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在 臀膜香港產品中有28篇Facebook貼文,粉絲數超過830的網紅Cassie の 極簡生活,也在其Facebook貼文中提到, 【親身實證紮肚分享-Restoring Mums】 陀B後期個肚大得驚人 行出街個個都問係咪孖胎 我咁瘦咁細粒 仲天生有輕微脊柱側彎 可想而知腰腹背同盆骨要承受幾大壓力 產後坐完月 個肚仲大到好似懷孕5個月咁 加上盆骨坐骨神經痛 行路瘸吓瘸吓 於是搭車有人讓座 入店買嘢多人又有阿姐好心幫我護肚 ...
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過5,270的網紅Leanne Wu,也在其Youtube影片中提到,#拗柴 #大小面 #臉不對稱 話說我之前曾經試過拗柴,一年之後腳沒有在痛, 但我的臉卻越來越歪,有高低腿、大小面及下巴歪斜。 我以為是我臉的問題,做過HIFU都沒太大改善。 然後我才發現是因為拗柴後復原不好, 以致出現了繼發性扁平足,再往上影響了脊椎,產生了代償性的脊柱側彎。 其後努力練好足弓及臀肌...
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臀膜香港 在 ?愛麗絲 Miss Alice (Ꭿℒℐℂℰ.Ꮗ) Instagram 的最佳解答
2021-05-10 03:09:30
夏天戴口罩令到皮膚又敏感又差🥲日日比口罩焗住塊面又要化妝🤦🏻♀️d暗瘡同粒粒真係好困擾🥺 去 @ineskin_hk keep 住咗做幾次❤️Plasonic無痕填充真係好幫到手🤩竟然可以解決到我嘅皮膚問題~依家啲皮膚冇咁容易生暗瘡,毛孔都細咗好多,唔洗打針都改善到真係好開心🥳 😘Plasoni...
臀膜香港 在 朵拉?2021我要變美變瘦 Instagram 的精選貼文
2021-02-19 23:59:53
🙋♀️ #朵拉愛分享 之 #新年快樂 真心覺得隨著年齡增長之後, 新陳代謝就沒那麼好, 即便食量沒有以前大, 就算持續的去健身房運動, 體重計上的數字還是會不自覺的變多, 加上這幾天#過年 肯定大魚大肉免不了。 / 而前陣子滑臉書無意間看到藝人#夏如芝 的報導真的讓我非常的詫異, 印象中才剛卸貨沒...
臀膜香港 在 筋肉媽媽 Instagram 的最佳貼文
2020-08-10 04:15:05
【阿臀小姐的成長故事~#像極了愛情】 臀部回憶史前,先工商時間,工商我自己的線上課程,讓你在家就能跟我一起練出蜜桃翹臀! 🍑【蜜桃翹臀基礎訓練班】的課程說明與報名: #私訊我給連結 #個人檔案也有喔 https://reurl.cc/Y1ZVkD 回憶32歲以前,我是個長期坐辦公桌的扁屁股OL;...
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臀膜香港 在 Leanne Wu Youtube 的最佳解答
2021-02-25 17:00:09#拗柴 #大小面 #臉不對稱
話說我之前曾經試過拗柴,一年之後腳沒有在痛,
但我的臉卻越來越歪,有高低腿、大小面及下巴歪斜。
我以為是我臉的問題,做過HIFU都沒太大改善。
然後我才發現是因為拗柴後復原不好,
以致出現了繼發性扁平足,再往上影響了脊椎,產生了代償性的脊柱側彎。
其後努力練好足弓及臀肌之後,
臉就慢慢回正了!連身體各類的小問題都自然地解決了,
包括頸緊、單邊肩痛、髖關節繃緊、牙骹咬合不正等。
我也覺得身體真的好神奇,
根據生物力學及筋膜連結是可以牽一髮動全身。
所以大家受傷之後真的不容忽視復健治療的重要,
平時做完運動也不要忘了放鬆的環節。
如果有任何身體上的問題或不適,
也儘快找專業的物理治療師幫你診斷和矯正。
大家有什麼問題也可以留言或inbox我的IG: leannethephysio
若大家喜歡和對這類題材有興趣,記得按讚和幫我分享出去~ -
臀膜香港 在 星光奈奈 Youtube 的最讚貼文
2019-12-23 15:17:56吉米FB:小巨人jimmy
個人經歷:
104年台南市長盃健力錦標賽 66kg級 總和第二名
105年全國菁英盃健力錦標賽 66kg級 總和第三名
105年全國青年盃健力錦標賽 66kg級 總和第二名
104年 全國總統盃健美錦標賽 60kg級 第五名
104年 府城盃全國健美錦標賽 60kg級 第一名
105年 全國總統盃健美錦標賽 60kg級 第二名
105年 台北市中正盃健美錦標賽60kg級 第一名
106年 全國總統盃健美錦標賽 60kg級 第二名
106年 全國青年盃健美錦標賽 60kg級 第三名
107年 全國總統盃健美錦標賽 60kg級 第一名
107年 府城盃全國健美錦標賽 60kg級 第一名
108年 台北市中正盃健美錦標賽60kg級 第一名
EMMA FB:艾瑪好辣
個人經歷:
104年台南市市長盃健力錦標賽52KG級-總和第二名
105年全國青年盃健力錦標賽52KG級-硬舉第三名
105年全國總統盃健美錦標賽女子組第三名
105年台北市中正盃健美錦標賽女子組第三名
106年全國總統盃健美錦標賽女子形體163+第二名
106年全國青年盃健美錦標賽女子形體163+ 第三名
106年第一屆健身工廠盃健美。比基尼女孩邀請賽 第二名
106年府城盃華人健美錦標賽女子形體163+ 第三名
106年 香港IFBB Mr. Olympia Amateur Asia健美大賽(本地賽)第三名
106年 香港IFBB Mr. Olympia Amateur Asia健美大賽 TOP 10
107年嘉義市長盃健美錦標賽女子比基尼163+ 第一名
107年IFBB葡萄牙鑽石盃女子比基尼國家代表隊選手
107年IFBB葡萄牙鑽石盃女子比基尼169-第五名
107年臺南市第16屆府城盃華人健美錦標賽暨國家隊選拔賽女子比基尼163+ 第一名
107年"一带一路"世界健美健身精英排位赛暨IFBB精英职业卡资格赛女子比基尼國家代表隊選手
107年全國青年盃古典健美賽暨世界盃國家選手選拔賽女子比基尼163+ 第一名
108年全國總統盃男子、女子健身健美錦標賽 暨 亞洲盃、東亞健美盃國家選手選拔賽 女子健美163+ 第一名
108年第53屆亞洲健美健身錦標賽Woman's Bikini Fitness 第五名
108年第53屆亞洲健美健身錦標賽女子比基尼國家代表隊選手
證照
懷孕及產後婦女體適能訓練課程
Kettlebell Quest IKT Level 1 一級國際壺鈴教練認證課程
TRX STC 懸吊訓練師證照
新加坡DZMR雙區筋膜放鬆術
Fit-健體專家國際證照Physique Specialist Lv1+Lv2
台北市政府衛生局CPR+AED證書
IHFI銀髮族運動教練證照 -
臀膜香港 在 Hey I'm Alice Youtube 的精選貼文
2019-08-31 20:00:11Hey I'm Alice 嗨我是愛麗絲
#空空賞 #保養 #彩妝
這麼多的東西其實累積了超過半年以上,包含了生活、彩妝、保養!
對這次空空賞很有興趣的就直接看影片囉!
這也是我開頻道以來最長的影片吧😂
感謝大家看完~~~❤️
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🖋愛麗絲的身材尺碼
身高:166cm / 體重:60kg
肩寬:15吋、38cm
上腰圍:29吋、74cm
下腰圍:36吋、92cm
臀圍:39吋、99.5cm
大腿圍:24.5吋、64.5cm
使用相機/剪輯軟體:SonyA5100、Canon M50 / Final Cut Pro X
*非合作影片*
*Not a sponsored video*
Thank you for watching!!
臀膜香港 在 Cassie の 極簡生活 Facebook 的最佳貼文
【親身實證紮肚分享-Restoring Mums】
陀B後期個肚大得驚人
行出街個個都問係咪孖胎
我咁瘦咁細粒
仲天生有輕微脊柱側彎
可想而知腰腹背同盆骨要承受幾大壓力
產後坐完月
個肚仲大到好似懷孕5個月咁
加上盆骨坐骨神經痛
行路瘸吓瘸吓
於是搭車有人讓座
入店買嘢多人又有阿姐好心幫我護肚
皆因個個都以為我仲大住個肚😂
以前生第一胎後無紮肚
今次我準備收爐了所以點都要紮吓
做左research比較過之後
揀定左 @restoringmums 上門紮肚療程
因為係佢地創辦人 @karenloke
將馬拉傳統紮身技術引入香港
開業10年來幫無數媽咪修復身段
好多低調明星媽咪都係真實用家
講到呢度真係要強調吓
紮肚其實唔係為左靚同瘦咁簡單
最重要係為左修復子宮
還原番內臟位置
改善腹直肌分離
解決產後盆骨變濶、腰痛等問題
Restoring Mums既slimum®️BODY 療程
不採用任何儀器
只依靠人手進行按摩+熱石熱敷
75分鐘紮身療程包括:
超過90%既時間進行按摩+餘下大約5分鐘紮肚塑型
自家研發既按摩油、肚膜氣味天然芳香
療程舒服到我訓著咁滯
Restoring Mums既紮肚師
擁有多年全人手專業按摩經驗
不論療程及產品知識,都係由Restoring Mums內部培訓出黎
懂得為每位媽媽分析腹部情況以不同手法及產品處理
例如有修復腹直肌、減退脂肪、消除肚脹等等既手法按摩
而且均已為人母
樂意在紮肚過程中分享育兒經驗
5日紮肚療程眨眼完成
其實係有啲不捨
原本唸住再做多5日療程
後來因為自己有其他事情要處理
所以就暫時告一段落先
總結返呢5日療程之後我既成績
臀圍-2.5cm
肚圍-2.5cm
腰圍-2cm
全部加埋減左7cm!
效果相當驚人
我好滿意啊🥰
到現在已經過左2個星期
身型完全無反彈
完左之後我都有自己乖乖搽
佢地送既按摩油
同著埋slimum®️ corset束身衣
依家條腰比2星期前相片再細左
肚紋減淡左、腰肚皮膚有返彈性
已經可以著到中碼衫褲
繼續努力相信好快可以著返以前啲細碼
最重要既係腰背唔再痛 身心好健康
真心多謝你地 Restoring Mums - slimum 產後修身紥肚專家
💛💛💛
#RestoringMums #slimum #abdominalbinding #slimming #postpartumtreatment #bellybinding
#wellness #紥肚 #紮肚 #扎肚
臀膜香港 在 Vegesoup Facebook 的最讚貼文
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臀膜香港 在 Facebook 的最佳貼文
你有長短腳嗎?痛症治療師👍🏻
有朋友邀請我來見這位醫師! 傳聞的高手幫到好多難攪的筋膜問題和痛症!因為咁😜才迫到我走去觀塘會診😍😍 #我是少過海的香港人😝
我竟然有長短腳😱,本來只是覺得左面腳一直拉住由臀部到大腿和小腿都緊緊的、甚至有點風濕感覺😭就算常去按摩也攪不太得
感恩遇上這位一代宗師,按幾下就處理了,又幾神奇😆👍🏻
當然長短腳也有分先天或後天,我多數是因為生完小朋友,而盆骨移位不知所致!
今日做骨盤矯正、放鬆臀部核心肌肉和激活腘繩肌,又真的有D幫助👍🏻👍🏻
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