超勁😹肚腩10分鐘減左5cm #你話手法真係幾重要

無錯，今日又到星期三早上媽媽們的進修班，我一個蛋都無生過既偽媽媽去偷師學野🤣學完即刻練習，效果超掂👍

有專業紮肚師 #已考獲英國TQUK產後瘦身腹部按摩證書 及 #美國IAPC國際淋巴按摩護理師證書 教我地用facial spa + body spa機，孖機做產後修復腹直肌分離嘅情況，及產後器官移位，生完BB後的大肚腩🤩‼️

紮肚前有用孖機做左深層消脂，讓body gel導入到肌膚底層進行消脂、消炎程序，消脂效果可達二十四小時🤟🏻再紮肚比普通人手按摩效果更好、更顯著‼️紮完後可以自己係屋企用孖機塑形，修身，每日只需5分鐘，就可以回復做女時既身型😌😌😌

P.S.圖中係男士，純粹犧牲個肚腩俾我練習，順便減咗5cm😹

#手法真係好重要 #想睇我教收肚腩手勢留言+1 #消脂 #痛症 #炎症 #面部護理都得 #學一門手藝揾錢亦得 #10分鐘減5cm

不知不覺原來仔仔已經6個多月大，但係媽咪嘅肚仔生完仲好漲(好似4-5個月咁😣) 所以呢幾日揾左Pretty Belly嘅紮肚師Carmen幫我搞搞佢

整個紮肚療程約1小時左右，療程包括以下4個部分👇🏻

1️⃣檢查: 紮肚師會先檢查腹直肌分離情況，因陀住BB時到腹直肌分離，正常未曾懷孕嘅女士腹直肌只係0-0.5手指位距離，產後會有1.5手指距離或以上

2️⃣按摩: 整個腹部搽上按摩油後進行穴位按摩約20分鐘，可以令我哋嘅腹部
- 減淡妊娠紋
- 排走毒素及去水腫
- 修復產後假肚腩
- 暖宮驅風排氣
- 令腹直肌及子宮收復

3️⃣纖體護理: 用儀器在腹部按摩，可促進血液及淋巴循環及排毒，幫助減退橙皮脂肪，同時亦有效減少水腫，整個過程約10分鐘

4️⃣紮肚: 完成以上程序，最後一個部驟就係紮肚。紮肚固定腰直令腰痛改善，同時幫助腹直肌修復，改善腰型。完成後，6-8個鐘可拆下。

💢💢記住脂肪係紮唔走㗎❗️
紮完肚 淨低嘅脂肪就靠自己努力做運動同控制飲食喇😉

而家諗番起真係好彩搵咗Carmen，佢幫我排走晒肚內嘅氣，估唔到做完個效果咁好😭，而且按嘅時候真係好舒服🥺，Carmen嘅手勢好好😭，唔止幫我按穴位，仲用儀器幫我促進血液循環、排毒，👉🏻👈🏻舒服到唔想咁快完😌，全靠佢我先搵番我條腰咋😳！而且改善到腰痛同修復腹直肌tim！超級推介俾各位媽媽！
👇🏻👇🏻👇🏻
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- 可以優惠價HK$5880享用10次紮肚療程
- 3個月前預約可獲早鳥HK$300優惠+NuSkin Spa機纖體護理服務3次

⭐️⭐️10日紮肚療程⭐️⭐️
✅包全新紮肚帶一條
✅CLARINS排水身體護理油按摩
✅全人手腹部及腰位按摩約20分鐘
✅排脂機纖體護理約10分鐘 (NuSkin機需另加收費)
✅結對結三段式紮肚
✅上門服務，如偏遠地區需另加收費

Pretty Belly Binding產後古法紮肚
🙎🏻‍♀️: 紮肚師Carmen
☎️：61280600
FB：https://www.facebook.com/prettybellybinding/
IG：Pretty_Belly_Binding
MeWe : https://mewe.com/join/prettybellybinding%E7%94%A2%E5%BE%8C%E5%8F%A4%E6%B3%95%E7%B4%AE%E8%82%9A

歲末年終給努力一年的自己預約一場舒壓SPA💆🏻‍♀️
來La Pure Spa體驗全身舒活精油按摩60分鐘
長期用電腦肩頸壓力大又常抱小孩，一定要擠出時間來享受一下！非．常．值．得👍🏻
La Pure Spa台北仁愛旗艦館環境精緻優美，每個角落都極具質感，不愧是 #貴婦名媛指定保養名店 ，迎賓的香氛熱毛巾和熱花茶，撫慰了雨天濕冷的心🍵

我體驗的 #全身舒活精油按摩60分 內容：
「專屬七輪抓香+全身調息舒壓按摩+香氛精油腿部放鬆按摩+有機精油背部舒壓按摩+手部舒放伸展+腹部按摩+能量頭肩頸舒緩按摩⋯」
那天安排在有衛浴設備的雙床房，能直接在裡面沐浴，還有吹風機可以洗頭髮，五星飯店享受👍🏻

美容師會在按摩之前做一個精油挑選，客人抽出適合的精油來進行課程，需要調整都可與美容師溝通，過程中不會一直聊天、推銷課程，這點讓人格外放鬆（誰也是不喜歡在SPA館聊天的請舉手，來按摩就是要休息啊😂）

按摩完整個人都鬆了許多，頭腦清晰（因為按摩有帶到頭部，超蘇湖😭）肌膚也透過精油的滋潤而柔嫩發光。
臨走前店家準備了熱花茶及熱紅豆紫米湯，暖身又暖心～當天回家睡得超好！
準備再預約下一次了，你們去說不定會遇到我❤️

La Pure Spa現在配合Klook這邊預約有優惠
目前是最低價格！台北市有4分館可預約
詳情請見連結👉🏻 https://www.klook.com/zh-TW/activity/48582

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3次組合價$688，每次都包括4個項目❣
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✓ 疏散淤血、溫暖子宮
✓ 調理痛經、月經不調
✓ 減少月經出現腹部不適
✓ 改善體質虛寒、手腳冰涼
✓ 調節卵巢分泌、激素平衡
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#暖宮按摩 #做媽媽 #月經調理

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