漂亮的房子，門口有遮蔭的大樹，適當地擺套桌椅，就是生活美好的模樣🌳。 上面那個鳥籠是點了布丁另外加...

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「自由教練推薦」的推薦目錄

自由教練推薦 在 Amanda?辣個教練 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 11:48:23

🤿這次的運動篇是自潛影片🤿 超級開心竟然可以紀錄這一刻 連續兩天的海邊訓練 其實好多心得 人生ㄧ日復一日的生活、工作、過日子 時間久了長了都很容易迷茫 身邊生心病的朋友也越來越多 跟朋友討論出來的原因 猜想大概就是過太爽 因為什麼也不缺 任何事情不需要太努力 不要太有物慾 一樣能吃飽喝足...

自由教練推薦 在 Erin 居家.徒手.大重量訓練 Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 09:02:06

不讓健身只停留在表層｜#近期訓練 願每一年的56公斤都更加強壯✨ 如果我真實的訓練都跟菜單示範影片一樣看似輕鬆寫意超有控制，那大概早就不會再有所進步了💦 我發現對於女性訓練的討論經常是停留在表層的，鍛鍊看得到的肌肉，燃燒不想要的脂肪這類😶但比起體重浮動，我更有感的是身體素質的提升/下降，日常及訓...

  • 自由教練推薦 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 22:00:29
    有 5 人按讚

    #有時在台南：焦糖籠子裡的風吹砂🍮
    -

    這裡的室內裝潢很簡單、菜單很簡單、人與人之間的氛圍也很簡單。前後兩個門是完全不同的風景。直到最後我從前門離開，把距離拉遠一點來看，這才發現它的全貌。它是一棟好漂亮的房子，門口有遮蔭的大樹，適當地擺套桌椅，就是生活美好的模樣🌳。

    上面那個鳥籠是點了布丁另外加購的，要配什麼口味的布丁都行，老闆在現場製作。我一直叫它鳥籠，但人家明明叫做焦糖籠子😆。炎熱的台南行，中間選擇在這裡小憩的感覺並不差，沒有太多要向外去探索的東西就能回到自己本身，好好休息☺️。

    感謝自己行程的彈性，讓我可以自由來去👐🏻。以前我也是逼死自己魔人，後來就學會適時地放過自己，畢竟我可是投射者呢！請等待著合適的邀請😌，前一晚滑手機才被推薦，隔天就決定趁空檔之中去瞧瞧，有點不順路也沒關係，順便走走陌生的小區👣。

    -
    #補充一些九月的瑣事✍🏻
    1️⃣去上了駕訓班以後，發現開車其實蠻好玩的，那是一種掌握在手的操控感，讓人很有成就感😼，但也還很難說，我深怕再過幾天教練就想把我踢下車😹。

    2️⃣直到上個月都還在跟朋友聊天當中表達擔心，所幸幾天後終於收到可以打疫苗的簡訊了，終於砸九月初打了第一劑🙏🏻💉。

    3️⃣新聞裡茶茶原來真的好可愛🐈，下輩子請投胎到好人家，過一段幸福的貓生吧🤍。

  • 蕭凱莉實驗室 HK Lab - 旅行/運動/健身/旅館 大小事

    自由教練推薦 在 蕭凱莉實驗室 HK Lab - 旅行/運動/健身/旅館 大小事 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 21:21:07
    有 18 人按讚

    #自由潛水考照學習日誌 #連載中
    #台北潛店推薦 #野孩子的生活 Wild Kids Life 野孩子的生活

    如果你也想學潛水，可以看看我的學習故事

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    今年本來訂了五月要學自由潛水，疫情爆發，全部延後。一直到最近緩下來，趕在秋冬來前總算教練通知我可以開班上課了(灑花🥳)

    人生短短，若有不一樣而且聽起來有興趣的，我就會想去嘗試。尤其是各種戶外運動，上山下海我就是個野孩子呀🙃
    但安全第一，年紀越大越怕死，畢竟辛苦這麼久，總不能還沒享受就掰了😆

    潛水熱門了好幾年，周遭朋友好多入坑水肺潛水(背氧氣筒的方式)。我自己是在墾丁旅宿同業"台灣潛水"體驗過一次，他們也是非常棒的潛店👍 那次的體驗，很快就上手，然後…..我還是不喜歡背著裝備被束縛著，嚮往的是自由自在在水中~~😌

    於是，我毫不考慮要學潛水就要學自由潛水 free diving😁😁
    但，but, 就抖媽爹，我會分享一下我這次的感想，讓想學的你，可以多考慮一下自由潛水適不適合自己!

    #找潛店上課考照
    台北其實蠻方便的，很多潛店。我那時找了WILD KIDS LIFE野孩子的生活， iDiving愛潛水全方位潛水中心，，Diving Mind 潛意識....
    後來選擇了野孩子的生活，因為我就野孩子阿(沒有啦 開玩笑😝）

    主要是
    1. 新手這兩個系統比較好考AIDA2跟SSI LEVEL1，而野孩子是SSI的證照系統
    2. 野孩子其實是全方位的戶外活動都有，登山潛水滑雪甚至裝備出租，我完全都有涉獵
    3. 上課地點也很方便離我家不遠
    4. 上完課後我覺得裝備教練都蠻推薦的，之後連載日誌會講到 （記得收看✍️）
    5. 聯絡積極

    #費用
    一般費用大多落在12000~14000
    團報(2~4人)還會再有一些折扣優惠
    另外還要注意你的費用，有沒有包括泳池場地費，裝備費，交通費，以後補考之類的衍生費用
    我上課這家的網頁有詳細說明我就不打了 #野孩子的生活
    https://www.wildkidslife.com/article_d.php?lang=tw&tb=6&id=912

    我覺得近來疫情學潛水的時間點蠻好的
    因為疫情關係，潛店都有更多優惠促銷吸引，海邊或泳池學習的人也相對於以前不會那麼多那麼擠
    像我們這次就有疫情折扣優惠✌️

    然後，我的炫耀運動社團裡有自由潛水的高手!!
    🤟
    這三天課程結束，真是深深佩服自潛者! 希望我有一天也能成為水中蛟龍😩

    最後，在學習報名自由潛水前，我覺得有幾點先認清很重要
    👉下集再說，潛水好累 哈哈

    #特地為了潛水多買兩套bikini結果都沒有露出機會😆😆😆😆😆😆

  • 楊錦聰-創夢大叔

    自由教練推薦 在 楊錦聰-創夢大叔 Facebook 的最佳解答

    2021-09-25 10:41:20
    有 324 人按讚

    施昇輝是理財達人，出版八本理財書之外，還寫了三本關於人生的書籍，很受小資及樂齡族的熱愛。

    這次談的主題是關於「＃如何活出豐盛樂活人生」，我們都是1960年出生的，都覺得人生中最重要的不只是賺錢，而是如他所提的，如何能夠不窮、不病、不無聊，以及我所提的財富自由和健康身體，與豐盛的人生，其實都不謀而合，所以很聊得來也很開心。未來我們還要一起聊電影，持續做一些開心的事！

    🎙【直播精華】樂活人生三元素：＃不窮不病不無聊 feat. ＃樂活大叔 ＃施昇輝

    🔹從理財達人到樂活大叔：「樂活代表生活自在快樂，所以我從理財帶出所謂樂活的基礎，再來分享理財以外的事，『我們的人生比理財更重要』 」(00:00)

    歷經資遣、金融海嘯，投資理財反而成為昇輝焦慮的來源，變賣所有賠錢股票，僅投資台灣50，從此投資再也不焦慮，並靠著領股息撐起家庭開銷，養育三位子女。

    施昇輝笑說：「所有的事情都有它的意義，我竟然可以陪伴子女成長是很難得的事。」

    ✨樂活大叔的【理財守則】(16:54)
    第一：絕對不存銀行
    第二：為什麼0050 、 0056是不錯的選擇？
    第三：一個月3000元，＃定期定額 扣款買股是好的選擇！

    🔹樂活大叔不斷學習的新生活(32:08)
    因為高材生女兒轉職健身教練而開始培養運動習慣，59歲重返校園拾起年輕的電影夢，和年輕的朋友交流，激盪出不一樣的火花也激發自己的戲劇潛能。

    🔹看過5000多部電影昇輝大叔的最新推薦：薄荷糖(50:25)
    《薄荷糖》特殊拍攝的倒敘手法，一段一段的告訴你，主角是如何從一位善良的人到變成被社會污染扭曲的魯蛇，從此走上絕望的人生。

    對於近期的人生目標，樂活大叔昇輝：「一切都隨緣吧。夢想可以追尋但不一定要完成，當你把夢想定義成目標就會有壓力，但其實過程更重要 。」

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    【訊息】
    🔹 創夢大叔楊錦聰 粉專 https://reurl.cc/3L1jDl
    🔹 直播完整版 https://fb.watch/8drsTOjWy-/
    🔹 樂活分享人生https://www.facebook.com/wherewillispeak/

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