[爆卦]自我價值 測驗是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇自我價值 測驗鄉民發文沒有被收入到精華區:在自我價值 測驗這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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自我價值 在 好日曆 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 18:16:49

𝙂𝙪𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙤𝙨𝙩 𝙛𝙚𝙖𝙩. 芳|文字‧心理‧療癒 你真的懂悲傷嗎?理解之後再一起戰勝悲傷吧 - 談論到悲傷,你想到什麼? 哭泣?脆弱?還是認為它不應該被發現! 假如要我說,我會說悲傷是付出與愛的證明 投入於某人或某事物 面對無法避免的失去,悲傷便降臨了 因著投入成本、每個人性格的不同 悲傷...

自我價值 在 LIZ LEE Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 02:03:58

#ryla國際經理人培訓計畫 📝🔓 近期很幸運地徵選上「RYLA國際經理人培訓計畫」的活動,扶輪社不僅邀請了在業界不同領域的佼佼者擔任重磅導師,還設計了各種五花八門的訓練課程,這對於明年即將畢業的我來說相當受益!!(撒花) 今天就來分享我在RYLA所學的第一堂課「人際社交力」,由前幼龍企管卡...

  • 自我價值 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 21:27:46
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    【孩子不願分享玩具是小氣自私嗎?!羅寶鴻:成人需釐清5觀念】

    孩子總是不願分享,是不是很自私?成人該如何引導,才能讓孩子擁有「分享」的好品格?

    許多父母在教養路上都會遇到孩子「不願意分享」的問題,又或者,孩子會因為不願意分享而出現「搶奪物品」的爭執情況。孩子怎樣都不肯和別人一起玩、分享,甚至會出現很大的負面、抗拒情緒時,家長該怎麼透過蒙特梭利的教育方式,讓孩子了解「分享」這抽象的名詞呢?如果孩子不願意分享,成人又該如何與孩子溝通,才能在發展和人際關係上達到平衡?

    討論這話題之前,首先我們需要了解「要跟別人分享才是正確的行為」這籠統的觀念,其實是有些問題的,為什麼這麼說?在這篇文章中,我們將為各位說明一些關於「分享」的觀念:

    1️⃣ 發展尚未到,孩子「不願分享」是很正常的事情

    要求孩子「分享」這件事,首先要考量孩子的年齡,因為不同年齡的孩子有不同成熟度,我們對一個5、6歲孩子所使用的方式,會跟一個2、3歲孩子不一樣。

    5、6歲的孩子他已經開始發展社會化,會比較理解「將心比心」的觀念,但是對3歲以下的孩子來說這些話語他是還聽不懂的,因為這階段的孩子還在發展對環境的定位、秩序與安全感,著重在自身心智功能建構,先天的內在衝動也比後天發展的意志力強,而且尚未開始發展社會化,還不懂得什麼是「尊重、禮貌、輪流、等待」,所以出現不想分享、不想輪流等待是很正常的事情!

    這些3歲、甚至2歲左右的孩子,他們的物權觀念尚未成熟,還不知道什麼叫做「你的」、「我的」,只會覺得「我的東西是我的」、「你的東西也是我的」,因此會去搶別人的玩具,也不樂於分享。這時請家長不用太緊張,他並不是「自私霸道沒禮貌」,只是「成熟階段還沒到」,希望各位了解,這是孩子成長過程裡面不同發展成熟度的展現。

    所以我會建議成人,在孩子還沒有足夠成熟到理解「分享」的觀念之前,不要強迫他必須要分享,甚至用:「你如果不分享,就是自私、不大方」的觀念來灌輸孩子,這是不正確的。

    2️⃣ 分享與否,請讓決定權在於孩子

    不管孩子3歲與否,或是更大的孩子甚至大人,在分享這件事的前提之下,我們也要注意一個很基本的觀念就是:「有些東西是我們不想分享的」。

    舉個例子:「您喜不喜歡跟別人分享您的錢?」又或者是「您剛買了一部新車,您願意跟別人分享嗎?」我想,答案是很顯然的。有些東西(例如有紀念價值、貴重物品)是連我們大人都不想分享,別人也強迫不來的!

    將心比心,其實孩子也一樣。所以,不管孩子年齡幾歲,每個人對於自己的物品,都有權力決定是否要分享,如果您的孩子在玩玩具時不想借給別人,這也是應該要允許的,因為,在心不甘情不願之下做出的強迫分享,是一種犧牲,是為了取悅別人的行為,不但會削弱孩子的自我價值感,也並非美德培養的方式,成人需要做的是,去體諒孩子不想要分享的心情。

    3️⃣ 沒有該物品的擁有權,給了別人也不能說是分享

    有些大人會要求孩子「大的要讓小的」,如果不借、不給,大人就會給予相對應的懲罰。但這代表玩具的所有權是大人的,所以就算大孩子把玩具讓給小小孩玩,他也不會學習到「分享」,只會感受到屈服在大人下的「委屈」。

    在孩子玩玩具的過程當下,模特梭利教育提倡的規範是:「玩具在誰手上,其他人想玩就要輪流等待,不可以用搶的。」比較好的做法是跟孩子A說:「等你玩完之後,再跟孩子B『分享』」;成人要讓孩子學習「要玩就要輪流等待」,同時嘗試轉移孩子B的注意力去玩別的東西,或者找另一個玩具。每個孩子都需要更多與他人互動的經驗值。這是急不來的,希望家長能循序漸進,一步一步慢慢來。

    4️⃣ 培養孩子分享美德,要先從他願意分享的物品開始

    在孩子心甘情願之下、釐清並接納分享的概念之後,分享的行為才會達到教育意義。

    在日常生活中,成人可以在平時事先與孩子討論,詢問孩子有哪些玩具是在朋友來時他願意分享、哪些是他不想分享的。到了跟其他孩子玩的時候,他就可以把願意分享的玩具拿出來給其他孩子玩。先從此練習,是培養孩子分享最好的開始。又或者,孩子生日時您準備了蛋糕,可以藉此機會,讓孩子學習平均分享給家裡的每位成員,這也是一種分享的喜悅。

    學習分享的過程當中,最重要的是要讓孩子覺得「這是公平的」,還有出於孩子自己願意的情況下,他就會慢慢在這樣的環境中學習到了。與此同時,若成人能在孩子踏出一步時,就給予即時、誠懇、具體的鼓勵,這將增長孩子的歸屬感與價值感。

    5️⃣ 幫助孩子了解「約定」的重要性

    年齡較小的孩子,對於「分享」這件事可能會有比較大的抗拒心理,若孩子表示:「所有東西都是我的,不要分享。」父母除了要注意前述提及的四個重點之外,如果是有討論過且約定好,但當下孩子情緒卻強烈拒絕分享,建議大人要幫助孩子遵守約定,讓他瞭解約定的真義(約定不是高興就遵守、不高興就不遵守的事情),幫助他把之前說可以分享的玩具讓其他小朋友使用。當然,在當下他也是可以玩他願意分享的玩具(在沒有其他孩子使用下)、以及他不願意分享的玩具的(他保留給自己的那些)。

    ‼️ 但這時候大人要注意的是:

    安定自己內心:大人內心必須先讓自己內心安頓好,再處理孩子的情緒;

    b. 要瞭解這是常有的事情:孩子年紀還小,不要把他當下行為解讀成「自私」,他只是尚未學會「大方」;

    c. 同理但不處理:同理孩子情緒,但當下不要一直跟他道理;

    d. 轉移他注意力:引導他讓他玩其他的玩具;

    e. 不要坐以待斃:若情緒一直無法恢復,可以先把孩子帶離現場,等恢復後再回來跟其他孩子一起玩。

    #羅寶鴻的安定教養學
    #羅寶鴻的安定教養繪本

  • 自我價值 在 你的 • 我的小王子 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 18:11:17
    有 38 人按讚

    👦🏻阿弟在家做什麼👦🏻

    《前情提要》
    幫忙家事
    對孩子而言可以不是麻煩事😉
    從小就讓孩子參與
    身為家的一份子
    家事當然人人有責🙌
    ————————————————————
    本日大事:

    ✅從一堆衣物中找出襪子🧦
    ✅配對襪子,將一樣的疊起來
    ✅等媽媽將配對的襪子摺好之後,幫忙放到每個人各自的床上去

    ————————————————————
    Lucus好開心
    能夠光明正大亂翻衣服堆
    當然不能錯過呀!
    像尋寶遊戲一樣,翻找出襪子
    再一一配對
    需要十足的專注力和耐心
    孩子,你真是媽媽的無敵好幫手❤️
    ————————————————————
    大人眼中的「沒什麼」
    在孩子眼中其實萬事萬物都「有什麼」
    請讓孩子參與我們的日常生活
    在操作和這些小幫手任務裡
    也建立起孩子自我的成就感
    「我是一個很棒的幫手!」
    「我有能力做好媽媽請我幫忙的事!」
    「我是一個厲害的小朋友!」
    這些正向的自我價值
    都是從孩子們解鎖生活大小事開始
    請將這樣的機會還給孩子
    讓孩子成為有自主意識
    也同時具備自理能力的人

    那大人可以如何協助他們呢?
    建造安全的環境:
    ✔️合適於孩子可拿取高度的掛鉤,放置抹布、擦手巾
    ✔️小階梯或階梯式成長椅,讓孩子跟我們可以等高做事(例如洗手、擰抹布)

    適時授權給孩子操作參與的機會:
    ✔️分配孩子有能力獨自完成,或稍微有難度,但能夠和成人一起完成的任務
    ✔️負責自己的物品,例如帶著孩子分類玩具,決定放置的位置等

    請相信
    所有孩子都有機會成為好幫手😉

    ————————————————————
    想看更多相關的文在此⬇️

    ☀️我的簡單生活☀️Part1 小人兒出沒的收納術
    https://reurl.cc/EzOkRK
    📝生活記事📝正式當二廚
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    🧹「一起」做家事🧹洗菜
    https://reurl.cc/bR100y

    #Laurencemylittleprince4y3m
    #Lucusmylittleprince2y3m
    #Alanamylittleprincess1y2m
    #你的我的小王子
    #阿弟在家做什麼
    #兩歲能做什麼
    #兩歲能做很多
    #惟父母相不相信他們能夠做得到而已

  • 自我價值 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 12:56:43
    有 575 人按讚

    #你是一個情包很重的人嗎?

    我們肩上都曾經負載著往昔的「情感包袱」(emotional baggage),或許在過往的關係當中,選擇了一個錯誤的人、做了一個錯誤的決定,於是在往後的感情關係裡,我們很難再「不懷抱任何恐懼和防衛」地付出。

    有些人可能會因為過去關係的傷口,成為一個 #渴望被看見但又害怕被看穿 的人*。

    John Bowlby提出「情感包袱」的概念,意指每個人接觸與應對這個世界的方法都不同,而這些不同的應對方式正是基於過去和父母與生活中其他重要之人(例如前任)的交往經歷而形塑的,演變成「內在運作模式」(internal working models)。

    「內在運作模式」通常是與他人互動的經驗而建立起來的,可能左右著我們與他人所持有的立場,該模式囊括了自我價值的期待、對交往一方的預期行為、以及對交往關係的憧憬。

    例如,一個人的新戀情受到過往情史影響,心理學家Susan Andersen稱之為「移情」(transference)。根據她的觀點,人們過往的戀情會影響新戀情的發展,甚至影響到我們新戀情中的行為與動機。這個過往的經驗,就成了你的情感包袱。

    那那怎麼辦呢?
    這裡提供三個步驟,與「情感包袱」相處:

    1.覺察:想想自己現在對於關係的看法,有哪些部分受到前一段感情的影響。如果想不到,可以比較現在身邊的朋友、曖昧對象,和前任之間的「相同」之處。

    2.減害:當你發現自己用和對待前任類似的方式,來對待目前在身邊的人的時候,你可以減少這些行為出現的頻率(雖然一開始並沒有辦法做到完全出現,要給自己一點時間,不要對自己太嚴格),或是跟對方討論彼此都能接受的方法。

    3.差異:世界上沒有兩段一模一樣的關係。儘管你和前任相處有一些「遺毒」,可能正持續影響你,但你身邊的人畢竟和前任有一些「相異」之處,你和他相處的方式也是。從這一些不一樣的地方,看到自己進步的可能。

    最後我想說,有些時候強迫自己一定要放下,一定要趕快長大,一定要趕快走出來,這件事情本身,也會讓自己產生某種壓力。

    嘗試讓自己放慢步調,對自己心疼多一點,慈悲多一點,雖然你還沒有辦法做到真正愛自己,但你已經在路上了。

    #偶包 #情包 #前任 #情感包袱 姊妹淘
    *網路上面的知名成句,原文是:人都是矛盾的,渴望被理解,又害怕被看穿

  • 自我價值 在 Fit1World Youtube 的精選貼文

    2021-09-24 11:30:01

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  • 自我價值 在 Fit1World Youtube 的最讚貼文

    2021-09-13 10:30:10

    收集了Q&A提問箱的常見誤區📦❓
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    1.「每餐食的好清淡都減唔到?」
    2.「食澱粉質會肥?」
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  • 自我價值 在 Fit1World Youtube 的最佳解答

    2021-08-31 14:00:14

    上集就同大家分享了什麼是「低GI飲食」
    今次來分享一下,
    我自己在採用的呢個𝗞𝗲𝗲𝗽 𝗙𝗶𝘁正餐飲食法,如何係生活實踐!
    p.s. 我好大食嫁,呢個方法絕對係可以飽住減肚腩!😋
    -
    到底甚麼是「低 /中 / 高 𝗚𝗜」食物?
    如何分辨哪些是低GI的健康食物?
    希望今次的影片幫到各位有心想開始改善血糖、減腰減肚腩,而不知如何入手的你!
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