今天早上我六點半就開始開會（沒錯真的是6:30am⋯）九點結束趕場，參加一個整天領導培訓課🔥

在企業主同學們一位一位自我介紹完之後，我夥伴問我：你怎麼不介紹自己是 #全場唯一孕婦？

我其實真的有發現，我是在場近200多人裡面，唯一一個挺著大肚子的，一方面覺得很自豪我是世界最拚孕婦，但是另一方面我又覺得，做為 #網紅自媒體教育業代表，挺著大肚子好像不太專業

然後我就瞬間被自己的這個念頭嚇到了，原來潛意識的我自己其實對於大肚子的這個形象，作為一位女創業家事業主來說，其實是 #自卑的嗎

讓我回想起來以前還在公司上班的時候，公司有同仁懷孕，我們第一個念頭除了為她開心之外，還會討論到

「她什麼時候會開始請假」
「要請多久育嬰假」
「請假時間她的工作誰來做」⋯

雖然實屬人之常情，職場孕媽咪們也會知道，要扛住的不只是別人給的壓力，還有自己給自己的壓力，想起來真的不容易啊，職場孕媽咪們一起加油！💪⛽️💪

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一次分享所有我在孕期空了好幾盒好幾罐的健康禮品們！

#職場孕媽咪 #艾琳母親節團購 #母親節禮物

【憲上充電站】No. 294：艾琳的日常，談夫妻創業

本集邀請自媒體大學專任講師、《 Erin’s Diary艾琳的日常》YouTuber、《旅情途中》創辦人 - 艾琳(Erin) ，以及器材旅人、工程師、攝影師、剪輯師、YouTuber工具人 - 毛巾(Mouching)，過去都在科技業工作的他們，夫妻相繼轉戰YouTuber後，除了分享許多生活、日韓旅遊、自我學習、女性成長、時事議題，艾琳擔任自媒體教育講師；毛巾則分享器材使用心得，期待幫助更多人透過經營自媒體，發掘到自己的潛力並且活出自己喜愛的生活，來談談個性不同的他們是如何互補協調？

艾琳說：「自媒體像車子，幫我們達到想去的地方」。

01/29(五)晚上19:00，跟著艾琳和毛巾透過學習經營自媒體，展開全新人生！

http://www.uni967.com/newweb/index.php?menu=2&page=2_1&ID=18788

《如何找到自己的天賦熱情？聊聊我如何透過經營自媒體零成本創業》

這次很榮幸可以收到暨南大學的邀請，和台下 300位大一到大四的同學們分享自媒體產業的發展潛力，還有從自媒體開始的創業！

很多學生，尤其是面臨畢業正在找工作的同學們最常有的疑問是：不曉得未來適合做什麼樣的工作，還有同學問到：做影片拍片當 YouTuber 會不會餓死🤣

就我來說 YouTuber 是一份透過影響力賺錢的工作，只要找到自己願意持續分享的興趣，在現代高度商業化的社會中，不只不會餓死，還可以吃的很好❤️

但其中最難的就是：如何找到自己的天賦熱情這一塊，這邊也是最多同學容易卡住的地方，即使是300多人的場合，我仍然習慣以帶實作練習的方式刺激同學思考探索

「唯有自己想出來的，才是你的答案」

結束後也有不少同學和我分享自己的收穫，第一次用這種方式去思考自己對什麼有興趣，還有自己的興趣如何在現在社會為人所用！

很幸運可以在公司 #自媒體大學 的帶領下跨足教育界，能夠讓所有參加講座的學員有收獲並且做出改變，也是我每次演講完最大之後覺得最值得也是最有成就感的地方！

大學就是一個提供我們深度探索的四年，祝福所有準畢業生艾醬們都能夠成功找到自己最有使命感的
志業！

演講授課邀約請洽：erin@cooljapantv.biz

#艾琳 #艾琳的日常 #erindiary #自媒體大學 #自媒體教育 #influenceracademy
#ShenLim #林良昇 #林良升 #何雪欣 #林豪駸 #自媒体大学

你們有聽過懷孕不能做的10大禁忌嗎？每個人都有第一次，第一次懷孕也受到很多身邊孕媽咪前輩們的照顧和提醒，因此這次我也整理出在懷孕期間最常聽到的孕媽咪/孕婦不能做的 10 大禁忌，並且和艾醬們分享我自己的想法

總而言之～孕媽咪身心健康愉快最重要😆

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0:50 懷孕禁忌 1 : 三個月內不能說
1:50 懷孕禁忌 2 : 三個月內不能按摩
2:31 懷孕禁忌 3 : 三個月內不可以泡溫泉
3:10 懷孕禁忌 4 : 不可以搬家或是移動床位
3:47 懷孕禁忌 5 : 不可以吃生食生魚片
4:35 懷孕禁忌 6 : 不可以喝酒少喝咖啡
5:54 懷孕禁忌 7 : 不可以染頭髮
7:06 懷孕禁忌 8 : 不可以拿刀拿剪刀
8:06 懷孕禁忌 9 : 最好不要參加婚喪喜慶
9:10 懷孕禁忌 10 : 少吃西藥成藥
9:53 艾琳自己的想法

#懷孕禁忌 #孕媽咪不能做 #保持心情好更重要

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今天這集想和你們分享我作為職業孕婦的一天！現在很多女性即使懷孕都還是會繼續工作，現在有了寶寶之後，面臨身心靈還有荷爾蒙的變化，更需要充足的營養還有休息，也更需要更有效率的工作

今天這集感謝 ASUS ZenBook Duo 14 (UX482) 的贊助，讓我使用到最新的雙螢幕筆電產品，讓需要常常在外面開會工作，又需要雙螢幕剪片的我更有效率 真的是幫助孕媽咪我在工作上更有效率、更得心應手，每天都早點收工！
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0:10 職業孕媽咪的早餐
1:13 孕媽咪補品
1:35 遠端開會
2:28 記者採訪
3:59 孕婦健身運動
5:01 為職業孕媽咪們加油
6:04 感謝 ASUS 贊助奶粉錢

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剛開始住進新家的時候，真的什麼電器都沒有，想說這個要買這個也要買，把想要的家電全部列出來之後才發現，我們家根本裝不下😂
因此在我們開心生活半年並且有定期煮飯的狀況下，歸納出了五項我覺得小宅/小坪數家庭沒有也可以活得很開心的五項家電！並且分享我們用什麼家電取代，這些放在家裡物品的多種功能等等，都讓我們在小坪數居家的生活下還是可以很開心！

#小宅家庭 #小坪數家庭 #家電

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