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[爆卦]自我成長文章是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇自我成長文章鄉民發文沒有被收入到精華區：在自我成長文章這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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自我成長文章 在 麥可故事貿易公司｜寫作｜職場故事採訪｜一人公司 Instagram 的最讚貼文

2021-07-11 09:57:54

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自我成長文章 在 麥可故事貿易公司｜寫作｜職場故事採訪｜一人公司 Instagram 的最佳貼文

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  • 心靈解讀圖書館 Mind library

    自我成長文章 在 心靈解讀圖書館 Mind library Facebook 的最佳解答

    2021-10-01 02:24:48
    有 18 人按讚

    之前分享過加百列大天使傳訊教導的文章，這次做了新編輯加入新元素，再度傳遞給大家~

    人們容易有著【從眾】心理，跟著做就對了~
    很少去探究為何需要這樣做，更多是不敢改變~

    有些停滯大都是自己不想改變、
    太依賴舊信念系統(宗教、儀軌...)，
    依賴著文化思維的處理方式，
    把自己就可以解決的問題交付給別人~
    繼而心靈被綁架了，還仍然認為那是必需的~

    過期的能量除了有賞味期限，也是別人給的~
    何不透過自己的探索跟創造，得到更適合自己的新能量?
    它其實很簡單取得，只要透由真實感受的"愛".及自己心靈的直覺，不需金錢代價就可取得新能量安全感的來源~
    這是屬於每個人每個靈魂帶來的權利，只是人們都忘了~

    蘋果創辦人賈伯斯，在他的成長及創業的過程中，經歷了一段人格價值觀扭曲的生命歷程，在他被趕出蘋果後，透過自我沉潛即開始靜心自我覺察後，轉換自己的邏輯信念，再度開始為自己重新迎回(贏回)在蘋果公司裡的創新及定位~

    在他某次的演講中這段話，有著異曲同共的詮釋:

    ✨「生命有限，不要浪費時間活在別人的陰影下。不要盲從於別人的信念，這只會被困在教條裡。不要讓別人吵雜的意見淹沒內在的聲音。最重要的是，勇敢地追隨自己的心靈以及直覺，心靈以及直覺知曉我們內心真正渴望的。」 ～✨

    🛸🛸🛸🛸🛸🛸🛸🛸🛸🛸🎠🎠🎠🎠🎠🎠🎠

    再度與大家分享之前大天使加百列的教導:

    你有沒有發現自己渴望著「過去的元素」？
    也許是一段舊的關係，一份舊的工作，一個你住過的舊地點，或者舊的生活方式。

    這會很容易讓你認為你應該回去──重溫讓那些舊想法升起，那些舊時刻才是比較好的。

    但請知曉，那是過期了的能量。

    你怎麼知道它是過期的能量？因為它不再處於你的生活中。
    當你渴望過去所發生的，是你在尋求你所享受的元素，
    正是現在在你生活中缺少的~

    【#意思是人很容易因為不想改變再度沉浸過去被制約住的舒適圈】

    很容易去尋找過去的參考點，比起想像那些元素存在于未知的未來；回顧過去並不意味著你註定會回去。
    它只是給予你回饋，什麼在你的生活中缺乏，你想要更多的什麼。
    實際上它是一個對你未來的顯化工具。
    儘管過去包含了那些你渴望的元素；那些渴望的特性，有著別的東西使得回到那能量變得不再可能。
    如果你試圖回去，那些相同的能量會存在，但依舊無法繼續下去。

    #意思是若選擇回去之前的慣性那對自己就是一種停滯

    你的靈魂試圖鼓勵你創造全新的，伴隨著想要的和欣賞的~

    專注于過去只會創造對當前的抵抗。

    如果你體驗了之前喜歡的東西，你可以在全新的方式中再次體驗它。
    把你享受的能量帶上前，創造包含這一切、以及許多真正符合你如今所是的新配方。
    這是你神聖的權利，作為授權的共同創造者──
    關乎你最好的，最令人滿意的生命表達。

    ~大天使加百利~

    只要有意願，每個人都可以練習覺察自己~
    破除舊迷失舊信念、移除恐懼與框架~
    為自己找到安定自己及得到力量方式~


    🌈❤Peace&Love

  • 自我成長文章 在 Facebook 的精選貼文

    2021-10-01 00:50:57
    有 90 人按讚

    1.
    《她們》是個很有趣的故事，如果仔細計算，這是個總共包裹四層的故事，由真人真事到虛擬故事、由虛擬故事再到真實故事，再由真實故事跨到改編故事。或許你會覺得上述有點難懂，讓我們來看看這四層真實與虛擬交雜的故事，是怎麼一回事。
    .
    2.
    首先，最內層的故事原型，其實是真人真事。在19世紀的美國科康特，有一群當時的文藝名人，都住在這個小鎮。這是個沒有電視與廣播節目為娛樂的時代，所以那些能夠寫小說、寫詩、寫劇本的作家們，就如同現在的名人明星一樣，都是能夠影響一般世人的重要人物。其中有位女性，名叫露意莎·奧爾柯特（1832-88），她的父親是位教改名人，她的鄰居有好幾位文藝名人，在政治、思想、哲學等等各種領域，都能提出前衛的意見。

    露意莎這個小女生，不管是串門子還是在家裡，都是聽到整個時代最前衛的思想，然後她也滿腦子創作點子，於是就開始寫個「屬於自己」的小說。

    之後，雖然出版社跟她說這種小說不好賣，實際上卻意外寫進當時開始接受教育的女孩子們的心坎裡，於是小說大賣。露意莎就跟自己的爸爸、還有鄰居的大哥哥、叔叔、伯伯們一樣，也都變成著名作家。那些兄長叔伯們，就是當時著名的美國浪漫時期的超驗主義作家。

    露意莎寫的那本暢銷小說，叫做《小婦人》，裡面就是關於她在康科特的生活點滴，還有跟隔壁那為她崇拜的伯伯的曖昧情愫。
    .
    3.
    導演和編劇葛莉塔·潔薇，要將《小婦人》搬上大銀幕，不過她不希望裡面的故事太傳統、太迎合19世紀的世俗眼光與出版商偏見，於是將那位住在康科特的露意莎，設定為《小婦人》裡的喬，讓喬在導演改編的故事中，扮演成「寫小說的喬」，以及「被寫在小說裡的喬」。
    .
    4.
    那個寫小說的喬，我們可以假設就是露意莎，那個原本的小說家，她在寫小說時，根本不在乎婚姻，也不想寫出完美結局，於是寫了個放棄隔壁有錢男子求婚，決定當一位追求自我的時代新女性。這是《她們》故事的第二層。
    .
    5.
    但是這個想以寫故事維生的喬，在面對利益為前提的出版商（你可以把出版商當成今日的電影片商），決定調整自己的小說內容，一方面要迎合當時的社會觀感與世俗期待，另一方面也是為自己爭取金錢獨立的機會，於是，她將小說結尾改編為——喬終於與心喜的教師結婚、創辦學校、並且從此過著幸福快樂的人生。這是第三層故事。
    .
    6.
    第四層故事，當然就是當代的電影導演潔薇的版本，也就是我們看到的電影。
    .
    7.
    於是，康科特這個小鎮，到底有什麼特別之處？住了哪些重要人物？如何雕塑一位時代的女性，讓她成為影響後世女性的女作家？然後，為何經過兩百多年，會有一位女導演，這麼想要重新編寫這個故事，搬上大銀幕？她想跟我們說的重點是什麼呢？不如，就點入下面這篇文章，讀個究竟吧。：）
    .
    .
    ＃愛與城市光影之旅
    ＃她們
    ＃The_Little_Women
    ＃康科特
    ＃物超所值真心推薦
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  • 羅寶鴻 老師

    自我成長文章 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 21:27:46
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    【孩子不願分享玩具是小氣自私嗎？！羅寶鴻：成人需釐清5觀念】

    孩子總是不願分享，是不是很自私？成人該如何引導，才能讓孩子擁有「分享」的好品格？

    許多父母在教養路上都會遇到孩子「不願意分享」的問題，又或者，孩子會因為不願意分享而出現「搶奪物品」的爭執情況。孩子怎樣都不肯和別人一起玩、分享，甚至會出現很大的負面、抗拒情緒時，家長該怎麼透過蒙特梭利的教育方式，讓孩子了解「分享」這抽象的名詞呢？如果孩子不願意分享，成人又該如何與孩子溝通，才能在發展和人際關係上達到平衡？

    討論這話題之前，首先我們需要了解「要跟別人分享才是正確的行為」這籠統的觀念，其實是有些問題的，為什麼這麼說？在這篇文章中，我們將為各位說明一些關於「分享」的觀念：

    1️⃣ 發展尚未到，孩子「不願分享」是很正常的事情

    要求孩子「分享」這件事，首先要考量孩子的年齡，因為不同年齡的孩子有不同成熟度，我們對一個5、6歲孩子所使用的方式，會跟一個2、3歲孩子不一樣。

    5、6歲的孩子他已經開始發展社會化，會比較理解「將心比心」的觀念，但是對3歲以下的孩子來說這些話語他是還聽不懂的，因為這階段的孩子還在發展對環境的定位、秩序與安全感，著重在自身心智功能建構，先天的內在衝動也比後天發展的意志力強，而且尚未開始發展社會化，還不懂得什麼是「尊重、禮貌、輪流、等待」，所以出現不想分享、不想輪流等待是很正常的事情！

    這些3歲、甚至2歲左右的孩子，他們的物權觀念尚未成熟，還不知道什麼叫做「你的」、「我的」，只會覺得「我的東西是我的」、「你的東西也是我的」，因此會去搶別人的玩具，也不樂於分享。這時請家長不用太緊張，他並不是「自私霸道沒禮貌」，只是「成熟階段還沒到」，希望各位了解，這是孩子成長過程裡面不同發展成熟度的展現。

    所以我會建議成人，在孩子還沒有足夠成熟到理解「分享」的觀念之前，不要強迫他必須要分享，甚至用：「你如果不分享，就是自私、不大方」的觀念來灌輸孩子，這是不正確的。

    2️⃣ 分享與否，請讓決定權在於孩子

    不管孩子3歲與否，或是更大的孩子甚至大人，在分享這件事的前提之下，我們也要注意一個很基本的觀念就是：「有些東西是我們不想分享的」。

    舉個例子：「您喜不喜歡跟別人分享您的錢？」又或者是「您剛買了一部新車，您願意跟別人分享嗎？」我想，答案是很顯然的。有些東西（例如有紀念價值、貴重物品）是連我們大人都不想分享，別人也強迫不來的！

    將心比心，其實孩子也一樣。所以，不管孩子年齡幾歲，每個人對於自己的物品，都有權力決定是否要分享，如果您的孩子在玩玩具時不想借給別人，這也是應該要允許的，因為，在心不甘情不願之下做出的強迫分享，是一種犧牲，是為了取悅別人的行為，不但會削弱孩子的自我價值感，也並非美德培養的方式，成人需要做的是，去體諒孩子不想要分享的心情。

    3️⃣ 沒有該物品的擁有權，給了別人也不能說是分享

    有些大人會要求孩子「大的要讓小的」，如果不借、不給，大人就會給予相對應的懲罰。但這代表玩具的所有權是大人的，所以就算大孩子把玩具讓給小小孩玩，他也不會學習到「分享」，只會感受到屈服在大人下的「委屈」。

    在孩子玩玩具的過程當下，模特梭利教育提倡的規範是：「玩具在誰手上，其他人想玩就要輪流等待，不可以用搶的。」比較好的做法是跟孩子A說：「等你玩完之後，再跟孩子B『分享』」；成人要讓孩子學習「要玩就要輪流等待」，同時嘗試轉移孩子B的注意力去玩別的東西，或者找另一個玩具。每個孩子都需要更多與他人互動的經驗值。這是急不來的，希望家長能循序漸進，一步一步慢慢來。

    4️⃣ 培養孩子分享美德，要先從他願意分享的物品開始

    在孩子心甘情願之下、釐清並接納分享的概念之後，分享的行為才會達到教育意義。

    在日常生活中，成人可以在平時事先與孩子討論，詢問孩子有哪些玩具是在朋友來時他願意分享、哪些是他不想分享的。到了跟其他孩子玩的時候，他就可以把願意分享的玩具拿出來給其他孩子玩。先從此練習，是培養孩子分享最好的開始。又或者，孩子生日時您準備了蛋糕，可以藉此機會，讓孩子學習平均分享給家裡的每位成員，這也是一種分享的喜悅。

    學習分享的過程當中，最重要的是要讓孩子覺得「這是公平的」，還有出於孩子自己願意的情況下，他就會慢慢在這樣的環境中學習到了。與此同時，若成人能在孩子踏出一步時，就給予即時、誠懇、具體的鼓勵，這將增長孩子的歸屬感與價值感。

    5️⃣ 幫助孩子了解「約定」的重要性

    年齡較小的孩子，對於「分享」這件事可能會有比較大的抗拒心理，若孩子表示：「所有東西都是我的，不要分享。」父母除了要注意前述提及的四個重點之外，如果是有討論過且約定好，但當下孩子情緒卻強烈拒絕分享，建議大人要幫助孩子遵守約定，讓他瞭解約定的真義（約定不是高興就遵守、不高興就不遵守的事情），幫助他把之前說可以分享的玩具讓其他小朋友使用。當然，在當下他也是可以玩他願意分享的玩具（在沒有其他孩子使用下）、以及他不願意分享的玩具的（他保留給自己的那些）。

    ‼️ 但這時候大人要注意的是：

    安定自己內心：大人內心必須先讓自己內心安頓好，再處理孩子的情緒；

    b. 要瞭解這是常有的事情：孩子年紀還小，不要把他當下行為解讀成「自私」，他只是尚未學會「大方」；

    c. 同理但不處理：同理孩子情緒，但當下不要一直跟他道理；

    d. 轉移他注意力：引導他讓他玩其他的玩具；

    e. 不要坐以待斃：若情緒一直無法恢復，可以先把孩子帶離現場，等恢復後再回來跟其他孩子一起玩。

    #羅寶鴻的安定教養學
    ＃羅寶鴻的安定教養繪本

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