[爆卦]自我介紹家庭狀況是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇自我介紹家庭狀況鄉民發文沒有被收入到精華區:在自我介紹家庭狀況這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 自我介紹家庭狀況產品中有384篇Facebook貼文,粉絲數超過2,038的網紅健身教官-應充明Jimmy,也在其Facebook貼文中提到, 《提問的威力》 跟這一本書相見恨晚了… 我們都知道現在與客戶溝通新的趨勢是利用coaching, 教練式的方式來進行. 也就是說不會直接跟對方告知答案, 而要引導客戶自我向內思索, 找到動機, 尋求解決方式 但是, 很多人都覺得這一種互動是一種過於理想化而又兜圈子的模式. 一般而言, 自認為自...

 同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅許睿光-《 光 》的殿堂,也在其Youtube影片中提到,✨2021.04.11~04.18星座週運丨十二星座注意近距離人際磨擦;哪些星座要留意羅生門事件? 下週有兩件事要多留意: 一、火星在雙子座,與海王星雙魚四分相,容易頭腦不清晰,曖昧模糊的情況,可能會導致日常生活丟三落四、忘東忘西、做重大決定也可能會有舉棋不定、反覆思量的狀況喔;人際溝通、交易方面,...

自我介紹家庭狀況 在 書閣 Instagram 的最佳貼文

2021-08-02 15:56:51

#來點成長吧 🐶歡迎收藏或分享,推廣閱讀需要您。🐶 書名/ #為什麼只有我要正直善良 作者/ #金承煥 出版/ 感謝 #皇冠出版 #平安文化 今日來分享7月新書,與上篇貼文介紹的書主題一致:老是在當老好人的你、在人際關係中總是忍氣吞聲,成全別人的你,皆可一讀此書。看看是什麼束縛了自己,正視自身...

自我介紹家庭狀況 在 親子天下 Instagram 的精選貼文

2021-08-03 08:45:09

#cw_愛自己練習「妳我都只是孩子的媽媽,不需要那麼完美,那麼堅不可催」—— #林小草 很多人都會說,妳要愛自己,妳要快樂,孩子才會快樂⋯⋯噢,知易行難。 明知該留下一些空白餘裕,妳我還是為了孩子的事,腦袋轉個不停:該去附近的有機食材店採買食材,還是大老遠的去小農市集大肆採購?該不該打開電視讓孩...

自我介紹家庭狀況 在 黃浩詠 Instagram 的最讚貼文

2021-05-17 10:17:40

2021/5/7(午) 每天都在重新從別人的人生裡面去看見自己為什麼長成現在這個樣子 從別人的眼神裡面看見自己當初的固執 從別人的回應裡面讀懂自己當初的目中無人 一再一再重複的把「我」拿掉 小時候因為「我」有了很多的防衛 也因為很在意「我」而吃了很多苦頭 沒有「我」不是不重視自己的意思 是在理...

  • 自我介紹家庭狀況 在 健身教官-應充明Jimmy Facebook 的最讚貼文

    2021-09-28 21:06:49
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    《提問的威力》

    跟這一本書相見恨晚了…

    我們都知道現在與客戶溝通新的趨勢是利用coaching, 教練式的方式來進行. 也就是說不會直接跟對方告知答案, 而要引導客戶自我向內思索, 找到動機, 尋求解決方式

    但是, 很多人都覺得這一種互動是一種過於理想化而又兜圈子的模式. 一般而言, 自認為自己越專業的人, 越會不屑於這類技巧. 因為他們覺得: 這種方式高估了客戶的思考能力, 與小看了自我的專業權威: 他們如果自己會想, 就不會把自己弄成這樣了啊! 但是, 無數的生理與心理研究都告訴我們, 人自我成長的能力是有無限可能的, 很多時候, 他們就只是缺乏一顆可以指引正確方向的星辰而已

    任何同樣的經驗都無法100%的複製到其他人身上, 從訓練, 習慣, 工作, 到生活方式等等. 他人的成功可以當作參考, 但是一昧的模仿, 失敗是遲早的事情. 因此我們現在才會開始利用一些有系統的提問方式與客戶互動

    直接告知對於會員而言, 是被動的. 在現在這個社會中, 從網路的各種平台, 電視廣告, 以至於其他的大種媒體, 我們每一天都會接觸到海量的資訊, 任何問題都會有”專家” “達人” 或是 “權威” 來告訴你應該怎麼做. 久而久之會產生很多問題.. 首先就是讓人們主動思考的機會越來越少, 大家都追求迅速, 即刻的解答, 所以往往忽略了探知過程, 而這個過程, 往往才是決定答案是否正確的關鍵 (例如:急速瘦身?) . 其次, 越是這種伸手黨所可以得到的資訊, 反而會更加令人焦慮… 怎麼大家的說法都不一樣? 那我到底該聽誰的? 比較壯的人? 比較漂亮的人? 比較有錢的人? 還是粉絲數量比較多的人呢?

    所以在這個世界之下, Coaching的技巧就越來越重要, 你不一定要取得
    ICF(International Coaching Federation) 的執照, 但是假如我們可以將這一些技巧利用在日常生活中, 在包涵了健康, 生活, 工作, 或是兩性方面的體悟就會更加的不一樣

    不過, 最大的問題就是: 這些理論我都知道, 但是實際上我想與人做諮詢溝通時, 腦袋一片空白, 不知道應該要問哪一些問題? 這一本書, 就幫我們整理出來了一些最基礎的問題, 可以說就是一個工具庫, 在一開始對於提問 (特別是開放式提問) 技巧還無法很好掌握時, 可以提供一個非常好參考

    本書分成了五大部分:

    一. 前期準備
    為什麼要提問? 作者總結出來了五大原因
    1. 沒有人比自己更加了解自己: 自己的經驗, 成長歷程, 與個性喜好自己最清楚, 可以說我們自己就是自己的專家, 他人是無法體會的
    2. 有利於客戶接受教練: 根據研究表明, 人們對於自己做出的決策往往執行力更強, 效果也會更好. 因此採取提問的方式挖掘出客戶自己的看法, 效果也會更加積極
    3. 可以增強客戶的自信: 很多時候我們想徵詢他人的意見背後的原因只是我們對自身做出的選擇不夠具有信心. 而教練透過認同客戶想法的這個過程, 就可以給予他們絕大的信心
    4. 可以增強客戶的領導能力: 如過透過賦能, 讓客戶產生了自我掌控能力, 就可以幫助他們習慣於化被動為主動, 與挑戰正面迎擊, 近一步提升責任感
    5. 可以增強教練與互的信任感: 我們透過提問, 深入地理解對方, 會讓彼此的關係更加的密切, 更有助於他們發生實際上的行為改變

    而在這一部分當中, 作者指出了一個連我都常常犯的錯誤, 就是過度使用”為什麼” . 我們都知道在溝通的互動當中需要使用開放式提問, 讓對方盡可能地提供資訊, 所以會不斷重複”你為什麼有這個想法? 你為什麼這樣做? 你為什麼做那樣的決定?” 但是, 過多的”為什麼”反而讓人焦慮, 因為在言語習慣上, (不管東西方) “為什麼” 多少都帶了一些指責情緒在內. 所以, 必須要適當的重新組織問句 (reframe) , 將”為什麼” 改成”是什麼”, 例如: 你產生這個想法的原因是什麼? 感覺就會容易接受得多

    二. 教練過程
    對話時, 善用GROW(Goal 目標, Realistic 現實, Option 選項, Will 意願) 與 SMART (Specific 具體化, Measurable 可測量的, Attainable 可實現的, T 時限) 來釐清客戶的期望以及願景

    而在整個打造行動計畫需要使用漏斗式提問: 一開始盡可能地讓客戶把所有想得到的東西全部說出來, 確認沒有任何遺漏的部分, 之後漸漸地去蕪存菁, 將無法達成, 或是缺乏支持的選項去除掉, 最後留下來的才是最切合客戶本身的方案

    其次, 要預先識別障礙. 建立成功行為最大的敵人就是所有的挑戰, 包含了自己的惰性, 時間的管理, 外在的誘惑, 壓力的累積等等. 如果要順利取得效果, 就要事先將所有可能出現的狀況做好設想, 擬定應變對策. 且戰且走的心態通常是一個看似完美計畫開始崩潰的根本

    三. 生活教練- 發現人生的意義
    教練需要幫助客戶建立他們的”人生目標” , 而人生目標就是根據自身的天賦與經歷, 嚮應外在世界的感招, 同時實現自己的價值, 得到長遠的幸福與滿足 (就是黃金圈理論中最內層的”為什麼” )

    首先, 我們要花一點時間幫助客戶從新認識自我, 分析過往經驗以釐清本身的價值觀. 接下來找到對於生命某些事情的熱忱, 藉此建立自我的人生目標

    教練需要從正面與反面持續的確認這些目標與客戶內心之間的關聯, 從內心出發向外延伸, 了解他們在家庭, 工作, 甚至是社會中最適合扮演的角色, 進而放大他們的優點, 讓他們在自己擅長的環境中可以更加地發揮自我價值

    四. 生活教練- 擁有美好的人生
    當客戶找到了自己的方向後, 下一步就是探討要如何達成? 他目前離他的理想有多大的差距? 要達成目標, 需要哪一些努力? 資源? 支持?要忍受多少的不適? 有沒有適當的壓力管理技巧?

    教練的工作, 就是讓客戶與實際夢想之間的距離縮短, 叉路減少. 但是即便是直線, 也必須要慢慢走, 欲速則不達. 這一個觀念是教練雙方都必須要具備的

    五. 高端教練技巧
    這一部分談到了在提問之後, 教練所應該要注意的部分, 包括了
    1. 給予肯定: 肯定客戶過去的努力, 肯定客戶目前的決心, 也要肯定客戶未來的成功. 所謂的肯定不是盲目的灌迷湯, 而是要能夠讓客戶相信目前發展方向的正確, 與自我效能的打造
    2. 正確的決策: 作者提供了十三種幫助客戶做決定的方式 (在此就不贅述), 並且要讓決策者拋開個人主觀的想法, 以不同的視角來檢視當下的決策是否合理, 若有任何不確定, 進行決策權衡的分析
    3. 培養習慣: 就如同”原子習慣” 裡面提到的, 要養成新的習慣, 必須從微小的行為開始, 而要確保這些小行為的出現, 外在的刺激控制就格外的重要. 教練需要與客戶一起來選擇最佳的方式以達到”提醒” 的效果, 更應該要討論是否要建立問責機制
    4. 勇於挑戰: 雖然教練是絕對與客戶站在一起面對問題的, 但是, 適當的挑戰客戶, 可以讓他們更加的積極與投入. 同時鼓勵客戶開啟想像力, 尋找其他的可能性
    5. 改變視角: 幫助客戶以宏觀, 他人, 時間的視角來看待自己的挑戰
    6. 自省: 很多人有很強烈的動機與非常果斷的執行力, 但是這些人往往也缺乏自省. 這種人就是因為過度的自信心, 反而會看不清自我與現實, 因此教練需要幫助客戶探索自省的機會, 自省的方式, 與自省後的結論
    7. 反饋與評估: 在每一個階段, 教練與客戶一起檢討方案執行的進度是否良好? 有沒有出現一些問題? 有的話問題是從何而來? 如何克服? 沒有的話, 下一步的目標是什麼? 同時需要邀請客戶一給教練一些反饋以利於教練自我的修正, 改善與強化. 而教練也應該養成定期的自我評估

    六. 專業的教練領域: 最後一章則是為我們介紹目前最常見的一些教練, 例如:企業經營教練, 企業文化教練, 職涯教練, 條理邏輯教練, 健康教練 (就是我們), 出版教練, 兩性關係教練, 家庭關係教練, 與宗教信仰教練等等

    這一本書內給了我們很多在不同狀況之下所應該提出的問題. 讓我們知道可以如何起頭, 但是後續的問題, 還是必須要依靠教練本身的經驗與觀察. 畢竟, “套路” 與 ”話術” 在這裡是沒有意義的, 人的真實情感與反應, 不可能被公式化. 所以還是必須依靠不斷地學習與經驗的累績. 但是, 這是一本非常實用的工具書, 在我們要與客戶對話之前, 可從這一本書中找到一些靈感與方向

  • 自我介紹家庭狀況 在 豆漿 - Soybean Milk Facebook 的精選貼文

    2021-09-24 12:15:20
    有 8,142 人按讚

    新竹有超Q的餅餅家族在等長期飯票
    兩兩為一組認養,喜歡真的要快XD
    #領養代替購買
    =================================
    [名字]:蛋餅、蔥抓餅、捲餅、乳酪餅
    [性別]:男、男、女、女
    [地點]:新竹市(近城隍廟)
    [年齡]:約3個月的幼貓
    ⭐️貓所在地:新竹市(近城隍廟)
    ⭐️年齡:約3個月,幼貓
    [健康狀況]:
    ✅8月、9月體內外驅蟲
    ✅8/10第一劑預防針 9/8 第二劑預防針
    ✅二合一檢測皆過關(陰性)
    預計:10月中旬安排捲餅、乳酪餅結紮以及四小餅的第三劑預防針
    尚未結紮

    [個性&特徵]:親人親貓
    👉蛋餅左腳穿白襪,個性活潑、大剌剌,興趣是玩玩具跟吃東西,他對羽毛類有莫名的執著,會玩到低吼🤣
    👉蔥抓餅是黑鼻子、右腳穿白襪,是四隻裡面膽子最大的,興趣是用迷人的叫聲討摸和各種!
    👉捲餅背上的花紋很特別,慢熟,第一次見面會裝派哈氣,但是摸了她會是呼嚕放送機,有點矛盾,但她絕對會是最撒嬌的孩子~
    👉乳酪餅看起來鬼靈精但實質上是ㄎㄧㄤ妹一枚,狐獴的靈魂很常跑出來,她剛睡醒都會去偷偷吸哥哥姊姊的奶~

    [其他備註]:

    餅餅系列是醫院助理委託送養的,四小餅的媽媽在陽台生了他們,但所處環境有點危險的加上他們親人,所以就來到我家找長期飯票😆
    他們感情非常要好,都會一起睡覺,所以希望兩兩一起被認養到新家🏠

    ⭐️認養人條件要求:目前以兩兩送養、濕食家庭為主

    ✅能配合窗戶防護、簽約、追蹤貓況和留存身份證正反黑白影本(身分證影本會加蓋「認養貓咪用」字樣印章,絕不轉為他用)
    👉關於窗戶防護,紗窗不是防護!
    有太多因為沒有防護導致貓跑出去的案例,愛他就請好好保護他。如果不會施作,可以協助施作。
    ✅負擔預防針、結紮費用,上述費用皆會給予正本收據
    ✅願意不離不棄陪伴到終老
    ✔️不排斥新手認養,但請先做功課。
    ✔️不排斥學生認養,但請先徵求家長同意,並由家長詳談。
    ✔️不排斥情侶認養,但請指定其中一方為認養人。
    ✅欲認養請直接私訊自介(如:職業、居住空間和成員、養貓經驗、貓的飲食⋯等)

    ❗️請不要問:「還在嗎?」、「還有嗎?」、「想了解」等等一律不予回覆,請直接把「自我介紹」附上

    [聯絡方式]: https://www.facebook.com/profile.php?id=100000058935130
    ⚠️非專職中途,會於空檔時間回覆訊息

  • 自我介紹家庭狀況 在 于玥心理師的心靈命理 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-22 00:30:36
    有 120 人按讚

    【塔羅占卜】未來一週運勢與提醒(9/21-9/26)

    太陽即將走進天秤,水星天秤先與冥王星魔羯四分相,暗示我們與他人對話溝通時,容易被權威人士所壓制,為了表面上的和平也只能妥協;金星天蠍則與天王星金牛產生對分相,這意味著感情與財務方面可能有突發狀況,倘若不謹慎處理恐怕會釀出很深層的問題。

    上升在牡羊、獅子與射手的朋友
    前陣子工作上的忙碌有些積勞成疾,
    倘若有些虛弱或是發炎的狀態最好盡快就醫,
    財務方面小心不要跟著人云亦云而跟著投資,
    尤其是自己所不熟悉的場域,以免最後成了韭菜

    上升在水瓶、雙子與天秤的朋友
    近日將會迎來一些表現自我的機會,
    只是對方可能是一個大型的機構或是正式的場合
    這將讓你感到有些焦慮與壓力山大,
    但若表現得還不錯將會開啟新的植涯可能也會吸引到貴人

    上升在天蠍、雙魚與巨蟹的朋友
    最近容易透過朋友介紹與家庭聚會而認識到新桃花
    對方是一位相對迷人且知性的對象,並且相當受到歡迎
    這難免會讓你感到有些不安全感,
    而有伴侶的朋友則要留意小心處理財務狀況,秘密也可能被伴侶所發現

    上升在處女、魔羯與金牛的朋友
    在工作上的表現令人驚艷,
    因此在收入上有明確增加,也因此認識到志同道合的夥伴
    不過仍須留意不宜太快做出承諾,
    以免為自己引發不必要的誤會,或是因此被他人以訛傳訛

    塔羅占卜個人運勢請至以下連結:
    https://rothluffy.pixnet.net/blog/post/69803066

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    【塔羅占卜】2021下半年的整體運勢解析:
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    【塔羅占卜】關於理想人生,你還差哪一步?
    https://rothluffy.pixnet.net/blog/post/69802120
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  • 自我介紹家庭狀況 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的精選貼文

    2021-04-10 13:55:05

    ✨2021.04.11~04.18星座週運丨十二星座注意近距離人際磨擦;哪些星座要留意羅生門事件?
    下週有兩件事要多留意:
    一、火星在雙子座,與海王星雙魚四分相,容易頭腦不清晰,曖昧模糊的情況,可能會導致日常生活丟三落四、忘東忘西、做重大決定也可能會有舉棋不定、反覆思量的狀況喔;人際溝通、交易方面,可能也會有溝通失調的現象,交通方面的安全也要多注意喔。
    二、很親近的人,也可能會有一些意見分歧的現象,要試著多溝通,適時表達自己的心情喔。
    .
    參考你的太陽星座及上升星座, 接下來就讓我們一起關心下週運勢吧!
    .
    好運旺旺
    牡羊 勇往直前 好運相隨
    獅子 呼朋引伴 高談闊論
    水瓶 意見交流 互為貴人
    天秤 人際火花 互相來電
    .
    運勢平穩
    處女 多方合作 整合資源
    巨蟹 戰鬥力強 職場發光
    射手 戀愛投資旺 注意溝通
    天蠍 工作順心 注意伴侶合夥
    .
    多加留意
    金牛 職場壓力 疏離冷戰
    雙魚 保持理性 避免心軟被利用
    雙子 職場混亂  穩定情緒
    魔羯 言詞交鋒 牽動火氣
    .
    🌺桃花最旺 射手
    💰財運最旺 雙魚
    💼事業最旺 巨蟹

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    十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。

    提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。

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    ▶️官網:www.guanyinbless.com
    ▶️臉書:許睿光開運研究社
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  • 自我介紹家庭狀況 在 Ms.Selena Youtube 的最佳貼文

    2020-10-19 17:30:00

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  • 自我介紹家庭狀況 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答

    2020-09-18 06:55:39

    本集主題:化解孩子的「對立反抗」介紹
      
    訪問作者: 王意中 臨床心理師
      
    內容簡介:
    「你甩什麼門啊?」
    「那你凶什麼凶!」
    最讓家長、老師頭痛又心痛的
    教養難題,終於有了解方。
      
      ◎親子與師生,從幼兒園、小學、國中到高中,
      「對立反抗」的預防、脫困、見招拆招及關係修復。
      
      ❙對立反抗孩子心裡,其實是一道又一道傷痕。❙
      
      我們不希望哪些情緒、行為在孩子身上出現,
      最簡單的方式就是:
      我們自己不要出現這些行為和情緒。
      
      ‧「我不要回家!我還要玩!」說好的遊戲時間到了,但孩子躺在地上哭鬧,大家對你們指指點點,好丟臉……為什麼孩子老愛這樣耍賴?
      
      ‧上課了,老師剛走進教室,那孩子又開始吵。「今天也沒辦法好好上課吧,他是故意的,其他課都沒事……為什麼專找我麻煩?」
      
      ‧「你就是愛唱反調!我不信治不了你!」你被激得氣極了,孩子嗆聲,你也直接嗆回去,變成惡性循環……這個關係的「結」,怎麼解?
      
      ◎曾幾何時,我們和相愛的孩子之間,只剩互看不順眼?
      
      對立反抗孩子愛生氣、愛挑釁、愛爭辯,好像吃定了大人。最難的是,每個成長階段的「對立反抗」狀況都不同。王意中心理師提供了全面性的方法與指引,幫助頭痛心更痛的大人,與孩子重建關係。
      
      ◎對立反抗孩子,大多沒有「病識感」。
      
      「都是誰誰誰的錯,我又沒錯!」我們說一句,孩子頂回十句,簡直是氣死人不償命。對立反抗孩子其實非常敏感,感到被指責時,容易反彈。但只要我們先放下成見,釋放出善意,將有助於減少孩子自我防衛的敵意。
      
      ◎調整與變化,是互相的。
      
      對立反抗的化解,是關係的改善。並非只是單向要孩子改變,更不是逼孩子聽話,而是大人和孩子相伴,度過情緒劇變。透過互信互重,讓孩子學會認識自己的情緒,進而紓解情緒。帶刺的玫瑰,終會願意與我們親近擁抱。
      
      ❙孩子對立反抗,其實多麼渴盼有人去看見,他張牙舞爪背後的脆弱。❙
         
    作者簡介:王意中 臨床心理師
      王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《Baby Home》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。
      
      於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所,目前演講場次已超過2000場,是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
      
      高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業,曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師,並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
      
      合作經歷,包括臺北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統(輔導諮商及特教服務)、臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等,提供心理專業服務。
      
      於網路上,經營「王意中部落格」,分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊,部落格的參觀人次已突破三百萬!
      
      著作包括《選擇性緘默症──不說話的孩子》、《陪伴孩子的情緒行為障礙》、《不讓你孤單──破解亞斯伯格症孩子的固著性與社交困難》、《戒掉孩子的拖延症》、《資優生教養的頭痛問題》、《你被孩子3C勒索嗎?》、《為什麼孩子要說謊?──心理師親授的210個誠實力指南》、《孩子不專心,媽媽怎麼辦?》、《爸媽忘記教我的事?──愛朋友也愛自己,教孩子受用一生的人際力》、《301個自閉兒教養祕訣》、《301個過動兒教養祕訣》、《不吼不叫,激發孩子內在學習力》、《拆解孩子的青春地雷》、《誰讓孩子變成失控小惡魔?──從情緒管理開始,教出講理好孩子》、《標準答案──臨床心理師的大格局教養》、《孩子不敢說的40個成長困惑》。
         
         
    作者粉絲頁: 王意中、 王意中心理治療所
     
    出版社粉絲頁: 寶瓶文化



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