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在 自我覺察的重要性產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過1,023的網紅不務正業的超能力，也在其Facebook貼文中提到， 「廣義上的催眠，在任何時候聽到、看到都可能成為暗示，這些暗示會成為你的信念，進而去影響你如何看待事情。」 「覺察能幫你抵抗說服與誘惑，假設你可以縮短意識到自己正在滑手機的時長，會比較容易判斷別人的暗示是不是自己想要的。」 這真的是我經歷過最神奇Amazing的一次訪談經驗，即便是對任何事物都感...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,030的網紅小戴 Davina，也在其Youtube影片中提到，#podcast #自我覺察 #情緒管理 近年來大家開始漸漸重視自我覺察的重要性，然而這件事到底該怎麼做呢？ 我們每天都會產生各種情緒，這些情緒該如何有效地處理？ 自我覺察只是個起點，更重要的是如何確認自己的真實心意。 聽聽小戴處理自己焦慮情緒的故事，學習如何面對、接納、處理自身情緒。 ● 沒有感...
自我覺察的重要性 在 泰妹日記（แป้ง） Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 09:37:05
🌹女巫之路🔮--｜ 《心想事成的過程與秘密💚🌈》｜ 疫情發生到現在四個月了。 談一談我的改變： 心更靜，也更有紀律的過好每一天該做的小事。那些微不足道的、細節的，才是促成人生的關鍵。剛開始五月中到六月中，一個個案都沒接，只是活在當下，安排每天昆達理尼瑜珈、靜心冥想、閱讀追劇泡咖啡、運動、抄心經、...
自我覺察的重要性 在 不務正業的超能力 | 職業訪談 | 斜槓經營 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 21:09:16
「廣義上的催眠，在任何時候聽到、看到都可能成為暗示，這些暗示會成為你的信念，進而去影響你如何看待事情。」⠀ 「覺察能幫你抵抗說服與誘惑，假設你可以縮短意識到自己正在滑手機的時長，會比較容易判斷別人的暗示是不是自己想要的。」⠀ ⠀ 這真的是我經歷過最神奇Amazing的一次訪談經驗，即便...
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自我覺察的重要性 在 小戴 Davina Youtube 的最讚貼文
2021-04-28 15:00:13#podcast #自我覺察 #情緒管理
近年來大家開始漸漸重視自我覺察的重要性，然而這件事到底該怎麼做呢？
我們每天都會產生各種情緒，這些情緒該如何有效地處理？
自我覺察只是個起點，更重要的是如何確認自己的真實心意。
聽聽小戴處理自己焦慮情緒的故事，學習如何面對、接納、處理自身情緒。
● 沒有感覺的情緒等於不存在 01:06
● 討厭的焦慮必須消滅 05:54
● 確認真實心意，才能斬斷情緒的鎖鏈 15:46
● 讀書能否獲益，取決於你選擇相信什麼 18:47
● 聽眾留言，從這裡學到的二三事 22:21
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📚 延伸閱讀
《大人的Small Talk》EP137 焦慮的真正源頭，可能不是你「想太多」，而是「想太少」 https://www.youtube.com/watch?v=oa8gvmcuD-g
《哇賽心理學》度過情緒低潮的四步驟 https://open.firstory.me/story/cknh616kw6gcw08443rjrc9ca/platforms
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自我覺察的重要性 在 不務正業的超能力 Facebook 的最讚貼文
「廣義上的催眠，在任何時候聽到、看到都可能成為暗示，這些暗示會成為你的信念，進而去影響你如何看待事情。」
「覺察能幫你抵抗說服與誘惑，假設你可以縮短意識到自己正在滑手機的時長，會比較容易判斷別人的暗示是不是自己想要的。」
這真的是我經歷過最神奇Amazing的一次訪談經驗，即便是對任何事物都感到好奇的我來說，第一次聽到Candice的故事還是覺得很不可思議和滿頭問號XD 但整段過程聊完後會覺得很有道理，而且讓我很想在未來真的去嘗試看看被催眠。雖然說催眠感覺是一個距離普通人很遙遠的技能，但其實我們生活處處都在被行銷、被暗示、被影響，看到、聽到的都漸漸在影響我們所相信的，也因此我也請教了Candice該如何抵禦這樣的說服和誘惑，她提到「自我覺察」的重要性，比如說生氣的時候可能不小心受情緒影響而講錯話，那覺察力就可以幫助我們縮短意識到自己講錯話的時長，最好的練習方式就是記錄下自己每一次生氣的moment，去釐清自己生氣的原因和表現，幫助自己從「腦波弱人士」成長為「強腦波王者」。
*提醒接受催眠要有揭露自己的勇氣和準備，並且要尋求擁有專業證照的催眠師協助
*這集錄音時間是2020年10月，所有囤積的音檔都上船完畢，特別感謝Candice接受我的邀約
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❌本集重點，嗨賴給你：
。催眠就是在潛意識放鬆的狀態下溝通
。進入催眠狀態就像半夢半醒之間
。電影經典鐘錶催眠術難道都是假的?
。潛意識其實就像是個很有智慧的小孩
。廣義的催眠，看到聽到都可能影響你
。學會催眠就可以對他人為所欲為了嗎?
。覺察是抵抗誘惑和腦波弱的正確方法
。透過記錄來練習自己的感受與覺察力
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自我覺察的重要性 在 用邏輯改變世界 Facebook 的最讚貼文
近年來大家開始漸漸重視自我覺察的重要性，然而這件事到底該怎麼做呢？
我們每天都會產生各種情緒，這些情緒該如何有效地處理？
自我覺察只是個起點，更重要的是如何確認自己的真實心意。
聽聽小戴處理自己焦慮情緒的故事，學習如何面對、接納、處理自身情緒。
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自我覺察的重要性 在 心理師的歡樂之旅 Facebook 的最讚貼文
今天和大家分享為什麼要諮商、心理師在幹嘛？用歡樂有趣的方法來讓大家知道自我覺察的重要性～
今天的扶青社員都是30歲以下～～覺得真的是有為青年們，還有很多的提問，主動又認真！
主持人很棒👍🏻帥帥又可愛，lone time no see 👋🏻👋🏻👋🏻
#過了30還能加入嗎
#職業分享