紀念疫情之後第一次在外面吃飯
吃的我膽戰驚心
吃完立刻又戴上口罩😷

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我在三月份的時候，因為線上課程募資，加上新書最後交稿，忙得很混亂，那時候腸絞痛又復發。 去看了醫生之後，他說我應該是體質的關係，才會痛到昏倒。 雖然他覺得沒有大礙，但還是建議我去大醫院照個腸鏡。 我也乖乖到醫院看診，也預約了檢查。 只是一直太忙了，一延再延，最後約到六月初的時間。

因為疫情的關係，我一直想到時候該不該去啊？ 沒想到，今天接到醫院打來的電話，護理人員帶點疲累但又非常客氣的跟我說六月份檢查的事，順便問我是否有身體很不舒服。 我猜人力很吃緊，護士應該希望我晚點去檢查。 我馬上回他『我目前沒什麼狀況，當初兩個醫生都說，保險起見做個檢查，我一點都不急』對方聽到了有放鬆的感覺，她說『那我先幫你取消，方便嗎？』 我當然二話不說的答應了。 因為知道他們很辛苦，我多問了幾句『你們最近一定很累吧』。他跟我說『我光今天已經打了上百通電話，也需要大概知道病人的狀況，如果狀況比較緊急，或是不舒服，我們也要幫他想想該怎麼辦』我也不方便耽誤他太多時間，就快點跟他說『我的狀況沒問題，疫情過後，我自己再去醫院重新掛號就好，辛苦你們了』

我聽到護理人員很辛苦的安排這些，總覺得滿心疼的。 但我們真正能做什麼呢？應該就是把自己與家人照顧好，就是功德一件了！ 此外....他們每天暴露在高風險的環境下，回家跟家人相處的時候，一定也是膽戰驚心。 那他們的鄰居呢？ 會盡可能閃躲迴避嗎？ 還是會希望他們回來沿途要消毒？或暫時不要回家，以免大家都擔心？ 那..他們要去哪？

當年SARS很嚴重的時候，那年我結婚。 我知道很多參加喜宴的人，還會特別問『你朋友中有人是護士或醫生嗎？ 可以請他們不要來嗎？』 這就是我們的矛盾，一方面在網路上熱情的為他們加油打氣，但另一方面，卻會刻意避開。我可以理解大家的擔心，包括我自己也是，沒有一定的對錯，但也的確委屈了這些付出的人。 如果有機會的話，藉由對話，一定要跟他們打氣，盡可能體諒他們的辛苦，也要正確地吸收衛教常識，自己能做的，就多做一些，減輕醫療的負擔，特別在這混亂的疫情裡。

雖然現在為了政策, 為了疫苗吵翻天。 不小心看了新聞底下的留言，一堆互相叫罵的緊張氣氛，看了心情都很差。 但還是有人，一直想著，我可以幫什麼忙？....昨天剛好看到徐佳瑩開直播，她說，聽到三級要延長到6/14...她有點感傷...覺得自己身處的城市，遇到這樣的困境感到心疼。 但她說...她一直在想，自己可以做什麼呢？她唯一能做的，好像就是唱幾首歌，讓大家可以因此而得到療癒...所以昨天的直播裡，就聽到她甜美的聲音.....很暖心啊......雖然吵吵鬧鬧，但很多人都在為這一切，盡自己的一份力量。還是有這麼多的美好，只是自己有沒有察覺而已！

繼續加油喔！

《從感恩節黑色星期五開始，加入不買東西（Buying nothing ）的減法新生活》

「過簡樸生活人人有獎，我拾獲的獎項不只是計較零錢包裡少一美元或多一美元，而是心生警覺。每當我選擇或放棄一項購買行為，就會想到這個舉止對世界資源和人類可能產生的影響，儘管這影響力非常渺小。」

茱蒂和保羅夫妻，做一個實驗，在2004年1月1號開始的一年，想看清楚日常消費是因為「需要」還是「想要」，開啟只買生活必需品的一年新生活，這一本「可不可以一整年不買？」的書，是一整年不做非必要消費的實驗日誌，讓我們更清楚看到自己細微的改變，是省思是無價。

「不買東西」社團的身體力行

我在臉書「不買東西」社團收到第一件意外禮物，是鄰居拿來一箱青少年的衣服，她們從「不買東西」社團拿到，她們家已經挑過，但還有一大箱，想說我們家可能有興趣，結果我們女兒超愛這些衣服，挑得不亦樂乎，讓我開始對這個社團好奇。於是在臉書搜尋小鎮的不買東西社團，加入後第一次當收禮人，拿到胡桃鉗士兵的聖誕節裝飾，剛好贈禮人是小孩的同學媽媽，因緣際會加入的「不買東西」社團串起了彼此，拿貨的時候，兩個小孩一起打招呼，也讓媽媽們閒聊一下，這個社團給我們兩個不太熟的媽媽機會，在「不買東西」社團相遇，開啟了話題，聊了網課的兩三事，跟小鎮的連結更緊密。

第一個建立不買東西的群組是2014年班布里奇島（Bainbridge Island ）Liesl Clark和Rebecca Rockefeller，兩個好朋友一起在海灘陪伴年幼的孩子，發現岸上很多被沖刷上岸的塑膠製品。跟著孩子一起分類這些塑膠垃圾的過程，希望找到一個方法，可以減少浪費，不用浪費錢，還可以結交朋友的方式。在班布里奇島透過大家的互助，施行一個永續發展，不需要持續消費的新生活。

「一個村莊養大一個孩子」

為了給予孩子一個更美好的未來，獨樂樂不如眾樂樂，利用社區每個人之力，贈與不需要得東西給需要的人，變成為臉書「不買東西社團」最初的忠旨。因為我們把我們不需要的東西給需要的人，這樣他們就不需要去買這個東西，減少東西生產。

「租用物品概念」

還有讓東西類似租用概念永續使用，例如小孩子澡盆，使用時間很短，但是非常需要，如果可以使用完換下一個人使用，類似我們流傳已久的「恩典牌」，所以每當親朋好友新生兒出生，我們會把手邊不用的嬰幼兒紗布衣、溫奶器、澡盆和吸奶器，洗乾淨給下一個新生兒的美好傳承。

「一個人的垃圾，變成一個人的珍愛」

在這個「不買東西」社團裡，沒有涉及買賣跟金錢上的交易。與其捐贈給商店，更希望是無償的捐給真正想要它的人。

「不買東西」社團在全世界有三十個國家加入，成員超過一百萬人，可以在臉書上搜尋自己城市的「不買東西」社團，加入後記得下列原則。

贈送者
1.在臉書文章中說明何時決定
2.在臉書文章上通知收禮者是誰？讓所有感興趣的人知道。
3.決定的時間愈長，可以增加社團的人看得的機會，可以受益比較多人，假如第一順位收禮者時間不能配合，可以立即找到第二位。
4.寫明取貨時間，讓有興趣的人把時間調配考慮在裡面。

收禮者
1.對於贈送者可能想要早點送出去，可以提及自己可以比預定時間提早取貨，增加入選率。
2.如果贈禮者通知入選，要及時跟贈禮者聯絡。
3.如果無法在贈禮者文章所言的時間取貨，可能要遲個2-3天，要在訊息裡說明清楚，讓贈禮人做考量。

「微薄之力減緩環境災難」

北美家庭每天消耗四磅的垃圾，全國將近十億磅。美國每天浪費十五磅萬頓的食物，每個人平均浪費一磅的食物，間接浪費的灌溉水跟使用農藥量，數以萬計。根據「科學進展」（Science Advances）上的一項新研究的指出，美國是目前世界上塑料垃圾最大生產國，2016年開始年約4200萬噸，將垃圾塑料送往亞洲國家，由於無法處理，直接倒在海洋造成污染，直指美國是世界第三大海洋塑料污染製造者，這些數據膽戰驚心，但提醒我們「什麼都不買日」見微知著，需要我們的微薄之力。

一起參加今年感恩節黑色星期五「什麼都不買日」

開始於1992年9月，是由藝術家Ted Dave在加拿大開始第一屆的什麼都不買日，讓大家沈思過度消費的意義。過了五年後，將日期改到一年一度的感恩節黑色星期五，是鼓吹消費購物的日子，而什麼都不買日，則是鼓勵大家拒絕商家廣告，避免因為打折折扣而陷入衝動購物的泥沼。今年則在2020年11月27號，是感恩節後的星期五，關上手機和電腦，商家的消費折扣廣告，可以選擇「什麼都不買日」大自然徒步旅行健行、自行車活動或划船，讓大自然的美好，靜心想想除了購物外，自己可以替大自然做得小小努力。

看看「什麼都不買」網頁，可以帶給你怎樣不同的生活。喜歡再臉書上搜尋自己居住地的「什麼都不買」社團加入。
https://buynothingproject.org/find-a-group/

珮珮小姐正在暑假，但是營火部落的危機正在醞釀中，轉眼12歲要上國中了，周圍露營的朋友，孩子有升上國中之後就幾乎沒來露營了，六日可能功課太多，或者其他課程要上，所以也有人家庭露營就是小學這六年是最精華，想想珮珮小姐跟一群小朋友從國小一年級一起露營到國中了，難道珮珮小姐就要離開營火部落的影片了嗎!

營火部落不會這樣輕易的放棄的，有問題就解決，國中的課業較多是肯定了，我們先來解決英文課程，珮珮小姐算是從小學開始就有固定上英文課程，我在外商工作多年，我也覺得英文非常重要，雖然我可以跟各國同事溝通沒問題，但是有時候吵架吵輸就很不甘，遠距離通話更是一種專門能力，例如多人視訊或者網路會議，加上不同國家口音，耳朵聽到都痛了。

所以我們嘗試要在露營的時候使用孩子的線上英文課程tutorJr，適合5-18歲，之前有朋友在露營的時候上過，這也是我們覺得可行的原因，而且目前的疫情關係，去教室多人上課更是讓人膽戰驚心，一對一跟外師互動教學也是跟我工作實際碰到狀況很像，希望能讓珮珮小姐開始練習英文會話與聽力。

我的想法是，敢開口說英文的膽量一定要先訓練，我看很多的狀況也許英文有80分，可是因為緊張，可能只剩下60分，讓溝通效率下降許多，有好的膽量才有機會自己慢慢成長，多說多用甚至可以用英文思考，用英文解釋英文，我覺得是非常重要的關鍵。

珮珮小姐這次在露營的下午，我在客廳帳中設置好桌椅，iPad，確認網路收訊順暢，馬上就來tutorJr依孩子程度和學習需求而設計的量身訂製課程，而且我還可以用APP在其他地方觀看上課實況，對於想瞭解珮珮的學習狀況很方便，整個課程也很生動，外師也會針對珮珮不懂的部分重點教學。

露營過程中挪出30分鐘上課，比犧牲整個露營活動划算太多了，也不用像有些露營朋友，為了上課週六下午才能到露營場地，或者週日一早就要拔營離開去上課。

領取一堂正式課程試試，拯救露營生涯→https://lihi1.com/TyrRE
沒有最好只有最適合，來測試看看你小孩適不適合→https://lihi1.com/1HVs0

#用家長的心情 #照顧孩子的語言學習 #學英文最重要是學以致用 #讓孩子用英語學自己喜歡的東西 #學得更開心

這次有抽獎，在影片下方留言分享「你認為學英文最重要的事情」，就有機會抽到 cheero 阿愣藍牙5.1真無線耳機，價值$2000 ，抽2名，Youtube,Facebook各抽出一名，影片公布後一週抽出，希望藍芽耳機可以陪伴孩子線上學英文。