[爆卦]臉拉替代動作是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇臉拉替代動作鄉民發文沒有被收入到精華區:在臉拉替代動作這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 臉拉替代動作產品中有136篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 「我對你的愛太大,幾乎就像單戀一樣。」 ⁡ 由佐岸左岸所操刀的 BL 漫畫《與你共度春夏秋冬》(春と夏となっちゃんと秋と冬と僕)是我近期愛不釋手,一讀再讀的神作。兩位同齡男子高校生夏生與志摩,從小一起長大,成長在樸實的鄉下,兩人從青梅竹馬漸漸變成了情侶關係,在這宛如充滿愛的烏托邦裡,他們日日嬉鬧玩耍...

 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅翔嵐#鋼鐵花園,也在其Youtube影片中提到,#恩奇都 #單挑 防劇透,大略翻譯請往下看。睏死了,去洗洗睡。 【Bgm list】 原遊戲音樂,獸專屬bgm。 【フリーBGM】Delete【戦闘・かっこいい感じの曲】 - nons works 承接先前的劇情。 迪蜜特有一個女兒,劇情語音中一直悲喊的名字就是她女兒。 在居民雙...

臉拉替代動作 在 dato Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 19:58:35

「我對你的愛太大,幾乎就像單戀一樣。」 ⁡ 由佐岸左岸所操刀的 BL 漫畫《與你共度春夏秋冬》(春と夏となっちゃんと秋と冬と僕)是我近期愛不釋手,一讀再讀的神作。兩位同齡男子高校生夏生與志摩,從小一起長大,成長在樸實的鄉下,兩人從青梅竹馬漸漸變成了情侶關係,在這宛如充滿愛的烏托邦裡,他們日日嬉鬧玩耍...

臉拉替代動作 在 Yalan 亞藍 ?? ?? Instagram 的最佳解答

2021-07-09 15:15:51

今天跟大家分享昨天上傳的『居家啞鈴上身』訓練的彈力繩替代方案!千萬別小看彈力繩的訓練,阻力夠,姿勢技巧正確,動作做完整掌控好,也是可以滿滿收穫的😁 ✅ 沒有啞鈴的朋友,別擔心,跟著今天的彈力繩及徒手的替代方案完成昨天的居家訓練😉 組數跟次數與昨天的啞鈴有些差異呦!別忘了儲存起來。 🔥居家彈力繩上...

臉拉替代動作 在 楊元慶 無法取代的溜溜球 Instagram 的最佳貼文

2021-05-26 11:42:18

楊硯睡了,才有時間好好整理自己。 這幾天資訊量過於龐大,先是疫情的新聞,再來是手機不斷跳出的活動取消訊息,當然,作為一個自由接案的工作者,這是我們必須承擔的風險。 今早雪茹外出教課,原本是要前往金山表演的我,因為活動延期,改在家裡陪伴楊硯,我戴著耳機聽著10:45的臨時記者會,一邊準備楊硯的午餐...

  • 臉拉替代動作 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-10 08:27:26
    有 1,052 人按讚

    「我對你的愛太大,幾乎就像單戀一樣。」

    由佐岸左岸所操刀的 BL 漫畫《與你共度春夏秋冬》(春と夏となっちゃんと秋と冬と僕)是我近期愛不釋手,一讀再讀的神作。兩位同齡男子高校生夏生與志摩,從小一起長大,成長在樸實的鄉下,兩人從青梅竹馬漸漸變成了情侶關係,在這宛如充滿愛的烏托邦裡,他們日日嬉鬧玩耍,任愛意在彼此間滿溢,映襯著流轉的四季帶來最迷人的風景。

    我相當喜歡漫畫的敘事結構,故事以夏、秋、冬、春的時序編排,每一個故事都是獨立的四格手法表現,每一則都是極其輕薄短小的吉光片羽。在籃球社點名時在背後偷偷牽手,放學後家庭餐廳的閒話家常,早晨洗臉時偷走對方手裡剛擠好的洗面乳,在圖書館裡接吻,嚴冬中穿大衣把兩人包在一起。關於愛的小事全部拼在一起,就是一件無比巨大的事,滿載青春氣息的初戀真是世界上最珍貴的寶物。

    在本作中,每一則故事都獨立成篇,但湊起來的劇情卻不會支離破碎,反而是甜蜜十足的愛情擴散。佐岸左岸畫風精細,細膩的線條為畫面增加不少可看性,把場景設定在鄉下所展現的樸實風光更能彰顯愛情的夢幻與迷人,顯著的四季更迭也因此有了更深刻的呈現。

    而男主角們個性鮮明,其對話與劇情本身則富含詩意,也時不時出現關於愛的金句,堪稱是放閃放到整本書擺在黑暗的房間裡都會發光的程度,恰到好處地撒糖,讓讀者不花幾頁的時間就能浸淫在男子高校生的戀愛宇宙中,渾身被沾染不粘膩的甜蜜。

    「就算世界末日是今晚也無所謂。」

    在愛情裡得到的滿足,在彼此的關係中更加確認對方的出現與存在是有意義,偶爾賭氣、偶爾吃醋,三不五時用言語或動作確認自己在對方心裡是否依舊無可替代,認真談戀愛,認真過生活,兩人相愛的日常與名為愛的景色,就是這本可稱作「戀愛流水帳」的《與你共度春夏秋冬》最好看之處。

    善於描繪戀愛心理,習慣在畫面中畫出各種背景細節傳遞出踏實的生活感,在故事的建構與氣氛營造上佐岸左岸的功力十分了得,也難怪下一本作品《經典杯子蛋糕》能拿下 2021「這本BL了不起!」漫畫部門的第2名。目前台灣這兩書都有中譯本,還請感受佐岸左岸的動人與魅力。

    再分享幾句迷人台詞:

    ●原本對總是拉著自己前進的兒時玩伴單純只是羨慕,卻慢慢轉變成執著與佔有慾,戀愛真的很骯髒。

    ●要是我說吃醋了,你會跟我私奔,成為只屬於我的人嗎?

    ●你變得越強,反而我就會變弱,我真的敗給你了,我完全沈浸在終極的戀愛之中。

    #dato閱覽室
    #佐岸左岸

  • 臉拉替代動作 在 Facebook 的最佳解答

    2021-07-02 10:56:38
    有 1,609 人按讚

    #神父的鹽
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    看到有人聊到2020洪慈庸的立委選舉,大意是說洪慈庸選民服務並不夠,而楊瓊瓔的選民服務,則幫當地人搞定了因水管不夠長導致使用井水而不能使用自來水的問題.
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    而台民黨的人並不是敗選原因,他雖然是大雅區的上雅里長,但整個里認為評價不錯,而大雅區因為有眷村跟軍營,所以過去都是藍大於綠,楊瓊瓔本身在地方即有實力,台民黨里長不一定是挖到洪的票,反而楊瓊瓔跑了票給台民黨人.
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    洪慈庸有蔡英文和泛綠大咖輔選,各個名人讚聲,還是贏不了,陳柏惟贏了,賴品妤贏了,難道楊瓊瓔有比顏寬恆還強?是不是洪自己努力不夠?台民黨的報復性提名,其實在這沒有發揮作用.
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    有不少人附和這樣的論點,並稱潭雅神整體偏綠,洪在自己大本營后里大輸,甚至連后里洪姓家族都一面倒,也有人提到對手選前有許多小動作,比如小傳單會出現在家門口的夾報、喬病床,還有說洪任期就是結婚生小孩,對洪的影響也很大.
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    我想這當中有許多迷思,必須一一釐清,首先潭雅神如果都是偏綠,那過往2012年民進黨立委選舉就不會輸這麼慘了,過去童瑞陽參選輸楊瓊瓔20%以上,得票率只有37.39%,洪無論是2016大勝,還是2020些微差距落敗,整體來說,是大幅提升民進黨在台中的實力.
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    再來,洪在自己大本營后里並沒有大輸,是勝利,而我們可以從得票率看出來,台民黨的人在這個選區拉的票是最少的,所以洪在這個地方有守住.
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    至於賴品妤,也不過贏了3000多票,是險勝,陳柏惟,則是以新人之姿空降,乘著罷韓與抗中保台浪潮,擊潰顏寬恆,創造了奇蹟,但這個奇蹟,不會是去責備其他人不努力的理由,奇蹟之所以為奇蹟,是有偶然性的,不可替代性,若以陳柏惟例子,恐怕當時任何一個立委都沒辦法達成他的成就,何況用他做為標準,來拷問其他人有所不足,若不足,也是所有人都不足,這就像你用喬丹來批評其他選手沒有天分一樣.
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    這跟洪慈庸當初擊敗楊瓊瓔,在藍大於綠的版圖上贏得勝選,是一樣的,洪也曾經歷過這奇蹟時分,只不過在厭憎的浪潮下,沒辦法維持住這個奇蹟的延續或讓奇蹟再現,陳柏惟下次要選,恐怕也是面臨當初前輩的「奇蹟過後」的現實考驗.
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    另外,其實選舉完後,也有不少人出來說「台民黨沒有拉到洪的選票」,這包括柯粉,也包含了一些台派,不過如果你仔細看選舉結果,台民黨人在各區的票數,都有一定的數量,是你根本不能忽視的第三方,過往也不是沒有第三個人參選,例如無黨籍的劉坤鱧和軍公教聯盟黃信吉,都沒有台民黨人囊括的票數還多,這很明顯是不同於以往的干擾因素,難道各路專家可以直接否定這個事實嗎?「這個第三方對於本次選舉一點影響也沒有」,只為了去說服其他人「台民黨人沒有拉下洪慈庸」?
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    2016年其實就有對照組了,我們可以從圖上看出,非常明顯,台民黨壯大了,超越以往的第三勢力,這股力量足以影響選舉,而各區都在背後啃食的結果,即是「楊瓊瓔沒什麼變,洪的票數縮小了」,而洪贏了三個區域,卻在泛藍大雅區大輸4千多票,這才是真正的原因,而台民黨推出的,正是大雅區的里長.
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    那麼,因為倒扁出身的這個台民黨人,加上台民黨的兩岸一家親是泛藍光譜,所以只會分到泛藍的票,這是簡單思維的謬誤,事實上,從2016年的得票率來看,大雅區呈現出來的事實,幾乎可以蓋棺論定,楊的得票率都是48%,洪則是大幅萎縮,從50%的得票率掉到40.99%,掉了10%,而台民黨人則多了10.23%的選票,這很明顯就是從洪身上搶來的,依恃著大雅區里長以及柯文哲的加持,台民黨「有種選舉就是讓你選不上」,操作的很成功.
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    真相是,「台民黨人搶了很多洪原本可以得到的淺藍游離票,使洪慈庸無法發揮中間吸票的能力」,泛藍本陣沒有影響,影響的是洪慈庸,那些可能由藍轉綠的人,活生生被掐住了,帶往兩岸一家親,如果說「台民黨人沒有拉下洪慈庸」,這才是自欺欺人的.
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    洪慈庸除了評鑑的績優立委,我敢說,「他的選民服務是紮紮實實的,絕對比楊瓊瓔更優」,無論是自來水、教育、社福、交通路網,霸凌案件、職災案件、軍中事件的陳情,洪慈庸絕對是挑一整個扁擔,大於楊的一湯匙,用常識來想,洪慈庸是中央等級的立委,更有實力去替台中向民進黨中央爭取更多資源,別的不說,拿潭子來說好了,只要是在地人都會知道這兩三年改變得很大,光原本舊營區和舊台糖用地荒廢多年,是洪的努力才把台中市警察總局和潭子區公所遷過去,然後是74快速道路和中清交流道的匝道工程,鴻上任三年,推動這一切,對當地的繁榮都十分重要,不如問問,楊瓊瓔當立委時都做了些什麼?
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    洪在后里洪慈庸爭取設醫院,到現在2021年4月,落選了都還前往關心設置進度,我不認為,對於台中人來說,所謂選民服務通水管可以大過於一間醫院,在疫情蔓延的現在,更顯現出她當時的政見至關重要,何況,洪不只設醫院,還幫忙通自來水,就選民服務一環,怎會輸給只會通水管的?
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    光講最基本的出席率好了,整個被洪慈庸打爆,一個立委連最基本
    的上班要到都做不好了,你怎麼會覺得她光靠選民服務就會「十分強大」,足以說服其他人,她做的比洪慈庸還好?若結婚生子立委出席率都高於沒這情況的立委,這是結婚生子的問題還是立委本身瀆職怠惰,藐視選民的問題?當人們相信結婚生子會影響立委績效,然後投給一個不結婚生子但沒有出席率的立委,應該質疑的是,誰告訴其他人判斷一個政治人物優秀與否是「結婚生子」?帶這種風向,叫做可惡,相信這種風向,是為愚蠢.
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    楊瓊瓔本身,自己的爭議就一堆了,她本身和洪慈傭就是個對比,2013年,馬政府將開放八三○項中國農產品進口,嚴重妨礙農民權益,楊是支持者,她對「要求馬政府應正式具體宣示不再開放現行禁止自中國進口之830項農產品」實地投下反對票,另外,她還反對管制中資,反對禁止中資直接或間接介入選舉及政治活動的民主防禦審議機制,簡單來說,她就是2014年服貿方的化身.
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    那麼,洪落敗的關鍵是什麼?她為什麼選不上?當然是「柯粉和深藍支持者對於洪集中性的獵巫行動」,這不是失敗了就怪別人拉下來,而是當時正在發生的事實.
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    舉凡她靠弟、結婚生子、沒在做事,乃或是她被操作的「軍冤陳情太多」,網友痛批「過河拆橋」,事實上,她3年處理300件軍中糾紛,她是一個真正在前線處理事情的人,希望當時的國防部能做的更多.洪慈庸承受的不合理的攻擊,從她上館長直播引起的事件就能知道了,
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    那時,館長出來嗆酸民弱智,為什麼呢?因為洪慈庸被酸結婚生子.
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    選舉時,來自PTT或YAHOO奇摩論壇的攻擊,可以說是鋪天蓋地,特別是PTT的厭女風氣,結婚生小孩、靠弟、沒做事,可以說是當時Kofan掀起的浪潮,選後,還沒放過她,繼續打她酬庸,當郭台銘直接把這些沒營養也沒有建設性的意見,浮上檯面,可以說是這種負面攻擊的最高潮-郭台銘當時挺誰?幫誰作嫁?毫無疑問就是台民黨,郭柯合流,藍白合汙,這就是當時正在發生的現象,不然,我們也不會看到台民黨裡有個人被稱為戰神,因為她很會質疑疫苗買貴了.
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    有誰能知道呢?這個被稱為「理性藍」、「知識藍」的嚮往,提出的質疑居然是「洪慈庸結婚生小孩」,自己又說政見是「0-6歲國家養」,若說草包與顛倒是非,可以說,他本身就是不理性的極致展現,如同柯文哲自稱是科學家,郭台銘自詡是知識份子,亦是Smith所稱的「大腦放屁政治」(Brain Fart Politics),當這種風潮蔓延開來,應該檢討的,或許不是洪慈庸不夠好,而是,為什麼人們愛聞政客放的臭屁,還覺得很香.
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    對於台民黨的候選人而言,他是拉誰的票?從他本身的行為和選舉內容,可見一班,他臉書上居然在說洪慈庸籃球場造勢,引來運動人士不滿投訴,接著他自己還跑到現場拍照,問主管機關單位是如何核准給他們使用?說會破壞場地云云,這般雞蛋裡頭挑水泥的論述,居然還有人轉到ptt,可以看出,該名候選人選舉意向,是針對何者而來,事實上,ptt上亦存在一堆他和柯文哲歌功頌德,唱雙簧的逐字稿.
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    當時是這樣的,在ptt上,「呂孫綾、賴品妤、洪慈庸誰比較草包」、「[討論] 四年過去,洪慈庸為何讓選民越來越厭惡?」、「[討論] 為何這麼討厭洪慈庸呢?」、「洪慈庸被黑的點」,可以看出大致的風向,無論是看不下去幫他說話,或者是攻擊她的,都反映出一種「莫名」,意即,人們多少都會為洪慈庸被攻擊感到詫異,而洪慈庸被黑這點,更是廣泛存在的事實.
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    我們可以引用當時人們的說法,理解洪被黑的原因,
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    「1. 藍的恨他 看果凍那種嘴臉就是普遍的板模
    2. 因為這兩年黑過柯文哲 跟柯粉結仇 連超級洪粉kk都恨死她了」
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    「所以韓粉柯粉連成一氣 就是前一陣子看到的樣子啊
    黑到變成洪是一個一事無成的垃圾立委」
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    該人是傾向不反柯者,他認為柯的市政沒什麼好打,因此從他的言論中可以看出真實性,他判斷這股黑洪的浪潮,「就是無腦的仇恨而已」.
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    常說台派的支持者,應該要保持堅定,不隨他人起舞,神父認為,實際面上,有兩點很重要,第一「不要進入強暴者的邏輯」,以及「避免檢討被害者」.
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    Kofan或者泛藍群集,他們帶的風向是固定的,他們理所當然的會對洪慈庸進行獵巫,這時,台派支持者的角色就格外重要,如果當對方操作,只會結婚生子,不做事,而人們進入這樣的邏輯,相信他「真的沒做事,或選民服務沒做好」,那就是把一個虛假的說法成為真實,理當支持她的人,卻變成偕同打壓的對象,原本承受的傷害是不合理的,對方說的東西也毫無道理可言,如原本支持她的人相信了,就是把能對抗的力道,轉化成和政敵一同打壓的力道,這對台派候選人是最傷的,你原本要承受-2的攻擊,還有+2相抗,交互作用的結果為0,沒有損傷,但我方如果嫌棄自己人被攻擊,開始自我檢肅,+2的反抗力道,跑了,變+1,然後又是附和著對方的觀點,於是攻擊的力道變-3,這「比原本藍白力量單純的攻擊更嚴重」.
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    在洪慈庸選舉時,柯文哲除了出動幫台民黨人站台,台民黨人自己也跑去跟郭台銘合照,洪慈庸批評台民黨,柯文哲則這樣回應,「2016年選舉,自己幫洪慈庸站台好幾次,那你覺得對她是有救,還是沒有救,我就不曉得了」
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    ptt上的kofan則稱「洪姊背刺」,柯p不忍了,當初洪慈庸靠洪仲丘案件博得新聞版面,還有阿北多次南下助選,洪姊背刺,真是選前真香、選後切割.
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    還有柯媽昔日力挺洪慈庸云云,這些都是來自柯一方的觀點和想法,以及操作的方式.
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    這反映出兩點現象,第一點,台民黨派出人選,不對洪慈庸造成影響,這是不可能的,如果對方選時稱你的支持來自自己,選後卻稱自己沒有拉你的票,邏輯上是矛盾的,而這影響是確實存在的,在膠著的狀況下,發揮出影響力,而這個影響在各地都有發生,洪慈庸是一個明顯的受害對象,「有種選舉就是要讓你選不上」,洪就是負面效應中其中一個被影響的人.
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    第二點,後太陽花時代,墮落一環的浮現,很明顯,當初支持太陽花運動的人群,有一支走上了截然不同的道路,或者,被危險親中候選人迷惑,陷入了錯亂的情結裡,柯文哲聲稱的「白色力量」,就是一個鳩佔鵲巢,乞丐趕廟公的產物,眾所皆知,真正的白色力量,起源自1985,起源自洪仲丘,而這股力量某部分,被政客收割,吸收而且墮落化,結果,當初這些人支持洪仲丘,現在被洗腦成對洪仲丘姐姐的獵巫,批評她「靠洪仲丘搏版面」,然後稱這個發起人也就是受害者是「背叛他們」,然後柯文哲才是「白色力量」,這種想法,可以說是民粹政治的體現,也是群眾盲目的集大成,套一句前路透社編輯Phil Smith所稱的,「酒吧裡的人」,一群人毀棄了初衷,而沒有自覺,然後指著當初全然沒變的人,認為都是他們的錯,他們變了,他們背叛了自己,他們以前不是這樣的.
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    如同柯文哲所說的「我沒變,都是大家在跑來跑去」,如同一個人逆向行駛,卻在指控他人怎麼逆向,車子都在撞他一樣.
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    不要把自身的錯誤,轉嫁到洪慈庸身上.
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    無論是從太陽花以來,自己擅自期待,擅自失望,框架以社運人士莫須有的道德標準,因為改變的結果不符合自己期望,開始狩獵「覺青」,或者是將自己的不滿,流於攻擊「台獨吉娃娃」,然後開始推崇兩岸一家親,因為「統獨都是假議題,我只想買車買房」,這都透露出一股無責任的思想,然後把代價轉移到無辜的人身上.
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    進而,相信強暴.
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    你可以尋求更好的,你可以要求更多,甚至能說,「她不夠好」,(你知道的,不夠好這點是永無止盡也漫無目的的索求),但這絕對不會是,你讓一個更爛的,更差的,取代你的選擇的藉口.
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    即使把對方講得很爛,講得跟真正爛一樣爛,這看起來可以求取某種心理平衡,但這是在掏空事實,讓好人出不了頭,爛人佔據鋒頭,一同墜落的相敗邏輯.
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    「藍綠一樣爛」.
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    歷史總是不斷重演,但我們可以在他即將開始時,根據那個徵兆,避免重蹈覆轍.
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    柯文哲和台灣民眾黨,成功的地方,就是逐步的滲透,毀壞第三勢力這個層次,人們多少都會想投第三個,而這第三方的位置,也一直都存在選民的腦海中,作為一種自由,一種超越藍綠的自由.
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    選民之中,也一直存在分裂投票的現象,當蔡英文和韓國瑜,這個理所當然的選擇題,即使他們無比厭綠,也會投下去,作為一種談資,或者怕被抹紅,他們的選擇是很自我的,以自我的政治利益為重.
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    也正因為如此,存在著「無條件相信」,「擱置懷疑」的風險,不藍不綠,投第三個好了,那第三個什麼都可以,所以當搶上那個位置的,「誰都行」.
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    柯文哲毫無疑問,比國民黨還差,兩岸一家親,更靠近紅統,但是,他們可以讓你「不這麼以為」,這關乎於他們的手法,也和你自身的迷濛相關.
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    所以出現了,總統投給蔡英文,票投給台民黨人的現象,那個台民黨,原本應該是時代力量,或是anyother,如今,卻變成更差的選擇.
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    當這個更差的選擇佔據了第三個位置,或許你應該思考的是,「那東西真的配當個第三方嗎?」、「真正的第三到哪去了?」,「為什麼連選第三個欄位都變成那麼紅,那麼統?」、「這是哪裡出了問題?」
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    當蔣月惠在屏東擺攤時,準備拉起她的提琴,在馬路上唱平安曲,卻也一群台民黨人跑來,打招呼聲稱要一起拍照.
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    然後跑到離她不遠的地方,開始開起擴音器宣傳,「請大家政黨票一定要投給台灣民眾黨」,蓋過了她的琴音.
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    然後揹著大氣球,經過她身旁,像是在炫耀一樣.
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    他們10多個人,人多勢眾,蔣月惠只能被逼得離開.
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    同樣的情況也發生在洪慈庸身上.
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    洪慈庸在台中辦了四場紙風車的活動,她一次也沒有上台,沒有拿過麥克風講一句話.現場,也沒有任何一張洪慈庸的海報或旗幟.
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    不過,台民黨的人來了,那位台民黨的里長,台中市立委參選人,大辣辣的背著一個寫著他名字的氣球,在門口發面紙,恩,好像讓民眾誤以為這活動是他辦的.
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    為何他不去楊瓊瓔的場子裡,搖晃他的大氣球呢?
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    「台民黨人沒有要拉下洪慈庸」、「沒有分到洪慈庸的票」
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    我笑了.
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    有某種替代正在發生,伴隨著某種混淆,那人,那個黨,如同寄生蟲一樣爬了上來,遮住了你的眼睛,糊弄了你的判斷.
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    這是種警戒.
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    剝奪你選擇權的紅色警戒.
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    你應該要讓好的人留下,不要讓不好的人,遮住你的眼,假裝那就是他,那就是你理想中的人,理想中的樣子,
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    然後,讓你心中的理想逐漸腐敗,變成完全不同的樣子.
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    理想的人一直都在,請認真的,打起精神,去看看她,
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    那才是你要的樣子,brother.

  • 臉拉替代動作 在 楊花花Ollie Mom。我們yang³一家 Facebook 的最佳解答

    2021-06-02 13:56:41
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    ➼ ℍ𝕠𝕞𝕖 𝕤𝕔𝕙𝕠𝕠𝕝-ℙ𝕝𝕒𝕪 🌈
    活動:精細動作(拉拉瓶)

    這個活動適合寶寶來操作
    留住家中的瓶瓶罐罐
    我是用喜餅的罐子
    也可以用紙板或其他替代
    將罐子鑽洞,套入不同觸感的緞帶
    讓寶寶動手拉吧!

    在拉的過程中可以訓練寶寶
    手眼協調、手內肌力
    緞帶的觸感可以刺激他們感官
    所以這個可以玩兩種遊戲
    ❶拉拉樂
    ❷洗車場(緞帶磨磨臉或身體)

    #居家防疫玩起來
    #疫起在家玩感統

    🌈材料準備:
    罐子、緞帶

    #親子共玩 #感統 #觸覺遊戲
    #美感建立 #專注力訓練 #潛能開發

  • 臉拉替代動作 在 翔嵐#鋼鐵花園 Youtube 的最佳解答

    2020-04-11 22:52:04

    #恩奇都 #單挑
    防劇透,大略翻譯請往下看。睏死了,去洗洗睡。
    【Bgm list】
    原遊戲音樂,獸專屬bgm。
    【フリーBGM】Delete【戦闘・かっこいい感じの曲】 - nons works










    承接先前的劇情。
    迪蜜特有一個女兒,劇情語音中一直悲喊的名字就是她女兒。
    在居民雙子姐弟給的異聞歷史紀錄中,她的女兒其實死於第四次的戰爭之中。
    是共生派與保守派的戰爭,而她因為立場不同而必須親手殺死自己的女兒。
    在迪蜜特被天壽摧毀的那一刻,她不斷問著自己早已消失的女兒,是否以自身的死就能夠得到原諒?
    死亡真的就能夠得到救贖嗎?
    ---
    瑪修的新武裝成功的完成任務,但是藤丸卻因為體力不支而陷入昏迷。
    其實瑪修身上的負荷也很大,只是她也硬撐到回到隱藏基地才進行休息睡眠。
    達文西提到「天壽」以令咒填充,並不是說普通的令咒就能夠發揮這麼強的力量。
    這令咒幾乎要以生命力作為代價,會吸取御主相當多的精氣,所以以普通人之身的藤丸而言,一發「天壽」只能傾盡身上現有的生氣(個人認為應該是像obs之類的生體能量),幾乎是不可能進行第二發,也就是只允許成功,不能失敗。
    ---
    隊長的睡夢回憶之一:15歲時曾經被暗殺過,死命逃走而被某個人所救…這回憶還沒完,就猝然被叫醒了。(有點長建議去看詳細翻譯)
    因為隊長睡得太沉,被經過空中花園的卡多克看到,還被他心裡吐槽說「真的假的…居然在外面睡得毫無防備」,感覺隊長高冷謹慎的人設在他心中崩塌。
    然後被卡多克叫醒的隊長,給我的感覺就像是被叫醒的人畜無害大黃金…有點矇的那種,這反差…(動搖)
    隊長以為卡多克有事要跟他報告,然後卡多克心頭一驚,以為隊長看穿了什麼,然後腦筋一轉就來報告一些戰場情勢,像是迪蜜特被打敗了之類的情報。雖然這些也能夠經由宙斯的全天cctv系統得知,但是卡多克反正也只是裝裝樣子所以就乾脆一股腦兒把剛發生不久的所有情報一併報告。
    得知迪蜜特被打拜候,隊長講一講順著話題講了一個冷笑話(我還真不知道怎麼翻這個www),卡多克原本聽沒有反應,然後過了好幾秒才想到「靠剛剛那是…隊長在講冷笑話嗎!?」,但是又不敢光明正大的笑出來,只能一臉無所適從的繼續聽下去。
    (其實我想問卡多克那到底好不好笑………www)
    看來隊長是會在某些小地方幽默一下的類型。(看受害者一號異聞奧德修斯)
    這邊鏡頭還有一段秘書狐對上愛神阿芙蘿黛蒂。
    原本以為秘書狐那種語帶諷刺又囂張的姿態會惹愛神不悅,
    但是或許是因為秘書狐不是人類的關係,愛神反而覺得對方的性格跟她臭味相投,或許能夠成為好朋友也說不定。
    或許是因為那份內在愛著人類卻又無比殘忍的性格有了共鳴吧。
    ---
    在藤丸醒過來後,大夥兒跟著人工智能繼續商量下一步作戰計畫。
    破神同盟曾經製作過「冠位英靈召喚裝置」,基於星球陷入危機、以現有的英靈召喚基礎術式編織加工而成,為更精準的並更強大的召喚術式。
    先前的冠位弓俄里翁也是從這個術式裝置召喚出來的。
    這個裝置位於很隱密的地方,所以要前往必須花點時間。
    而且黑帝斯的殿堂能夠像電車一樣隨處移動(這概念設計挺有趣的),所以就算他們位於地下,也不容易被地上的人找到。
    居民雙子姐弟說啟動裝置之前,得先去老家「辦事」。
    他們老家位於奧林帕斯的南部,為了躲避宙斯幾乎無所不在的cctv監視監聽,迦勒底一方能靈體化從者的就靈體化,不能靈體化的就使用達文西製作的虛擬變裝禮裝,於是假扮成雙子遠房親戚的藤丸,莫名有了大姊(武藏)跟堅持要當後輩的么妹(瑪修)。
    (這段講解如何躲過宙斯的cctv系統還描述的挺謹慎詳細的,包含連說話都只能講替代暗語,或者做些普通動作暗示,很諜報作業。)
    後來回到雙子老家,原來辦的事是把冷凍的第三代羅馬皇帝卡利古拉給喚醒。
    雙子給他的代號是「爺爺」,而卡利古拉能夠正常溝通讓迦勒底的大家驚訝不已,而他本人的解釋是說,由於月神戴安娜(羅馬譯名,希臘名就是阿爾忒蜜絲)被擊毀的緣故,失去月神的精神干擾系統後,他便能夠正常溝通。
    也就是說異聞帶的月神身為12機神中的迎擊機組,除了物理、還有精神干涉的機能。
    p.s. NPC叔父還真的換了語音,都是冷靜版的…真是帥。
    接著多了一名盟友的迦勒底一行人,按照人工智能們的指示,一一去不同座標地點開啟術式裝置,但是在那邊等著的當然是巡邏的衛兵與獵犬,陸續打敗那些礙事的巡邏兵之後,順利開啟了幾個裝置,但是在往下一個座標的途中,遇上了秘書狐…
    秘書狐表面的態度就是故意嘲諷並且刺激所有人,而且又很高調的變身露出爪子,到底是阻攔迦勒底一行人呢?還是試探呢?讓我們看下去~

  • 臉拉替代動作 在 May Fit Youtube 的精選貼文

    2020-03-26 20:00:14

    身在台灣,也逐漸感受到疫情散播的緊張情緒,
    上個月我還正常上健身房,這個月我決定開始在家健身!
    對於一直有去健身房習慣的人而言,在沒有健身器材、沒有啞鈴的情況下,要如何維持肌肉量、甚至達到更好的體態呢?
    .
    今天的影片再度邀請到我的英國教練兼好友Matt來到家中,長年待在台灣的他,教學經驗豐富。
    他建議可以用裝滿書的後背包和阻力帶完成高強度的訓練組合,下半身動作分別是:沙發臀推、保加利亞分腿蹲、高腳杯深蹲、沙發單腳臀推、阻力開腳、驢子踢腿。上半身運動是:肩推、阻力拉背、伏地挺身和三頭撐體。

    The Virus is unexpected to everyone. But it doesn’t mean you should quit training!!
    In today's video, May invited trainer Matt again, showing everyone how to do a weighted total body workouts by using a backpack and a hip circle. There are 6 lower body movements including sofa hip thrust, bulgarian split squat, goblet squat, sofa single thrust, hip abduction and donkey kick. Upper body movements are shoulder press, back row, press-ups and tricep dip.
    .
    MM重要公告:
    影片示範的動作可以作為 MM Booty Guide 女性翹臀指南的替代動作,
    這是一個以「健身房」為主的翹臀指南,含增肌原理、動作解釋、短影音、八週課表和健身QAs
    疫情因素,我們緊急生出「居家者的四周替代菜單」,已寄至每個MM的Mail並公布在私人臉書社團,請各位記得收信或關注社團最新消息! 數週後,我們也預計推出完整的 含健身房/居家的女性翹臀指南 更新版本(另增加10頁居家課表),恢復原價($845)再度推出給各位!目前持續649NT優惠 網址連結:https://www.cabfitness.com/?lang=zh-hant
    .
    推薦翹臀圈連結:折扣碼may8572fit 95折優惠 (我用Level2)
    https://www.teamjoined.com.tw/categories/gears

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    leggings: lululemon inmovement tight
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    更多與Matt教練合作影片請觀看:
    MM Booty Building Guide 女性初階翹臀指南大公開😍 獻給廣大的想獲得好體態的妳!健身房臀腿菜單示範 feat. 教練Matt https://youtu.be/hVWxkcAYy14
    .
    為什麼妳的臀長不大?不可忽略的臀推五大細節 | 女性翹臀計畫誕生!!!?? https://youtu.be/-xg2IB72DFM
    .
    膝蓋受傷也能練翹臀?減低膝蓋負荷的下半身運動菜單 | 應避免的動作是.....? Feat. 英國教練Matt & 美麗的May媽💕 https://youtu.be/cGwI_ALkT30
    女孩練胸第三集 | 挑戰教練matt的地獄菜單🔥 | 女生練胸真的會變man嗎?
    https://youtu.be/GzhgQpEGP9g
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    雙下巴太多的一天 | 跟教練Matt練臀肌+肩膀🔥Double Rest Pause是什麼?教練早餐竟然都吃.....?
    https://youtu.be/M_ML1vtC4CQ
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    May教妳如何正確減脂(10分鐘精華版)
    https://youtu.be/OEBbNCh73u4
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    #stayhome#withme #跟我一起 #宅在家

  • 臉拉替代動作 在 Nowhere Boys Official Channel Youtube 的精選貼文

    2017-10-01 11:31:15

    新歌《地心吸力》以時間與選擇為軸心。自由意志,就是要把握機會,加上有勇氣及時做出取捨的結果,也是我們《月光寶盒》平行時空音樂會的主旨,為音樂會譜出回歸最真實自由自我的樂章。

    把握到機會之後,就要突破自己,迫出潛能去實踐。
    去到最遠高呼自由是很多人的共同願望,但大家都因為生活中的各種原因而失去了痛快地放手一搏既動力。正如人類想向星空推進,必先要脫離地心吸力。《地心吸力》的故事講述了主角由當初於銀幕上驚嘆從星空角度看見的世界,到升空進行無終點式的星際歷險。

    Nowhere Boys《月光寶盒》平行時空音樂會
    日期:2017年10月27日
    時間:8pm
    地點:九龍灣國際展貿中心KITEC Music Zone
    網上購票:https://goo.gl/mPAo3g

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    導演:Nasaki Chu @我的火紅年代
    主演:Isabellaaaaa 陳海寧
    作曲 / 填詞: Fisher Kan
    編曲:Nowhere Boys / 謝國維
    監製:謝國維

    牛頓說有種吸引 角力至今
    蘋果導致思考最大原因
    地殼的吸引

    如果有一雙翅膀我就會飛
    離開地面一刻已是完美
    尚欠好天氣

    永遠欠缺了一個痛快理由
    脫去這世界吸引力的咀咒
    什麼不夠 什麼都不夠
    離開所有 才得到所有

    要去到最遠高呼我已自由
    於漆黑之中親手捕捉星宿
    目標只有 無約束的去
    離開地球 無憾的出走
    漫步月球

    離開了這種束縛我就會飛
    燃點倒數升空告別大氣

    於天外可找到名勝
    俯瞰極光跨過絕嶺
    星際歷險之旅由我見證

    永遠欠缺了一個痛快理由
    脫去這世界吸引力的咀咒
    什麼不夠 什麼都不夠
    離開所有 才得到所有

    要去到最遠高呼我已自由
    於漆黑之中親手捕捉星宿
    目標只有 無約束的去
    離開地球 無憾的出走


    像最初立體影院裡當個平面觀眾
    怎替代麥田與星空
    太過想目擊天空變臉 能觀摩一百年
    此刻兌現

    永遠欠缺了一個痛快理由
    抗拒這世界將失控的咀咒
    什麼罕有什麼都罕有
    什麼不夠什麼都不夠

    要去到最遠高呼我已自由
    消失星光中不需援手拯救
    目標只有無約束的去
    離開地球
    無需講究 隨意的漫遊
    無藥可救 攜夢想出走
    永遠自由

    All instruments played by Nowhere Boys
    Additional MIDI programming by 謝國維
    Recorded by Eric Tam at Frenzi Music Studio
    Except drums recorded by Lawrence Tsui at Gig Studio
    Mixed by: Eric Tam at Frenzi Music Studio
    Mastered by: 謝國維 at Frenzi Music Studio

    O.P. Frenzi Music Limited (admin by Sony/ATV Music Publishing HK)

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