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大家好，我是連珍羚的小編，也是她的經紀人鄭瀅瀅 接下來的內容是經過連珍羚選手的同意而製成的。 今天想跟大家分享，我們在這幾年是如何努力在台灣想要推廣柔道，讓更多人認識。 首先很謝謝大家這幾年在珍羚的社群粉專，都持續的支持我們，相信資深羚粉都知道，珍羚的粉絲專頁大多發布的內容都是由小編的口吻下去操作。 柔道生涯20幾年的連珍羚只有一個目標，就是想要「讓更多人認識柔道」。但珍羚是一位非常低調的人，他大多的心力都專注於訓練之中，所以他需要一位夥伴來協助他在台灣，不管是從她的比賽、訓練或精神，或柔道相關的資訊..等 我們規劃所有的曝光或合作或報導，目的都是 #推廣柔道，當然另一方面，雖然珍羚在海外，但也希望能拉近與台灣粉絲的距離，讓大家知道他在日本生活的訓練狀況。 關於珍羚的比賽：小編並不是柔道人也沒有學習過柔道，可是既然要讓大家喜歡看柔道比賽，那首先就要讓大家知道柔道比賽怎麼看，至少要先讓粉絲認識珍羚在每場比賽中是用甚麼技巧獲勝的。 如果奧運期間或平時有觀看柔道比賽的人就會明白，這個項目不是一開始就那麼容易看懂，因此小編從一開始邊寫邊錯中學習，中間只要一不會就去詢問認識的柔道老師或者選手，也很感謝大家給我建議。 有時台灣有舉辦國內柔道比賽時，小編也會抽些時間，前往觀看比賽學習，因為這個粉絲團代表著珍羚，而珍羚在台灣又是柔道界的指標人物，喜歡柔道或想關注的，大家都很重視這裡的每一則資訊，因此我們得拿出應有的專業。 除了專業的部分，畢竟大家是珍羚的粉絲，還是得跟大家報告珍羚的現況。 所以每當珍羚在國外比賽的時候，小編要特別感謝他的防護師詹華蓁，她不僅擔任珍羚身邊很久的防護員、協助珍羚處理身上的大小傷痛之外，每次珍羚在國外比賽的時候，她都會協助拍攝珍羚的訓練照片與小編更新她的狀況，如果沒有華蓁，珍羚在國外的備戰狀況，可能就很難這麼密切的分享給羚粉知道。 關於珍羚的贊助與合作：穿上柔道服站上柔道場好好摔一場，是每位柔道人的驕傲，珍羚也不例外。要推廣柔道除了讓人看懂比賽，如果有企業的支持，對柔道項目更是加分。 但不管是甚麼樣的合作，除了運動品牌的贊助商之外，珍羚堅持一個原則就是「一律要穿著柔道服或者與柔道概念相符的事項」。 柔道在台灣屬於小眾項目，有時候除了成績，品牌要找的運動選手跟項目有很大的關係，所以一般沒有興趣也很正常，再加上珍羚大多時間待在日本，很少能夠回台灣參加活動，不確定若與這位選手合作，是否真的能夠協助到她。 但珍羚給小編機會去闖蕩，小編也相信越努力就越幸運，在此之前，柔道界還沒有人這樣做過，起頭本來就不容易，但如果我們真的能夠好好地把珍羚的精神傳遞出去，一定會有人願意的。 就這樣，經過許多艱辛與努力，這幾年我們陸續與ASICS、獅王、金車、白蘭氏等知名企業合作，他們不僅願意支持珍羚，更重要的是願意在曝光的內容中以柔道為主，這也是讓珍羚很感動的原因。因為至少又多一個人認識柔道的魅力了。 🥋關於羚粉：沒有粉絲長期的支持和關注以及協助分享，這些事情就很難被傳遞出去。但並不是每位羚粉都是柔道人，所以在推廣柔道的過程中，我們除了上述在做的事情之外，小編也協助製作珍羚的周邊商品、柔道影片…等，讓粉絲從中感受珍羚想傳遞出來的精神。 這幾年我們製作了連珍羚專屬T-SHIRT、帆布袋、選手卡以及LINE貼圖...等 這些商品我們從來都不是以營利為主，而是不管從衣服設計的珍羚招牌動作內腿圖案也好，或者LINE貼圖珍羚的柔道習慣用語，又或者選手卡上的連珍羚經歷...等，最終目的還是希望粉絲們收到這些東西後，可以從中感受出珍羚想要傳遞的精神。 印象最深刻的是108年全運會，那時為了希望讓更多人進場觀看柔道比賽，而製作了100份選手卡，當時只要珍羚比賽當天來現場觀賽，就可以來跟小編領取這張卡片，送完為止」結果當天開賽前還不到一個小時，小編手邊的100張卡片就一掃而空。那天非常高興，高興有更多人來現場看柔道比賽了，甚至被媒體朋友注意到原來還有這一招。 所以羚粉對我們真的很重要，一年年的累積下來，珍羚自己也開始感覺柔道項目在這段時間有更多非練柔道的人來關注了，這不僅是給團隊的鼓勵，最重要的還是給柔道選手們增添更多信心，因為只有越多的人願意關注比賽，這個項目才會被更認識。 說了那麼多，並不是要跟大家抱怨這些年來我們多辛苦，而是想跟大家分享珍羚的貫徹初衷不只是對於在訓練柔道的時候，她最大的目的是希望讓柔道在台灣被更多人看見，同時也是要告訴大家以台灣的運動環境，小眾項目的推廣有多麼的不容易，經過這次東京奧運的熱潮，我們很開心不管是因為楊勇緯獲得了銀牌，而開始關注柔道，或者你真的覺得柔道很好看，都希望大家能夠持續的關注。 場上的勝負都是一時的，那些快樂與悲傷終究會隨著時間淡去，但對於熱愛自己所屬的項目相信是不會淡去的。就像我們永遠相信，珍羚不管在哪裡她都能摔出屬於自己的柔道，而貫徹初衷這4個字的影響力，也早已遠播至大家的心中了。 感謝大家耐心閱讀完這麼冗長的文章，也再次謝謝大家這麼多年來的支持，畢竟很少有運動員的粉絲團，有90%都是小編在經營的，而大家卻還是這麼願意支持，相信我們傳遞的所有訊息。 未來不管如何，我們都還是一如既往地推廣柔道，畢竟還有好多關於柔道美好的事情想分享給大家呢! #貫徹初衷 #連珍羚

ᴵᴮᴱᴿᴵᶜᴼ ᴴᴬᴹ ᶜᴱᴸᴸᴬᴿ ᵀᴼᵁᴿ𓂃ོ Post了story後有不少查詢的「Iberico Ham Cellar Private Tasting Experience」✧*｡ 這個是全亞洲首個室內的西班牙伊比利亞黑毛豬火腿窖藏，整個體驗由專業導賞員團隊帶領，是很有趣的體驗。 第一站可於品鑒房品嘗不同種類與級別的風乾火腿切片，搭配西班牙綿羊奶芝士、傳統西班牙餅乾、橄欖及其他特色前菜等14款西班牙小食 (圖4)。 第二站是參觀亞洲首個「室內火腿窖藏」(圖5死圖🌚)，窖藏交織着火腿的油香和木香 (圖7片段)。火腿切片師會介紹5款32至60個月來自伊比利亞半島的頂級火腿，亦可品嘗新鮮切出來的火腿(圖6)，比一般預先切好於包裝中的Iberico Ham好吃太多了！黑毛豬火腿的味道和油脂，和飼料有很大關係，當中最喜歡48個月肉質油潤 ，帶栗子甘香的chestnut fed火腿 ❤︎ 下一部分是品嘗由米芝蓮二星法國餐廳副主廚 Heloise Fischbach以西班牙特色材料和火腿設計的七道創意料理(圖8片段)。食物以bite size為主，每一道都有質素： ‎⑅⃛Iberico Ham Croquetas & Morcilla Potato Galette (圖2) ‎⑅⃛48 Months Iberico Ham & Artichoke Salad (圖3) ‎⑅⃛Iberico Pork Bones Bouillon ‎⑅⃛Iberico Ham Croque Monsieur (圖3) ‎⑅⃛Egg yolk in white sauce w/ Iberico Ham Cubes (圖2) ‎⑅⃛Authentic Spanish Red Prawn (圖1) ‎⑅⃛Iberico Pork Pluma Steak (圖2) 最後我還在現場零售專區帶了幾款喜歡的芝士和火腿回家，除了chestnut fed火腿，黑松露羊奶芝士也很好吃！(圖9片段) ▫️ The Iberico Ham Cellar 體驗 6人團體門票 $3,980 ; 額外客人每位加$660 單人門票 $680 . Pata Negra House Group黑毛豬室內火腿窖藏 新蒲崗五芳街28號利森工廠大廈601室 @ibericohamcellar.hk @pata_negra_house_group . #agnes_新蒲崗 ▫️ #tapasmoment #ibericohamcellar #ibericohamhk #ibericoham #redprawn #Carabineros #spanishfood #westernfood #chefstalk #onthetable #seafood #料理 #steak #meatlover #foodbeast #spanish #discoverhongkong #beautifulcuisines #forkyeah #getinmybelly #dinner #hungry #hongkong #foodporn #eeeeeats #foodgasm #popdaily #hkfoodlover #nomnomnom