淺談一下近期的狀態
最近常常睡不太好，淺眠各種問題
就算每天都還是保持運動兩三小時的習慣
有時累到不行還是睡不太好
很大的部份來自於女兒的即將出生
煩惱著照顧家庭生活與未來的種種情況
疫情確確實實的影響到了原本的計劃
每天除了運動的那幾個小時能讓我專注之外
其他時間都在思考和維持正面能量

可能我本來就是一個想很多的人
很多人都說船到橋頭自然直
但我就不是那種等問題來了再解決的人
我也相信很多人也是這樣
對我們來說這樣的心理因素
是優點也是缺點，我早就認清
所以不管多少壓力我還是會學習去擁抱它
不管要做出多少努力犧牲去達到目標
我永遠會堅持下去✊共勉之
請忽略我那正在過渡期的髮長😂

CARY 膠原蛋白睡衣/寢具
#膠原蛋白睡衣
希望換來一夜好眠

我有嚴重的「人際關係過敏症」
所以朋友不多，但是是朋友的😜一定都是真心交往的
而且朋友是早早就了解我的症頭
每當我的症頭發作的時候，他們一定是翻翻白眼由著我去
比如說參加party的時候，我一定早退
陌生人多的地方我會不自在，只想默默的坐在角落⋯😅
有時候不懂得說場面話太直白⋯😵‍💫
可能要很多年以後才會恍然大悟🤪🤪🤪😂😂😂

但是真心交往的朋友，不在此限喔⋯⋯😆💕
所以我常常在內心裡面謝謝我的朋友！支持我！不理會我的白目，才能讓我繼續存在這個世界
真的是一早有感而發呢😆
#膠原蛋白睡衣，皮膚咕溜咕溜會越睡越美😍
CARY 膠原蛋白睡衣/寢具
https://www.carycollections.com/
不是葉佩雯，純粹分享喔

有穿像沒穿一樣
#宛如裸睡般的舒服

看到GM穿了兩年的睡衣竟然出了新色，有種說不出的感動！
#Cary膠原蛋白睡衣 已經陪伴GM將近2年時間，穿上他們家睡衣就回不去了。

這次新推出的 #征服裸睡 新色系粉與藍，好看到G都要跟我搶粉～
M真的是位很懂精打細算的老婆，直接入手最大件，這樣就可以和G共穿！
就連GM一直很欣賞的主廚江振誠與老婆Pam也有穿！

粉色有粉白、粉黑線條搭配，兩種顏色搭配穿起來都顯得肌膚特別的白嫩，粉白比較柔浪漫而粉黑則比較時尚。
藍色配白線條穿起來較沈穩冷豔。
兩色都非常的好看有質感。
最重要的是，完全不露點、舉手也不曝光！！

為何GM如此喜愛Cary膠原蛋白睡衣？！
穿上它就像沒有穿一樣的舒適，特別是在炎熱的夏天，穿上還有宛如還幫肌膚降溫，它的材質非常的輕柔、透氣，就像是件會呼吸的睡衣。

每天忙碌工作、顧孩子，能在洗完澡穿上它睡個覺至天亮是件幸福的事情！
好的睡眠品質才能擁有好的生活品質！
我想這是大家都在追求了～

能擁有好的睡眠品質又能穿上時尚經典睡衣我想非Cary莫屬了。

更多詳細資料：http://www.carycollections.com/

雙獨家專利線紗：
✔️40% 美膚®纖維 (UMORFIL® Beauty Fiber®)
✔️60% 竹纖®纖維 (Bamboo Fiber)
✔️100% Made in Taiwan

Hi大家最近過得如何！
芝加哥終於開藍瓶了（我去年12月回加州心心念念的藍瓶🤣
而且也長太高級 讓我想到西北鋼琴系館哈哈哈哈
我們也終於開始看公寓了～
看公寓是一件很開心的事 搬家是一件很累人的事
但我現在唯一期待的事就是能夠趕快搬家！趕快動起來！累也沒關係！
有新家才能擺鋼琴在家裡 才能練琴跟錄cover🥲
我這麼久沒碰到平台鋼琴好不習慣
如果回台灣玩的話沒練琴就算了 但在芝加哥的暑假真的hen無聊：）
所以就覺得 天啊！我好想彈鋼琴！！！！

ANYWAY!!!
最近發片沒有很頻繁 所以如果大家想我可以去我Instagram看我
我一天到晚都在擼貓：Ｄ

🤍影片裡提到的豐傑生醫🤍
限時優惠（7/23~8/1 23:59）
https://fjb100.co/itsAmanda
如果是首次購物 輸入優惠碼 FJ100GO 有$100折抵！

我覺得膠原蛋白真的就是吃心安！！就跟我擦保養品一樣
很多抗老產品我擦了也不會真正感受到 "抗老"
但我還是很愛買抗老的精華液&乳霜🤣 就覺得有擦絕對有差
那膠原蛋白也是 有吃有差～
在吃豐傑生醫他們給我的膠原蛋白之前我也有在吃別款 只不過是藥丸類的！

至於酵素的話 我跟小賈都覺得蠻有效的！
真的有幫助我們消化跟排便
像小賈之前常常排便不順暢 但自從開始吃他們家的酵素後
每天都會正常排便！
每個人體質不同 如果你的腸胃跟我一樣比較弱的話
我建議飯後吃半包～不用等到睡前才吃！
像小賈的話就沒問題 他都睡前吃一整包哈哈哈哈

如果你們還有什麼問題的話 都可以底下留言問我！😍

✨PROMO CODES✨

👕Venque
我六月的時候很常穿(就是大衛說我穿那樣是要去打籃球嗎😂的那套)
T-Shirt: https://amoo.ca/collections/amoo-collections
15% off Promo Code: itsAmanda

👚開頭穿的黑色細肩帶衣服是J.ING的！
https://bit.ly/3hXg7h3
這件衣服無法使用我的折扣碼
但他們官網有很多其他衣服能夠用我的8折折扣碼！！
輸入JINGitsamanda15 打折打到骨折～

💄嘉丹妮爾85折折扣碼 (15% off)
輸入itsAmanda就可以用了😍
https://vecsgardenia.com/2020TOP10

🛏Neiwai內外
輸入Amanda有八折優惠！(20% off)
他們家我都穿最小號！
睡衣 https://bit.ly/2V5GkRH
https://bit.ly/3xZse2P

🎵
Music by Kissmykas - Chill with me - https://thmatc.co/?l=7BA99A85
https://bit.ly/3ixDIUx
Balloons - I'MIN
On top of the world - Stephen Day
Music by Citrus Avenue - French Fry Blues - https://thmatc.co/?l=875D6E0F
Sweet Marie - The Walters
Music by andreas owens - bad4you - https://thmatc.co/?l=73F531FF
Princess Peach - Johnny Stimson
Music by Kevatta - mirage - https://thmatc.co/?l=44A50F9F
Chiro - Lo-fi hiphop Music _ Slump
https://bit.ly/3ixDIUx
Night (Prod. by Lukrembo)

*FTC: Part of this video is sponsored by FengJie, and some of the links above are affiliated.
這支影片的其中一部分由豐傑生醫贊助💛
上面提供的有些連結 我會得到返利 所以如果介意的話可以新開一個頁面自己搜尋🥰

🔎Follow me on Instagram: itsamandalo
https://www.instagram.com/itsamandalo/
📩Contact me: piano860623@gmail.com

這次MOMO居然來突擊我的行李箱
我都還沒整理啊啊啊啊啊

被翻行李箱就很像沒穿衣服一樣赤裸

究竟我出國到底都帶了什麼東西

你們看了就知道！！



#阿菜的行李箱紀實

#讓經紀人很緊張

---------------------------------------------------------------------------------
♥ 阿菜Honey
♥ My Instagram：Honeylicious1
♥ My FaceBook：https://www.facebook.com/honeyliciousss
♥ My Twitch：http://www.twitch.tv/honeyliciousss
---------------------------------------------------------------------------------
【阿菜系列影片】
➡️空姐系列: https://ppt.cc/fwLh2x
➡️阿菜寶典: https://ppt.cc/fJOqTx
➡️遊戲精華: https://ppt.cc/faPV3x
➡️戶外實況精華: https://ppt.cc/f1Dbux
---------------------------------------------------------------------------------
工商合作信箱
twitchsugar@gmail.com