【#Patreon國際運動場🇨🇦】加拿大運動員Margaret MacNeil 在東京奧運，奪得女子100公尺蝶式金牌，擊敗銀牌得主中國對手張雨霏，而她其實「本來是中國人」：出生於江西九江，不到一歲就被父母遺棄，然後被一對加拿大夫婦領養，帶到加拿大生活，一直支持她發展游泳興趣，無心插柳下，就成了奧運金牌得主......

Margaret在加拿大長大，克服身體障礙、種族障礙，反映加拿大的多元文化主義已經非常成熟，沒有人因為她的華裔膚色而歧視，不像南深圳政客那樣，天天宣稱人家的地方就是當「二等公民」，充份反映了一種唐人街自卑+自大的情結。她代表加拿大出賽，也毋須理會小粉紅壓力，不會有甚麼「叛國」包袱，同時也沒有非勝不可、為國爭光的壓力，這就是西方社會基本價值觀。她奪得金牌後，說本來只是打算到奧運「have fun」，而現在做到了，這就不是某些一舉一動一呼一吸也是「國家安全」的奇怪土地，所能理解的個人自由......

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▶️奧運對中國隊落敗有情緒反應，會否違反《港區國安法》
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有云:
自卑自大
一線之差

「2021-Garytu 時尚插畫個展-台灣我的家鄉，巴黎我的後院，Paris is within the backyard of my hometown – Taiwan。」

地點：新光三越信義新天地A9-9樓 宴會展演館

展覽期間：5月13日-5月31日 免費參觀。
開幕酒會：5月15日19:00-21:30（需持邀請卡入場）。

新光三越台北信義新天地A9館營業時間：
110台北市松壽路9號
週五-六（含例假前日）11:00~22:00
週日-四:11:00~21:30

交通方式：搭乘「捷運板南線」於「市政府站」3號出口出站，出站後步行三分鐘可達。

親愛的朋友們粉絲們！睽違將近兩年我要辦個展覽了，至從上次巴黎展覽失敗後（因海關不把作品放行，我賠了100多萬），我沈寂了一段時間，現在對於展覽充滿恐懼，但今年我再次鼓起勇氣在台灣好好辦個個展，這次展覽投入的預算是我在台灣最認真的一次，我想邀請您們參加，品牌好友、媒體好友、現實好友、多年好友。

這次的主題，也是人生第一個展覽有主題的。

身為畫台灣時尚插畫的始祖（以前不敢說，現在可以說了10年了），我覺得我真成功把時尚插畫發揚起來了，2013年台灣沒有這種畫風，我從品牌合作、經營教學、經營公司，我都開了先例，我也知道我的商業模式和畫風一直被致敬。

其實好幾年來我都被朋友說：「唉！Gary 好多人學你哦，我其實是很寬心的，雖然有時候難免覺得辛苦打前鋒無人問，後來跟上的人會輕鬆很多，其實我是覺得台灣還在成長，我覺得這沒什麼，以前我可能會很生氣，現在的我反而從自卑自大轉到自信，最後歷經了巴黎展的挫敗、疫情、重重困難；現在我的內心慢慢恢復了，再慘的都碰過了，有什麼好怕，這個畫風是我帶來的，有什麼好怕的？

在台灣發展藝術我相信到目前為止是困難的，至少現在是這樣，不論如何，創作上的本質；我想讓心回歸自己的家鄉。

也因為這次的疫情，讓心比較寧靜，為了探索藝術家、藝術工作者的定位與思考，我選擇用時尚插畫說自己的故事，至於巴黎一直都是靈感泉湧的地方，藝術盛行的指標都市，和台灣的文化特色產成很強烈的對比，許多人不相信我的畫作是台灣人畫出來的。

我在國際展覽的期間至少是這麼被認為，「巴黎是我的後院」在心境上來說，是一個出口，在台灣時尚、藝術、文化還處於前進狀態的情況，這樣遙遠的「後院」給我心靈上的一思安慰，我反思許多：畫作美麗、畫作很時尚、畫作很前衛等等的標籤，能為目前這樣的社會有什麼貢獻？ 我能做什麼？

一切平安，想要聚聚的朋友，或看畫作的可以來哦。

了解更多:https://garytu.tw/

「真的好想精於某事情，好想好好的打拼
可惜得到只有劣評，沒有半粒星？」?
你覺得你是個自卑的人嗎？
總是看到別人的優點，但看不到自己的優點？?
這七個自卑的人有的特徵，你中了幾個呢？

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如何有效地引導人說出某句話？
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5種最令人討厭的麻煩客人！
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陷入邪教的人有什麼特徵？
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夜貓族必看！睡眠不足的5大危害?
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玩到破產！沉迷柏青哥的後果??
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揭露日本上班族酒局文化！?
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無法結婚的人的5個典型特徵
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領域展開！? 社畜迴戰第一話 ~ 詛咒
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心很累？壓力過大的4種表現
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日本的「就活」超黑暗？！
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令人意想不到的5條日本勞動法
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有錢人VS窮人的10個區別
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5點判斷是否酒精上癮
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5招讓你輕鬆減壓！第1招超有效
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初入職無可避免要做雜活？
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死前會後悔的6件事
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決定第一印象的5個要點
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日本人氣動物社畜穿越到香港 體驗Uwants ACG工作文化？！？
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如何改善自卑和沒有自信的習慣? 提升自信心的方法
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自卑的八種表現，你有多自卑呢？別讓自卑感侵蝕你的人生
→ https://www.youtube.com/watch?v=y7QHEArXrn0

自信、自卑、自大是同時存在的｜如何成為有自信的人？
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自卑怎麼辦？我是如何成為一個有自信的人？
→ https://www.youtube.com/watch?v=Pfp_M51dId0

【關關talk】撕下討人厭的標籤！用自信的現在，擁抱自卑的過去！
→ https://www.youtube.com/watch?v=aZ_w9YRUEnY

如何成為有自信的人？從自卑到優秀的故事
→ https://www.youtube.com/watch?v=0MSFRTuIm48

你自卑嗎？提升自信的幾個有效方法！親身經歷！
→ https://www.youtube.com/watch?v=HqQE74VuXFU

勇於嘗試就能培養自信心？小心！用錯方法反而可能讓你更自卑
→ https://www.youtube.com/watch?v=rqB6xjBcFkE

如何找回自己的自尊，提升自信心和自我價值
→ https://www.youtube.com/watch?v=3aJ1zDzPZ4k

#自信 #妒忌 #壓力 #成長 #自我認知 #缺點 #反抗吧企鵝​​​ #Uwants

一直以來，我收到非常多網友的私訊
覺得我是一個很有自信的人
想知道要如何知道自已想要什麼
不要老是羨慕別人
但老實說，我真的沒有把握能一個人分享
因此只好邀請那那大師和我一起來聊這集
希望能對大家有所幫助！

訂閱那那大師 ‣ https://bit.ly/2E08Use


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相信每位父母都會希望小朋友對自己有信心卻不會自大。有人會形容小朋友自大、輸不起作「自尊心太強」，但「自尊」是什麼？對小朋友成長有多重要？

「自尊」，其實就是我們怎麽看待自己、是否喜歡眼中的自己。這種對自己評價的目光對孩子的心理健康極為關鍵。當我們對自己的評價是正面積極，就能令我們更勇於面對困難和失敗；相反，如果一個人連自己都不喜歡自己，那麼影響的就不單止不懂面對輸贏，還會時刻都感受到痛苦。

那為何一個自尊強的人，有時反而給人不好的印象？法國心理治療師 Christophe André 與精神病學家 François Lelord 的學說就指出，「自尊」除了強弱之外，原來還有穩定與否這個層面。如果以縱軸表示穩定程度，以橫軸來代表高低水平。那我們就可以清楚看到，自尊可以分為四大類型。

參考資料

周行（譯）（2017）。恰如其分的自尊（原作者：C. André, F. Lelord）。台灣：方舟文化。（原著出版年：2001）