「如果連我也不喜歡，香港便沒剩下多少人去推廣這項運動了。」香港雙節棍總會 Hong Kong Nunchaku Association 總教練劉萬梁（Jerry）自 8、9 歲起就愛上 #雙節棍，初時用阿媽的地拖棍自製「武器」，又靠李小龍的電影自學成才，後來更與一班同道中人成立協會，推廣雙節棍文化。

「最初都興致勃勃，但後來大家有了自己的家庭和工作，便逐一退出。」協會由最初的 100 人，到剩下 Jerry 獨擔大旗。同時要兼顧正職和會務，加上資金緊絀，繳交租金和教練費後連開飯也很勉強，令 Jerry 身心俱疲。全憑太太的鼓勵和對雙節棍的執著，Jerry 才能繼續堅持，把這項運動薪火相傳，他說：「任何運動有起有跌很正常，但那怕是一點點的火，也希望能傳承下去。」

立即觀看：https://youtu.be/dxjOQMTnUQs

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｜人算不如天算，全部重新排列組合的夏令營｜

還沒放假前，我就花了非常多時間精力在搜集暑期夏令營情報，各種種類、時間錯開安排、搭配住飯店旅遊、在家自學、維持體能運動、練琴等綜合考量，制訂出自以為完美等暑期課程表，一週夏令營、一週在家自學兼耍廢，確保愛的調味也黃金比例。

結果，只有7月的前兩週是勉強按照進度走，這禮拜原本是預計巴西手術集訓的，但老師卻上週卻突然因為狗狗中暑過世，太傷心的結果自己也住院，所以臨時通知轉成空手道集訓，反正都是讓他多運動，我想也就隨意隨緣了就照去🤣

原本8初的英語營，翰翰喜歡的「露營」主題早在六月就額滿，我前幾天保持姑且一問的心態問了一下還有沒有空位，居然有！立馬調時間遞補上去，時段變動一週。

這週因為颱風帶來豐沛雨量導致週末也可能下雨，我退掉在上海的帳篷露營預訂，因為老吳被我安排露營給嚇怕了，說不想再像上次一樣下雨天住帳篷，還跟我哀嚎他很久沒住過飯店了，這幾次都住帳篷跟露營車。（明明露營車跟這次的帳篷都有冷氣啊！）

滿心期待與五個姐妹孩子在八月下旬去森林進行滿滿五天的木工夏令營，卻也因為南京突然爆發疫情，擔心波及蘇州，也擔心之後學校會發出開學前14天不能離滬宣告，讓我們猶豫不決、騎虎難下。隨著我們訂的酒店被徵收為隔離飯店之後，卡住飯店不能退費的問題也解套，這幾天的來回討論下，我們決定忍痛取消活動。

眼看七月中之後到八月底就是這個退、那個退，原先的計劃都快要什麼也不剩了，可是很神奇的是我們卻沒因此損失太多錢，而且心裡有許多的平安。

人算不如天算，未來跟意外不知哪個先到，能夠一家人平安健康守在一起，就是最大的恩典與幸福了吧！加油奧運的選手們！加油為疫情奮鬥努力的所有人！加油爸爸媽媽！加油孩子！加油人類與地球！

#好文分享
▋我們常高估做某件事的結果，卻低估了「不做」的後果
--- 《工作必須有錢有愛有意義》書摘
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在成長的過程中，我一直都是一個興趣非常多元的小孩，經常會吵著爸媽讓我報名芭蕾舞課、水彩繪畫班、鋼琴、書法或是空手道，唯獨一件事是我不只不感興趣，還避之唯恐不及的——#下廚😨。我們家經常外食，就算沒有外食，也都是由媽媽準備好晚餐，我沒有什麼料理的經驗，也不太有料理的天份。
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某一次我把雞蛋放到微波爐裡微波，結果雞蛋整個在微波爐裡大爆炸，這大概就是我當時的廚藝程度。有意思的是，儘管我的料理程度如此初階，我還是不太願意去向人請教方法，需要做菜的時候也總是憑著直覺胡亂料理，也許是自尊心作祟，越是知道自己做得不好，就越不好意思去揭露自己的短處。
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好在，我的婆婆是美國人，不太會要求我下廚煮飯，某一次的家族聚會，我們一群人一邊在廚房聊天，一邊幫忙分工一部分的料理工序，當時的我正幫忙切花椰菜（我先生派給我最簡單的工作），我婆婆看到我切出來的花椰菜散落一片，因此靠到我身邊跟我說：「你想不想知道一個切花椰菜的小技巧？」我說：「當然好。」她告訴我：「你只要將花椰菜的根部切到一半，然後剩下的部分用折的，不要用切的，就能把花椰菜一束一束的折下，保留頂部的菜花，減少頂端的碎形部分散落在一旁🥦。」
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對於當時廚藝只有幼稚園程度的我來說，聽到這些小技巧讓我倍感驚嘆，當下我突然發現，僅僅像是「用折的」這麼簡單的操作方式，我卻沒有意識到能夠這麼做，這又再一次的喚醒我小時候「複製貼上」的丟人記憶，明明知道這不是個最有效率的方式，為什麼卻不願找到解決方式或請教他人，反而用一模一樣的方式不斷地在同一個環節失敗呢？
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我們每一個人都會有自己特別擅長或特別有感覺的項目，假設我從小就是一個對下廚很感興趣的人，我相信我的廚藝絕對不會是今天這種程度，但如果你一直都走在傳統職涯道路上，除了工作之外，你沒有其它專業，該怎麼辦呢？最簡單的方式就是先自學，自學到了一個程度，開始虛心請教與接受反饋。
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其實，我們現在正面臨的就是由專才變成通才的一場演化，在以往的社會中，每一個人都扮演著一種角色，只要扮演好你的角色，就能在生活中獲得成就感、資源、物質上的快樂以及平安喜樂的人生，然而，隨著生活型態與意識的改變，人們開始追求自己的人生裡扮演不一樣的角色，我看到醫生開始兼職Youtuber、40歲的大哥開始學做部落格，就連我婆婆65歲，都來問我如何在網路上教其他人針織與縫紉。
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如果你的熱情剛好是你擅長的事物，那恭喜你！只要你持續花時間去投入這件事，你的功力自然會慢慢加深，但如果你的熱情（或者想要開始嘗試的事）是你完全不熟悉的領域，那又如何呢？這也不是什麼稀奇的事情，這反而是各種年齡的人每天都在面對的事。
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我經常在讀者的來信中，發現一個常見的問題：「我想要開始做＿＿＿＿＿，但是我完全沒有這方面的經驗或技能，這該怎麼辦？」其實，這是一個非常好解決的問題，我們也通常把這些事情想得太過複雜，因此遲遲不敢跨出第一步，在這邊，我們可以將「毫無頭緒」步驟化，來執行以下幾件事 ▸▸▸
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✨前置作業：資料蒐集與自學（先有普通常識與基礎程度的理解）
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✨步驟一：#找人（可以幫助你進步的教練導師或合適人選）
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✨步驟二：#找方法（知道有什麼更適合自己的學習方式）
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✨步驟三：找... 閱讀全文 👇🏻 👇🏻