【凱鈞話趨勢—生活】維護身體健康,深入了解正確的健檢觀念,找出最適合自己的套餐方案
健康是身體的本錢,現代人的身體問題除了年齡增長的老化外,更因為工作忙碌、生活飲食與作息的不正常,使得在青壯年期就出現心血管、高血壓、糖尿病,以及其它器官、骨骼等問題。因此每年健康檢查變得格外重要,在不同的身體狀...
【凱鈞話趨勢—生活】維護身體健康,深入了解正確的健檢觀念,找出最適合自己的套餐方案
健康是身體的本錢,現代人的身體問題除了年齡增長的老化外,更因為工作忙碌、生活飲食與作息的不正常,使得在青壯年期就出現心血管、高血壓、糖尿病,以及其它器官、骨骼等問題。因此每年健康檢查變得格外重要,在不同的身體狀態下,藉由醫師的專業諮詢,找出適合的健檢方案可預先防範或去除病灶,讓自己不管在任何年齡,都依然健康有活力。
💟何謂健檢,以及健檢的正確觀念
健檢為健康檢查與健康診斷。是利用臨床檢查及醫學檢驗的方法,對自我感覺健康的成人(非病人)到相關醫療機構進行全身健康狀況檢查及疾病危險因子篩檢,也就是做疾病篩檢,其目的在於早期發現、早期治療,可在沒有出現臨床症狀前,或是疾病尚未擴大嚴重程度時,及早改善有害健康的生活型態,同時進行治療方案。
對現代人而言,建立良好的健檢觀念更能掌握健康門票,除了性別、年齡及家族病史所帶來的影響,也應將從事的工作性質、近期的健康狀況等因素納入考量,逐年評估自身狀況並規劃一套適合自己的完善檢查。
💟正確的健檢觀念
1.檢查項目正常並不代表身體都沒問題:舉例來說,肝功能正常不代表沒有肝硬化或肝腫瘤的可能性。有可能當下的病徵太小或太輕微。
2.選擇最適合自己的檢查項目:檢查的項目非常多,要先了解自身的需求,才能確定疾病篩檢的正確範圍,例如是否有家族史、本身有無慢性疾病、有沒有抽菸或喝酒等等,否則可能做了一堆檢查,卻無法查出一些潛在疾病因子。
3.並非價格最貴的檢查就是最好的檢查:例如昂貴的正子造影檢查,在大腸癌的檢查上卻沒有無痛大腸鏡來的準確與確實,選擇最適合的檢查方式比較重要。
4.沒有一台儀器是可以檢查全身所有的問題的:雖然時代進步新的高階檢查儀器不斷地更新技術,但是仍然沒有哪一種機種是可以一次檢查就找出全身的問題所在,所以依據個人的家族史、飲食習慣、過往疾病、年齡,來安排合適您的檢查才是正確的。
5.所有的檢查項目都有極限值:健康檢查往往受限很多範圍,很多很輕微的病徵不容易被發覺,所以需要多項檢查交互查證,再經由專業醫師判斷才會是最準確的。
此外,現代人的健康風險有年輕化的趨勢,35歲以下可每隔3年做一次健檢,超過40歲後,因癌症而死亡的風險逐漸升高,對自身健康開始感到不安。建議接受全身健檢的間隔時間可縮短為每隔2年一次檢查。若超過50歲則建議每年進行全身健檢,有家族病史更必須提早進行追蹤,以便及能早治療。
💟健康檢查基本檢查項目
不論是哪種健檢方案,身高、體重、BMI值、胸部X光、血液、尿液、糞便、肝膽胰功能、心電圖、骨質密度、BC肝檢驗、腹部超音波等,是必做的基本項目,醫師可從身體的基礎狀況與新陳代謝功能做出評估。
💟男生女生必做的健檢重點項目
由於男女性性別不同,以及生活型態的影響,所需要做的檢查亦有不同。男性的攝護腺、因吸菸喝酒影響心血管和肝肺健康、飲食不正常使膠胃不適,這些都是要重視的地方。
健檢內容:胃幽門螺旋桿菌檢測、心血管、肺功能、肝功能、無痛腸胃鏡、攝護腺超音波、 血糖檢測。
現代女性則因在工作與家庭中掙扎,一忙起來都忽略自己的健康,在罹患癌症的比例中,乳房、子宮頸、陰道等器官若有家族罹癌的病史,更需健檢追蹤,及早切除病灶,保持身體健康。
健檢內容:無痛腸胃鏡、乳房超音波/攝影、子宮頸抹片、人類乳突病毒HPV檢測、血糖檢測。
💟健檢診所/醫院
均有提供完善的健檢套餐
#安杏診所
#聯安診所
#創建診所
#哈佛健診
#國泰健康管理
#台北市北投健康管理醫院
#大里仁愛醫院 健康管理中心
詳細套餐內容分享可搜尋FB 凱鈞老師
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#健檢
腹部超音波大腸癌 在 Facebook 的精選貼文
望穿秋水!事隔3年終於都有得做身體檢查啦!!
有睇開小弟之前啲posts都略略知小弟上年年頭開始身體開始出現唔同嘅毛病,成日都好擔心自己有糖尿病、大腸癌等等,所以開始有症狀就上網check下擔心自己嘅身體唔知會唔會到極限(啋!)可惜上年被裁員又肺炎無得做檢查;上一份工嘅到匯身體檢查感覺上又好膠流流唔似太準,所以今年診所有得去醫院做全身檢查真心雀躍!
只係包基本嘅眼耳口鼻心肺尿液檢查,丫仁今年過到達要照胃鏡檢查(胃バリウム)同腹部超音波嘅年齡,聽上司講要飲反胃飲料方就好緊張!!另外,丫仁再額外俾錢去檢查埋自己擔心嘅項目,當然都唔算太貴,但係偏偏最想做嘅身體致敏源測試要自費去到3萬円檢查唔到~依家開始斷食,12小時內禁食先辛苦!!仲有收集樣本個下真心頂唔順想作嘔添!!
腹部超音波大腸癌 在 貪食小護士 沛恩 Facebook 的最讚貼文
「沛恩的衛教小教室」
沛恩在健檢業的三年中
發現大家最有興趣的項目就是所謂的
「癌症指標篩檢」
10個有9個一來就問這個項目
但是這個真的有必要嗎🤔
今天就來打破大家對這個檢查的迷思
🤔什麼是癌症指標?
常見的如AFP(肝癌)CEA(大腸、胃、胰臟)CA19-9(胰臟、消化道)這些數值都是所謂的癌症指標
🤔哪些人需要驗癌症指標?
1.癌症治療追蹤
2.家族有癌症病史
關於癌症指標的迷思
❌並不能單靠數值就確診是癌症,需要配合進一步的檢查
Ex:大腸癌指數高👉做大腸鏡、糞便潛血檢查
肝癌指數高👉腹部超音波
❗身體其他狀況也會讓數值升高
Ex:長期胃炎、胃潰瘍👉AFP升高
經期、懷孕前期👉CA125升高
😱這次檢查癌症指標偏高,我要多久追蹤一次
有些人天生數值就偏高一點點👌
第一次發現癌症指標高可以先做進一步檢查
確定身體沒有異常後每年追蹤一次即可
Ex:第一年AFP 30ng/ml👉腹部超音波無異常
第二年再追蹤是35ng/ml就不用太緊張囉
💥若第二年數值超過前一年數倍
(30變300就要再去給醫生檢查一下囉😱)
Btw
國健局目前補助 50-74歲民眾每 2年1次糞便潛血檢查,民眾可持健保卡到健保特約醫療院所檢查
這麼好康又方便可以檢測大腸癌的初步檢查還不快叫爸媽跟長輩們去做🙋
腹部超音波大腸癌 在 錢政弘 胃腸肝膽科醫師 Facebook 的最讚貼文
【衛教文選集】
昨天看門診的時候,一時找不到自己寫過的文章給病患參考。我想還是花一點時間,將這幾年寫過的衛教文,分類在下方,方便大家(其實是我)尋找~
㊙️大家還有什麼問題,可以在下方留言,我再找資料回答。(僅限胃腸科問題,感情、運勢無法回答喔😉)
【肝臟】
1️⃣肝硬化患者的飲食建議
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1657841140938617&id=1259391184116950&_rdr
2️⃣脂肪肝的注意事項
https://www.facebook.com/1259391184116950/posts/2733893623333358/?d=n
3️⃣肝臟囊腫的注意事項
https://www.facebook.com/livermoney/photos/a.1286022991453769/2406225719433485/?type=3
4️⃣肝炎患者的飲食建議
https://www.facebook.com/livermoney/posts/1647711011951630
5️⃣脂肪肝的飲食建議
https://www.facebook.com/watch/?v=1796952063694190
6️⃣B肝帶原者的注意事項
https://www.facebook.com/livermoney/posts/1597782576944474
7️⃣睡眠對肝的重要性
https://www.facebook.com/livermoney/posts/1807650689290994
8️⃣介紹脂肪肝的影片
https://youtu.be/7emq2zENjzY
【膽囊】
1️⃣膽囊息肉的介紹
https://www.facebook.com/livermoney/photos/a.1259416060781129/1729393843783346/?type=3
2️⃣膽結石和急性膽囊炎的介紹
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1975884122467649&id=1259391184116950
3️⃣膽囊手術後的飲食建議
https://www.facebook.com/livermoney/posts/1832804946775568
4️⃣膽結石的成因與飲食建議
https://www.facebook.com/1259391184116950/posts/3556802641042448/?d=n
5️⃣膽結石的危險族群
 https://www.facebook.com/1259391184116950/posts/3832770170112359/?d=n
【胰臟】
1️⃣胰臟癌的症狀
https://m.facebook.com/story/graphql_permalink/?graphql_id=UzpfSTEyNTkzOTExODQxMTY5NTA6MjQzOTYxOTQ0OTQyNzQ0NQ%3D%3D
2️⃣胰臟癌發生的原因
https://www.facebook.com/1259391184116950/posts/2196656210390438/?d=n
3️⃣胰臟癌指數的判讀(1)
https://www.facebook.com/1259391184116950/posts/3439310206125026/?d=
4️⃣胰臟癌指數的判讀(2)
https://m.facebook.com/story/graphql_permalink/?graphql_id=UzpfSTEyNTkzOTExODQxMTY5NTA6MTk2ODk2Mjg1NjQ5MzEwOQ%3D%3D
5️⃣介紹胰臟癌的影片
https://youtu.be/Gi80zsXDINs
【食道和胃】
1️⃣胃食道逆流的睡姿建議
https://www.facebook.com/livermoney/posts/2367236126665778
2️⃣消化性潰瘍的症狀
https://www.facebook.com/1259391184116950/posts/3108304422558941/?d=n
3️⃣消化性潰瘍的飲食建議
https://m.facebook.com/story/graphql_permalink/?graphql_id=UzpfSTEyNTkzOTExODQxMTY5NTA6MjIxMTg2OTQyNTUzNTc4Mw%3D%3D
4️⃣胃食道逆流的小撇步之一
https://www.facebook.com/livermoney/posts/2491451470910909
5️⃣胃病的小撇步之二
https://www.facebook.com/livermoney/posts/2249733901749335
6️⃣胃幽門桿菌的說明
https://www.facebook.com/livermoney/posts/1738190466237017
7️⃣呼吸法治療胃食道逆流
https://fb.watch/1xdPfuar7L/
8️⃣慢性胃炎和胃食道逆流的介紹
https://m.facebook.com/story/graphql_permalink/?graphql_id=UzpfSTEyNTkzOTExODQxMTY5NTA6MTc2Mjc0ODA2Mzc4MTI1Nw%3D%3D
9️⃣胃病的小撇步之三
https://fb.watch/3h5sMHKUdF/
1️⃣0️⃣慢性胃炎應該注意什麼?
 https://www.facebook.com/1259391184116950/posts/4005863686136339/?d=n
【大腸】
1️⃣大腸癌的症狀與預防
https://m.facebook.com/story/graphql_permalink/?graphql_id=UzpfSTEyNTkzOTExODQxMTY5NTA6MjM1NTUxNzczNDUwNDI4NA%3D%3D
2️⃣大腸憩室的介紹
https://www.facebook.com/1259391184116950/posts/2779643272091726/?d=n
3️⃣急性腸胃炎的注意事項
https://m.facebook.com/story/graphql_permalink/?graphql_id=UzpfSTEyNTkzOTExODQxMTY5NTA6MTg3NDA3MzYzNTk4MjAzMg%3D%3D
4️⃣易脹氣食物介紹
https://www.facebook.com/livermoney/posts/1577041819018550
5️⃣改善脹氣的食物
https://www.facebook.com/livermoney/posts/2125688614153865
6️⃣腹脹的成因和飲食建議
https://www.facebook.com/livermoney/posts/2399414223447968
7️⃣ 大腸癌的危險因子
https://www.facebook.com/1259391184116950/posts/3692891354100242/?d=n
【其他】
1️⃣神經內分泌瘤的介紹 https://www.facebook.com/1259391184116950/posts/3019792551410129/
2️⃣腹部超音波的介紹
https://www.facebook.com/livermoney/posts/1771636252892438