【毀滅我們的不是無知，而是傲慢】

有一種認知偏差現象，叫做「#達克效應」，指的是一個人無法認識自己身上的不足，當他能力欠缺時，可能還會產生一種自我優越感，根本不知道自己無知。

在《論語》裡，孔子也曾叮嚀子路這點，套句賈伯斯的名言，就是：stay foolish。

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【女王】魔法油
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女王會先顧到自己狀態跟需要，優先覺察自己感覺，照顧自己並滿足自己，提昇自我優越感跟存在價值，也有增強自信心的效果。
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吸引及找到資源來幫助自己過更好，品味能力也會跟著提昇，對周遭感受能力強化。
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挑選適合的人事物來到生命中，其他不需要的會排除及拒絕，使用後生活會越過越好，越過越輕鬆，讓別人來配合及臣服，而不是自己讓步。
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又因為自己是王，會尊重自己的狀態跟地位，不會輕易委屈自己去配合別人，會有自己的尊嚴，尊重自己的地位跟存在，顧好自己並過得開心。
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邀請價：900元
容量：10ml
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【使用方法】
滴兩滴在手腕上，兩隻手腕交叉順時針抹抹抹，大概抹十到二十下，再把雙手拿到鼻子前面深呼吸聞三次，一次比一次慢的深呼吸。
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Shivananda & Emily
21.8.19

【疫情＝騙局？】 #購物的意義

非洲人民視疾病如同家常便飯──傷寒、瘧疾如同感冒一樣地存在生活中，因此 COVID-19 在民間被認為是一場「政治騙局」，儘管此類說法毫無根據，也無法解釋政府欺騙民眾的目的為何，但他們對此深信不疑。

生活充滿各種不確定因素，可能明天得了瘧疾、下週遇到恐怖份子，更或中東與俄羅斯一言不合，全球油價應聲下跌，手上的錢就這麼莫名其妙的不如昨天值錢了。

非洲人民天性樂觀也善於忍耐，這樣的樂觀除了被評論為「懶散」以外，有著長久以往的無奈，這不值得被鼓勵，但應該被體諒。

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參考資料：
一、 許子謙與米卡。《用行銷改變世界》。大寫出版。

對談重點：
一、願意成長的人，自己變好了，如何幫助家人一起好？
二、怡璇、嘉玲分享曾經想幫家人的經驗。
三、想要幫助家人，最適當的方法是什麼？

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看看這集所有討論的問題跟影片的時間點~ See all questions and time codes below!

PART 1

Q1: 0:21
在日常生活中總會遇到一些不如意的事情，心情難免會受到影響而變得低落。請問妹娃會如何減輕這些不如意的事帶來的負面情緒，令到身邊的人不會因為自己心情低落而受到影響？

Q2: 4:35
之前在通霄看 Lara 表演「悶」這首歌的時後，有穿插些舞蹈覺得很特別，歌聲也很好聽，表演得很好，令人印象深刻，可惜其中似乎有想帶動觀眾拍手，但沒有成功，覺得有點失落，所以想問妹妹娃娃當妳們遇到觀眾沒有回應的時後會如何調適自己的心情呢？

PART 2

Q1:  7:53
我很欣賞像妹娃這樣令人感到充滿自信的那種風采，但是我的個性屬於小心謹慎又很謙虛，所以即便有自信也是總是會「自我懷疑」，所以很難有那種風采，所以想問妹妹娃娃妳們都不會「自我懷疑」嗎？或是如何面對「自我懷疑」呢？

Q2: 12:30
一直以來我都不知道為什麼，我會覺得走路慢是很浪費時間的一件事情，有時間走在路上人太多，也會覺得有點不耐煩，辦事時如果遇著沒效率的同事亦會有這種感覺，但不知道從何時開始會覺得，連睡覺也是在浪費時間，不知道是不是我所在的城市關係才有這種感覺，也不知道是我在著急，還是只是單純不想浪費時間，所以每一次遇到要處理的事，就算不休息也一定要第一時間處理好，我有一點好奇到底是責任心太重，還是我太享受完成的優越感？

Q3: 19:48
覺得好久沒看到妹娃了，想問Lara近期有沒有什麼活動？

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