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在 臀推器產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過3,991的網紅Moms Gone Strong 勁媽遊樂園,也在其Facebook貼文中提到, 增肌真的是很不容易的一件事,驚奇隊長練了九個月,仍是得幫自己的臀部找替身,真的是很無奈啊~~~ 前幾天在健身房特別試試 Brie Larson 在電影拍攝期間體能特訓動作之一的臀推 (Hip Thurst)。當天才推總重60公斤10下三組的我,再加上雙10公斤的壺鈴架式深蹲10下四組,臀部到今天還...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,060的網紅Badass JLu,也在其Youtube影片中提到,這真的是我花最多心思剪的影片了! 這麼棒的器材,一定要認真跟你們分享的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼ 看完之後記得要去小王子的頻道看我們另一支合作影片哦~ https://youtu.be/HckJN6oN62I 養兒方知父母恩,雖然我才養了1小時… 整個拍攝過程都有配合囧王子Enzo的作息 & 心情 ...
臀推器 在 梁萱Cecilia Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 08:28:41
很高興今天早上和臀部訓練專家同時也是臀推器材Glute builder的設計發明者.臀部訓練專家與推廣者 @arturogarcia_gb 見面 我們互相關注很久,一直以來也深受他的文章與研究影響 在我比賽當天早晨他訊息我說他發現很多世界頂尖的bikini職業運動員都跑來日本,問我是不是有比賽,他近...
臀推器 在 筋肉媽媽 Instagram 的最佳解答
2020-08-10 10:47:30
工欲善其事,必先利其器! 臀推器材,粉粉駕到,重量用得比平時輕,屁股卻已經酸炸了!下背也沒壓力。 最近自己都不想拍照、不想錄影,打開手機都是兒子與老公照片,不然就是工作紀錄。雖然說ig是個看美照的地方,但實在也不想為了讚一直放突顯身材的照片。我是賣腦子與知識,其實不是靠臉蛋身材搏版面(什麼版面啦...
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臀推器 在 Badass JLu Youtube 的精選貼文
2019-05-12 01:23:49這真的是我花最多心思剪的影片了!
這麼棒的器材,一定要認真跟你們分享的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼
看完之後記得要去小王子的頻道看我們另一支合作影片哦~
https://youtu.be/HckJN6oN62I
養兒方知父母恩,雖然我才養了1小時…
整個拍攝過程都有配合囧王子Enzo的作息 & 心情
沒有任何嬰幼兒或動植物受到傷害喔~大家請放心!
適逢母親節,全天下的媽媽們辛苦了!(鞠躬)
還可以來這裡找我哦:
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#健身 #重訓 #重量訓練
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演出者:http://incompetech.com/
臀推器 在 Moms Gone Strong 勁媽遊樂園 Facebook 的最佳解答
增肌真的是很不容易的一件事,驚奇隊長練了九個月,仍是得幫自己的臀部找替身,真的是很無奈啊~~~
前幾天在健身房特別試試 Brie Larson 在電影拍攝期間體能特訓動作之一的臀推 (Hip Thurst)。當天才推總重60公斤10下三組的我,再加上雙10公斤的壺鈴架式深蹲10下四組,臀部到今天還是很滿足的痠痛~~~~
想感受一下臀推威力的女孩們,歡迎來FF試試我們的臀推器喔!