如何面對困境？家道中落的我怎麼撐過來的？ 某天有個大學好朋友問了我：「你怎麼從困境走出來的？」 當下我很直覺的就說：「做主管時磨練出做業績的抗壓性，面對職場上不合理的要求和行為。」 但我事後想了一下， #真的只有工作上的磨練而已嗎？ 其實我的人生有好幾個劫難， 第一個劫難就是2008年的金融海嘯， 家裡的經濟危機後， 媽媽為了躲避債主離開跑路。 那是我第一次體驗到什麼是， 💥世界毀滅的感覺 曾有人說，當你過得舒服時， 總有人在替你負重前行。 - 那是我第一次體驗到 獨自面對這個世界的殘酷， 我家裡當時養了15隻狗， 住在一個將近100坪的大房子， 我根本無法負擔這麼多隻狗和房子的費用。 我記得我花了一個月的時候， 把狗送到只剩5隻，每送一隻走時，我都覺得我在體驗一次跟親人離別的感覺，那種感覺猶如有人拿美工刀在刮自己心臟般的刺痛。 在那一個月的時候， 趕緊找了一個房租較低廉的房子， 所幸母親離開前還有留些錢給我， 讓我還可以勉強過活。 - 那時我心想：「原本還要去澳洲留學，現在去不成了吧？我該何去何從？」 瞬間我想到了，練武術四年，是不是要給自己留一個美好回憶呢？ 當時我做了許多人都覺得匪夷所思的決定，「我想要去比散打比賽，在大學畢業前給自己留下一個紀念。」 當時離比賽前只剩兩個月， 我一改以前一周只練習拳擊兩次的訓練時數，我把他一口氣拉到了一周練四次拳擊、兩次散打練習三次重量訓練。 那個日子可以說我是我人生訓練密度最高的時刻，還記得每次訓練完，衣服甚至可以擰出近300-500毫升的汗。 😞每次的訓練後，我都覺得頭昏腦脹(當教練後我才知道那是低血糖症狀) 😞每次的訓練後，都被教練調侃「你還是回去念書好了，不要來練拳拉。」 面對這些，我學會了一笑置之😜而帶過， 但其實不是我堅強，更不是我能忍， 而是放棄了，我真的什麼都沒有了。 唯有練習時， 我才能找到快樂， 忘記失去家人的痛。 - 就這樣練了兩個月，終於要比賽了⋯⋯ 2009/5/9那天，是我比賽的日子。 比賽場地在陽明大學的體育館。 那天我前兩場的對手， 刺青刺得比八家將還誇張。 但在過去的扎實訓練上， 我很快的就將前兩場對手打趴。 但在第二場比賽時， 我的左手用力過猛，造成嚴重的挫傷。 醫護人員😰甚至跟我說，「陳先生，你的手不能再打了，再這樣下去可能會變成舊傷容易復發。」 😤但我心想，「就最後一場了，怎麼能夠放棄？手斷掉也要打完。」 最後一場比賽，對手是一個矮矮的小胖子，這讓我有輕敵了，結果比賽開始被對方的右鉤拳打中下巴，頭暈了一下，那瞬間我陷入了困境。 當下腦袋🤯跑出了一個念頭：「要放棄了嗎？要放棄了嗎？」 接著1秒鐘過去.... 2秒鐘過去..... 3秒過去了..... 瞬間！我想到過去的努力 以及離開的母親，讓我瞬間轉念， 「不！都拚到這裡了怎麼可以放棄？」 😡我告訴自己： 「就算全世界都放棄我了，我的努力和雙手卻不會放棄我。」 講完我發了瘋似揮出左右連拳打向對方， 瞬間把對方的牙套打飛～ 打到打到一半，裁判跑出來讀秒。 讓我拿下了這回合，也讓我拿下了勝利。 最後藉由這個故事 想跟你分享兩個重點， 1️⃣天無絕人之路，危機就是轉機 母親的離開，讓我陷入了困境，但也讓我有機會實現了我一直想做的夢想(比賽)，甚至埋下了往健身教練發展的路。 （因為我母親一直反對我做教練跟打比賽他覺得做那些沒錢途。) 如果沒有發生這件事情， 也許我當初會跑去做保險業或金融業了。 但我認為那樣的我一定不快樂， 因為不是做我熱情所在的志業。 2️⃣ #現在的苦難將來會伴隨同等或更大的福氣 開頭我朋友問我：「你怎麼從困境走出來的？」 其實答案很簡單，早期遇到的劫難，讓我熬過了後在後期不論遇到同事搶單、學員臨時取消、主管的恐嚇威脅、離職教練鬧退費帶走學生、公司倒閉失業等等。 我認為這些難關都沒有當初的這一個劫難，來的難過，所以每當我難過、想放棄時，只要想到當初家裡發生的狀況，我都能撐過來了，這些憑什麼我熬不過去呢？ 老人與海的作者海明威說過：「生活總是使人遍體麟傷，但最後那些受過的傷，會成為你身體上最強壯的地方。」 你要相信，此時此刻的難關， 只是在幫你變強大前的考驗， 如果肌肉酸痛使人強壯， 那心酸過後會讓你心態強大。 所以人生路上，請你繼續， 「堅持到底，全力以赴」 #健身查德 #私人教練 #健身教練 #正能量 #正能量語錄 #懶人包 #健身 #健身房 #金句 #努力 #學習 #培訓