二月份就這樣默默地過去了，一如往年一樣這個二月只有28天，但去年的二月有29天，我寫完229這首歌剛好滿一年又過多過幾天了吧。

但說真的 229這個數字對我來說是另一件事，並非是日期，我只是剛好在去年的二月重新看了伍迪·艾倫（Woody Allen） 1977年的老電影 安妮霍爾（Annie Hall）而已，以前年輕時其實只是當成一般的文藝愛情喜劇來看，它就是一部經典的 Woody Allen 嘲諷也自嘲的碎念電影，不過自己到了電影裡主角的年紀時再來看，就會覺得內心被重擊的無話可說。

我必須先說明一下，我當然知道 Woody Allen 是怎樣的人做了哪一些壞事，本來歌名和歌詞我都想唱成 《安妮霍爾的情節》指的是電影裡面所敘述那些生活與爭論的情節 ，那與我過往的一些經歷有相似，但實在太不好唱所以我才把歌詞與歌名訂為 《伍迪·艾倫的情節》，他的確不是什麼好人但藍儂好像也沒好到哪去，不過才華還是受到肯定。

另外歌詞裡面提到的 「那一些你帶我看的書裡 那惡托邦的預言」 指的是反烏托邦小說三部曲，我接觸這些書籍的年紀已經不算小，大概是 26 ~ 27 時候才看的，這幾年80年代的科幻電影有重新被拿出來重新討論，而科幻電影當中暗藏的反烏托邦意識在這近年來是我最有感的事情，也一直覺得 一九八四、美麗新世界 這些書裡面提到的，歐威爾（ George Orwell）所說的事情好像正在這個世界上演一樣。

這首歌我們團還沒有正式編曲完，現在就是我自己一個人彈唱的樣子，開頭幾秒威廉沒有錄到，希望是不打緊，總共有6分多鐘，下面是歌詞有興趣的朋友請再看看 哈 也可以當成一個有趣的小故事看看

歌詞 :

又到了不想回憶的那天 每四年才有的一天
忘記怎麼告別 只是我忽然想點菸
超商外玻璃圓桌上面 反射出熟悉側臉
發出驚訝的聲線 尷尬的情節正上演

她抱著迷你的另一個她 問說你怎在這邊
我說經過來買包菸 她回說幾歲了你還抽菸
她說你看起來沒什麼變 還在繼續搞樂團嗎
我傻笑無法回答 腦海裡浮現了畫面

機車上身後的語言 你說我總是太過負面
為何不接納這世界 總企圖消極對抗一切

夜裡總是漆黑 而妳從未出現 我的吉他你的厭倦 舞台燈閃爍破碎
伍迪艾倫的情節 重複不斷公演 就算似乎遙遠 而我依然清楚那些季節

那一些你帶我看的書裡 那惡托邦的預言
在真實世界裡出現 為何你卻視而不見
你說我活在幻想裡面 滿腦子科幻情節
幼稚不願意成長 一輩子空虛的搖滾夢

獨自在下坡的路上 難以擁抱社群話語
我沒辦法自我催眠 只能 往遠方走去

#地下道樂團
#台中迴響
#伍迪艾倫的情節
#不插電

Winfield Trip （上）--關於比賽

2016年九月，我飛到美國中部堪薩斯州，參與知名的指彈吉他大賽United States Winfield "International Finger-style Guitar Championship，這個比賽規則是初賽彈奏作品兩首，如進決賽再彈奏另外兩首，四首皆要求原創作品，全程麥克風收音，你將不會知道評審是何許人的盲測評分方式。從準備比賽到應賽是一段奇幻華麗的冒險、自我的探索的旅程，就讓我一一的分享吧。

＊練習
這場比賽我挑選了八首作品，從報名日到比賽日八個月的時間，每天練習四首曲目，分別以慢、正常、稍快，三種不同速度搭配節拍器服用，為了降低節拍器的枯燥感，同時增加律動感，我選擇以二四拍做為練習方式，也就是說bpm120，節拍器我開60心裡念二四拍，這個方式一開始會有點難下手，習慣之後彈奏起來挺有趣的。練習的過程雖然很辛苦，偶爾會枯燥，但每完成一次練習對曲子的認知又更加清晰，信心也像儲蓄一樣累積起來了。

＊催眠
為讓彈奏更生動，練習過程，我常幻想喜歡的演奏家彈奏自己作品的模樣，他會如何處理那一段樂句，他會如何表現拍打的部分，是一種模仿別人的過程，除了減少素人感，增加了舞台感以及彈奏的信心，久而久之也慢慢形塑出自己的風格與身段了，當然，這個過程對我來說非常耐人尋味，至今我仍持續練習著。

＊激勵
和大家一樣，演出前我會緊張，但同時又會呈現興奮的狀態，緊張的部分是很難壓抑的，上台前我會看一些『血脈噴張』的影片（通常不是謎片），最常看的是籃球之神喬丹的影片，試著讓興奮感放大，或許緊張感也緩解了一些，上場打球前我也會如法炮製，有點瞎但挺有用的。

＊享受
做足了準備，最後就是享受舞台的時光了。面對這場大型賽事，為保持平常心，我想像自己是位出國巡演的演奏家，和往常一樣準備八首曲目跟聽眾分享。上台前我從中選擇兩首作為初賽的曲目，這方式奏效了，演奏過程很盡興，看到台下的聽眾的微笑讓我滿足也很享受。

＊後記
關於比賽，評審各有所好，晉級代表作品與彈奏技術獲得大多數評審的青睞，反之也許是對作品沒有共鳴，就像是微型唱片市場的模式，至於技術上的問題，該坦然面對與精進的，當然我們也不需為了迎合別人的期待與口味而改變作品模樣，這應該就是顧好分眾市場的概念吧。

以上備賽的個人經驗與大家分享，或許不那麼具體，也沒有立竿見影的方法，不斷的練習最為有效，當然保持愉快與正向的彈奏心態，才能永保安康啊。

很榮幸的，這次的比賽我獲得了第三名殊榮，與一把吉他。

獻上當初比賽的片段
初賽曲目：綠洲、撥雲見日
決賽曲目：閃光一號、春拾
使用吉他：Martin CS 21-11

#20200301
#吉他跟不上歌聲

蔡健雅-Letting Go
收錄在我頻道的第一個企劃「吉他跟不上歌聲」當中的第一首歌！

第一次聽這首歌覺得這就是一首好聽的傷情歌；之後高中談過一場和歌詞對號入座的戀愛後，才了解到眼淚會流不停的原因。

因為沒有一段感情是說letting go就真的能letting go的。可能需要很長一段時間，或許是一個契機，甚至是一個人，才能真的讓你letting go。在那之前，這首歌就像是自我催眠一樣。但眠沒催到，倒是催淚。

獻給你我的Letting Go
如果不介意的話，也歡迎用各種方式和我分享你的Letting Go呦！

影片完整版在YouTube頻道裡！感謝大家！

↓↓↓訂閱YouTube頻道↓↓↓
https://is.gd/8kKQOh

#蔡健雅 #lettinggo

「這幾年，你 過得還好嗎？」
其實那幾年的青春，不一定是虛度浪費，但一定是一種成長，我安慰著青春這樣說道。

我們首張同名專輯，已開放購買。
https://www.fight30.com/products/ours-1st-album

『 Lyrics 』
接受失去並不難
像無重力的蹣跚
走錯一步 自動棄權
誰來替愛 做個審判

沒想過 有天我們是 那樣錯過
一直不願意去相信 只是路過
從前的我 後來再也沒見過

一個人獨自的生活 這樣好過
委屈勉強又遷就的 浪費蹉跎
還安慰青春 說 只是借 過

自我催眠並不難
像最美麗的河畔
得過且過 那些陪伴
無所謂我 慢慢上岸

沒想過 有天我們是 那樣錯過
一直不願意去相信 只是路過
從前的我 後來再也沒見過

一個人獨自的生活 這樣好過
委屈勉強又遷就的 浪費蹉跎
還安慰青春 說只是借 過

沒想過 有天我們是 那樣錯過
一直不願意去相信 只是路過
從前的我 後來再也沒見過

眼淚它終於明白了 不再難過
當是一場電影完結 剛好看過
還安慰青春 說只是借 過
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『♩ 音樂製作 Song』
演唱：陳華 Hua Chen
製作人 Producer：林言奕 Andy Lin
曲 Composer：林言奕 Andy Lin 、陳華 Hua Chen
詞 Lyricist：陳華 Hua Chen

和音編寫 Backing Vocal Arrangement：林言奕 Andy Lin
和音 Backing Vocal：林言奕 Andy Lin 、陳華 Hua Chen
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer：林言奕 Andy Lin

編曲 Arrangement ：溫奕哲Phil Wen
吉他 Guitar：王漢威 Mellow Wang
Bass：甯子達 Michael Ning
鼓 Drums：陳劭桁 Chen Shao Heng
鼓錄音師 Recording Engineer：單為明 Link Shan
錄音助理 Recording Assistant：于世政 Yu Shih Cheng
錄音室 Recording Studio：Lights Up Studio

弦樂 Strings：
曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio
弦樂監製 String Producer：溫奕哲 Phil Wen
第一小提琴 First Violin：蔡曜宇 Shuon Tsai
第二小提琴 Second Violin：朱奕寧 Yi-Ning Ju
中提琴 Viola：甘威鵬 Weapon Gan
大提琴 Cello：劉涵隱分子 Hang Liu

弦樂錄音師Strings Recording Engineer：張閔翔 Min-Hsiang Chang
助理錄音師Assistant Engineer：朱品豪 Pin-Hao Ju
技術支援Technical Support：徐振程Jason Hsu
弦樂錄音室Strings Recording Studio：玉成戲院錄音室 YuChen Cinema Studio

混音師 Mixing Engineer：林言奕 Andy Lin
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『♩ 經紀♩ 』

鮪魚肚影音 The Way We Do Productions
歌手singer | 林言奕 Andy Lin ＆ 陳華 Hua Chen
藝人經紀 Artist Manager｜奧爸 Austin
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『♩ 影像♩ 』

影片製作：Howard
平面拍攝：李歐
手寫字：哈底

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本集主題：「拓展你的人生地圖」介紹
　　　　　　　
訪問作者：郭顺杰 （Soon Kiat Ker）
　　
內容簡介：
　　《拓展你的人生地圖》是一本很適合中學生、大學生、或者剛出社會工作的人閱讀的一本激勵書，也是給一群正在求學、追求夢想的朋友們的一本借鑒之書。
　　　
　　本書將會從求學、思想、處事、成功等四大篇章，來為讀者點出讓自己卓越傑出，通往成功道路所需具備的思考邏輯與觀念，並點評讀者在社會上常聽到的一些謬論以及大家可能會面對的問題和疑惑。比如，在求學篇中我將會提到，大學文憑到底是不是只是一張紙？隨後，在思想篇當中，我也會為讀者講解為什麼乖孩子難以成功？
　　　
　　當然，市面上關於各種技巧的書多不勝數，有教導成功的技巧、談判銷售的技巧、應對考試的技巧、有泡妞的技巧⋯等等。要知道光學技巧是不夠的，技巧是會跟著時代的改變而改變的。這些技巧總是會有漏洞，會因為文化地理的差異而有所不同，而這些漏洞將會科學式地被研究， 然後我們的後代便會發明一個技巧去填補這一代的漏洞， 下一代技巧的漏洞就會再被下下一代填補上去，如此反復的驗證，這就是科學。
　　　
　　外在的技巧還有另外一個問題，那就是每個人使用出來的效果都不一樣。它是由個人教育、理解程度、領悟力和天分而決定的。我常常把這種技巧，比喻為武俠小說裡面所說的外招，光練外招是不夠的，還必須要修煉「心法」。武功裡面的「心法」指的就是內功、氣和心靈的修煉。
　　　
　　我們除了要掌握技巧和知識之外，還必須訓練處理事情的思維，這種修煉是需要時間的，但是當你修煉了以後， 它就成為你的一部分，不管遇到什麼問題，這個心法都會為你帶來屬於自己的一套方法。
　　　
　　而本書所要帶給讀者的正是一個心法，一個修煉自我的旅程。
　　　
　　本書名為《拓展你的人生地圖》，在 NLP（神經語言程式）的學問中， 其教條中有一句話是這麼說的：「地圖上的界線並不等於真正的地域 」（英文譯：The map is not the Territory）。當年，我在新加坡學習第一階段的 NLP 執行師認證課程的時候，第一次接觸了這個教條，並對於它的含義有著很深的共鳴。所謂的「地圖」，代表的是我們對事物的認知，是由感官經驗、環境所得來的，由我們給予它們意義。而「地域」則類似所謂「絕對真實的世界」， 一個等待我們去突破的領域。有鑒於這樣的啟發，我決定在本書中拓展這樣的思想。
　　　
　　其實，每個人心中都有一個「地圖」，而這個地圖可以理解為框架一個人的行為，成功與否的界限。正如地圖上的界限，它框架著你的活動範圍，能走多遠等等。
　　　
　　在現實生活中，我們的閱歷（教育與上學的程度）、思想、處事方法、對成功的觀念、正決定了我們人生地圖上的界限。本書，我要表達的是地圖上的界線並不等於真正的地域。每個人一生下來，都會受到環境的影響，而為自己繪製各式各樣的地圖。然而，我們不應該被地圖的界限框架了自己，相反地應該勇於拓展未知的領域。
　　　
　　作者希望透過書中的四個篇幅來拓展讀者的人生，讓大家獲得多方面的提升。透過本書，你將理解讀書的重要性、學習讓你卓越的思維模式、處事法則，與建立良好信念的方法。這些心法將讓你飛得更高，走得更遠，人生更卓越！　
　　　
作者簡介：吳文捷
　　出生於馬來西亞的柔佛麻坡，通曉中文、英語、馬來語、日語和西班牙語。
　　　
　　他目前在著名會計咨詢「四大」的安永（EY）擔任科技諮詢顧問，主要負責處理業務與流程自動化（RPA）與大數據專案，並曾協助多家國際銀行與 500 強企業制定策略與自動化方案。順杰擁有多個編碼與科技認證，截至目前為止，他已榮獲 Blue Prism、Automation Anywhere、UiPath 高級RPA 研發認證、Python，SAS，區塊鏈等IT認證。此外，他也是專業敏捷（Agile）開發教練與專家，精益六西格瑪黑帶（Lean Six Sigma Black Belt）執行師與樂高團隊組織訓練員（Lego Serious Play® Teamwork Facilitator）等證照。
　　　
　　教育背景方面，順杰 2016 年畢業於英國曼徹斯特大學，主修國際貿易與經濟，隨後他在 2017 年獲得了英國劍橋大學科技政策碩士學位。他致力於研究國家科技管理與法律，包括中小型企業的競爭與創新，網際網路發展的商業策略與社會文化的進程等。
　　　
　　白羊座的順杰，有著一個燃燒不完的學習熱情，工作的同時也熱愛藝術。他獲得了英國皇家鋼琴與吉他 8 級文憑的榮譽。除此之外，他努力鑽研佛教、西方神秘學、哲學、東方儒道家的經典以及塞斯與奇蹟課程等，遍訪名師，積極地探討生命的旅程，並到處授課演講。迄今，他榮獲美國 NLP（Neuro-Linguistic Programming，神經語言程式學）與時間線療法（Time Line Therapy®）高級執行師認證、英國EFT 協會（舊名：AAMET） 情緒釋放技巧治療師，美國NGH（National Guild of Hypnotists，美國國家催眠師協會）催眠諮詢師與日本靈氣三階導師等證照的殊榮。
　　　
　　　
作者粉絲頁： SK 郭顺杰ᵀᴹ
　
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★插圖：https://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=73840035
◎繪師：画师JW
● https://www.pixiv.net/member.php?id=33558705

▼歌詞Lyrics▼

作曲 : 韋琴琴
作詞 : 韋琴琴
編曲：王國慶

我恍惚走在冷風裡
眼淚都快要結成冰
想起我和你的那些約定
還來不及實現就統統作廢在塵埃裡
一個人看悲劇電影
感同身受的痛心
還不願相信我已失去你
自我催眠你還在我身邊從沒有離去
我拒絶別人的關心
拒絶追求者的靠近
拒絶明媚的陽光照進心底
享受著孤寂
我拒絶學會去忘記
忘記那甜蜜的曾經
只是再沒有身份去靠近你
一個人看悲劇電影
感同身受的痛心
還不願相信我已失去你
自我催眠你還在我身邊從沒有離去
我拒絶別人的關心
拒絶追求者的靠近
拒絶明媚的陽光照進心底
享受著孤寂
我拒絶學會去忘記
忘記那甜蜜的曾經
只是再沒有身份去靠近你
我拒絶別人的關心
拒絶追求者的靠近
拒絶明媚的陽光照進心底
享受著孤寂
我拒絶學會去忘記
忘記那甜蜜的曾經
只是再沒有身份去靠近你
只是再沒有身份去靠近你

吉他：王國慶
混音：邊策
和聲：馮旖旎
演唱：夏婉安
監製：南一
OP：昌禾文化
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