雖然這篇臥姿腿部彎曲機鄉民發文沒有被收入到精華區：在臥姿腿部彎曲機這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 臥姿腿部彎曲機產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過7,810的網紅Coco講，也在其Facebook貼文中提到， 偷懶太久終於乖乖來運動了 滑步機25分鐘 大腿外展訓練器 30kg / 10*3組 坐姿鄧腿訓練器 45kg / 15*3組 弓箭蹲 左右各3LB / 12*3組 深蹲 4LB / 15*3組 背部訓練椅 側腹各30下/背部15*3組 下腹訓練器 12*3組 臥姿腿部彎曲機 10kg / 10*3...
臥姿腿部彎曲機 在 Coco講 Instagram 的精選貼文
2020-05-03 07:48:52
20160708 偷懶太久終於乖乖來運動了 滑步機25分鐘 大腿外展訓練器 30kg / 10*3組 坐姿鄧腿訓練器 45kg / 15*3組 弓箭蹲 左右各3LB / 12*3組 深蹲 4LB / 15*3組 背部訓練椅 側腹各30下/背部15*3組 下腹訓練器 12*3組 臥姿腿部彎曲機 10...
臥姿腿部彎曲機 在 Coco講 Facebook 的最佳貼文
偷懶太久終於乖乖來運動了
滑步機25分鐘
大腿外展訓練器 30kg / 10*3組
坐姿鄧腿訓練器 45kg / 15*3組
弓箭蹲 左右各3LB / 12*3組
深蹲 4LB / 15*3組
背部訓練椅 側腹各30下/背部15*3組
下腹訓練器 12*3組
臥姿腿部彎曲機 10kg / 10*3組
-
以前運動名稱都自己亂取
現在要開始認機器了啦😆
-
現在不容易頭痛了，也有認真拉筋
明天來打最愛的拳擊有氧💕
#healthychoices #bestronger #bebetterme #fitness #workout#worldgym #training #constantprogress #stepbystep #coco運動日記