觀察植物對我來說是一件療癒的事，尤其是拍攝出植物最美好的身影。對某些人而言，用筆觸來刻劃心愛的植物更是調劑身心的途經。不過，對更多人而言繪畫可能是有門檻的技術而無從入手。在這裡，春及殿向大家推薦北鳥老師的「植物繪圖師經典套課」 曾經是臺灣博物館與臺中科博館植物科學繪圖講師的北鳥老師，在課程中主要使用方便的水溶性色鉛筆/木顏色筆來進行。老師讓聽衆從零開始接觸認識植物，在溫柔細心的聲線中理解植物的複雜結構，專業的高清攝像也讓聽衆在收看課程後知道描繪植物時該注重的細節，並將之躍於紙上重生。就算您沒有基礎，也能在課程中學習到許多植物結構學的深入知識：如在「香堇菜」的章節中，可了解到描繪堇菜的葉子時，若不畫上伴於兩側、其實是分開的羽狀深裂托葉就會顯得相當奇怪 其實我從來沒有用過色鉛筆來或類似素材來描繪植物，更不知道水溶性色鉛筆的渲染技巧，以及上色的先後順序。透過北鳥老師的課程，我也來嘗試用同樣的上色技巧在iPad上模擬色鉛筆工具（當然還是實物來得好但我沒筆～～）來繪下家中正在盛開的海倫兜蘭 𝑃𝑎𝑝ℎ𝑖𝑜𝑝𝑒𝑑𝑖𝑙𝑢𝑚 ℎ𝑒𝑙𝑒𝑛𝑎𝑒。以下有給大家看色鉛筆的筆觸在乾（圖五）濕（圖六）之下的差異。北鳥老師透過套裝課程，總長18小時的課程只需要付一次費用即可終身受用，隨時吸收新資訊 「植物繪圖師經典套課」課程網址： https://northbirds.com/set_course 現於9/30前購買課程，可獲享超早鳥優惠以臺幣8800購買原價臺幣17500的課程折扣！更贈送限量學習好禮「北鳥 Faber-Castell 專家級水性色鉛20色精裝套筆」，機會難得🥰 當然啦，春春怎麼不會甚麼也不送給大家呢？又辦抽獎啦🎊獎品是價值1350元「北鳥 Faber-Castell 專家級水性色鉛20色精裝套筆」一套💁🏻至於怎麼問沒送課程嗎？在春及殿FB粉專抽啊😆歡迎兩邊都抽。另外我再加碼三盆🌱🌱🌱銀波草 𝐺𝑒𝑜𝑔𝑒𝑛𝑎𝑛𝑡ℎ𝑢𝑠 𝑢𝑛𝑑𝑎𝑡𝑢𝑠，介紹可見下一篇貼文 抽獎辦法： 1. 分享本貼文 2. 追蹤本IG 3. 留言標記兩位朋友，以及告訴我您最想畫下來的植物🌱🌸是甚麼 4. 在限時動態分享本貼文24小時，得獎時請出示分享截圖🙇🏻‍♂️ 5. 留言不限次數～歡迎推薦給喜歡美術、植物的朋友 6. 所有獎品僅限臺灣島內寄送 抽獎在9/29截止並於當天抽中幸運兒，並於11月寄送。推薦對繪畫植物有興趣的朋友們不要錯過，希望藉此推廣給大家對於植物藝術的愛🖌 #北鳥大人的自然美學時光 #北鳥 #northbird #植物繪 #植物藝術 #plantpainting #plantart #plantartist

體態平衡推薦🛏️ 丞翊體態平衡減壓優美學 仙女每個月身體身體卡卡 工作的職業傷害造成身體負擔 久坐讓我尾椎骨好難受啊 手長期同一個姿勢手腕都肌腱炎 我的背膀更是酸痛都睡不著 喜歡翹腳影響脊椎骨盆 我的身體側彎是長期作戰 傳統的國術館以前常常報到 中醫針灸推拿每週晚點名 我的仙骨真的不好喬啊 ASMRT是美國一整套的正脊手法 跟台式的會比較不一樣 曹老師傳統整復手法也會搭配新科技 透過美國進口電動頓壓床 跟美式的調整身體手法 很特別的體驗 床會自己動😂😂😂 頓壓床會幫你拉一拉.身體自然筆直 丞翊體態平衡減壓優美學 屬於舒緩漸進式型 安全/無痛的改善身體卡卡 以傳統整復技術為基底 活用美國正統AMCT活化槍技術 針對 骨盆歪斜/長短腳/縮臀圍/調整駝背/頸部/肩部/髖部膝蓋/足踝進行調理 我發現ＡＳＭＲＴ動態減壓技術 會慢慢釋放身體的壓力 在身體卡卡關節活動的狀態下 找到原本身體骨頭的位置 把我長期累積許久的緊繃與不適 通通伸展開來😂😂 🌈全身正整復調理 利用AMCT活化槍激活身體肌肉組織 矯正不正確的骨骼 選擇不同的位置/角度 在同一次操作內精準的完成矯正 🌈產後骨盆調理 筋膜刀技術提升身體的關節活動度 科學的方式取代傳統的拉筋或伸展 🌈肌肉筋膜放鬆 結合皮拉提斯運動課程 達到體態平衡/身材緊緻塑形 修復勞損的作用 提高身體靈活性與協調能力 🌈皮拉提斯雕塑課程 老師提醒我這幾天有些酸痛現象 都是正常的喔！記得要多補充水份 仙女又飛起來了 全身輕飄飄的 🈯️目前有推出骨盆雕塑調理活動價 指名琳薇推薦8折優惠 優惠卷連結 https://lin.ee/6FoQqUu 傳送門🛒 @cy19.85 官Line🔍@664ulrxx Fb🌍 https://www.facebook.com/664ulrxx/ 丞翊體態平衡減壓優美學

自從搬進酒莊後，每天都很早起，七點半起床會稍微罪惡，因為夥伴們七點就起來工作了。 #Celia釀酒日記 今天採收白葡萄，因天氣不穩定，讓採收更加急迫緊張，我一下在釀酒室迎接新採收下來的葡萄，一下跑進葡萄園裡手工採收，同時還要觀察昨天剛入槽的紅葡萄發酵狀況，非常忙碌而且都是體力活。 關於葡萄採收細節，我會慢慢跟大家聊，如果想有更完整的了解，可以參加我跟Yotta合作的線上課程：《從酒莊走進餐桌》，這堂課能讓你了解紅、白、粉紅酒的釀造過程差異，以及影響葡萄酒風味的細節。 #酒莊生活 今天想先來聊聊酒莊料理，我現在住在南隆河的克呂園酒莊，酒莊都是有機種植，莊主亨利是自然狂熱的綠手指，他的花園有各種有機時蔬，我們每天的午晚餐，都是用這些新鮮時蔬料理，不只作法簡單、無麩質，而且好搭酒，輕鬆無負擔又好吃，我都在想，是不是應該把這些食譜蒐集起來寫成書來分享，如果你也是嚮往養生好搭酒的地中海飲食愛好者，可以留言讓我知道你也有興趣！ #侍酒日常 亨利莊主一直很願意給年輕人學習機會，我跟另外兩個分別來自瑞士和荷蘭的男生，剛好同年，又都是葡萄酒從業者，亨利莊主會根據我們各自擅長的不同技能給予課題，我幾乎都被分配到侍酒，在餐桌上根據當天晚上用餐的食物選擇相應酒款，並說明這支酒的風味與故事。 我很喜歡這樣的過程，觀察每個人對葡萄酒的偏好，並適時給予合適酒款，餐酒搭沒有對與錯，我們自己會有一套根據過往經驗的偏好搭餐模式，不一定適用在所有人身上，最重要就是敏銳觀察，或者是選一款，大家都會喜歡的、百搭輕鬆的酒。 #何時採收是一名學問 飯後原本以為可以休息了，莊主亨利突然拿出一份資料給我們，上頭是紀錄酒莊各葡萄園的酸度、甜度、pH值分析報表，要我們試著說出，要先採收哪一塊葡萄園。 這就是莊主的工作，決定採收順序實在燒腦，除了天氣變因、人員配置，還有各個葡萄園的狀況差異，我們討論一直沒有達到共識。 我覺得既然會混釀，就要先採收酸度較高的地塊，抓住這部分是酸度與新鮮度；但有些人覺得應該先挽救糖度太高的葡萄品質，避免葡萄酒的酸度掉太多；討論意見迥異的結果是，明天早上八點我們要跟著釀酒師去葡萄園採集樣本分析，根據科學數據以及前人經驗，去決定哪一塊葡萄園要先採收。 試想我們喝的每一支葡萄酒，背後都有這麼多燒腦、燒卡路里的過程，那麼開瓶的時候就要更痛快些，喝個痛快才能對得住這些在酒窖的汗流浹背啊😌 待續...