想聊聊一個故事,紀錄2019這一年對我來說⋯生命中很重大的改變。
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如果曾陪伴我從考教練班到出道教學這段過往的朋友們,都會知道小卡這名教練其實曾經參與過Oceanian。又或者說,他們曾經邀請過我加入他們潛店。
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因為種種因素,總之我們最後分道揚鑣,我也不想贅述什麼具體原因,因為那些原因對現在的...
想聊聊一個故事,紀錄2019這一年對我來說⋯生命中很重大的改變。
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如果曾陪伴我從考教練班到出道教學這段過往的朋友們,都會知道小卡這名教練其實曾經參與過Oceanian。又或者說,他們曾經邀請過我加入他們潛店。
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因為種種因素,總之我們最後分道揚鑣,我也不想贅述什麼具體原因,因為那些原因對現在的我來說,也不再重要了。
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曾經我是真的很討厭他們,過去友好的朋友⋯在我心中變成了自私的代名詞。
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當時的我真的很痛苦,一方面對於關係的斷裂很是傷心,一方面又必須面對兩手空空、甚至很多人都以為我跟建宥還在Oceanian 工作的誤會(因為工作關係是我們幫Oceanian大肆宣傳完之後,被無消無息的解除,對方寫的聲明稿也是在我多次要求、甚至翻臉之後才著手處理。)一種被吃豆腐還要僵著笑臉的局面。
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我確實是對他們很生氣,但是我的情緒並不是因為「合作不成」這個原因,而是對方後續處理的擺爛態度,讓我發現自己為什麼這麼傻?要將自己的善良託付給根本就不會珍惜的對象?
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由於對課程結構化的教案要求,在自由潛水中需要教學生放鬆,為了要有系統並效率化帶領學生理解,決定用最簡單的呼吸覺察去引導學生,同步的也撿回了我大學之後就停止的每日靜心習慣。
畢竟那段拉扯的日子讓我太難受,以致我只能在每日靜心的10-15分鐘,尋找短暫的平靜時空。
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那時候的我,除了忙著生存,也在尋找自我療癒的辦法。
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「恨,是愛的反義詞。」
我從小到大就算再怎麼被傷害,都沒有萌生過恨意,而這群人竟然有辦法把我逼迫成這樣,去經歷一個我從來不曾有過的情緒,講實在我真的很佩服他們,但⋯我心裡很是明白,也是曾經有愛過才會被傷害這麼深,而恨不會是最終解決的辦法,也不會是最健康的狀態。我遲早要想辦法把它代謝掉的。
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這段期間,也經歷過許多風風雨雨,工作上的挑戰、和一些人際關係的聚合離散,並且也很巧妙的因為某些其它合作而讓我能夠換位思考到「被討厭的人」的立場。
每當我更往前抽離一些些,就能得到更多客觀的角度來反思這整個事件與過程。往更深層挖掘一些些,就能更貼近自己真實的心意,去檢討那些應該掌握回自身的權益、去收回自己投射在別人身上的期待、甚至是害怕當壞人而委曲求全的自己,接納這個世界本來就沒有全方位的好人(因為以自己為核心,其他人本來都是某種對立面),去愛上一個被討厭又怎麼樣的自己。
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「所有的爭執都是建立在恐懼之上」
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當時的我還不夠成熟,沒有辦法理解這個本質上的原因,因為當時我與Oceanian 都是處在對於未來的不安與焦慮上,怎麼有辦法去照顧對方?一個自己都怕活不下去的傍徨,又怎麼顧的了別人死活?你看看武漢肺炎的亂象,就是一個最好的對照圖。
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這件事至今屆滿一年,很開心我走過來了!我不會去謝謝那些傷害過我的人,但是我會謝謝自己的勇敢和愛⋯從來沒有放棄去原諒這個世界、擁抱自己,也從來沒有放棄去破解生命包裝在苦難中的禮物。
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我很喜歡現在的自己,也發掘活在當下每一刻的秘密,甚至因為至高的痛苦而靈性覺醒⋯對當下的每一刻都很滿足喜悅。不太容易受他人而牽動情緒,能夠分辨自己與他人的能量界線,或是拿回、斷除與不適者的能量束,學會如何保護自己,將生命奉獻在快樂的人事物之上。
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我現在很快樂!
也祝福那些還困在痛苦泥沼的你們,能夠早日走出自我設限的恐懼,才是踏上享受生命的美好旅程。
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📷: @t.y.beck 謝謝大師兄紀錄好美麗的訓練時刻✨
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#tsaimurmur #女巫天線 #覺醒的力量 #清除與祝福
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