お母さんって忙しいよね。

家事に育児に、働いてる人だったら仕事に、それだけじゃない。
地域のお役目だって、学校の役員だってあるかもしれない。
やりたい事がある人はそれもやりたいしね。

ほんとにマルチタスク。

順番に1個ずつきてくれたらなーー

って思うけど、たいてい何かと何かを同時進行で進めなきゃいけなかったり、あれもこれも！
気づいたら息してなかった(笑)
って瞬間があるんじゃないでしょうか。

私もありますよー。
特に私はキャパシティーが小さいので、すぐいっぱいいっぱいになるの。

でね、そうするとイライラしやすくなって、
ピリピリした空気を発し始めるのね。

そしたらさ、
「おい、今母さん機嫌悪いからそっとしとこ」
って旦那と子どもがコソコソ話してたりするよね笑

あーー私今めっちゃ感じ悪いな。

って思うけど、
なかなかそこから降りてこられなくて、
自分の機嫌が自分で取れなくて、
家族に当たり散らして、
また自己嫌悪。

そんな事がよくありました。
今もたまにある笑

でもさ、ホントはさ、いつもご機嫌にいたいの。
子どもには余裕をもって接してあげたいの。

でもその余裕がなくて、
余裕の持ち方もわからなくて、
頑張るしかないと思ってた。

頑張ってればいつか楽になる日が来るって思ってた。
それも間違ってないと思う。

でもそれしんどいんだわーー

でもね、タイマネに出会って、
あ、ただ頑張ればいいってわけじゃなかったんだって。
やり方が違ったんだなってその時はじめて知ったの。

時間の余裕＝心の余裕

これを本当に実感するから。

時間が無くて余裕が無くてうまくいかない！
って苦しいお母さんにこそ、タイマネ受けて欲しいなって思ってます。

お母さんってさすごいんだよ。
家族への影響力絶大じゃない？

お母さんが笑ってるだけで家族もなーんか安心するし、ハッピーよね♪

家族がハッピーだとお母さんも嬉しい♪

そしたらさ、それぞれが満たされた気持ちでまた家族以外の誰かにも優しくできるかもしれないし、
そうやって優しさが広がっていったら、とっても幸せな循環だと思うの。

私にできる事は少ないかもしれないけれど、
でもそうやって1つでも笑顔が増えたらいいなって。
優しさがいっぱい広がっていったらいいなって思うから、
だからタイマネ講座をやっています。

自分なりのやり方じゃなかなか変われない、変わらないそのしんどさもわかるから。

1人で頑張らなくていいよ。

あなたがダメなんじゃないよ。

やり方が違うだけかもしれない。

もし良かったら一緒に考えよう。

#タイムマネジメント
#タイムマネジメント講座
#主婦のタイマネ
#お母さんは忙しい
#時間の使い方
#時間管理
#だけどただの時間管理術じゃない
#意識の使い方
#自分の扱い方

FUJI ROCK FESTIVAL ’21
お集まりくださった皆様
どうもありがとうございました！
そして、このような大変な状況の中、
ご尽力くださったフジロックスタッフの皆様、Ukulele Adventuresスタッフの皆様、
いつも応援してくださる皆様には感謝してもしきれません。
勝手にシンドバッド、Livin' on a Prayer、Smoky、I'm Yours、ジブリメドレーなど、馴染みのあるカバー曲から、利樹、僕のオリジナル曲等も含め10曲ほど、盛りだくさんの内容でお届けしました！
ツインウクレレ+リズム体、ウクレレの新しい可能性。フジロックでチャレンジ出来て嬉しいです。
僕なんかが差し出がましいですが、まだまだポテンシャルの秘めているウクレレの無限の可能性に挑戦し続けて、その想いを何がなんでも下の世代に繋いでいくのが使命だと思っています。
僕がJakeShimabukuroに憧れたように、僕もまた誰かに憧れるようなウクレレプレイヤーになって、ウクレレへの想いを下の世代へ繋いでいきたい。僕もウクレレの歴史に刻まれる何かを一生かけて起こしたいし、それが僕の人生を変えてくれたウクレレへの恩返しだと思っています。
====================
今回のフジロック出演に関して、色々な意見がありました。
僕も何が正解か自問自答し続けて臨んだフジロックでした。
バンドメンバーの皆と音を出して楽しくなっている自分に、身勝手なんだろうかと自己嫌悪になったり、いろんな感情が繰り返されました。ウクレレの可能性に、世界的フェスのステージでチャレンジ出来るのだから、本当だったらポジティブな感情のみで臨みたかった。コロナじゃなかったら、というモヤモヤとした悔しい感情が沸々と湧き上がっていました。
いろんな考えや正義があると思います。その人にとって1番守りたいもの、大切なもの、きっと当事者になってみないとわからないと思います。はっきり言って誰も悪くないのに、敵はコロナなのに、意見の違いで分断するなんて本当に悲しい。人と人が傷つけ合う言葉ばかりで、辛いです。
この息苦しい状況がいつまで続くのか、
先が全く見えない中で全ての活動をゼロにしてしまったらコロナより先に不況やストレスでやられてしまう。一時的に呼吸を止めて我慢することは出来ても一日中止めたら死んでしまいます。自ら考えて能動的に行動しないと、大切な家族さえも守れないと思います。コロナ感染予防を徹底することはもちろん、試行錯誤しながら、工夫しながら、行政からの要請のガイドライン範囲内で僕に出来ること、僕にしか出来ないことを少しずつ考えて行動しようと思います。
1日も早く、2年前の日常に戻りたい。
どうかまた皆様と笑顔で会える日が戻りますように。

【嫉妬】「なんでお前が出てんだ」嫉妬と自己嫌悪に駆られた、山田裕貴の暗黒時代

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くすぶっていた過去を振り返り、俳優業を「天職」と言えるようになるまでの軌跡を語りました。

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大阪府出身の現代アーティスト。自身がトランスジェンダー当事者として経験を語る、LGBT講演会等も行っている。また、企業とのコラボレーションでは、ジュエリー・テキスタイルデザイン等も手掛け、多方面に活躍している。
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#三日坊主
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#Shorts
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The Coco Art Channel is a talk channel distributed by the contemporary artist "COZO COBUN(coco)" with various contents.
Video including topics including social issues from the perspective of contemporary artists, health and beauty methods, movie introductions from the artist's perspective, unique DIY tricks, remakes and handmade, as well as behind-the-scenes video footage of lectures. We are distributing videos with various themes as a blog.

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【質問】「過去のちょっとした言動、些細なことに不安になったり、他人の顔色を窺ってしまって自分らしく生きれていません。
以前、動画でおっしゃっていたように、ポジティブ日記もつけていますが、改善されたような気がしません。対処法を教えてください」
モサセカさん（16歳・男性）