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🌠《#今晚8點結單》🌠🌠🌠🌠🌠🌠

哈哈哈哈 【闆娘私廚】第一集 謝謝大家的熱情支持
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9.台灣豬梅花燒肉片(150g)*4
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❤❤❤趕快到包山包海的粉專可以參加抽獎，歡迎光臨！
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🎊🎊🎊真抽真送真爽【加碼抽飛利浦氣炸鍋！！！】
🎊🎊🎊8/20抽禾聯冷凍庫、抽tokuyo按摩椅、再抽飛利浦氣炸鍋！分享起來～
狂抽猛送～就是要送！
🎊🎊🎊第一場第二場高潮迭起、好評不斷，恨只恨買太少！
第三場包山包海8/20接二連三～山珍海味即將引爆！

🎉🎉🎉【抽】抽獎時間與直播時間:就是8/20（五）晚上8：30包山包海即將再次美味開戰！

🎉🎉🎉【搶】這次包山包海商品有備而來，請您準備好網速砸單（完全不用考慮，請失去理智買吧！）
👉這是一場享受奪標的快感！
👉這是一場超級渴望得標的美食饗宴！
👉這是一場真的怕沒有花到錢的搶標生死戰！

🎉🎉🎉【送】包山包海送就要就要送到心坎禮！
粉專抽冷凍庫、按摩椅、氣炸鍋！
8/20直播中在加碼現場送！送～送～送～吼伊勇！

💖💖💖親愛的縱貫線包粉們大家好～
繼第一場和第二場直播完～
陸陸續續看著私訊好評回覆不完！
看著直播中您們一直讚不絕口的留言！
由衷感謝大家開台時的熱烈支持喜愛！
更感謝您們對於包山包海每一樣商品的信任與滿意！
我們承諾我們進來包山包海的任何商品絕對只能品質優先！好吃第一！

就是這份對於食品的美味堅持，贏得您們的喜愛與認同！
再次感謝由您們，這週星期五即將第三場包山包海直播了，想必大家引頸期盼到快變長頸鹿了！

第三場秘密商品全面禁言，不是要賣關子！
而是真的強到不像話！
認真說，能夠進包山包海冷凍庫的絕對只能好吃到不能自己！

一句話，就怕買不到、搶不到、還有什麼理智可言！
大家早早已經在期待星期五摩拳擦掌搶標了！
⚠️再次溫馨提醒:網速準備好了！
高血壓、孕婦觀看我們直播務必有人陪同觀看！
避免搶標激烈太刺激！
⚠️避免搶標激烈導致禁言，務必準備第二支手機繼續搶標，避免想吃的商品錯過而沒有得標，心痛的感覺真的難受！

🎉🎉🎉開享！【8/20 晚上8：30再戰包山包海饗宴呷通海！】
每一標吃到的都是人間天堂的美味！
👉包子系列！有！
師父們已經連夜加班！
邊哭邊做，真的幾萬顆也不夠賣！
包子系列真的“純”！
純手工，無法大量生產，只能慢工出細活！
儘管熱賣萬顆，我們還是堅持實在做，做實在！
才能造就美味！
👉全台保證有檢驗、最新鮮的處女蝦，首次登台，必搶！
信不信由您，真的不賺
我敢保證我們蝦子全台最新鮮！
寧願廝殺，也要讓您們品嚐什麼才是蝦與瞎的差別！
👉真正1855頂級牛肉，吃過的都會深深懷疑以前到底吃的是什麼牛？
我們這支保證就是全台頂級餐廳在進的1855牛肉！
不是所有1855都一樣！
牛有分級數的！1855也有分牧場的！
👉進口生猛巨無霸魷魚，鮮！甜！吃過回不去！
👉這次特製熟食一律禁言完全不能透據，讓我們一起看下去！
筆記起來～8/20晚上8:30一起包山包海搶標、搶糧、搶美食、搶翻天、嗨翻天！
👉8/20 晚上8：30再戰包山包海奪標功力呷通海！

再次溫馨提醒:第一場、第二場，每一標分隔線一出來，代表的都是完售！
基本平均3秒必完售！
也就是您只有三秒考慮時間，錯過就是落空！
這不是花錢就能買到的問題！
這是真的好吃到，想花錢買的問題！
謝謝❤

🎊🎊🎊大家一起來抽獎～開抽！
👉8/20 晚上8：30再戰包山包海豪禮呷通海！
真的啦！
得獎機率肖勒高！
無論是誰通通都可能是幸運得主！

✅✅✅【抽】禾聯188公升直立式無霜冷凍庫一台！
✅✅✅【抽】tokuyo按摩椅一台！
✅✅✅【抽】飛利浦氣炸鍋一台！
👉👉👉抽獎規則：
➡️➡️➡️【1】:包山包海粉專按讚、追蹤、搶先看（設為最愛）【截圖】。
➡️➡️➡️【2】:公開分享本篇抽獎活動文章【截圖】。
➡️➡️➡️【3】:按讚本篇抽獎活動文章【截圖】。
➡️➡️➡️【4】:tag五位好友
➡️➡️➡️【5】:於本篇文章底下留言:
抽禾聯冷凍冰箱、tokuyo按摩椅、飛利浦氣炸鍋！
‼️‼️‼️以上五個步驟都要完整執行，以示公平，謝謝。

✅✅✅如何抽出活動獎品:
✅✅✅8/20日晚上8:30首場直播中抽出此粉專抽獎活動：188公升無雙直立式冷凍櫃、tokuyo按摩椅、飛利浦氣炸鍋各一名！

👏👏👏【直播分享加碼繼續抽！繼續送】️
8/20日直播中額外分享次數達標，加碼直播抽獎，送啦！
👉分享破XXXX次，直播中加碼抽萬用鍋兩台！
👉分享破XXXX次，直播中加碼抽一台禾聯冷凍冰箱！
👉分享破XXXX次，直播中加碼抽飛利浦氣炸鍋、禾聯冷凍冰箱各一台（兩位得獎主）！
👉分享破XXXX次直播中加碼抽tokuyo按摩椅和冷凍庫各一台（兩位得獎主）！
敬請期待，感謝再感謝❤

🔺🔺🔺抽獎注意事項：
🔸🔸🔸於8/20直播中抽出得獎者

🔸🔸🔸在 8/20 直播中抽出得獎者，得獎者在得獎名單公佈的10分鐘內，需把抽獎具備截圖私訊至包山包海@Line：@688bszgl
🔸🔸🔸得獎商品不得轉換成現金，謝謝。
🔸️🔸️🔸️獎品若發生缺貨短缺時，會以同價格商品補上（不限品牌與顏色、規格）
🔸🔸🔸包山包海直播保有活動更改權，謝謝。

好啦好啦都給Peter表演。(本集食譜位於下方資訊欄)
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#西式竹筒飯好吃
#嗨趴炸彈檸檬口味
#嗨趴炸彈香檳口味
#嗨趴開趴嗨自己更嗨
#我是你們的恩熙俊
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實體購買通路 : 7-11、全家、全聯等通路(實際情形依店家為主)
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※ 未滿18歲請勿飲酒
※ 理性飲酒，喝酒適量
※ 開車不喝酒，喝酒不開車
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MC Jeng - 西式竹筒飯 :
(1) 先將吐司切邊並且對切成長條形
(2) 將切邊長條土司中間壓扁成棺材板狀
(3) 壓扁處抹奶油並鋪上剛好的火腿片
(4) 用薄鹽醬油翻炒牛肉片後取出切碎
(5) 用剩餘牛油醬汁翻炒白飯
(6) 上色完成後放入切碎牛肉混和
(7) 將牛肉飯平均撲到吐司內
(8) 上方抹上番茄醬後撒上大量乳酪絲
(9) 進烤箱烤到乳酪絲溶化後取出
(10) 上方撒上洋香菜葉後即可享用

Peter - 辣炒回鍋肉 :
(1) 豬肉切小口後先燙過，高麗菜切成小口後洗淨備用
(2) 豆豉、蒜頭 切碎備用，蒜苗切段備用
(3) 下油(油量可略多一點)中火爆香豆豉、蒜頭跟蒜白的部分
(4) 大火下豆瓣醬、甜麵醬炒到香味出來後，下高麗菜跟燙好的肉片拌炒
(5) 下醬油調整顏色後再加入辣椒粉調整辣味
(6) 最後下適量的鹽、糖調味，下蒜綠拌炒
(7) 最後用少許烏醋嗆鍋即可

Benny - 組合式甜點 :
略。

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原文字幕
嗨大家好 我是ashlee
歡迎來到我的頻道
我剛才去好市多買菜
想說不如我就來拍好事多第七集的影片
雖然說呢我之前有講過說好事多
它適合健身人適合增肌減脂的食材
都被我拍的差不多了
不過我發現他有一些新產品
然後也順便跟大家報告一下我現在的狀態
我現在在減脂期
然後我減了大概三十幾天的時間
所以在跟你們分享
我減脂期會買什麼以前
請先幫我按一下訂閱
然後按讚加分享給你的朋友
那我們現在就正式開始
第1個我要介紹他們的新產品
黃金泡菜
我第1次看到超大盒的
你們知道嗎
像泡菜它裡面是用大白菜
通常我們在煮菜的時候都會經過高溫的烹調
所以難免會有一些營養流失的狀況
那像這種泡菜他是用醃製的
所以它不但可以保留到他原本食材的營養以外呢
它在天然發酵的過程
也會產生一些對人體有益的益生菌
所以我自己是很喜歡泡菜
然後紅泡菜跟黃金泡菜
我好像更喜歡黃金泡菜
而且我剛才發現它這一款在好事多賣的這一款
它的熱量比我之前在某大超市買還要低蠻多的
大概是低一半喔
然後它的脂肪比例也比較低
不過我剛才試吃了一下
味道就還行
畢竟你們知道嘛
它的脂肪比較少
所以它吃起來就不會有那種濃郁
然後很creamy的感覺
就比較平淡一點
再來介紹的是這個
鹽烤的有機南瓜子
說到南瓜子
我之前其實自己有試著用煮過的南瓜
然後裡面不要的南瓜子拿到烤箱裡面烤
然後也烤成功了
不過最後我放棄的原因是因為
我自己放進去烤的那種種子
然後我把它殼剝掉
然後就剩下小小一顆
然後我在做清潔
備這個料跟烤
然後跟烤完撥的時候
我覺得實在是太花時間了
所以我今天一看到他有這個
直接幫你弄好了南瓜子
我就立即把他購買了
南瓜子它是所有堅果類裡面
含有礦物質鋅最高的一種堅果
那鋅可以幹嘛呢
像有些運動員有一些尤其是健美運動員
他們會額外補充鋅這個礦物質
鋅它可以提高你的睡眠品質
然後幫助你訓練後的修復
甚至可以讓你用你攝入的卡路里
去當做你的能量來源
通常會缺鋅的人大概就是素食者
然後跟運動員
還有很會流汗的人
因為你很會流汗
你在流汗的過程中就把這些礦物質給排掉了
所以我今天買了這個
然後我剛才試吃覺得算不錯
如果我做沙拉或是做一些點心的話
我就會加入他
然後直接吃的話
我可能會加上一點代糖
你們也知道我是螞蟻人
再來我要介紹的是這個杏仁粉
我也是第1次買
先跟你們講一下我現在的狀態
我覺得我現在在減脂期剛上軌道的時候
為什麼說剛上軌道像我現在的狀態
就最近我已經不需要去很用力的
用我的意志力去控制我想要吃的欲望
我每日攝取熱量大概都落在目標之內
就是目標之下
但是我的腦中還是會
很高頻率地閃過不同的食物
但我已經不是那種我需要很痛苦的去抉擇
我到底該吃還是不要吃
我到底該去開冰箱嘛
還是就睡覺的那種痛苦之中
我現在不是
我現在閃過各種腦中的食物
是在想說有沒有什麼熱量低
然後爽度又還OK
然後可以讓我做成低熱量的那種偽邪惡料理
所以我今天看到他我就把它買下來了
因為在很多糕點裡面啊可以用杏仁粉去取代麵粉
那至於我之後會做出什麼樣的偽邪惡料理
我會在拍影片跟你們分享
或是如果你有用杏仁粉
成功地做出這種偽邪惡料理 偽邪惡蛋糕的經驗
歡迎你在下面留言 讓我知道
再來是酪梨 酪梨其實之前有介紹過
酪梨他現在已經算是我家裡一定會有的食材
因為我每天都會吃飯半顆
我想要特別跟大家講一下
像我在好市多買這種樣子的酪梨
它是智利我沒記錯應該是智利
這是紐西蘭的
紐西蘭產的酪梨
那台灣有一種酪梨是比較大顆
然後是光滑面
然後是綠色的
那種我就很不喜歡
像我媽他在打 每天早上都會打精力湯
它就會加入那種
他有時候就會跟我說
欸我幫你買了酪梨帶去吃
我就真的很不想
但又不想要拒絕他的好意
因為那種酪梨他適合打成果汁或者入菜
但是你要直接這樣吃
他就不會有那種軟軟然後很濃鬱很奶油的感覺
所以我自己還是喜歡這一種
再來是海參
其實這個要怎麼處理我也不太知道
我會買這個是因為我表姐她剛生完小孩
然後他的月子婆婆跟他說好市多的海參可以買
所以我今天幫他帶
再來呢我買了豬肉片
因為牛排還有什麼雞腿啊雞胸這些我都吃得很膩
然後我今天看到它
我就把他帶回來
我還特地選了一個脂肪比較少的梅花豬肉片
然後他是冷凍的超級大一盒
我打算等一下把它分裝起來
像這種東西我覺得其實蠻好料理蠻好發揮的
我可以把它做成中式的
比如說沙茶炒豬肉
然後比如說泰式的打拋豬肉片
或者是日式的壽喜燒
甚至是用水燙一燙
然後加一點調味
我覺得都會很好吃 很方便
然後我還買了好市多的堅果
無調味的堅果
這一款我其實就是可以很大瓶可以吃很久
我一直都會買
不過呢我這一次發現他好像進化了
他好像改版了
這次我買到它裡面竟然有多夏威夷果仁跟巴西粒
之前是沒有的 很酷欸
而且我剛才試吃還蠻好吃的
然後呢我剛才在好市多買了iPhone11
雖然說我很多產品都是用蘋果的
像是我的電腦 我的iPad
我的耳機 我的手機我都是用蘋果的
不過我覺得我不是屬於那種很忠誠的果粉
就不是那種他們一上新產品
我就一定要換一定要去追
完全不是
我也不是那種一定要用最新最好的東西的人
那我這次為什麼會換
其實他已經出了好幾個月了
那我到現在才換
是因為我前幾天玩了我朋友的手機
我發現這個iPhone11它的照相 自拍
跟他因為有三個鏡頭
廣角還是什麼的
然後包含它的錄影
整個都是有感提升
那其實拍照跟攝影對我來說就是一個我的設備
我工作必須的設備就是一個我的生財工具
所以我覺得這個是值得投資的
所以我就買下去了
然後我在好市多買呢
他比官網便宜2100塊
如果你用指定的卡刷
他們還會有多利金回饋
然後多利金我記得是1%
所以這樣算下來
如果你在好事多買iPhone
我是買iPhone11pro 256G
我這樣買下來
比我在官網買便宜 大概是台幣2500
蠻划算的吧
最後我在好市多買了一個鍋子
其實這個鍋子有沒有什麼特別厲害之處我也不太清楚了
反正這個鍋子他就跟我之前的鍋子
是完全一模一樣
我買了一個一模一樣的鍋子回來
原因是因為我那個鍋子不知道是用了太久
還是我沒有好好的照顧他
像我平常洗他的時候
有時候就會用菜瓜布的綠色那一面去刷他
導致他現在就已經不是不粘鍋了
我發現最近我只要煎一顆蛋
大概有一半的蛋都還是黏在鍋子上
就讓我覺得OK我可以換了
那我今天去好市多
他其實有非常多種類的鍋子
但我就懶得挑
想說 反正之前這個也不難用
而且又蠻便宜的所以就把買回家了 對
那今天買的東西好像差不多都介紹完了
那如果你還想要看更多好市多的影片
然後你也沒看過前面1~6集的話
歡迎點上面
然後我知道好市多的東西
真的就是被我拍的差不多了
我們可以吃的啦
不是那種什麼東西都來
什麼東西都來的話
應該還可以拍個3.50集
那我之後可能會想說來拍個全聯
或是家樂福還有什麼
歡迎在下面提供點子給我 好不好
那謝謝你看到現在
我們下次見我要去吃飯了
Peace
#COSTCO #好市多 #增肌減脂

嗨！大家好，我是 Cassandre，今天的『食不相瞞』我們要來煮一杯香濃滑順、如絲絨般質感的法式熱巧克力 (Le Chocolat Chaud, French Hot Chocolate)，以迎接歡欣愉悅的聖誕節與寒冷的冬天。

對很多人來說，在寒冷的冬天來上一杯冒著熱氣的熱巧克力，絕對能在瞬間撫慰身心靈，毫無疑問地，熱巧克力會讓人聯想到冬天以及聖誕節。

年輕的時候一直以為熱可可跟熱巧克力是同樣的東西，直到有回在一間老派的歐式咖啡館，喝到一杯質地濃稠的熱巧克力，當下感到很驚豔，這杯法式熱巧克力再次拓展了味蕾的版圖。

隨著天氣漸漸變冷，緊接著聖誕節又要來臨，我們非常興奮的想要跟大家分享如何在家煮出一杯有絲絨質感的法式熱巧克力，有留意到我們是用「煮」而不是「泡」嗎？

是的，地道的法式熱巧克力不是把用熱水或熱牛奶拿來沖泡可可粉，而是使用70%以上的巧克力塊，搭配鮮奶油或全脂牛奶，以小火慢熬的方式煮出濃郁滑順的質地，煮的時間愈久它愈稠，你可以依照自己喜好的稠度來調整。

另外，在這支影片裡還會跟大家分享如何品嚐連巴黎人都愛的熱巧克力，除了直接飲用，還可以用可頌沾著吃，絕對會讓你驚呼〝Mamma mia〞！希望大家喜歡這支影片。:)

這支影片還有無人聲的 #ASMR 版本：
https://youtu.be/Fhsmdy9weak
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French Hot Chocolate Recipe 法式熱巧克力 怎麼作呢？
下面是 Le Chocolat Chaud 作法與食譜：

材料 Ingredients

全脂牛奶 300ml
70％ 苦甜巧克力 70g
肉桂棒 一根
糖 10g
香草精 幾滴
可可粉 5g
鹽 一丁點
棉花糖 2～3 (可不加)
巧克力碎屑 適量 (可不加)
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做法 Instructions
1. 將巧克力塊切成小塊狀，備用
2. 用刀子或削皮器把巧克力削成細細的碎屑狀，備用
3. 將烤箱以 230°C 預熱，烘烤棉花糖約 3 分鐘，直接上面出現淡棕烤色
4. 在小鍋裡加入肉桂棒、幾滴香草精、牛奶，以中小火加熱，直至聞到肉桂香，大概要煮到 8 分鐘
5. 取出肉桂棒 (也可以用其它你喜歡的香料代替)，加入可可粉、糖、還有非常少量的鹽緩慢攪拌，直接完全溶解
6. 轉小火，加入切成小塊的巧克力，期間不斷緩緩攪拌直到與牛奶完全融合在一起，請繼續小火慢熬跟攪拌，直到顏色變深，質地變穠稠就可以關火了，如果喜歡稀薄一點的口感，可以在巧克力完全煮化後關火，想要體驗法式的濃情巧克，或要沾可頌吃，建議煮濃稠一點會非常美味哦
7. 煮好的熱巧克力可以搭配烤過的棉花糖飲用，或者學巴黎有名的熱巧克力專賣店搭鮮奶油一起喝，要不然用可頌或其它麵包沾著吃，真的無敵美味呀

更詳盡的作法與 Tips，可以參考我們的食譜網站喔：

更多的食譜：
https://tahini.funique.info
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#熱巧克力
#法式料理
#簡易食譜

本片是以 Panasonic Lumix GX85/GX80 4K 影片拍攝。
鏡頭：
Panasonic LEICA DG SUMMILUX 15mm F1.7,
Panasonic LUMIX G 25mm F1.7 ASPH.

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