#毒龍谷日常

法國得天獨厚，自然景物與人文藝術並駕齊驅，但法國最美的風景絕對不是人！🤣

法國人也不在乎被討厭，擁有這麼美麗的環境及優雅文化，誰在乎被討厭？他們從來不需要『被討厭的勇氣』，『被討厭』根本就是他們內建的基因，沒自信的人才怕被討厭。「我反故我在」，誠法國真理也。

話說我們毒龍谷不是要辦聚餐嗎？山上居民閒來無事，一個月以來就是把這件事當成頭等大事。已經來來往往直接間接討論了四五回合還沒個定論。昨天我還跟台灣朋友有感而發『法國人意見一堆，卻沒一個實用』🤦，更糟的是他們每人都堅持己見，每次討論一定有人翻臉。

上週一徐娘半老風雲猶存的賈克琳與村裡的包打聽泰瑞莎又連袂來訪。賈克琳已經諮詢過相熟的外匯師傅，可以提供聚餐二十人份的烤豬肉、鹹派、蔬菜塔跟甜塔，價格大約180歐元。加上酒水花生米，算一下，每個人大約繳10歐元。

泰瑞莎說碧姬還在嘟囔她的計劃比較好，就是去家樂福買現成食品，冷盤、沙拉、開胃菜、甜點、酒水，每個人16歐元！16歐元可以大家約一約去餐廳吃飯了，雖說價格不是重點...但吃超市食物還不如每個人帶點自家料理還更溫馨。泰瑞莎說我們上周打槍碧姬之後，她腦羞成怒，擅自打電話給原本要出借庭院的娜佳說『聚餐取消了！』娜佳不長住在村裡，是為了聚餐特別回來的，如此一來，她也取消回來的計劃。

賈克琳說『你們聽到了嗎？碧姬c'est une merde是個屎吧？』我說，既然我們要討論跟大家有關的聚餐，何不邀請碧姬來共襄盛舉？也免得傳話傳來傳去傳成仇？更何況包打聽泰瑞莎傳話的功力是在令人不敢苟同。這村子裏的老居民從來不會mettre de l'eau dans le vin🍷息事寧人，只會mettre le feu aux poudres/mettre de l'huile sur le feu 🔥火上加油🤷。

然後泰瑞莎去把碧姬請來，這女人一進門連bonjour都沒說，我說『你坐我的位子吧』，我移到沙發上去，她也連謝謝都沒說。

在討論要有哪些人會來的時候，我們說教堂後面有三戶也是剛搬來一年的，最需要認識。其中有一戶C先生剛好聚餐那天會有朋友來渡假。賈克琳一聽，馬上回絕『喔！不行！朋友不可以來！我們的原則是村子裏的居民才可以。』我們傻眼😳，『你剛剛才說你要叫你哥哥也來，他又不住這裡。』賈克琳說『剛好他那天會來啊！我不能留他一個人』。我們說『C先生的朋友也是啊！』

賈克琳還是拒絕『不行！我就是不要！』完全不軟化。左膠說『你說村子裏的居民才可以，問題是有些居民你並沒有找他們來，而且是你不要他們來，像G、R、J、還有杜雄一家』。賈克琳說『我不反對J來，我願意邀請她』，小叔說『可是我反對』。J是個奇怪的老人，三年前蓄意碾壓小叔的狗。賈克琳繼續說『但我不反對她來』。小叔說『我也不反對G、R、杜雄來』。賈克琳說『我就是不要他們來，不然我就不來！』乾，這女人是怎樣？講不翻車欸🤦

我們說『你不讓人家的朋友來，C先生他們也就不來了』。賈克琳說『tant pis那就算他們活該囉！』這時碧姬倒說了句人話：『聚餐重點應該是認識彼此不是嗎？』我們說『對啊！你說誰誰誰的女朋友也可以來，她也不住這裡。』但賈克琳不知道哪根筋扭到，仍然執意要照她的規則🤷

她們走了之後，我整個差點精神渙散，跟法國人討論有夠累！每個人都一堆自以為是又莫名奇妙的原則是怎樣？真的是『我反故我在』欸🤦。之後泰瑞莎每天都來問『你們去確定C先生要不要來了嗎？我怕賈克琳撒手不管，聚餐辦不成』，我很想跟她說賈克琳不來剛好！就她最麻煩！

昨天左膠雙胞胎去了C先生家解釋了一下狀況，他們剛好有朋友來，正在烤肉。左膠說『他們烤豬小排欸，懂吃！』🤣C先生說非常願意來聚餐，但也不能放下朋友不管，『請賈克琳直接來跟我談吧？看看她到底對我有什麼意見，』我覺得這種態度很好，懂得溝通不隨便翻臉才是文明人啊！我真是受夠我們隔壁兩位動不動就『我翻臉故我在』的鄰居了🤦。

聚餐詳情請密切鎖定本版🤣
法國版『親戚愛計較』長期上映中。

最後獻上最近老是開飛機模式裝兔子的殺手貓玉照。

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【世界最美找找書簡介】

榮獲《世界最美圖書獎》，建立兒童探索、推理、創意、美學力的無字找找書～

✔️2～6歲親子共讀，6歲以上可自行閱讀；繪本尺寸34cm*26cm（很佛心的SIZE😎)

📘推薦書單 #小五南出版

🔹 【春天，大家都在做什麼】
🔹 【夏天，大家都在做什麼】
🔹 【夏夜，大家都在做什麼】
🔹 【秋天，大家都在做什麼】
🔹 【冬天，大家都在做什麼】

您的寶貝跟我家孩子一樣喜歡看「找找書」之類的遊戲書嗎？找找書我都封它為「神書」！因爲可以讓孩子快速專注的，真的非找找書莫屬了！最近艾妃找到一套很大本的小五南遊戲書，線上平台賣到缺貨，而且曾獲亞馬遜書店五顆星好評的硬頁遊戲書，插圖細緻、內容豐富，十分推薦給想訓練寶貝專注力的爸媽喔！

到底找找書為什麼好玩？事實上學齡前的孩子在認知表現上最重要的就是培養他們「觀察事物的能力」，找找書提供了在一群人事物當中獲得探查細節的趣味，培養他們的專注力與細心度，以抱持「好玩又不簡單」的心態去玩，提升偵探腦，並有助於拉近親子關係呢！

【___ ___，大家都在做什麼】是一套能帶孩子感受四季氣味的生活遊戲繪本。描繪德國維林根小鎮的四季風光和景物，以及書中許多人物和動物的生活點滴，以同樣的七個場景，經由春、夏、秋、冬的交替，刻畫出一年的季節。每一本的每一頁都是固定的地點，場景包含「草原上的小公寓」、「農場、修車廠和加油站」、「火車站」、「教堂旁的幼稚園工地和文化中心」、「老城市集廣場」、「百貨公司」和「大公園」等六個背景。就像搭乘時光機在不同時節對同一群人、同一個地方進行人類學式的觀察，也像是定點縮時影片呈現的特殊記錄。比如第4頁，在冬天那本裡，有個預計要興建幼兒園的工地，到了秋天那本已經完工，且正準備舉辦落成典禮。孩子可以藉由不同季節的場景，觀察人事物的變化，增加學習思考且自主陳述的機會，提升表達推理能力。

🔷內含豐富的【創意親子遊戲】：
✦看圖說故事：
下面兩張圖看起來相當有趣也很有故事性，到底他們在忙什麼？可以引導小孩自主學習，藉由這個「看圖說故事」遊戲，激發他們的想像力，以及訓練語言表達力。
✦找一找：
這次，我們循著秋風、落葉的足跡，啟程去找一找哪些地方有人在放風箏？哪些樹長滿果實？以及哪裡有正在採收的麥田？這個遊戲除了有尋找的樂趣，還能從繪本裡認識大自然的變化、特性。
✦我是小評審：
小鎮居民將舉行南瓜大賽，燈籠大遊行，須要評審打分數。這個遊戲的重點在「比一比」，孩子能在探索、挑選的過程中，分析事物的差別，以及培養生活美學。
✦圖像推理：
圖畫裡往往藏了很多祕密，陪著孩子學習看圖推敲、找證據，在推理的樂趣中培養邏輯思考力。
✦腦筋轉轉彎：
兩幅圖畫裡的人、鳥類、動物交叉發展出一段故事，有感人的、有追逐的。到底之間有什麼故事，鼓勵孩子說出看法。沒有固定答案，卻能激發孩子從線索中培養思考能力。
✦一日記者追蹤採訪：
秋天來了，大家在做什麼？我們陪孩子來當一日記者，到小鎮的各場景追蹤採訪，透過這個遊戲可以領略異國小鎮的風光，並拓展地理視野。
✦我會算術：
數一數有多少？是幼兒學習必須經過的一環。陪孩子玩「數數看」遊戲，引領他們認識簡單的數字，以及了解數字少、多的概念。
✦小小藝術家：維林根小鎮的居民參加燈籠遊行，有人用買的，有人DIY動手做，像彼得自己做「龍」燈籠好有創意！每年元宵節，小朋友都愛提燈籠賞花燈，家長們也可以陪孩子動手做看看喔！

🔷繪本特色：
✦探索樂趣：每個角色都有自己的故事，看圖說故事，訓練語文表達力。
✦推理能力！小鎮發生的事都透露了蛛絲馬跡，靠你來推理解答。
✦邏輯思維！從推理情節的樂趣中，培養觀察力、判斷力、思考力。
✦美學薰陶！每個大場景採跨頁設計，構圖細膩、用色鮮活，陶冶藝術感。
✦人文地理！領略異國小鎮的風情，拓展人文地理知識。
✦認識生態！動物、植物在四季繪本中各有變化，有哪些？你來找找看！

🔷七大場景和故事發展：
1.三樓陽臺上，鳥籠大開，淘氣的鸚鵡尼可又去哪裡了？人行道上有路人提著燈籠，今天的維林根小鎮有什麼活動嗎？
2.遠方大草原上正在架設巨大的帳棚，一輛又一輛載著動物的大貨車遠道而來，維林根小鎮秋季的馬戲團活動即將展開。
3.人行道上老曼忙著打電話，喜歡看書的拉拉不小心一頭撞上公車站牌，好痛啊！安德雅奶奶和福老先生、農婦和她的孫子，都推著南瓜往前走，街道上提燈籠的人越來越多，大家要去哪裡呢？
4.教堂旁的幼稚園終於完工了！教室的天花板、窗臺上掛滿老師和家長精心設計的裝飾，再過五分鐘就要舉行幼稚園開幕儀式，今天的重點活動是「燈籠大遊行」。
5.老城市廣場上的秋天慶典正熱熱鬧鬧的展開。廣場周圍有各式各樣的美食攤，親朋好友們相聚在一起，悠閒地喝著啤酒、葡萄酒或果汁。廣場上架設了舞臺，許多人隨著輕快的音樂翩翩起舞。
6.百貨公司樓下的帽子專櫃正在改裝，轉角處貼了一張海報，原來是尋找鸚鵡尼可的傳單。淘氣的尼可總是趁著主人不注意的時候飛出去，到底今天牠又去哪裡了？
7.燈籠遊行隊伍在伊芳的小提琴伴奏，以及音樂老師路德先生的指揮下，浩浩蕩蕩的來到大公園，大夥兒在這兒歡樂的合唱，這是幼兒園落成典禮活動的最高潮。

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《寫給無內在權威：該回到哪裡？》

開始書寫人類圖的自省與反思以來，慢慢認識了許多不同設計的投射者，這是當初意想不到的收獲。

許多朋友驚訝我怎麼一寫就是這麼多字，明明看起來不是個多話的人。因為，這是自我療癒的一部份，近似獨白的長文，使我破繭重生。

所以，我總是特別感激願意花時間把私密獨白看完、還不忘表達感謝與感動的臉友，我們可能不在所謂的社群同溫層，大部份的你們，也比我年輕很多，謝謝你們的傾聽，這是身為投射者，最夢寐以求的事。

雖然人類圖設計，並無優劣之分，那只是我們每一個人出廠印記所在，尋求合適的驅動，就會作用得剛剛好。

但坦白說，我一直覺得自己的直覺權威，蠻慘的，必須花很多時間練習與感受身體的狀態，也常有誤判情勢的危險，一秒有多短，只有直覺權威的人瞭解。因為一秒的閃失，有時承受的是仿若一生的苦楚。

而當我接觸到越來越多無內在權威的投射者，我才發現，他們的疑惑和徬徨更多，「起碼你還有內在權威可回，我們這種，是要回去哪邊？」有人自嘲地說。

用書上的知識來回答，不知道為什麼，總有隔靴搔癢之感，「要回到環境之中感受，如果是對的環境，自然會有對的人事聯結；或者，在你感覺對的環境，邀請你信任的朋友，聊聊你對於這件事的看法和觀點，也聽聽別人怎麼說，在互動交流中，會慢慢激盪出最好的回應策略。」

有個無內在權威的朋友，聽了我的解釋，盡量很客氣、卻難掩一頭霧水的神情：「所以，到底要怎麼開始呢？還有，甚麼是對的環境？這好抽象啊！」

這一週，剛好是攜家帶眷花東跑透透的暑期倒數衝刺，我很喜歡旅行，隔絕了朝九晚五的日常，景物的刺激，往往帶給我電光火石的頓悟。於是，我把這一題帶到旅途中來，思考更具體的instruction。

旅行的第二天，我們來到池上，眼前是綠油油的農家樂景象，雖然來往的觀光電動自行車絡繹不絕，整個村落依舊浸潤在沉緩的氛圍裡，豔陽下隨風閃動的青秧，不時散發出蜜糖的氣息。

坐在副駕，我覺得自己快要睡著了，全身陷在軟綿綿熱呼呼的蜜糖漿糊裡，四肢像吃了感冒藥一樣懶得動彈，天塌下來也無所謂，老子現在就是要睡的那種超凡入聖、渾然忘我。

在真的跌入夢鄉之前，我突然明白了，這就是環境給予我的信息。如同我很依賴的、那些好不容易在城市裡找到的私密角落一樣，讓我真正的放鬆。在我的人生字典裡，放鬆、還有放棄，這些對別人來講輕而易舉的事情，對我從來很難。

機會來了，所以要把握；有人站到我身邊，所以也要趕快和他站到一起。擔心錯過、害怕落單，打從心底認為，多等一秒，無論是工作機會或情感選擇都會失去。

望著秧苗剛剛及腰的青田，頭頂就是亮晃晃的藍天，雲朵在近處結成不可思議的形狀，有一種從來沒有過的念頭，從我心底升起：如果，那原本就不是自己要上的車次呢？

如果，屬於我們的車次，是午夜特快，那又何必硬趕白天的莒光號？每一次匆忙上車，我都氣喘吁吁，覺得自己累壞了。等到發現想要去的地方，這班車居然沒有停靠，一切已經太晚了，最後只好在陌生的中途下車，卻又找不到往回的車次，每每自嘲地安慰自己，這樣的旅程，無心插柳，也不錯。我的前半生，一直重複這種脫軌的歷程，失之毫釐、差之千里。

回到台北，洗好所有的髒衣服，料理完日常三餐，我想著要把這個體悟寫出來當，當成旅行的手信，送給所有聽我說話的朋友。為什麼書上會說，無內在權威投射者，最忌莽撞下決定呢？因為你們如此特別，沒有相對應的內在權威、連結身體的直觀反應，來幫助你們作決定。

可是，你們有的，是我們每天都生活其中、卻很難勘透其深意的「空間與環境」。當我們說，回到內在權威的時候；你們是要回歸或擁抱「周遭」的線索來抽絲剝繭。這只是作用機轉的差異，而不是代表「比較辛苦」、甚至是「比較遜」。

當然，也許有人會說，我其實感覺不到甚麼。我工作或生活的環境，it’s ok啦過得去，沒有特別喜歡、但也不會特別討厭。

收到，瞭解，記得你現在的中立的感覺。試著多去接觸其他的環境看看，我相信，你總會對一個地方，產生特別極端的感受，只要走進那個場域，你會覺得平靜，又或者是只要經過某個門口，你會不由自主緊繃…這都是環境所帶給你的線索，我們有時之所以麻木，是因為中了典型的投射者陷阱，「不快一點、就會來不及。」

這是所有傳統的教育、都會教導我們的信條，要制敵機先，主動才能致勝。對我們而言，關鍵卻是，不要著急，特別是需要作決定的時候，我的5/1啟蒙師，她是個生產者，但她從學齡時期就灌輸我們一個觀念，「寧可不做決定，也好過做出錯誤的決定。」只可惜我到年過四十才聽懂這個道理。

親愛的無內在權威者，我知道，生活中充滿了需要你們決定的關頭，有時，實在不可能看似溫吞地等上許久。我們的社會，對於「不做決定」的行為，更是充滿了歧視與批判，好似我們射後不理、爽夠卻不負責任。有幾個作法，分享給你們：

#試著找一個自己的安靜角
隨便你要怎麼稱呼這個地方，都好。像我，都稱之為秘密基地。你也可以在家裡或工作場合裡，創造一個「安放自己的角落」。讓所有外在的喧囂、不屬於你的情緒、恐懼或勞役，就留在這裡，有一個緩衝之後，許多事情會清明得多，你也會真實感受到，哪些負重，其實原本就不屬於你。

我也鼓勵你，盡量找1-2個人多的地方(前提當然是你夠喜歡或夠信任)作為其中的秘密基地，因為，越是人多，越是有可能接通某些通道的能量，協助你在相對穩定的身心狀態下，釐清你的處境。

#做決定前先去感受那裡
也很有可能，你在轉職或面試的十字路口，種種社會期待和經濟壓力的考量，一定得在很快的時間內答覆對方。那麼，請把握每一次面試時的「感受」起落，哪怕是只覺得這個空間很悶、讓人沒來由感覺壓迫；或一個窗明几淨設計感十足的環境、卻使你莫名覺得說不上來的奇怪，請正視這些感覺，特別是讓你不舒服的、負面的感覺。

我自己的做法，在談得差不多的面試尾聲，會禮貌地請對方帶我認識一下未來辦公的環境，通常對方不會拒絕，這也是讓面試者瞭解企業文化的一環(而如果對方拒絕，也請留意是否有甚麼難言之隱，透明而公平的條件展示，也是正確邀請的必要元素之一)

#善用身邊的生產者夥伴
投射者和生產者，是天生一對。生產者可以憑藉投射者的觀察洞見，深耕值得投資的園地；而生產者的薦骨動能，若運用得宜，對投射者而言，不只能發揮借力使力的賦能效果，也可幫助你在做決定時，稍稍感受到來自薦骨的穩健回應(若你的空懸閘門剛好串接對方聯通薦骨的通道，感覺更為強烈) ，不失為一種相對可靠的決策方式。

雖然已經離開池上好幾天，池上的美，閉上眼睛就能看得見。把它留在這裡，代表我最深的祝福，祝福所有無內在權威的朋友們，終能境隨心轉，無入而不自得。