我早該把這個鎖換了!!

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\ #你們會要求另外一半報備嗎 /
會的留👍️
不會的留💩

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\ #腦死理論 /
我跟膩摳吵了一個多月的架，就因為他要晚歸時都沒辦法給我明確的時間告知何時會回來，所以我自己一個人在家睡覺時就會很睡得很戰戰兢兢、根本沒辦法安心睡覺(有任何風吹草動我都會醒來的那種)

然後，我就會變成很硬性的規定，他就會變得很反彈我設了一個很硬的規定。我們就一直摩擦摩擦到各種核爆。

然後又一次晚歸沒有報備，我真的是已經氣到氣不起來(哀莫大於心死的那種)，我就包包款一款狗牽著就默默離家回舊家睡了...

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先前我和我姐聊天時，我姐給了我一個「 #腦死理論 」

我們「 #溝通 」，是為了調和出一個彼此可以調整的生活模式和結論，但有時候，人的能力就是有限，這並不是誰多努力就可以達到的成果。例如，你很難要求男生像女生有一樣程度的同理心，你也難要求女人放寬心到像男生那般大而化之的程度。

所以當對方也覺得他有在努力改變(但有時他自己也不知道活動何時會結束所以無從告知回家時間），但還是離我們心中的及格差很遠很遠的時候，基本上就可以判定對方 #腦死狀態 了 (我們可以不用再去期待對方改變到達到我們要求的程度)

所以當溝通無果時，或許你可以看到一個事實，就是對方的個性和能力就是這樣的狀態，如果我還要跟這個人走下去，那比起很用力的把對方掰成我要的形狀，那不如就接受他原本的模樣。

那我就要接受我所不能忍的嗎? 我就要甘願獨守空閨時輾轉難眠嗎?
NO!

腦死理論幫助我有了轉念的空間。以前我只把視線放在另一半身上，去責怪他的行為怎麼不能為我改變。而我現在轉換想法，去改變我所能改變的看看能不能改善現況。

所以，我把房門換了個能讓我安心的門鎖!
➡➡一切竟然就解決了!

我安全的鎖
我心理的鎖
都迎刃而解

❤️❤️❤️

不是說因此感情就不用溝通，但我現在相信除了彼此的行為模式之外，兩人的相處之間還有很多像是門鎖這樣的第三方元素參與其中。那除了檢討彼此之外，其實也有很多可以改善的方向和方式
( 跟在戀愛中的男女們，共勉之 )

你們覺得腦死理論如何呢!跟我分享你們的想法吧!

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自己換門鎖真的是解了一大成就!不只是覺得自己帥炸，也覺得自己在感情裡成長了一些呢!

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補：會換門鎖是因為我們房間本來門鎖沒有鑰匙，那如果另一半晚歸我就要一直不能鎖門（我就會睡得很ㄘㄨㄚˋ），但是換了彼此都有鑰匙的新鎖後，就可以開心鎖門睡啦！

❤️Joy文章分類:#joy要玩男友

#情侶裝 #情侶穿搭 #lovers #自拍

我做了一個夢。

夢裡有位中年爸爸向我傾訴，
他的兒子患有嚴重的憂鬱躁鬱症，
他覺得自己能做的事情都做了，
不知道該怎麼辦。

每當發作起來，兒子會把自己關在房間吞藥，
無論家人怎麼敲門撞門都沒有回應，
即便為了防止兒子自殘而將房間門鎖破壞、
兒子還是有辦法自己換門鎖，自己加裝門鎖。

試過好幾次透過強制力強制就醫，
每次警察跟消防員到場，兒子卻又恢復正常，
在警消面前彬彬有禮對答如流，
讓警消覺得莫名其妙。

兒子其實很聰明，學歷很高，又有法學常識，
每次在辯論中贏不過爸爸，就會把法律搬出來壓他，
務農的爸爸哪懂什麼叫做侵入住宅什麼叫毀損？

通報過好多次、社工也來關心過好多次，
從衝突越演越烈至今耗時一兩年真的心力交瘁，
這次爸爸狠下心來說了一句：

我跟你說啦你這個兒子我不要了，
要去死就去死，死在哪裡我沒意見，
反正你死了我頂多難過幾個禮拜，
又不會影響我整個人生！

多心灰意冷的人才有辦法對自己的兒子說這種話？

對於精神疾病來說，患者跟家人往往都是最辛苦的，
我也不否認在現在這個節奏快速的社會裡，
每個人都過著相當壓抑的生活，時常喘不過氣，
甚至覺得自律神經時調可能也快變成文明病，
無奈在夢裡我好像什麼都做不了。

對於不願面對自己生病的兒子，
付出一切就為了讓兒子去就醫的爸爸，
還有每次都被邀請到現場看這場鬧劇的我們。

身為人父，兒子死了真的不會造成一輩子的遺憾嗎？

夢醒了，還是別人家的狗比較好玩。

#我寫他們的故事
#他們過自己的人生

#一線三的日常

Video by 一線三
Written by 一線三
Post by M編

老闆自己蓋了二樓的木屋，打造了一個傳達海洋、環境友善等理念的空間，一樓是書店、二樓只有一間住宿。

沒有熱水、沒有冷氣、沒有吹風機、沒有洗髮精沐浴乳，一切都回到與自然共生的生活，
晚上吹著自然海風、聽著海浪睡著的日子並沒有想像中困難，而是方便的生活使我們忘記珍惜資源，其實有很多事物都不是必需品吧！

海和日常一般不開放攝影跟參觀喔！可以在開放時間到一樓看書，二樓住宿可以預約訂房～
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音樂來源：Epidemic Sound

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你也有像那樣的經驗嗎？終於結束一天的工作正準備要回家，天空卻下起大雨，本來是不得已的等待，換個想法，就變成老天給你的一段悠閒。現代人總把時間逼得太緊，有時侯無形的壓力、焦慮就是這樣來的；甜點櫃中你最愛的那款賣完了，那又如何？改吃鹹派也很不錯，跳脫舒適圈反而能找到新的驚喜，這就是「轉念」的重要，有時在忙碌間忘記思考，你也可以跟姚愛寗一樣相信透過隨身小物或飾品的陪伴來提醒自己：「好事，其實如影隨形」。

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