[爆卦]膽囊炎飲食 水果是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/ 很多人都有這樣的疑問, 不吃早餐 健康 嗎? 主要都是因為大家都聽過的一句話:早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少 早餐就是要吃得好,才能夠有精神的開啟一天! 甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」? 營養師告訴你:這...

膽囊炎飲食 在 BeeBee Lin Instagram 的最讚貼文

2021-07-15 09:24:20

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膽囊炎飲食 在 BeeBee Lin Instagram 的精選貼文

2021-07-15 09:24:20

疫情期間,大家都宅在家裡居多,外送、零食、宵夜樣樣來,加上長時間沒運動、吃飽躺著追劇逛網拍,漸漸的發現原本已經胖了!這段時間脂肪率更上升、體重更失控、看起來更胖嗎😳😭‼️​ ​ 其實胖‼️50~60%和基因有關‼️​ ➡️60%先天基因控制有關​ 脂肪生成的基因、食慾控制的基因、代謝相關的基因、內分...

膽囊炎飲食 在 BeeBee Lin Instagram 的最佳貼文

2021-08-02 11:25:55

疫情期間,大家都宅在家裡居多,外送、零食、宵夜樣樣來,加上長時間沒運動、吃飽躺著追劇逛網拍,漸漸的發現原本已經胖了!這段時間脂肪率更上升、體重更失控、看起來更胖嗎😳😭‼️​ ​ 其實胖‼️50~60%和基因有關‼️​ ➡️60%先天基因控制有關​ 脂肪生成的基因、食慾控制的基因、代謝相關的基因、內分...

  • 膽囊炎飲食 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的最佳解答

    2021-09-04 16:46:18
    有 11 人按讚

    #許願款
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    你為這些問題所困擾❓
    🔹胃食道逆流,胃疼
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    🔹口氣重,口腔潰瘍,口角炎
    🔹幽門螺桿菌攜帶者
    🔹胃腸脹氣,便秘腹瀉
    胃部保養1天1匙,10分鐘緩解不舒適‼️幫助建立健康腸胃,長期服用好好養胃,利用薑黃的有效的活性成分,研究發現具有抗炎的作用,養成日常保養習慣~
    【澳洲NutritionCare腸胃調理養胃粉】
    規格 : 150g
    有效期限 : 2023
    口味 : 甘草陳皮清香味
    🌟3瓶一個療程
    🌟成分由草本提取,人體不會產生依賴性,可長期服用。
    ♦️特別針對
    幽門螺旋桿菌、慢性胃腸炎、胃腸潰瘍、口氣重、口腔潰瘍、口角炎、便秘腹瀉、胃疼胃脹、胃食道逆流等患者。

    主要成分
    🌟專利薑黃成分
    薑黃對於人體具有抗發炎抗氧化抗病毒的藥理作用,對於腸胃道不適及腸躁症亦有緩解幫助。
    🌟谷氨酰胺
    有助於養護腸道健康,加強腸壁完整性和黏膜防禦力,維持腸道健康。
    🌟蘆薈
    除了養膚,亦有幫助調理消化型不適。
    🌟北美紅榆林
    調理胃消化不適及腹瀉。
    🌟瓜爾豆膠
    調理慣性腹痛及腹瀉。

    ♦️這不是藥,建議連續使用3個月幫助改善!
    ✅食用第1個月-改善胃部不適
    例如:消化不良,胃脹氣,胃酸過多反胃。
    ✅食用第2個月-幫助胃部酸鹼平衡
    減少胃部消化不良及胃脹氣狀況。
    ✅食用第3個月-穩定腸胃道及消化系統健康
    幫助穩定腸胃道消化系統健康狀況。
    ⚠️再好的產品也需飲食及生活作息的調整🙏

    🌟食用方法
    每日5g,隨餐服用,可加入熱水/熱豆漿/熱牛奶一同食用。
    ⚠️本產品不能代替藥物‼️
    ⚠️懷孕期間或嘗試懷孕的婦女請勿食用。
    ⚠️內含薑黃成分,結石患者請遵循醫囑使用。
    ⚠️5歲以下人群,糖尿病,孕婦和哺乳期女性,膽道阻塞、腸梗阻,膽囊炎、膽結石等人群不建議食用。避免與華法林同時食用。

    #腸胃不適
    #養胃

  • 膽囊炎飲食 在 George & Silvia德國代購 Facebook 的最佳解答

    2021-08-05 12:30:54
    有 14 人按讚

    新冠肺炎沒有特效藥
    但最近研究發現:薑黃素可抑制病毒🦠

    🔗文章引用自「早安健康」
    https://www.edh.tw/article/24044

    🇩🇪德國百年草本Sanct Bernhard
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    🌟新冠肺炎COVID-19正在全球蔓延,台灣警戒滿滿,目前尚無針對這種疾病的明確治療方法,然而總結了薑黃素可能有效治療新冠肺炎COVID-19的臨床數據和分子機制。

    研究證據表明薑黃素對治療患者,特別是在具有高死亡風險的急性呼吸窘迫症(ARDS)患者上有有很好的作用,薑黃或許將成為新冠肺炎最佳潛力藥物喔!

    🌟天然寶貴特質,使用薑黃素明顯優於其他天然藥物:
    因為它具有其他抗病毒、止吐、抗神經病變疼痛、抗發炎、抗疲勞和支氣管擴張劑等作用

    1⃣️直接或間接的抑制病毒複製,有效控制病毒茁壯。
    2⃣️薑黃素能有效抑制嘔吐噁心等不適感。
    3⃣️減輕肌肉酸痛和疲勞。
    4⃣️抗神經病變疼痛、抗發炎及退熱作用。
    5⃣️抗氧化作用。
    6⃣️促細胞凋亡及抗纖維化作用。
    7⃣️抑制咳嗽。

    🌟薑黃素是中醫老祖先的智慧,好處百百款,連德國人也知道。根據國泰醫院醫學雜誌報導:「薑黃素的研究從降膽固醇到改善關節炎、甚至抗癌、抗憂鬱都有」!

    🌟薑黃素也十分益胃唷!平時許多油膩外賣,炸物、甜食吃多可不好,可要好好顧胃呀!薑黃素有助於消化高脂肪食物,能保護腸道及對抗潰瘍的功效!

    可以刺激胃液的生成,並支持肝臟和膽汁的功能!

    🌟薑黃素可以增加抗氧化物的活性、捕捉自由基、抑制自由基生成,並且可以阻止活化 發炎激素,所以廣泛被使用在與氧化發炎相關疾病的研究。」

    🌟根據早安健康雜誌報導:「薑黃抗發炎、抗氧化、抗病毒!研究證實薑黃可以增強人體的免疫力,有效抑制病毒活性、改善流感造成的不適症狀、改善呼吸不適症狀、改善呼吸道感染等問題。」。

    🌟德國口碑百年草藥店出品,德國知名品牌,德國製造。

    🌟薑黃含有為薑黃素,是非常好的抗氧化劑,並具抗炎作用,抗氧化功能是生物類黃酮的2.33倍,因此成了大自然食補養生抗老的寶貝。一起美顏靠老又健康吧。

    🌟對消化系統有調節作用, 可刺激胃液產生,在高脂肪飲食後,食用薑黃助於正常的脂質代謝和維持正常的肝功能,支持肝臟和膽囊的功能。

    ✅每粒膠囊含有340毫克薑黃提取物,含有至少95%的薑黃素和50毫克膽鹼和5毫克胡椒鹼;薑黃素中添加胡椒鹼可顯著提高其吸收,胡椒鹼使薑黃素更容易穿過腸壁進入您的血液。

    ✅成分:薑黃提取物(52%)、膽鹼、明膠、微晶纖維素填充劑、脫模劑、米澱粉填充劑,胡椒鹼提取物。

    ✅使用方式:飯後每日兩顆,配合大量水服用

    ⚠️孕婦、哺乳婦女、幼童及有肝腎功能障礙者不建議使用(因無相關臨床實驗證實安全性)

  • 膽囊炎飲食 在 Facebook 的精選貼文

    2021-07-26 00:33:58
    有 69 人按讚

    今天帶著忐忑的心情帶小努回診
    胰臟炎指數恢復正常囉🎉
    (正常需要低於200,小努這次測出來61,之前住院的時候高於2000到機器測不出來)

    兩個肝指數也差一點點就回復正常了
    照了超音波
    膽囊淤積已經代謝掉、發炎腫脹也消了

    再次感謝 磨鼻子動物醫院 Bisous Animal Hospital辛苦的陳醫生跟其他有耐心又細心的獸助們

    小努這幾次回診都乖乖走進去診間
    代表裡面的大家都對小努很好讓他不會害怕
    之前我們阿包也在磨鼻子結紮
    傷口很小、恢復也很好

    這陣子總是失眠跟焦慮的心情暫時可以緩解一點了
    但就算是急性胰臟炎
    還是要努力維持低脂飲食少量多餐避免復發

    親愛的小努努
    雖然你很會騙人眼淚又關節不好消化不好的
    我會努力讓你的每一天都很快樂
    吃各種不一樣的好吃的健康的食物
    你跟阿包都是我的小小寶貝
    也感謝阿包這陣子包容我對小努的關注比較多

    不用處方飼料也可以針對需求製作符合比例的鮮食
    狗生短短
    再吃一碗(???)

    #天下父母心
    #疼愛自己小孩的同時也別忘記父母也是這樣的牽掛我們
    #差點在診間感動得哭出來
    #醫生一定覺得哪來的蕭婆

  • 膽囊炎飲食 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文

    2021-09-18 19:00:12

    ■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/

    很多人都有這樣的疑問, 不吃早餐 健康 嗎?
    主要都是因為大家都聽過的一句話:早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少
    早餐就是要吃得好,才能夠有精神的開啟一天!
    甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」?
    營養師告訴你:這是有可能的!但是是有前提的~
    並不是所有人 不吃早餐 都一定會 變胖
    只要把握住影片中的幾點, 不吃早餐 絕對不會 變胖 !
    甚至對於 健康 可能有幫助喔!

    ▼ 影片目錄 ▼

    00:00 開場
    00:20 關於早餐
    00:49 不吃早餐 研究
    01:25 如何避免 不吃早餐 變胖 呢?
    02:10 吃早餐卻很瘦?主要是生活習慣影響
    02:59 不吃早餐 間接達成 間歇性斷食
    04:22 營養師推薦早餐組合與早餐地雷選項
    05:12 你最常吃的早餐是什麼? 1.蛋餅、2.鐵板麵
    05:19 問題QA

    不吃早餐 健康 嗎?還有可能 變胖 ?可以透過不吃早餐來達到 斷食 嗎?|營養師這樣說
    #斷食 #不吃早餐 #健康 #變胖 #減肥 #營養師 #營養師Ricky

    ■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
    https://ricky.tw/30fitting_camp/
    減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
    只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!

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    ▼ 相關影片 ▼

    斷食 後的第一餐怎麼吃?要小心意識不清、肌肉無力、心率不整【斷食全攻略-EP4】|營養師這樣說
    https://youtu.be/JcVS3mzzaf8

    輕斷食 的三種方式!最適合新手的 斷食 方法 168! 原來這樣就叫間歇性斷食【斷食全攻略-EP2】|營養師這樣說
    https://youtu.be/rpCDI8SqOCM

    斷食 輕斷食 168 為什麼可以幫助減肥?適合新手的斷食法 168 輕斷食【斷食全攻略-EP1】|營養師這樣說
    https://youtu.be/9JQloYrPA6c

    168 ? 斷食? 輕斷食 ? 間歇性斷食 ?容易遇到的問題有哪些 該如何解決呢?【斷食Q&A】|營養師這樣說
    https://youtu.be/ZURRDXNYOXk

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    ▼ 熱門影片 ▼

    全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

    15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
    https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

    營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
    https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

    營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
    https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

    營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
    https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

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    ▼ 頻道分類影片 ▼

    ①減肥觀念大統整
    適合哪些人?
    ✔️正在考慮要減肥
    ✔️減肥初學者
    ✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

    可參考:
    減脂心法6原則
    https://youtu.be/qrVQfMg79uw
    你不得不知道的10個減脂小問題
    https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
    減肥遇到的小問題
    https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
    減肥到底要不要算卡路里
    https://youtu.be/74TrWvxSNWU
    營養師8週減脂心得大全
    https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
    吃飯順序很重要
    https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


    ②飲食控制-認識營養素與水
    適合哪些人?
    ✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
    ✔️無論外食、備餐都需要了解
    ✔️想要學習菜單替換的人

    可參考:
    蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
    https://youtu.be/StqJDHNXwG4
    快速計算蛋白質
    https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
    油脂大不同
    https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
    碳水化合物
    https://youtu.be/50aACbdydf8
    圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
    https://lihi1.com/fZYQp
    營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
    https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


    ③減醣飲食是什麼?
    適合哪些人?
    ✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
    ✔️對於營養素有一定認識
    ✔️只想飲食控制,還不打算運動

    可參考:
    糖與醣的差別
    https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
    減醣飲食小介紹
    https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


    ④輕斷食這樣做好簡單!
    適合哪些人?
    ✔️對於美食誘惑無法抵擋
    ✔️減肥初學者
    ✔️覺得控制飲食太麻煩
    不適合哪些人?
    ☒腸胃不好的人
    ☒作息時間不固定

    可參考:
    斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
    https://lihi1.com/T1fW8
    斷食Q&A-常見問題一次回答
    https://lihi1.com/mbvRv

    ⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
    適合哪些人?
    ✔️上班族:常吃外食
    ✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
    ✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
    不適合哪些人?
    ☒對於飲食上有嚴格的費用控制

    可參考:
    外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
    https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
    超商飲食一日搭配
    https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
    全家七日減脂計畫-減醣飲食
    https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
    (加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
    7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
    https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
    (加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)


    ⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
    適合哪些人?
    ✔️租屋族:可以開伙備餐
    ✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
    ✔️開始想嘗試做料理的人

    可參考:
    營養師帶你買
    https://lihi1.com/bxY5B
    營養師做料理
    https://lihi1.com/ZkiPS
    10道減醣料理
    https://youtu.be/216YAYFQKms
    蛋料理
    https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


    ⑦運動這樣做!
    適合哪些人?
    ✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
    ✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
    ✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

    可參考:
    居家肌力訓練
    https://lihi1.com/zRwfm
    居家入門有氧HIIT
    https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
    運動前怎麼吃
    https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
    運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
    https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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    這裡找的到營養師Ricky

    營養師平常在吃的_IG
    https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw

    專業知識都在這_ FB
    https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang

    內容大補帖_ 全新官網
    https://ricky.tw/

    有問題都來這_ Line@
    ►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)

    跟著大家一起來討論_ FB社團
    https://www.facebook.com/groups/998614990525514

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    合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

  • 膽囊炎飲食 在 早安健康 Youtube 的最佳解答

    2017-09-30 18:41:41

    天天吸收最正確的健康知識,天天都健康!以下四個問題的正確解答,你知道嗎?一起來挑戰健康金頭腦吧!

    Q:消化系統中負責分解食物中蛋白質的是胃酸,分解油脂的是膽汁,那膽汁是由哪個器官製造的?

    A:很多人都以為膽汁是膽囊所分泌製造的,事實上膽汁是由肝臟製造分泌而來的,並非由膽囊所分泌,膽囊只是扮演一個暫時儲存膽汁的容器。

    Q:「腸漏症」是指腸子破掉、斷掉,甚至導致血流不止,這個說法是對還是錯呢?

    A:錯。腸漏描述的是一種現象。腸胃道最內層是由黏膜組成,而黏膜是由薄薄的一層細胞所構成,細胞跟細胞之間有緊密連結,而腸漏指的是細胞間的緊密連接被破壞,細胞功能缺損不彰,產生的滲漏現象。

    Q:當我們自覺身體快要「整組壞了了」而尋求中醫調養體質,有時候會聽到這句話:「你的體質,濕氣很重喔。」請問中醫常說的「身體有濕氣」是因為我們喝太多水嗎?

    A:錯!通常不會因為喝水而導致濕氣過重,因為喝水反而有助於體內代謝,最主要的因素為:天氣及飲食習慣,包含燒烤炸辣、油膩、反式脂肪等等。

    Q:「長針眼」初期,眨眼睛的時候有一點疼痛,或是在眼皮上看到有一點紅腫的時候,除了使用抗生素藥膏外,同時要伴隨「熱敷」還是「冰敷」呢?

    A:熱敷。長針眼初期可以使用藥膏搭配熱敷,若後續針眼膿包出現,必須尋求眼科醫師協助處理針眼膿包!

    以前長針眼常聽人家說要拉眼皮,醫師也說不建議這麼做。因為用手拉眼睛會幫助眼睛附近的皮脂腺開口通暢,但這只對阻塞情況不嚴重的人有用,如果完全塞住了,用手拉眼睛會讓膿包磨擦而破裂,若沒有適時使用藥物,反而會讓感染情況更嚴重。

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    早安健康網站:
    https://www.everydayhealth.com.tw/
    早安健康FB:
    https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
    早安健康Youtube:
    https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

  • 膽囊炎飲食[email protected] Youtube 的最讚貼文

    2014-08-04 11:49:49

    膽石 專題 - 楊丕祥醫生 資料來源:http://www.FindDoc.com

    (一) 生膽石有什麽病徵?會引致什麽倂發症?0:18

    (二) 如懷疑生膽石,應做什麽檢查以確診?1:10

    (三) 在什麽情況下需做手術治療膽石?1:54

    (四) 若做手術治療膽石,其程序是怎樣的?治愈率高嗎?手術後多久可出院?3:24

    (五) 膽石是怎樣形成的?若需做膽囊切除手術,手術後對身體有影響嗎?手術後有何注意事項?5:19

    查詢醫生資訊:http://www.finddoc.com/

    FindDoc個人化身體檢查預約: http://goo.gl/TlOs71

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