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在 膽囊切除後背痛產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅張振榕醫師的健康相談室,也在其Facebook貼文中提到, 【節食減肥、空腹過久可能造成膽結石】 之前在節目中也有提過,現代人重視體態,也出現了許多千奇百怪的減肥方法。但是千萬要記得,如果減得太快、太猛烈,身體無法負荷,是會減出病來的。 - 節食減肥會因空腹時膽汁持續分泌,停留在膽囊中,而膽汁所含的水分不斷被吸收、越來越濃稠,長時間下來,就容易形成結石。...
膽囊切除後背痛 在 張振榕醫師的健康相談室 Facebook 的精選貼文
【節食減肥、空腹過久可能造成膽結石】
之前在節目中也有提過,現代人重視體態,也出現了許多千奇百怪的減肥方法。但是千萬要記得,如果減得太快、太猛烈,身體無法負荷,是會減出病來的。
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節食減肥會因空腹時膽汁持續分泌,停留在膽囊中,而膽汁所含的水分不斷被吸收、越來越濃稠,長時間下來,就容易形成結石。
此外,長期攝取高熱量、高油脂的食物,也容易增加膽結石的風險。
因此,平日飲食應保持定時定量,避免暴飲暴食、少吃高油脂與高熱量食物,降低膽結石的發生機會。若出現右上腹劇痛、疼痛衍伸至後背、右肩,發燒、噁心嘔吐等症狀時應趕緊就醫,切勿當作胃痛自行服藥。
重點筆記▼膽結石「F4」:膽結石的高危險群
1.好發於女性(Female)
2.肥胖(Fat)
3.40歲以上(Forty)
4.生產多胎(Fertile)
來源:https://www.businesstoday.com.tw/article/category/80731/post/201803310010