#用手機也可能長痘痘？
不知道大家接聽手機的習慣是怎樣？視訊？開擴音？還是手機會貼著臉頰講電話？除了戴口罩會長痘痘(maskne)外，使用手機也可能會讓你長粉刺痘痘耶！

使用手機而讓皮膚變不好的資料其實有限，之前只有零星的案例是 #皮膚長疹子，還有講手機的時候 #皮膚會有灼熱感，並沒有提到手機跟痘痘的關聯。後來有醫生發現某些病人的痘痘只有單邊比較嚴重，這類病人他們沒有特別喜歡往哪邊側睡，但是他們 #習慣讓手機貼著臉講電話，尤其疫情後，使用時間更長。這些病人大部分都是之前就會長粉刺痘痘，只有少部分是最近才新長的 ; 病灶類型以 #丘疹膿包，也就是發炎的型態為主。

為什麼會這樣？據推測，手機發出的可見光會促使皮膚上 #金黃葡萄球菌的生長，所以會引發青春痘。另一派說法則是認為 #手機發出的熱、#手機跟臉部摩擦、#手機沾到皮脂、汗水、細菌(包括金黃葡萄球菌)和其他髒污，這樣都會讓你長痘痘或是痘痘變嚴重！

如何防止這樣的情形發生？
1.#手機要定期清潔！手機製造商給的建議不盡相同，但水果咬一口品牌建議大家可以用柔軟微濕的無塵布或是不起毛的布擦拭手機 ; 清潔手機時記得要關機、不能充電，並且避開手機上的孔洞。如果你想消毒手機的話，可以使用70%的異丙醇或不含漂白水的消毒液擦拭。再一次提醒大家，不要拿漂白水，更不要拿醋來消毒手機！
2.#不要讓手機貼在皮膚上。講電話的時候手機要換邊、使用免持聽筒或藍芽。

如果你有這樣的困擾，不妨檢視平常使用手機的習慣，畢竟會造成青春痘或是讓青春痘惡化的原因太多了，能避開一種是一種。今天的分享希望對大家有幫助！

Ref :
Clinical and Experimental Dermatology (2020) 45, pp891-921
圖片來源：迪士尼卡通恐龍當家

#林政賢皮膚科

【隱性的過敏原因 可能是 #疥蟎 ！？】
手指間、腋下無預警的癢起來
抓破皮之後發現不是 #痘痘
也不是 #毛囊角化症 ？
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那還有什麼可能．．．
是寄生蟲引起的嗎？如何看出來？
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📍 #疥瘡是什麼？
#接觸性皮膚病 的一種 ，因為環境、生活習慣導致皮膚角質層被「疥蟎」寄居（疥蟎是一種以皮脂為食的小蟲），而引起皮膚過敏反應，發作後會癢、起水泡，甚至膿包，不算常見皮膚病，卻很容易被誤診。

高危險族群：
免疫力不佳、缺乏衛生習慣、群體環境者居住者（住宿舍、軍營）
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📍 #疥瘡是傳染性疾病😨？
如上提到，疥瘡起因是疥蟎，因此「皮膚患有疥瘡的人」和「健康皮膚者」親密接觸，寄生小蟲極可能因接觸而傳染，需要特別注意！
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📍 #疥瘡容易出現在這裡…
手指間、腋下、腹部、屁股，各個身體皮膚最柔軟的部位都是疥蟎喜好寄居的地點，雖然並非絕對，仍可作為是否患上疥瘡的判斷條件之一。
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📍 #關於治療＆預防
疥瘡治療採用外用、口服藥的方式都有，治療重點在於「用藥(投藥)的間距」，定期確實用藥，才能幫助有效殺死寄生疥蟎；而康復後避免再復發就需要從根本解決問題，也就是加強衛生習慣、提高免疫力
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👨‍🔬 小叮嚀
避免接觸讓感染源擴散，建議疥瘡患者，治療期間使用熱水把貼身衣物、床單燙過除蟎
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#黃千耀皮膚科 #皮膚科 #皮膚問題 #發癢 #寄生蟲 #皮膚病 #疥瘡 #治療方法 #預防 #健康 #保健 #知識 #科普

女人珍愛自己【日本花美水私密護理凝膠系列】& 【澳洲星期四農莊茶樹抗痘系列】
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**【日本花美水護理凝膠系列】**
很多女人從年輕時就懂得保養臉部肌膚，但卻忽略甚至不懂得保養私密處，其實看得到的皮膚要保養，看不到的那層皮更需要細心呵護，但誰能幫你呵護呢？當然只有自己，不會是那個幫你做臉或按摩的美容師啊！

年輕時的我少不更事，沒有知識又羞於啟齒，私密處不舒服只敢跟樓下那家藥房的老闆娘求助，老闆娘拿了一瓶藥水和一個類似擠番茄醬的瓶子要我回家把藥水裝到瓶子，每天往私密處裡面沖洗。

我傻傻地乖乖照做，剛使用時的確得到舒緩，但長期下來完全沒有解決我的困擾，後來才知道，不論用藥水或清水沖洗私密處都是不對的方式，不但會讓私密環境失去酸性保護，也是造成惡性循環的主要原因。

日本【花美水護理凝膠系列】我用了非常喜歡，我要推薦給每一位女人買來珍愛自己。

市面上私密產品幾乎都是瓶裝的，每取用一次就增加一次污染的機會，我曾經連續兩度用了長雜菌的潤滑劑導致急性尿道炎和膀胱炎，血尿疼痛，苦不堪言，當時婦科醫生有點緊張叫我去做血液檢查，他擔心我是不是身體出問題才會在兩個月內發炎兩次。

後來我抽絲剝繭才想到每次發病都是用了那瓶潤滑劑，之後不用那瓶潤滑劑就再也沒發炎了。

那次的經驗嚇壞我了，從此心裡有陰影，找到【日本花美水護理凝膠系列】讓我好安心，因為它有多國專利一次性單鍵押出式設計，安全、衛生、簡單，坐站躺臥都能單手操作，單隻包裝，用過即丟，不怕污染。

【花美水護理凝膠系列】由日本知名婦產科院長與團購共同研發，韓國製造，在日韓一萬多家藥妝店已經熱銷15年，台灣三家知名醫院婦產科指定配合自費商品，全系列商品還投保了5000萬產品責任險，專業就是讓人放心。

相較於一般外用型的清洗劑，護理凝膠是導管式的，成分含有乳酸、玻尿酸和植物精華，能快速淨化陰道的環境並平衡酸鹼值，它不是藥，更不是洗滌劑，對人體沒有任何傷害，可長時間滯留於陰道內直接淨化汙穢。

如果私密處瘙癢有異味，或是乾澀不夠濕潤，不僅平日會感到困擾，重要時刻上戰場殺敵時（對，就是殺敵，因為世界上最大的敵人不是別人，就是自己的老公）也會超級尷尬啊！

平常總是大呼小叫罵老公不愛乾淨不幫忙打掃家裡，結果重要時刻被老公抓包自己才是臭味的來源，情何以堪吶！！

【日本花美水護理凝膠】有三個系列，分別有不同的功能：
❤Inclear: 清潔護理，我會在月經結束後連用三天，完事後也會立刻來一管事後煙清潔一下，因為我就是一個很容易癢的女人，月經結束後一定癢，殺敵後也一定癢，沒有一次倖免，用了Inclear改善很多，有時太累、壓力大或是悶熱瘙癢，我也會來一管Inclear減緩不舒適的感覺。

❤白金緊緻 & 黃金加強保濕：平日保養保濕，相當於敷面膜的概念，女人會給臉皮敷面膜保養，也別忘了幫私密處敷精華液一起保養哦。

緊緻和保濕兩款都很好用，產後婦女可以用白金緊緻款，更年期可以用黃金款加強保濕，我則是兩款交替用。

❤溫熱 & 薰衣草潤滑劑：溫熱款請慎用，用了可能回不去，有人等不及我開團先偷跑上網買了，用了後私訊跟我說開團一定要整打整打的搶，不喜歡太刺激的可以用薰衣草的，淡淡的清香很放鬆。

潤滑劑的使用不止是增加情趣，更重要的是可以減少陰道因為乾澀摩擦引起的小傷口，會瘙癢就是因為這個原因。

對大部分的女人來說，生了孩子後，有可能是因為重心改放在孩子身上，有可能是因為荷爾蒙改變導致對房事沒興趣，但男人卻依然興致勃勃，不應付他們又不行，因為不給他們吃飽就會擺爛不幫忙做家事。

女人是感覺的動物，沒感覺的時候不止無魂附體親像稻草人，還會很乾，就差沒邊滑手機邊催老公快一點（還是只有我這樣），這時潤滑劑就非常重要，不僅可以讓彼此都有段舒適的時光，還可以保護陰道。

除了護理凝膠系列，還有舒緩噴霧、私密護膚巾、美白清潔慕斯、私密洗潔乳、私密爽身噴霧，我都很喜歡，我特別推薦「茶樹精油私密護膚巾」、「茶樹舒緩噴霧」。

韓國【Wettrust茶樹精油護膚巾】單片包裝，安全衛生，不必擔心開封後汙染，100％純棉質地柔順，其實經血在體內是沒有異味的，一旦流出體外接觸空氣就會有異味，尤其在潮濕炎熱的夏天更令人不爽快，我都是經期時使用護膚巾，每次更換衛生棉就使用一片，不但可以清潔還有去味和舒緩的作用，一盒有25片，一次經期大概會用個20~25片左右。

「茶樹舒緩噴霧」我會在平日如廁擦拭乾淨後使用，可以直接噴在私密處，或是噴在衛生紙或棉墊都可以，成分跟護膚巾一樣，都有舒緩鎮靜，去味清爽、滋潤保濕的作用。

下次開團應該半年後，大家可以計算用量囤貨，家裡有女兒的可以買起來一起用。

需要清洗或美白私密處可以挑【花美水Outclear系列】的私密美白清潔慕斯、私密洗潔乳、私密爽身噴霧，味道清香、無色素、無防腐劑，皮膚乾燥與敏感的女性也可以安心使用。

**【澳洲星期四農莊茶樹抗痘系列】**
陳董上高中後一直深受痘痘的困擾，從黑頭粉刺小痘痘開始冒出，到後來滿臉紅紅腫腫還有膿包的痘痘，為母的心急不已，陳董也很困擾。

用了幾款美國開架式治痘產品完全沒用，後來擦了醫生開的治痘藥膏更恐怖，不僅完全無效，皮膚還變很乾，而且擦了後臉上會白白的很難看，所以陳董擦了一陣子再也不擦了。

一開始陳董只用「星期四農莊茶樹精油」，兩個月後痘痘明顯改善很多，連我穿三年前的舊衣服都會問我是不是買新衣服的歪嘴雞都看出來陳董的皮膚變好了，還不斷追問陳董做了什麼。

後來總代理窗口說因為精油成分很純，刺激性比較強，通常會建議消費者先用另一套比較溫和的四件組治痘系列，有潔顏慕斯、爽膚水、面霜、修護凝膠，後來陳董痘痘改善後可以改用這套來保養，如果臉上再冒出紅痘痘，就用棉花棒沾茶樹精油，點在痘痘上面就好。

薰衣草精油則是我自己使用，薰衣草有舒緩情緒的作用，我會滴在加濕器裡面，噴霧的時候好香，泡澡的時候也可以滴幾滴，或是滴在身體乳裡面一起用，以前我買過不純的精油，用了臉好癢，但星期四農莊的精油完全不會讓我過敏，味道還很好聞。
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