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[爆卦]自助拉花練習是什麼？優點缺點精華區懶人包

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2021-09-16 09:51:30

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2021-09-03 18:49:45

外食族的救星，我找到了嗎？😄 去年因為環保跟迷信?!(覺得考試就是不吃肉才可以考好🤣)的關係吃了幾個月的蔬食，身體的狀況也都適應的蠻好的，不過很常因為肚子會餓太快所以後來改成蔬食+海鮮素為主的飲食方法😊 （你覺得最舒服的那種就是最適合你的飲食方法！） / 雖然工作後以自行備餐為主，但有時逼不得已吃外...

  • 紐約x倫敦 玩美人妻

    自助拉花練習 在 紐約x倫敦 玩美人妻 Facebook 的最佳解答

    2021-09-10 20:53:51
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    上週一直被台灣的朋友開學文洗版，然後英國的朋友也陸續開學，我們學校好晚一直到這週三才開，放了整整兩個月的漫長暑假，兩個小孩都非常開心可以回去學校上課，媽媽我更是興奮的睡不著覺，終於擺脫每天煮三餐被小孩轟炸的日子

    我家妹妹今年升上year 5 （相當於台灣四年級），哥哥year 9 (台灣八年級），妹妹一大早不用三催四請直接從床上跳起來，迫不及待穿上五六年級專屬的制服，整套包括了： 白襯衫＋格子半身裙＋開襟針織外套＋西裝外套 （是的，三四年級跟五六年級的制服不一樣，三四年級女生是襯衫＋連身背心裙，所以四年級才剛買的裙子穿一學期又不能穿了😞），她穿上後忍不住在鏡子前面轉圈圈，覺得自己在學校是大姊姊了，西裝外套一上身更有專業感，殊不知一件制服外套要價75磅， 媽媽心裡在淌血😅😅

    講到制服，英國學校的制服文化真的是歷史悠久，不論公私立學校幾乎都要穿制服，然後講究一點的PE運動服還會再分普通體育服跟GAMES 球類運動比賽穿的衣服和搭配的鞋襪，有些學校男生女生都要打領帶，其實就是從小教育孩子，在不同的場合要穿適合的衣服，而且運動服不能直接進出校門，必須要換回制服才可以離開，所以妹妹說現在在學校很忙，感覺不停的在換衣服😅😅

    前幾天剛好也在跟團友聊到英國小學生的課表，覺得滿有趣的，今天順便跟大家分享我家妹妹五年級的一週課表，她每天上課時間從早上8:30-下午3:20，中午吃飯一小時，沒有午睡，吃飯是到學校餐廳吃，像自助餐一樣，拿個托盤自己挑選喜歡的食物，有沙拉吧，每日更換的主菜，水果跟甜點，然後3:20-4:00是社團活動（幾乎都不需另外付費除非是外聘的老師或是一對一的音樂），主科目包括：英文，數學，科學，副科包括：法文，音樂，美術，Design technology（工藝） ，烹飪，體育，宗教，電腦，跟心理健康

    也因為是天主教學校，所以其中1-2天的朝會有詩歌練習 （Hymn practice) 或是校長會說一些聖經故事，另外每週五的心理健康課，老師會帶他們討論一些主題，例如霸凌，壓力排解等，透過一些團體活動例如瑜伽或是冥想來釋放壓力（是說比較需要紓壓的應該是老師跟父母吧.............）

    體育也是英國學校很注重的科目，我們學校有室內溫水游泳池，所以不分季節一週兩堂40分鐘游泳課，再加上兩堂球類運動，兩堂體育課，還不包括社團或是比賽，一週至少有240分鐘的運動時間，所以每天放學回家都喊累，晚上也非常好睡，九點上床躺下立刻秒睡

    社團活動也是五花八門，我們學校規模小學生少，所以開出來的社團類別不算多，我有看過其他大學校的社團清單真是眼花撩亂，不論公私立學校的社團都非常豐富，這學期妹妹社團選擇了 ：樂團，珠寶設計，Netball(籃網球），桌遊跟游泳，另外還有烏克麗麗，瑜珈，coding 等，讓孩子有很多機會嘗試新的事物，我知道台灣現在的中小學社團也是超厲害的，比我們以前幸福很多～～

    可能有很多台灣的朋友會好奇，英國疫情之下小孩開學都怎麼應對，需要戴口罩嗎？上課吃飯有隔板嗎？這些通通都沒有喔，這次九月開學完全恢復到疫情以前的年代，除了坐校車公車上學的人會戴口罩，但進了學校就不用戴了，就連班上如果有小孩確診，只有確診的小孩需要在家休息，其他沒有症狀的人就繼續正常上課喔，完全就當作感冒對待，我們做父母的除了心臟強一點，告訴自己不要去想，也沒有別的法子 ，一切只能聽天由命（攤手）😔😔 😩😩

    看到台灣這兩天的新聞有幼兒園確診，很多朋友就很擔心，開始在想要不要自主停課，再回頭看看英國這裡一片祥和（的假象），有時候還真的會覺得錯亂，到底是台灣太緊張，還是英國太誇張😅😅

    不管如何，我會好好珍惜可以把小孩送回學校的美好日子，說不定，過幾個月，我們又要封城回來網課了呢😆😆 （touch wood )

    希望大家喜歡今天的分享～祝你/妳週末愉快呦！

  • Mako Makeup & Hair Artist 美妝師

    自助拉花練習 在 Mako Makeup & Hair Artist 美妝師 Facebook 的精選貼文

    2021-08-24 10:56:37
    有 3 人按讚

    #攝影棚拍 #側拍 #幕後花絮

    遇到超可愛新娘❤️

    除了看看幕後花絮～
    也跟大家分享拍攝婚紗前和宴客前需要注意哪些事情！

    1.首先要先找好喜歡的範例照，跟造型師溝通和攝影師溝通時，如果有照片可以參考，可以節省掉很多時間！

    2.造型前一天千萬別護髮or潤絲！這樣造型師在做髮型時比較好做出立體感

    3.如果是外拍，記得要帶防蚊液、防曬霜、被蚊子咬的藥膏！（建議帶木瓜霜，還可以厚敷嘴唇）

    4.前一天晚上(9:00後不要喝超過500c.c.)不要喝太多水，避免水腫！

    5.拍攝前三個月儘量避免曝曬在太陽下，產生曬痕或脫皮比較難靠化妝和修圖修飾！（特別注意手錶的位置）

    6.加強肌膚保養（乾肌加強保濕、油肌注意清潔）

    7.男生的部分要刮鬍子、修指甲、修鼻毛、1-2週前可以去修剪頭髮

    8.女生的頭髮，1個月前不要再剪、燙、染、護，如果要做這些項目，可以在2-3個月前完成！

    9.女生做指甲可以在拍攝前一週內完成！如果要塗指甲油或是貼甲片，要提前告訴造型師預留時間哦！

    10.如果是平常沒有戴隱形眼鏡習慣的人，建議前半年開始練習戴，從短時間慢慢拉長時數，練習戴著隱形眼鏡有助於拍攝當天能順利進行！

    以上分享可以儲存起來～或是傳給你們的朋友！！

    宴客前也建議照著做噢！！

    #棚拍 #婚紗 #棚拍造型 #造型師 #化妝師 #台北 #三重 #婚紗寫真 #婚紗攝影 #拍婚紗也歡迎來詢問📷 #自助婚紗 #化妝 #造型 #新秘 #彩妝師 #整體造型

  • Mako Makeup & Hair Artist 美妝師

    自助拉花練習 在 Mako Makeup & Hair Artist 美妝師 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-19 22:29:12
    有 9 人按讚

    #攝影棚拍 #側拍 #幕後花絮

    今天遇到超可愛新娘❤️

    除了看看幕後花絮～
    也跟大家分享拍攝婚紗前和宴客前需要注意哪些事情！

    1.首先要先找好喜歡的範例照，跟造型師溝通和攝影師溝通時，如果有照片可以參考，可以節省掉很多時間！

    2.造型前一天千萬別護髮or潤絲！這樣造型師在做髮型時比較好做出立體感

    3.如果是外拍，記得要帶防蚊液、防曬霜、被蚊子咬的藥膏！（建議帶木瓜霜，還可以厚敷嘴唇）

    4.前一天晚上(9:00後不要喝超過500c.c.)不要喝太多水，避免水腫！

    5.拍攝前三個月儘量避免曝曬在太陽下，產生曬痕或脫皮比較難靠化妝和修圖修飾！（特別注意手錶的位置）

    6.加強肌膚保養（乾肌加強保濕、油肌注意清潔）

    7.男生的部分要刮鬍子、修指甲、修鼻毛、1-2週前可以去修剪頭髮

    8.女生的頭髮，1個月前不要再剪、燙、染、護，如果要做這些項目，可以在2-3個月前完成！

    9.女生做指甲可以在拍攝前一週內完成！如果要塗指甲油或是貼甲片，要提前告訴造型師預留時間哦！

    10.如果是平常沒有戴隱形眼鏡習慣的人，建議前半年開始練習戴，從短時間慢慢拉長時數，練習戴著隱形眼鏡有助於拍攝當天能順利進行！

    以上分享可以儲存起來～或是傳給你們的朋友！！

    宴客前也建議照著做噢！！

    #棚拍 #婚紗 #棚拍造型 #造型師 #化妝師 #台北 #三重 #婚紗寫真 #婚紗攝影 #拍婚紗也歡迎來詢問📷 #自助婚紗 #化妝 #造型 #新秘 #彩妝師 #整體造型

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