▌給職業講師的三個關鍵營運迷思：不要追求高大上，追求定位，追求卓越​
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昨天是教師節，我就分享一篇職業講師該要清楚的一個概念​
這也是最近的體悟​
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就是職業講師的追求，職業講師追求什麼？​
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▌迷思一：追求課程品質不追求邀請數量​
很多初入行業的講師會追求課量，也就是一年會有幾場課程的邀約，這是一開始很多老師心中默默地追求，所以階段最關鍵的就是要懂得行銷與課程優化同步並行，但是這時就會和講師圈中一個重要且傳統的概念牴觸「把課程品質做好！自然就有課量了！不要分心去學行銷！旁門左道！」花若芬芳，蝴蝶自來。​
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一位初入行的講師常把這句話掛口中，他前幾年活得挺慘的機會比較高​
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因為事實上，回歸問題的本質：「你怎麼確定課程的品質是對的？這件事情只有市場可以告訴你」所以分配一些時間做行銷，其實是可以增加你的鍛鍊頻率​
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一個月一場？那鐵定是不夠的，不管是生存還是磨練。最起碼一個月五到六場吧！要先有這個頻率才有基本的教學手感與抗壓性的鍛鍊！​
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假如與管顧合作一場初期鐘點三千，一天六小時的課程，那就是一萬八，一個月就有機會過十萬，年薪就破百了！​
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但是要是你只追求精緻那呢？錯！這就是最大的誤區，你面對市場的頻率低到連品質的辨識可能都有問題了，一個月兩三場？基本上你的教學頻率低到你面對意外狀況的機會可能都沒了​
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而行銷，最簡單的方式就是寫文章，讓大家看見你，或是進行Podcast（目前比較少講師在做）進行一個長期的曝光與行銷，而且講師的行銷是屬於內容行銷，在行銷內容產出的過程中肯定會有更多的學習與進步，反而才是一個正向循環。​
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給一個最簡單的寫作方向就是撰寫四類文章：讀書心得、時事分析、活動紀錄與教學心得的文章。​
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▌讀書心得讓你成長，因為你要閱讀​
這是所有講師都要有的基本能力，家中藏書沒上百本都、精讀三十本書之前，都還不夠，或者你可能連職業講師的閱讀策略都沒掌握住；​
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▌教學心得讓你反思​
因為你要留心上課中學員所有的反應與成果，虛心地檢討，多方的比較，自然而然教學品質就提升了，所以頻率不夠在多方比較時就缺乏基礎；​
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▌時事分析，求觸及、也讓教學內容符合潮流​
最好跟專業有關，但是就算是沒關也可以，因為這類型的文章有時勢潮流，目的是讓你曝光，時勢潮流文社群平台會有加乘性的觸及率，也會讓你的教學內容是與時俱進​
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▌建立親切感與人味，不好為人師​
而活動紀錄？第一點你沒舉辦活動，就無法寫，所以這一部分在提醒你的不能只有寫作，還需要線上或是線下的與你的學員進行直接的面談與分享活動​
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以前我都會說「線上觸及率、線下影響力」但是在疫情之後就沒這區別了，就三不五時地與學員或是對你好奇的族群與你有些非純教學的交流機會吧，人味才會比較重​
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所以要是你還不知道要怎麼行銷？就開始寫這四種文章吧！​
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一下寫太多了，本來要討論的定位與卓越都還沒寫到，但是就這樣吧！要是想要看卓越與定位的相關建議，就等幾天吧！我還是會分享出來的。就先送大家一句話​
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切入市場沒有先後只有定位​
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而關於定位這一個概念卡住你一輩子，你只會在別人完成了之後才恍然大悟「啊！對齁！也可以這樣做」但是你就是這幾年沒做過，而未來的幾年也不知道要做什麼「就先努力吧」​
​
改天就再跟大家分享了！

從愛的滋養專輯發行以來，除了深層的線上靜心課程之外，我一直很想要做一件事。
想要在每週固定的時間，在線上帶著你做固定的靜坐冥想練習，讓你能夠養成習慣回到穩定的自己身上
就像佛教固定時間的禪定，基督教的禮拜，天主教的彌撒一樣。
也許一開始不容易，然而“不求有做到，但求有練習。”
只要持續不斷的回到此時此刻，穩定的力量也就會自然而然地產生了。“
所以關於靜心冥想訂閱制就這樣誕生了。
這是一個持續的讓自己回到內在穩定的練習、這也是能夠將靈性的修煉落實到生活當中的關鍵。
.
回想這2個月以來，很感恩宇宙的安排，完成了6場的線上講座，
陪伴了60多位想要在身心靈成長更進一步的朋友們。
她說 ：本來今天很不想上課的，因為今天的能量真的很低落，然而我忍不住在結束前打開麥克風要跟老師分享，我現在充滿著光。
她說：唱誦Mantra去跟內在的連結很深，老師帶領的很好，謝謝老師帶領我們做感恩的練習，今天被滋養了，非常感恩。
她說：真的很療癒的一堂課，滿滿的正能量，感恩想像力豐富的我沒上過老師的課可以感受到您的美好而報名，感恩老師美妙純淨的歌聲，感恩今晚有這麼美好的感受，感恩大家線上同班，睡前好寧靜。
.
也謝謝你們一個一個的回饋，每次我看了也都感受到愛流動回來的祝福。
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Love with Kamini

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想要在每週固定的時間，在線上帶著你做固定的靜坐冥想練習，讓你能夠養成習慣回到穩定的自己身上

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也許一開始不容易，然而“不求有做到，但求有練習。”

只要持續不斷的回到此時此刻，穩定的力量也就會自然而然地產生了。“

所以關於靜心冥想訂閱制就這樣誕生了。

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她說 ：本來今天很不想上課的，因為今天的能量真的很低落，然而我忍不住在結束前打開麥克風要跟老師分享，我現在充滿著光。

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洛基最新一集!


話不多說，就讓我們進入最新的一集，
與前幾集不同，隨著輕快的流行音樂，我們來到了...一間酒吧。
我們看到穿著便服的TVA獵人C-20以及Sylvie(也就是洛基的女版變體)閒聊，
此時Sylvie突然問了一句:
「有幾個人在防衛時間守護者?」
我們這才發現事情不對勁，畫面一切換，看到真正的Sylvie利用魔法侵入C-20的腦袋，
最後終於問出找到時間守護者的方式:TVA總部的金色電梯。
這時再接到上一集的結尾，Sylvie的傳送門原來是直接回到TVA總部，
在爆揍了幾個時間衛士之後，洛基也跟著回到總部。

這時Sylvie還試圖迷惑洛基，想當然耳，徒勞無功。
於是，兩人暫時休戰，前往附近的小鎮尋找能夠重啟時間平板的電源。
不用懷疑，散步時間當然也是更多小倆口吵架的時機
“slow down” to "and don’t call me Variant”
其實這裡有個拍攝巧思，
洛基在此處稱Sylvie為「變體」，因為對於洛基來說，他自己是唯一正版，Sylvie則是山寨，
但是講完這句話之後，鏡頭馬上切到兩人的背面，
洛基穿著的TVA夾克上寫著...
變體。
無論是哪一個版本的洛基，其實都帶著極大的不安全感，
強調自己獨一無二的存在，卻沒辦法不透過別人的濾鏡來看待自己。
在我們的洛基指著Sylvie說是變體的同時，
自己卻也是B-15獵人所稱的"cosmic mistake"，一個脫軌離開了命運道路的宇宙錯誤
不過，他還沒有意會到的是，做為一個變體並不是件壞事
與其說洛基是個宇宙的錯誤，他更像是宇宙賦予的全新機會。
這裡我得先解釋一下Sylvie到底是什麼人，
但MCU中我們所見到的Sylvie，明顯就是洛基的變體，不是從什麼平行宇宙來的，
那麼，一定有人想問「那為什麼她會從男生變成女生?」
啊...這又可以回到我上一集提過的「跨性別寓言」了，

Sylvie在這裡就與洛基說她從小就成為了一個變體，受到TVA追捕。
所以她很有可能是還在非常年輕的時候，在實驗變形術的時候，
發現自己比較喜歡這樣女性的自我認同
當然也就脫離自己在「神聖時間線」的設定，為了維持自己想要的樣貌，從此被TVA追殺。
她在這裡還說
"That’s not my name anymore… I’m Sylvie now”
也更進一步證實這點。
之前也談過幾次，洛基的性別設定是「流動」的，在小說中也說自己無論身為男女都非常自在。
而...容我大膽地說，這就是這個影集用非常輕柔的手法談論性別認同，
畢竟，Sylvie就是在尋求對於自己最真實的故事，
TVA也就代表著不容改變的傳統價值，
一再要求「神聖的時間線不容牴觸」，就像在說「你這樣會造成社會混亂」「我要怎麼教小孩」，
或者是像洛基這樣沒那麼明顯的質疑，覺得她只不過是個改過名子的洛基而已。
“oh so you changed your name, brilliant”
就如社會否定那些突破框架的人為自己創造的新故事。
看來這寓言非常成功，
因為我目前為止還沒有看到那群美國白人肥宅Youtuber憤怒地用同樣的標題和縮圖，
作影片哭喊迪士尼愛政治正確的影片。
(真的是有一整群人都在做這件事，而且訂閱數還不少，千萬不要去找)

兩人走到了一棟小屋前，Sylvie直接把劍掏出來，一腳把門踹開，
卻直接被其中的老婦實質意義上的轟出去，
洛基笑了笑Sylvie的粗魯行為，換他上場，看到房裡的照片，
巧妙變形成為她的丈夫，卻遭到跟Sylvie同樣的下場。
從這一段我們可以明顯看出，Sylvie雖然是個洛基變體，但是兩人個性相差甚遠，
你甚至可以說她跟一開始的索爾比較相像，魯莽、強硬，沒有洛基的狡詐氣息與優雅詞藻。
就連她手持的大刀跟洛基的匕首也有這樣的對比。

而這應該也跟他們不同的成長背景有關，
像是Sylvie在這集另一個橋段有提到，她從一開始就知道自己是領養的了，也沒有什麼母親的回憶，
所以，在她那條時間線之中，她可能反而是比較受寵愛的那個孩子，
被奧丁暗中視為王位繼承人的第一人選，才養成了這種個性。
而她還有提到魔法是自學的，
代表她從小是受到戰士訓練，這點也可以從她跟TVA的打鬥看出來。
由此可推斷，那個時間線也許也出現了一個行徑跟個性跟我們熟知的洛基比較相像的索爾變體
說實在話，我還蠻想看到那個版本的索爾的。

兩人在對話中才得知所有人都已經跑去搭方舟，試圖離開這個星球。
要搭上方舟，就得先上火車，但是就跟所有末日電影演的一樣，
只有最有錢的人才買得到車票。
兩人偽裝成警衛和囚犯蒙混上車。
當然，坐好了之後，又恢復這影集招牌的坐著聊天橋段，
洛基表示自己的魔法是母親，芙麗嘉女王所教的，
他在談到母親的時候，大概是這幾集以來第一次真正軟化，
談到母親，洛基不再能繼續維持自己滿不在乎的面具，
因為芙麗嘉是唯一真正理解他的人，
當然，對於我們的變體洛基來說，他的母親還沒死，
但是在命運的道路上，芙麗嘉的死已經是注定的結果了，
而且還是被洛基自己害死。
在漫威的《洛基》小說之中，芙麗嘉這樣說過:
「我知道這是什麼感覺，我知道那種渴求，我知道它並不會消散，只會愈發壯大」
對於洛基來說，他一生幾乎都是活在他人的陰影之下，
不斷地向外尋求陽光，卻只看到陰影逐漸蔓延。
奧丁想要一個充滿力量、剛強的兒子，
不注重洛基能言善道的天賦，更是阻止他進一步跟母親學習"女人的"魔法，
因此，洛基的天分，就逐漸轉成一種防禦機制以及詭計，
他不停地惡作劇與謀略，就是因為所有人都將他視為異類。
不過，只有母親芙麗嘉能夠看破這個詭計
因為只有她願意拋開這些外來的框架，看見真正的洛基
洛基對於幻術會有如此高度的掌握，其實也反映著其他人看待他，以及他看待自己的態度，
對他來說，他這個人一向都是透過別人的反射呈現在世上，
就像社會學家查爾斯‧庫利提出的「鏡中自我」理論，
「我不是我以為的我，我也不是你以為的我，我是我以為你以為的我」
雖然說這本身並不是壞事，
鏡中自我其實不是一個負面現象，而是每個社會化的人都必經的過程。
但是洛基已經把這個過程如此內化，只能從別人的眼光斷定自己的價值。
在他的大半人生之中，洛基一直不是洛基，
而是索爾的弟弟、奧丁的兒子、勞菲的兒子、薩諾斯的手下，
在到了TVA之後，更看見命運直接指派給他最殘酷的身分:一個反派。
洛基一生注定不是自己故事的英雄。
我們的洛基雖然沒有親身經歷《黑暗世界》洛基所承受的創傷，
但是，透過時間劇院播放的影片，他依然獲得同樣的啟示:
他不能繼續扮演別人為他定義的角色，
因為那位能看見真正洛基的母親，已經走了，
如果他繼續扮演著這位反派，那就真的再沒有人能夠，或是願意理解他了。
“she was the kind of person you’d want to believe in you”
不知不覺之中，兩人就聊到了愛情
當然，做為一個穿越時間與空間的故事，怎麼能夠不提到愛呢?
自然而然地提到彼此的戀情，
Sylvie談到了他與一個郵差的遠距離戀愛，
該不會是...史丹李?
不是啦，應該只是一個敷衍洛基的故事。
也反問了洛基是不是跟某個公主...或是王子有情愫，
洛基回答"a bit of both actually”。
你以為我提到跟那本洛基小說中與一名地球男人的戀愛史，都只是我又在那邊腦補嗎?
不要太驚訝，身為混沌之神，為什麼要遵守世俗的規則?
進入過場畫面，切回火車後，Sylvie已經趴在桌上睡著了，
此時洛基卻大方地在車廂中央與眾人唱歌，還換回自己原本的衣服。
雖然洛基號稱自己是享樂主義，但是我們從沒看過如此陽光的洛基，
看來這個變體已經愈來愈脫離本體了。
而且，世界末日即將到來，當然是要慶祝一下的啊!
(去看上一集解析這個象徵)
在唱完之後，洛基豪邁地摔杯子，說:
“Another!”
這當然是在致敬索爾在《雷神索爾》第一集說的”Another!”
回到劇情上，洛基行為引人側目，
最終被車上的警察yeet出車窗，Sylvie也急忙跳車，畢竟時間平板還在洛基身上，
狼狽地起身之後，才發現平板已經壞了。
不過這也有可能是洛基的騙術，
在《雷神索爾》之中有看過他掏出冰霜巨人的武器，
所以他的東西應該不是藏在跟現實世界實際有接觸的地方，平板照理來說也不會碎裂成那樣，
他有可能只是想要從Sylvie身上得到更多資訊，才這樣騙她。
but hey, that’s just a theory, A TV THEORY
光就預告來看，他們應該是真的被困在這裡啦，只是這個劇讓我變得有點太神經兮兮。

洛基這時靈機一動，想到透過方舟逃命，
但是Sylvie說方舟在神聖時間線上無論如何都會被摧毀。
當然，洛基身為洛基，反答了一句:
“Never had us on it”
於是，兩人就帶著這最後的希望，趕往方舟，試圖劫船。
在路途中，沒錯，又是兩人心靈交談的時間囉~
Sylvie解釋了她心靈控制的原理，
說遇到比較頑強的人的時候，需要動用對方以前的記憶來製造場景，
此時也不經意地提到她得用C-20為TVA工作之前的記憶。
什麼? 在加入TVA以前?
TVA的組織與全體成員不都是時間管理員所憑空變出來的嗎?
洛基當然馬上停下來追問，
這才知道，原來TVA的員工全都是時間罪犯，
被抹除記憶成為拉到總部，而不是被時間守護者憑空創造。
所以，這就是為什麼上一集C-20會驚恐地說 "It’s real”
還說"I want to go home”，
當然，她指的家並不是TVA，而是地球，她原本只是個平凡的女子。
基本上，TVA是一個由罪犯兼奴隸掌管、運作的監獄
(Thor Ragnarok Grandmaster slave joke)
同時，這也能解釋Mobius為什麼那麼喜歡水上摩托車了，
他很有可能是來自90年代的加州衝浪男子，喜歡抽大麻，不停地說wow
等一下...這不就是Owen Wilson本人嗎?
所以，我們在第二集看到莫比斯不記得自己留下的水痕，
還有懷疑法官跟其他的分析師交情甚好，
可能都是因為他在辦案的過程不小心想起真正的過去，而再次被抹除記憶。

那麼，問題就來了，這一切的大陰謀是為了什麼?
為什麼「時間守護者」(如果時間守護者真的存在的話)要用鐵腕統治時間線?
為什麼要抓這麼多人來洗腦、奴化?
除了我上一部影片有提過的推論，
也就是時間守護者可能是因為人們先否決自己的自由意志，
兩手一攤接受命運宰割，才憑空而誕生的勢力以外，
這，當然很有可能跟漫威另一個薩諾斯等級的大反派，征服者康有關。

想想看，征服者康就是在各個時空亂竄，確保自己在唯一的時間線之中統治一切，
而在漫畫中協助他進行邪惡計畫的愛人是誰?
正是Renslayer，也就是這影集之中的法官，只有她號稱見過時間守護者，
而且又剛好坐在長得很像征服者康的雕像底下，
這是不是太明顯一點啦，我需要更困難的一點阿漫威!!
康很有可能就是透過她來維持整個TVA的秩序。
或者其實沒那麼複雜，Renslayer自己本身就是個大反派啦，
還記得在汪達幻視的時後所有人都不覺得阿嘉莎是真正的幕後黑手嗎?

#不需要再時時叮嚀不要駝背
[啾團] 韓國-Curble Wider 3D護脊美學椅減少駝背機會,讓身體的自然而然挺直(Curble Kids 3D護脊美學椅)
詳細使用心得▶
最近因為小朋友都在家裡上線上課程
所以許多家長都發現小朋友會有坐椅子習慣性"駝背"的現象
很多人會有習慣性駝背的問題!
駝背不僅會影響身體整體的外觀姿態
嚴重的還可能會有不適感

前陣子我發現木木寫字時身體會拱著
甚至還給我貼在桌上寫字
讓我覺得這樣不行!!!
小朋友坐姿不正確時最常會出現駝背及烏龜頸的姿勢
另外還可能讓眼睛容易近視
然而這個時間正好是小朋友們脊椎骨骼發展的關鍵時期
所以正確的坐姿對他們真的非常重要
也是好坐姿的養成關鍵

但小朋友常常坐著坐著就會變成趴著或是東倒西歪
常需要人提醒
但又無法時時盯著~
這樣實在太累!
幸好有韓國 Curble Wider 3D護脊美學椅

我買了兩小一大
跟著小朋友一起用
如果你自己也是習慣性駝背的人
也或是擔心小朋友坐姿不正確總是駝背
那真的可以試試 Curble 3D護脊美學椅
我覺得真的是個可以讓坐著時維持良好體態的好東西

還可以緩解因久坐集中在腰椎上的壓力
坐起來的感覺輕鬆又舒服
比起我看到的那種防駝背帶舒服太多了!
立刻就擄獲了我的芳心
避免長久累積造成不舒服

現在只要坐在椅子上看書寫字我就會要求小朋友要使用
會這麼吸引我的原因是它坐上後背部感覺有支撐
因此背部就會自然的挺直
不會讓你覺得腰是硬撐著挺直的感覺!
能自然的讓坐姿更正確
尤其大推家裡學齡的小朋友可以使用!

您好，我是劉詠昕紫微斗數老師，畢業於台灣大學海洋研究所，碩士論文就是研究：海浪潮汐。潮汐的漲退潮都有固定規律的週期，來就來去就去，不迎也不拒，就是佛家說的『定』。

人生是一部倒著走的回憶錄，一路以來研究海浪的起伏，像極了命盤上面星象組合，有吉就有凶。面對人生際遇，不卑也不亢，也是一種『定』。

我的青春歲月從寄生上流的日子，一路上受到很多貴人提攜，才得以有現在安身立命的日子。讓我立志成為別人生命中的貴人，甚至用生命影響生命，幫助更多人可以找到專屬的人生道路。

許多人常說命理就分兩派：準跟不準，但對我來說，命理更分成「安心」與「不安心」，紫微斗數是中國人的心理學。命理老師的一兩句話，都將成為個案的心錨與心理暗示。

命盤是每個人的人生劇本，吉星與凶星人皆有之，端看個人如何詮釋演出。我認為人生最高境界就是把死路看成了活路。
好比打牌，人人手上有一組牌，
沒有好不好，只有會不會打牌。


多年學習身心靈學問，讓我明白：『心靈，就是眼睛所看到的一切物質生活』。觀察一個人的心靈強大與否，那就先從觀察他的生活開始吧。所以，過好每一天是本分，讓自己能夠心想事成，也是強大的心靈展現。

我的願景是改變命理老師的命運，享受家庭生活之餘，照樣可以豐盛事業。

我常跟身邊朋友分享：因為有過去的不幸，才能有現在；
感恩過去的不幸，才會懂得珍惜現在的快樂。
生命中每一個障礙，都是一種禮物，
都是一種對生命的提醒，提醒我們有某種能力沒有培養好，
必須趕快培養好這樣的能力。

這樣的心態，自然而然就會走上另一條平順的道路。以上，就是我的分享，期待有緣能在線上或線下遇見大家。