【在 #同理心、理解、接納與等待中，讓孩子自然 #戒尿布 與 #學習如廁】

#諮商心理師寧寧老師

▶️ 0-2歲寶寶時期，學習 #寶寶手語、 #嬰兒手語 學習自我表達。若家長持續教寶寶，關於「大便」、「尿尿」及「上廁所」的手語。在寶寶要開始戒尿布，學習上廁所的時候，寶寶一旦學會用手語，或者清楚的表達，在戒尿布及學習上廁所時，可能會比較順利容易喔～

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還記得蜜亞醬一歲多的時候，長輩就有問我，是否要給孩子戒尿布，也建議我，在家可以讓孩子脫下尿布。於是我在家試了一兩次，結果蜜亞醬沒穿尿布，就直接尿和大便在地板上。還只有1歲半的她，向我表達了非常不舒服、不喜歡的感覺。後來，是經過了一年多之後，直到蜜亞醬準備好，就直接從尿布畢業到坐馬桶如廁，～後續半夜的尿布也順利地跨越。目前為止，只要睡前記得上廁所，都沒有尿床過～

📍這個經驗，讓我省思，是我們決定為孩子戒尿布？還是孩子是可以自己來跟尿布說再見的呢？

⛲️其實我很少說「戒尿布」這個詞，反而比較常會用「學習上廁所」這個描述～因為孩子在戒尿布的同時，就是學習上廁所

大多數的寶寶，在一歲多至兩歲期間，大人會開始想要「 #幫寶寶戒尿布」。會引導寶寶，嘗試脫下尿布，開始坐馬桶如廁。有順利的寶寶，但也有還需要有更多時間準備的寶寶

其實要讓寶貝願意脫尿布，開始學習上廁所，是非常需要「 #安全感」的。包尿布，其實是一種安全感，以及學習如廁過程中，因為上廁所是個人隱私，跟我們與身體的私密感覺、內在的自我概念、自尊心、羞恥心有很大的關係。所以，需要讓寶寶準備好，才有可能上廁所，自然地轉換尿布到尿桶上。

在一開始陪著寶寶，先練習不穿尿布，穿內褲的時候，我們的態度 #溫和地、尊重地引導寶寶，在引導的過程當中，也非常需要我們的兩顆心：「 #同理心」及「 #耐心」，同理寶寶的感受，也耐心等待寶寶願意、準備好

我想跟大家分享，寶寶在學習不穿尿布時的幾個原則：

1️⃣ 用邀請、詢問的方式來引導寶寶

要求寶寶不如先邀請寶寶。邀請的會比直接要求來得更溫和，且是在尊重寶寶的狀況之下進行，其中也給寶寶一點空間準備，而不是要寶寶立刻就按著大人的規定去做到。

我們可以這樣邀請
「包著布布會不會不舒服啊，我們今天先脫下來，穿小內褲好不好？」
「要不要我們今天練習做你的小鴨鴨尿尿/便便啊？」

2️⃣教寶寶「表達」要尿尿及上廁所

開始戒尿布的時間點，可以留意孩子的語言發展，如果孩子已經可以話說的清楚，就可以引導孩子，當尿尿、要便便的時候，可以跟大人說，學習在要上廁所時，可以怎麼清楚地表達。

然而，多數時候，一歲多的寶寶，可能還不一定說得出要尿尿的詞，或者還在學說話，會有點草嶺呆。所以 #寶寶手語 #嬰兒手語 正好可以派上用場喔，非常建議可以用寶寶手語，教會寶寶來自我表達

3️⃣ 當遇到寶寶不願意的時，接納寶寶的感受，不要勉強寶寶

當寶寶表示不願意，甚至出現情緒時，我們要能先 #接納寶寶，包容寶寶可能還需要一點時間準備，我們可以先觀察與等待，不要勉強寶寶

4️⃣ 當寶寶沒穿尿布時，尿了或大便了，請不要大驚小怪、或者辱罵、嘲笑寶寶，就是平常心，來尊重寶寶的羞恥感

寶寶沒穿尿布，因而大便或者尿尿在地上了，寶寶可能會感到驚慌、嚇到，會覺得丟臉、不舒服、不喜歡，我們先接納孩子的情緒，同理他，並在之後心平氣和地引導，問問寶寶，「這樣是不是不舒服呢？那下次要不要先告訴媽咪，然後我們一起去小鴨鴨尿尿呢？」

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從脫尿布到坐馬桶的期間，每一個寶寶都不一樣，快的寶寶可能幾個禮拜，但長的話也可能1-2年。像我們家蜜亞醬，到3歲之後，直接從尿布跳到小馬桶～但中間也讓我耐心等了1年多～

我有一個特教背景的朋友分享，他曾經帶一個有自閉特質的孩子，已經4、5歲了，還在包尿布，當時他是用同理和洪水法的方式：讓孩子不穿尿布，有時候就直接尿或大出來，但朋友都是接納、同理、鼓勵。最後，讓這個比較敏感的孩子，經過一段時間，成功跟尿布說掰掰

⛱不管用什麼方法， #與孩子同在 是非常重要的

幼兒1-2歲之後，在家時可以開始不穿尿布，改穿內褲，在孩子可以做到的狀態之下，逐漸拉長不穿尿布的時間。假如孩子對於穿尿布還是有他的需要，穿著尿布還是比較安全感的話，還是可以先讓孩子穿著尿布，等到孩子願意的時候再改穿內褲。

🏡通常有上學的孩子就會在學校學習。此時，大人也可以跟孩子一起上廁所，可以媽媽帶女兒、爸爸帶兒子，練習坐小馬桶（小鴨鴨、小圓桶）、站在小尿桶前尿。上廁所時要注意的事情我也會教導。蜜亞醬跟我一起上廁所的時候，我就會說要關門之類的～

這個時期的孩子，也會開始想要認識看學習更多的事，我們也可以開始進行學步兒的性教育，除了認識自己的身體以及生殖器官之外，會跟孩子分享安全的重要，上廁所一定要有人跟你一起，要找大人陪之類的～

2-3歲，大部分的孩子，在這個時候是尿布內褲，逐步開始轉坐小馬桶如廁。這個時候，也要有耐心等孩子，千萬不要急，每個小朋友能不能順利地轉換，要看個人，有些小孩很快，但是有些小孩他可能需要一段時間，可以觀察孩子的狀態來拿步調～

📍在嬰幼兒「離開尿布」到「坐上小馬桶、小鴨鴨、小桶桶」的過程中，大人的態度非常重要。因為這個過程，牽涉到嬰幼兒怎麼看待、感覺自己，以及如何由內在學習自我控制身體、肌肉的大小便。尤其是尿尿、大便是非常隱私和個人的，如果當嬰幼兒感覺到丟臉，或者是自尊心被打擊到的時候，反而更不願意脫下尿布，坐上馬桶

有些寶寶到了幼稚園，正好也會遇上同學也一起學習上廁所，幼兒園老師也都會引導，建議家長可以先跟老師討論，在學校是怎麼做，回到家如何配合，雙管齊下，與寶寶一起學習離開尿布與上廁所

📍我也曾經遇過，有的幼兒比較內向害羞、比較敏感且重隱私，因此不太願意坐學校的小馬桶，會在意幼兒廁所沒有門，覺得很赤裸，不喜歡被看到的感覺。此時就先接納孩子的感受，若在學校不願意，那可以在家裡練習。如果家長會擔心孩子便秘，可以多喝水、多吃軟便的食物

如廁學習，是孩子重要的一個階段，不要嘲笑、打擊孩子，或者比較、苛責。每個孩子都有他們的準備期，孩子需要我們的同理心與耐心

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

寧寧老師的女兒，蜜亞醬在要進入到尿布換穿內褲的過程中，出現了很多不安全感。當我看到，孩子現在不行的時候，就決定等待她，陪伴她，等她準備好。在生活中，我會試著邀請她到小馬桶上尿，她經常是不願意的，但我尊重她，繼續耐心等待她，直到願意

🌵某天，我坐在馬桶上，蜜亞醬站在門口，看我.... 我們說著以下這段對話....

👩🏻‍🌾我：「醬醬，為什麼不坐馬桶尿尿呢？」
👧🏻蜜亞醬：「因為我會害怕....（作勢哭腔）」
👩🏻‍🌾我：「這樣啊，那你怕什麼呢？」
👧🏻蜜亞醬：「我怕掉進馬桶裡。」
👩🏻‍🌾我：「原來是這樣啊，你害怕掉到馬桶的洞裡喔。」
👧🏻蜜亞醬：「對啊。」
👩🏻‍🌾我：「那怎麼辦呢？你看媽咪尿尿都是在馬桶上.....💡那我們可以選一個小的馬桶....」
👧🏻蜜亞醬：「好，這樣就不會掉進去了。」

一個禮拜之後🌱
蜜亞醬跟我說：「媽媽，我要做小馬桶尿尿，妳陪我去.....」，我陪她進到我們家側所，看她自己脫褲子，坐到子母蓋的馬桶上，成功尿尿。她說：「媽咪，你看，我可以不穿布布尿尿，我可以自己坐馬桶了」。我當下好感動，說「你好棒！」👍

🎄3週之後，蜜亞醬在學校也願意坐小馬桶上廁所了。那天是聖誕節活動，我也在學校，活動結束後，我們回到教室，蜜亞醬就跟我說要大便，我們就一起到廁所，她就順利地坐上去大便，為了紀念，有把那一次的大便拍下來～

📍在孩子遇到他生命中很重要的一個關鍵「練習如廁」，我接納她的感受，了解她的狀況與問題，陪伴她一起面對和解決。

如廁對我來說跟呼吸一樣，但對一個小小孩來說，卻可能是一個大挑戰，孩提時候的我，也許也曾經如此害怕與膽戰。

💌孩子學習上廁所，很需要我們的同理心與耐心，孩子需要的不只是保護，還有父母的理解與陪伴。去度過每一個重要的學習階段～

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當孩子表達了困難之後，我聆聽孩子的情緒、引導孩子說出情緒、說出面對練習坐馬桶的害怕，陪著孩子克服害怕、培養面對困難的能力。

當大家聽到孩子說「我害怕」的時候，第一句話的回應是什麼？是「不怕不怕」，還是「那有什麼可怕的」、或是「你怎麼那麼膽小」....不管哪一句話，這些話裡面都藏著對孩子的評價，孩子感受到的可能不是大人的接納與同理，或是不被理解的失落、受傷與孤單。

🔆與有遇到孩子戒尿布、學習上廁所有挑戰的家長，一起共勉之❤️

#諮商心理師寧寧老師 #嬰幼兒戒尿布學習上廁所 #同理心教養
#嬰幼兒手語 #親子情緒一起學

部落格文章
「在同理心、接納與等待中，讓孩子自然戒尿布與學習如廁。 諮商心理師寧寧老師」
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本集主題：「我的人生，我決定!：找對工作、愛對人、發揮實力、擁有真正的自由!」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 邢憲生
　　
內容簡介：　
施振榮標竿學院專任講師，廣受高階經理人喜愛的人生導師邢憲生相信「你永遠可以有不同、而且更好的選擇」！
　　　
　　繼兩年前推出獨創的「陀飛輪系統」，幫助無數人重新檢視生命的選擇後，作者累積七年三百場六千個以上來自不同領域的學員，篩選出150個代表性案例，歸納出四大主題，以我們熟悉的動物來對照人生的十六種場域，帶領我們重新檢驗人生，提高正確選擇率，避免走錯路；萬一錯了，又如何重新校正，落實到實際應用層面來幫助讀者。舉例來說，面對問題，你要先釐清自己最看重什麼，是「公平」的感覺？心靈的平靜？關係的維持？或者自尊的建立？抑或財富的追求？那，健康要不要考量？
　　　
　　人生只有一次，還有什麼比做對選擇更重要？對的選擇才能讓人生海闊天空、獲得真正的自由。
　　　
　　由於每個人都是獨特的個體，只有針對每個人量身打造，才能找到真正的解決之道。請打開本書，慢慢依循作者的引導，贏回你的人生主導權！
　　　
作者簡介：邢憲生
　　智榮文教基金會標竿學院常駐資深顧問，著名企業人才激勵講師。擁有兩個工程碩士學位與美國普度大學電機博士，並且在有目的的捨得下，以最高榮譽從全球國際管理排名第一的雷鳥管理學院(Thunderbird)獲得EMBA學位。歷經哈佛企管、台積電、南亞科技、美商Cypress Semiconductor等跨國公司的各項管理職務。十年前，重新再次校正人生目標，投入顧問業，從事寫作、演講、授課、輔導等工作，並運用獨創的「陀飛輪法則」（Tourbillion of Life），以有目的與價值的選擇概念，傳授處理生活中困境及找尋自我的有效工具。深深相信分享可以讓世界變得更好。部落格：blog.sina.com.cn/u/1985036647, 網站：www.tourbillionlife.com
　　　
　　　
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本集主題：「適度依賴：懂得示弱，學會從信任出發的勇敢」介紹
　　　　　　　
訪問編輯：丁慧瑋
　　　
內容簡介：
【疏離】（有敵意、多疑、封閉）←【適度依賴】（安全感、信任、彈性）→【過度依賴】（不安全感、焦慮、依附）
　　
　　「適度依賴」意味著充分信任別人，
　　打開心，露出自己的脆弱，
　　同時有足夠自信，處理關係裡的失落與衝突。
　　
　　▌在愛情、親情、友情、職場中，安心依賴並保有自己。▌
　　▌開口求助，反而是自信的表達。▌
　　
　　●美國心理學會卓越人格研究獎項得主│劃時代傑作！
　　●美國亞馬遜網路書店讀者│5星強推！
　　
　　不想跟人太冷，又怕太親暱的你，
　　總是照顧別人而難有喘息的你，
　　被冷待、被排拒，自尊銷蝕的你，
　　以為求助是錯的，自責不夠好的你……
　　別再含淚硬撐，用「適度依賴」，讓關係新生！
　　
　　獨立就只能靠自己？開口求助很沒用？其實，真正的堅強是勇於攤開脆弱，你相信自己，信任別人，有點黏但不太黏，遇上磨擦、衝突或失落時，不會死守過去的經驗不放，讓你與人相處更舒服、自在──這正是「適度依賴」。
　　
　　作者歷經二十多年研究，針對十大關鍵面向，精闢剖析「適度依賴」的概念及方法。
　　
　　你是什麼樣的「關係類型」？
　　●「障礙性疏離型」：獨立，不求助他人，拒人於千里之外。
　　●「適度依賴型」：自信自主，信任他人，懂得求助。
　　●「消極的過度依賴型」：依附他人，逃避責任，無助。
　　
　　從辨別「關係類型」的自我檢測開始，書中有多項心理測驗，讓每個人透過獨有的測驗結果找到人際定位，避開他人設下的「關係陷阱」，並搭配情境故事，針對伴侶、親子、手足、好友、同事、主管……以及重大的人生關卡，提供「適度依賴」的因應策略，一步一步跟著本書的步驟，你將萌發勇氣，更有自信好好地經營每一段關係。
　　　　　　
作者介紹：羅勃‧伯恩斯坦博士
　　【依附領域研究權威】
　　
　　臨床心理學家，依附領域的研究權威，以人格研究的傑出表現，獲頒美國心理學會（APA）的西奧多‧米隆大獎（Theodore Millon Award）。
　　
　　紐約州立大學水牛城分校臨床心理學博士，任蓋茨堡學院（Gettysburg College）心理學教授，並由美國國家精神衛生研究院（NIMH）、美國國家科學基金會（NSF）贊助進行多項研究。
　　
　　在人格動力、診斷與治療領域發表了一百五十多篇文章，參與寫作三十多部相關作品。
　　
作者介紹：瑪麗‧朗古蘭博士
　　【臨床心理治療專家】
　　
　　臨床心理學家，臨床心理治療專家。紐約州立大學水牛城分校臨床心理學博士。
　　　
　　
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第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，相信對台灣有一定熟悉程度的你，一定會知道，台灣揚名國際的名產，除了「夜市」跟「人情味」之外，還有一個就是「宮廟文化」。

無論你住在哪個城市，特別是人口密集的大都會區，只要你在大街小巷裡穿梭，很容易就會發現三步一小堂，五步一小廟；甚至到了比較近郊的地方，也很容易看到各大寺院、精舍的成立，讓人眼花瞭亂啊！

我個人相信喔，有宗教信仰、願意修身養性，這是一件非常好的事；只是喔在很多社會案件裡，宗教的斂財、神棍的騙色…都時有耳聞。

因此呢，在尋找心中的清境地的同時，要如何能夠避免自己誤入陷阱，這絕對是刻不容緩的。

因此啊，在這一集裡，我會跟你分享那些邪教控制人心的四個手法，以及哪種人，特別容易的被邪教所吸引。

要避免誤信邪教，首先你一定要知道，邪教跟所有的偶像崇拜，都有類似的手法，就是會對你進行洗腦；讓你一步步的去接受他們的想法，對他們敞開心房。最後呢，他們就能夠控制你的行為，讓你對他們百依百順。

所以，無論你再怎麼樣喜歡某個領袖，或者是某個特定的團體；在參與的過程裡，你一定要特別意識到下面的四個要點，如果有類似的情況發生，你就要格外的小心。

這四個要點分別是喔，第一個叫「得寸進尺」。

你可以先觀察一下，在參與團體的過程裡，這個組識，或者是某個特定的人士，他會不會用一些你無法拒絕的理由。

像是捐款拯救貧苦人家、那些危難的人、建造新的廟宇或者是屋舍，讓神明可以開心，香火可以傳遞的更遠，要求你為組織無條件的奉獻。

而這裡的奉獻也許是金錢，或者是身邊的人脈跟資源，或者是你的時間或體力；等到過了一段時間之後，他們會要求你奉獻得更多，來表達出你的忠誠。

甚至於進階到更高的管理階層，可以更接近神明或者是師父，好獲得更多的保佑，說服你一步步的投入更多，以換得更好的位置。

那這時候你會為了求安心或者是賺大錢的渴望，而聽話照做嗎？還是你會先停下來想想看，自己是不是已經被控制了呢？

再來第二個，叫做「有志一同」。

請你要特別留意，在這個組織裡，是否有任何跟組織想法不同，或者是公開討論某些不同意見的那些個人，很快的就會被打壓？

變成是「一言堂」的組織，只有領導者說了才算數，其他人都不准有自己的意思跟看法，否則就會被排擠跟攻擊。

如果你身處的組織，確實有這樣的情況，那麼我邀請你思考一下，這個組織有什麼理由，要維持統一的想法或做法？不准有其他新的可能性發生，這麼做對他們有什麼好處？你可以深思一下喔！

德國有一位我很喜歡的哲學家，叫漢娜・鄂蘭曾。她曾經說過：「最可怕的邪惡是停止思考。」

當一個組織，制止你有獨立思考和判斷的能力的時候，通常會開始極端化，最後就會做出駭人聽聞的事情。

而接下來的第三點，就是宗教騙徒必備的技能，那就是「展現神蹟」。

你可以想想看喔，你的組織領導者是否宣稱自己有超能力，或者是某位神佛的降生轉世？

說到這裡喔，我要特別澄清一下，我會這樣講，並沒有否定這個世界上，會有一些特異人士的存在；畢竟我自己也只是凡胎肉身，也有很多未知的世界，和值得探索的地方，是我不知道的。

但在這裡，我想強調的是，不管你眼前那個「展現神蹟」的人，看起來有多麼的了不起，能夠治病或者是一語成讖...。

其實你都得先有個自覺，你眼前的一切，都很有可能只是自己在自欺欺人。你可以停下來問問自己，對方透過展現神蹟，想要贏得你的什麼？

或者是對方做出不可思議的事情，想要展現你和他的差異的時候，他是否不斷的在墊高自己的地位和階級，好贏得你的崇拜，讓你感覺到自卑？

在你確定這些答案之前，不要太快被所謂的「超自然現象」或「超自然能力」迷惑，這樣子會對你來說是比較安全的。

而最後，第四點，那就是「受苦的儀式」。

我邀請你回想一下，在你加入組識的初期，也就是所謂的「入會」的時候，是否會經過一些痛苦、刁難，或者是一些屈辱的儀式呢？

我相信只要是人，難免都會有難過、脆弱的時刻，所以我們會需要朋友，需要一個能夠接納他，甚至於給他幫助的地方。

然而弔詭就在這裡了，是什麼樣的組識，會在人們特別脆弱、上門求助的時候，還要刻意的去羞辱、刁難他呢？這背後的動機到底是什麼，你可曾有想過？

有沒有可能這樣的組識，就是要去抓住人們脆弱的時刻，運用「受苦的儀式」，去剝奪人們最後的理性跟自尊，也就是台語俗稱的「壓落底」；讓人產生扭曲的忠誠度，一輩子不敢反抗呢？

我相信聰明的你，可以自己做出一些判斷。

正因為台灣的宮廟的密度如此之高啊，我相信正在看影片的你，或許身旁就有家人、朋友很熱心的投入宗教活動。

那麼我就有義務要提醒你，接下來我要說的話，可能要有個心理準備；因為可能聽起來會有一點刺耳、會有一點不舒服。

然而如果你認為自己是玻璃心、心臟不夠大顆，我會建議你，這段視頻看到這裡就好了！我實在是無意造成你的不舒服，但對於我的節目的忠實聽眾來說，我還是有義務說出我的相信。

其實喔，要破解宗教的詐騙，還有更釜底抽薪的方法，那就是先了解人為什麼會「迷信」？

要拆解「迷信」這件事，不免俗的，我們得先知道「迷信」它是怎麼來的，得要好好追本溯源一下。

事實上喔，關於「迷信」這件事，早就跟隨著演化，深入到我們的血液裡；因此呢，人類的文化有多長，迷信的DNA就流傳了多久。

我來說兩個例子，你馬上就會明白。

在古希臘裡，最偉大的帝王是「亞歷山大」。據說他的母親，在生下他之前，就夢見雷電擊中母親的子宮，造成一團火焰。

而且這團火焰更以雷電的速度，從馬其頓王國向四周擴散開來，這就預言了亞歷山大將征服歐亞非三洲，建立前所未有的大帝國。

回到我們的文化傳統，也有很多類似的傳說，就像《唐書》裡面記載的唐太宗李世民。

他在出生之前，就有兩條神龍，在李淵家的大門口遊蕩了三天才離開，當神龍離開之後，李世民就出生了。

那我們以現代的角度來看喔，我們都很清楚，這些古代的開國君王，是為了能夠去穩定國家的統治、讓人民有一個擁載的理由。

所以會為自己上了一些神秘的色彩，目的就是想要灌輸人們「君命天授」這樣的思想；顯示帝王統治地位的合法性，就能夠讓老百姓更聽話，打自內心的服從。

而且這樣的把戲，幾千年來屢試不爽啊！才會演變到今天，一些思想比較封閉、保守的地方，還是有人去相信，我們的領導人出生的時候天降異象；三歲就能夠開車，五歲就能夠開戰車…這樣「神蹟」，一直流傳到今天。

而這些迷信，之所以能夠深植人心，那背後更深的本質，就是把自己的權利，交給了帝國、或者是不可挑戰的神佛。

他不讓你有任何理性挑戰的空間，最後只剩下「絕對相信」這個概念；它讓你失去了判斷力，變成是一個被操控的玩偶。

那你會不會很好奇，時至今日，極權統治已經被推翻，教育也打破了很多迷信跟謠言；但為什麼還是有人會誤信邪教？甚至於這些人裡，可能有高級知識份子，一樣會受騙上當。

假如你對2019年的年初，有一款爆紅的電玩遊戲，叫「還願」還有印象的話，你就可以更快的去體會到，一個太過迷信的父親。

因為內在的軟弱，和不想面對一些核心的問題，他就對所謂的「何老師」的一個迷信喔，迷信到妻子跟他離婚、女兒也死了，才相信何老師是神棍，有多麼的匪夷所思對這種事！

但是事實上，這樣的一個你覺得不可思議的事情背後，一個很隱微的心理動力，那就是「不想要負責任」啊！

太多人太想要一步到位，去獲得錢財或者是幸福，但是他又不願意去付出相對應的努力，或者是承認問題是出在自己身上。所以轉而崇拜一個虛無的對象，去逃避自己的問題。

結果呢？等到自己頭洗下去，捐出自己所有的身家、性命、財產，也不能夠保證婚姻幸福、工作順利之後，那些所謂的「忠誠信徒」，他就可以去怪「這些神棍太壞了」。

或者是，去怪這些團體「不應該仗著宗教的名義騙人」這些理由，就能夠一直把手指頭指向別人，自我合理化「其實我是個無辜的受害者，我很可憐啊」！

這樣子他就可以繼續的躲回「受害者」的角色裡討拍，然後再尋找下一個「老師」，為他的人生負責。

說得再白話一點喔，「迷信」是讓人逃避自己最省力的方法。

因為你只要相信這些，你就可以別人說什麼，你就跟著做就好，你根本不用自己承擔思考和做決定的責任跟風險。

如果你看了我的視頻，終於弄懂了，身旁的人為什麼會這麼的迷信；或者是大夢初醒一般，發現自己已經陷入邪教太深了啊！

你想要離開的話，那我會建議你，不要太快的想要搖醒那個「還深信不疑的人」，或者是突然就跟你現在的組織「一刀兩斷」。

因為如果你還不具備有獨立思考的能力，和相關判斷訊息真偽的能力，你的任何反擊，都會被那些組織用更強力的力道打壓，你有信心自己真的能夠挺得住這些攻擊跟排擠嗎？

因此啊，如果你真心的想要改變，希望自己變得更有力量，不想要繼續用「受害者」的面具來自我保護；或者是跟所愛的人，因為這樣子撕裂關係。

那我會很鼓勵你，有機會走進我的教室，特別是在10月15號開課的【高難度對話】課程。

在這一門課裡，我會讓你明白，怎麼樣看出對方「不真」的訊息；去聽出對方那些「可疑」的陳述；去問出對方的「關鍵訊息跟情報」；同時依照整體的局勢，去做出最適當的回應跟選擇。

只有這樣子，你才能夠開始擁有屬於自己的判斷力，不管外界怎麼調包你的問題，你都能夠堅持自己的信念，不會被洗腦。

然而我很希望喔，今天這一段內容，不只是跟你分享關於「邪教」的這件事，還有一些我們可以給你的幫助。

我更希望無論你會不會踏進我的教室，有時候認知的開啟，才有機會造成我們後續行為跟重新選擇的改變。

所以無論如何，我都很希望透過這一段視頻，起碼你退一步，能夠知道怎麼樣保護自己。

然而進一步，很渴望你能夠幫自己透過有效的學習，哪怕不是進我的教室，只要是這個學習能夠幫助你，產生屬於自己的力量，跟屬於自己的獨立思考跟理解，我都很鼓勵你，這是人生當中最好的投資。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天最後跟你分享的【高難度對話】課程；這一門課，在10月15號開課。

這是今天2019年的最後一期，我希望你能夠把握這個機會，因為如果你錯過的話，下一期就要等到2020年的3、4月之後了。

更重要的一點是我在錄影的這個時候，我們的名額也在倒數，其實我自己根本沒有把握，在你看到這一段影片的時候，還有沒有名額。

如果那個時候還有的話，我真心渴望你能夠踏進教室，為自己長出判斷的能力，並且跟值得的人，和你想要圓滿的事情，有效的達成必要的共識。

希望我能夠在10月15號的教室裡見到你，謝謝你的收看，我們再會。