[爆卦]膝蓋解剖圖是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇膝蓋解剖圖鄉民發文沒有被收入到精華區:在膝蓋解剖圖這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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膝蓋解剖圖 在 練健康|健身房|運動科學|肌力訓練 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 16:23:08

【直腿系列第二彈💣—為什麼我的大腿會是V型的?】 👉🏻上一篇貼文 #練健康鉛筆腿 你看了嗎?還沒看的趕快回去複習一下~ 上一篇貼文中提到了我們腿不直,是因為人體結構中,有個叫做「Q Angle」的夾角,從中也發現大腿骨與骨盆連接時,並不會垂直地面向下,而是往內靠近,那為什麼人體會長成這樣的構造呢?...

膝蓋解剖圖 在 物理治療師 佳緯 ✖️ Chia Wei ,PT Instagram 的最佳解答

2021-08-18 11:33:26

#文末抽獎 嗨我的朋友,常常覺得解剖學、 肌動學艱澀難懂嗎?接下來要跟你分享一套 好書『骨關節解剖全書』📖 一開始看到書名以為只有講解剖學而已,出乎意料 的是內容很完整,除了解剖學以外,還有 包含肌動學、生物力學🏗 _ 在讀生物力學的時候,如果只有文字,很容易變成 有看沒有懂的窘境這本書很棒的地...

膝蓋解剖圖 在 陳曉謙 Jack Chen, PT, MSc, CSCS Instagram 的最佳貼文

2021-06-22 10:08:35

【書籍分享:重訓肌群解剖X機能分析教練書】 先謝謝方言出版社送來的書,讓我在疫情期間能繼續瘋狂地看書。 以我自己來說,因為有治療師的背景,也從事治療/訓練的工作一段時間了,這本書的內容相對較簡單,我覺得適合給: *剛進入運動產業的從業人員 *想居家訓練、運動的民眾 *想對運動訓練有基礎認識 ...

  • 膝蓋解剖圖 在 唐子涵兒科醫師的吃貨日記 Facebook 的精選貼文

    2021-09-07 22:52:59
    有 301 人按讚

    目前三種COVID-19疫苗接種人次不包含第二劑來到了1046萬人次,人口涵蓋率到達44.6%
    快接近每兩個人就有一個人打到疫苗了~
    當然這麼多人打完疫苗,加上媒體的渲染,大家打完疫苗都會很緊張自己產生嚴重的副作用⋯
    有的人覺得打完精神都好了、咳嗽都好了、食慾變好了、有的全身不舒服、很喘、心悸、血壓變高了、有的單側膝蓋痛、手紅腫、手舉不起來⋯⋯⋯等等。
    各式各樣主訴不勝枚舉~

    這幾天,來了一位40幾歲女性,她說「自從打完AZ就全身不舒服、覺得很累、走路就覺得喘🚶‍♀️」
    不過認真問起來,病人在打AZ之前已經來了3週的月經,最後總共來了四週的月經~
    而且這幾週的月經量都很大,41公分的衛生棉兩個小時就滿了~
    加上下眼瞼看起來很白,擔心貧血,所以幫她抽了血球檢查~

    沒想到隔天,⚠️ #血色素跳出危險值:5gm/dl‼️(正常值約12.0~16.0 gm/dl)加上病人的症狀跟病史,可以推測這個值應該是有意義的不是實驗室誤差,於是立刻通知病人回來開轉診單及印出報告,請病人去急診輸血穩定生命徵象❗️

    後來病人回覆說,她去急診時再驗了一次血色素,結果只剩4.多,總共輸了6包血才回到7點多gm/dl(一般人至少7以上比較夠用)!接下來就是查原因,病人自述一直都有子宮肌瘤的問題,於是請病人去婦產科做後續的追蹤及檢查。病人很感謝我們幫她抽了血色素,輸完血她舒服多了~因為在那幾個禮拜她一直覺得很不舒服,中間看了四次醫師但都沒有明顯改善,她還一直以為是AZ疫苗讓她很不舒服,不過按病史看來跟AZ疫苗是沒有明顯關係的~

    🩸#子宮肌瘤:是婦女常見的一種良性婦科腫瘤,是一種平滑肌瘤或稱纖維瘤,好發年齡 35-45歲之間。

    以解剖位置可分為以下三種:
    🔸#子宮漿膜下肌瘤:可向子宮外的骨盆腔或腹腔突出生長,因空間較大,可以長到蠻大的,甚至大到像懷孕四、五個月。
    ➡️可以產生壓迫症狀:如壓迫膀胱會造成膀胱功能障礙(排尿次數增加、壓力性尿失禁)、如壓迫直腸則會造排便困難。
    🔸#子宮肌層間肌瘤:是最常見的一種➡️可能產生經痛或慢性骨盆腔疼痛。
    🔸#子宮黏膜下肌瘤:由子宮內膜下層往子宮腔生長,故也是最容易造成月經期的大量出血的一種肌瘤➡️ 可能造成貧血、懷孕困難、容易流產等症狀。

    治療方式就交給專業的婦產科醫師來判斷了~我這邊就不解釋,只是提供大家子宮肌瘤小常識而已~因為這個病人問了很久,希望我可以多多提供婦科知識給大家☺️

    👩🏻‍⚕️不過這邊提醒大家,如果覺得身體很不舒服,不要勉強接種疫苗喔❗️(不過病人說她擔心放棄又要等好幾輪才能打得到,真的是兩難的選擇😢

    有時候疫苗真的有非戰之罪,假設生病的時間剛好時序相近真的很難讓人辨別因果關係,我最近手上還有一個例子,但想說等確診再分享給大家~
    就像之前說的,目前還沒人發明出百分百無副作用的疫苗,醫生只能判斷病人當下適不適合打疫苗,無法預估誰會產生什麼樣的副作用,如果真的覺得身體狀況不佳、建議不要勉強接種,但Delta來勢洶洶,如果需要出外工作的人還是建議儘快施打疫苗減少重症及死亡率喔😢

    #佳鴻診所
    (以下圖片取自網路喔~)

  • 膝蓋解剖圖 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-27 22:07:22
    有 7 人按讚

    #文末抽獎 嗨我的朋友,久坐之後
    常常覺得身體緊繃僵硬嗎?

    除了影片的六個改善方法以外,也要分享一本實用的書籍給你『1天5分鐘身材管理:300萬人都說讚的肌群鍛鍊與健康伸展』💡

    剛開始聽到書名還以為跟瘦身有關,打開書之後才發現是透過認識肌肉,來找回身體的健康,書名叫做「健康管理』會更加貼切🩺

    這本書把全身上下容易出問題的肌肉整理成七大部分,分別是脖子、肩膀、手臂、胸背、腰椎骨盆、膝蓋、足部,讓你能夠選擇
    自己需要的部位來閱讀🔖

    _
    從肌肉的介紹到緊繃的原因,以及伸展、訓練
    的方法一應俱全,同時也會講解連到影響
    到的區域,讓你能夠大方向的知道
    可能是哪條肌肉出問題💪🏼

    這本書也很貼心的把每個動作圖示收集在附錄中,讓你可以快速找到相對應肌肉的伸展、訓練方法,同時也能快速找到動作的講解🎆

    這本書的內容適合給想學習解剖學、認識身體
    肌肉、預防身體出問題的朋友,透過閱讀這
    本書來幫助你預防身體的疼痛發生🍎

    _
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    要把『1天5分鐘身材管理:300萬人都說
    讚的肌群鍛鍊與健康伸展』免費送給你
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    最後也祝福你有個美好的一天🎁

    如果這部影片對你有幫助的話
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    不能夠取代醫療建議,如果有
    疼痛問題、功能受限,仍需
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  • 膝蓋解剖圖 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-15 00:01:26
    有 12 人按讚

    #文末抽獎 嗨我的朋友,常常覺得解剖學、
    肌動學艱澀難懂嗎?接下來要跟你分享一套
    好書『骨關節解剖全書』📖

    一開始看到書名以為只有講解剖學而已,出乎意料的是內容很完整,除了解剖學以外,還有
    包含肌動學、生物力學🏗

    _
    在讀生物力學的時候,如果只有文字,很容易變成有看沒有懂的窘境這本書很棒的地方是,文字的旁邊都會用插圖來解釋,讓
    學習變得更有效率📈

    讓我最驚訝的是每一冊書的最後都有紙板模型,實際做了模型之後也讓我對於身體
    的動作更加印象深刻🧠

    _
    一般解剖書籍僅會介紹每一個關節,而這一套
    書會納入一些特別的主題,像是下肢篇的
    足底拱頂、行走,整合的介紹更能
    全面了解下肢生物力學🚶

    而脊椎骨盆與頭部這一冊,也特別把眼球、
    顳顎關節、呼吸力學納入更能全面
    了解身體的中軸👁

    _
    這本書分成分成上肢篇、下肢篇、脊椎骨盆與頭部,可以依照自己想學習的部分來挑選,適合動作相關工作者、醫療專業人員、在學學生,如果是想對人體有興趣的朋友也可以📚

    這一套書籍目前在博客來有79折的優惠,加上
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    8月15號,複製下面的連結可以找到,
    想要學習的朋友不要錯過了🔗

    骨關節解剖學:上肢篇
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    疼痛問題、功能受限,仍需
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