【你知道什麼是傳染性單核白血球增多症嗎？】 【流感肆虐，但非流感症狀，也不可以掉以輕心的病毒】 #小兒住院記 #傳染性單核白血球增多症 #接吻病 #人類皰疹型病毒第四型 #EBVirus #咳嗽請戴口罩 現在正在辦理出院手續，幸好，不用在醫院跨年。 可憐的Jerran在聖誕節當天開始不舒服，兩天後進院住了4天半。 我相信大部分家長針對小朋友高燒不退的第一個想法是 -- 流感！ 但是Jerran的症狀並不類似流感。這裡做個紀錄，也讓其他的爸爸媽媽有個參考。 最近咳嗽的人很多，我們自己也多少有些喉嚨不適。星期三聖誕節🎄當天，他出現感冒疲倦的症狀，到晚餐時間眼睛開始浮腫，不願意進食，微微發燙。我在家裡為他做了一些物理性降溫，發現他的淋巴微微腫脹，但想到可能是因為喉嚨發炎的關係，就沒有特別細想。第二天早上，口氣非常重，吃完早餐我們就到診所就醫，醫生看起來有點猶豫，雖說是喉嚨發炎，但他似乎也再觀察是否有其他可能性。開了藥，告訴我若2天內症狀沒有緩和，請回來檢查。 這兩天他都非常疲倦，但是睡醒吃飯吃藥後看起來又好多了。只是第二天下午，我發現他的眼睛浮腫（並非食物或藥物過敏，第一天發燒時已開始）就算是吃了消炎退過敏的藥也完全沒有消腫跡象，反而越來越紅腫。脖子也開始腫腫的，我認為肯定有不對勁的地方。照理來說，吃了一整天的退燒藥應該不會再反反覆覆，眼睛也不該如此。所以我處理好晚餐後，決定再帶他就診。 一到診所，是另外一位女醫生，她很堅定的請我帶Jerran進院檢查，因為肉眼可見他兩邊的淋巴結已經明顯到一排顆顆2-3cm了。眼睛的浮腫狀態也不正常。 所以回家洗澡準備了東西後我們就進院了。因為Jerran除了出生時黃疸以外，還真的沒什麼大問題。腦裡突然沒什麼想法，只好回到baby時期黃疸照燈打疫苗的公主醫院找Dr Catherine. 因為已經過了看診時間，我們是到Emergency Dept.態度和專業度不予置評，只有心裡許多ooxx。什麼都沒解釋，就抽血叫我們住院。睡了一晚的地板，幸而第二天一早的巡房兒科醫師非常專業和親切，確診了是 -- Infectious Mononucleosis 傳染性單核細胞增多症，還把病症寫給我，讓我自己去查多一些資料。 這個EB Virus，病情非常反覆，最大的即刻性危險是喉嚨腫脹到無法吞嚥，更無法呼吸。再來是脾臟，肝臟腫大，如果不慎撞擊，可能導致內臟破裂。 網絡上可以查到的症狀如下： - 喉嚨很痛 （但是喉嚨發炎也會喉嚨痛，這個很容易被忽略） - 疲勞、無力和身體疼痛 （蚊症，發高熱也會如此） - 扁桃體紅腫，帶有凝乳狀膿液 （這個不容易觀測） -頸部、腋窩、腹股溝和其他身體部位淋巴結腫大 （這個算清晰可見，但父母也可能以為是喉嚨發炎而忽略） -7 到 14 天持續發燒 （通常不太可能燒那麼多天才做反應） -脾腫大 -肝臟略微增大 （這兩項在肉眼觀測上很容易和脹氣混淆） - 皮疹 所以我主要觀察到的症狀是：眼睛非過敏性浮腫/水腫，反覆發燒（37-39度之間），淋巴結腫大至顆粒明顯，嘴巴有惡臭，腹部脹大且硬。 只要你在google搜索 ：發燒，眼睛浮腫，淋巴結腫大/脖子腫大，EB Virus就會跳出來了。它算是很普遍存在的病毒，許多人也感染過但不一定會有嚴重症狀。通過唾液，體液傳染，所以避免親吻小孩，共用餐具，口對口餵食。咳嗽感冒時戴口罩😷，是一種責任，也是對孩子們的保護。 根據醫生告知，這個病毒感染的病情也反覆拖延 1-2週，甚至更久，痊癒後也要注意不要劇烈運動撞擊到腹部避免脾臟破裂。它也沒有什麼特別的藥物，50%是靠小朋友自身的免疫力。只能輔助於抗生素以及緩和鼻塞，喉嚨發炎不適的藥物。 當父母的，最擔心的就是孩子不舒服的時候。他們小小的身體，又不擅於表達，需要大人更多的專注力和洞察力。 我們也更多的學習瞭解各種狀況，絕對不能夠掉以輕心。 在醫院的這幾天，病床是滿的，小小孩的哭聲此起彼落。看著Jerran的小手被戳得瘀血腫脹，滿是心疼。希望每一位孩子都健健康康，強壯勇敢，開開心心的迎接2020年！ 其他資料參考連結🔗： https://zh.wikipedia.org/wiki/傳染性單核白血球增多症 https://m.dxy.com/disease/775 https://www.aboutkidshealth.ca/Article?contentid=901&language=ChineseTraditional

可能會是我有史以來最長發文 我先說在前面，我已經好多了！所以不要擔心。 兩個手術，住院三天，進出超過十次醫院，將近一個月的台灣醫療之旅結束了。 年中從台灣回到美國後開始隱約的覺得身體不太舒服，下腹骨盆腔的脹悶痛感以及多變不定的症狀隨著時間的拉長讓我漸漸開始感到不安，我開始每天在網路上搜尋可能的病症原因（通常只會越查越可怕自己把自己嚇死，沒錯我就是自己把自己嚇死了），放大身體的每一個小小的感知及變化，腹股溝的突起物，以前沒看過的痣，突然摸到的小淋巴結，沒有過的痠痛感，頭重腳輕的不清爽感等等，幾週後甚至演變成全身的不舒服，我說不出哪裡具體的不舒服但就是知道身體不對了。每一個新發現都讓我越來越焦慮害怕，因為這些對於自己身體狀況的擔心我也大量了減低我的運動量，我知道我必須將這些恐懼一一清除才能恢復我已經無法平靜的心理，所以我臨時回了一趟台灣。 感謝我的公司非常理解我的狀況，願意聽我解釋並理解美國和台灣醫療制度，時程及花費成本的不同而給了我一個長假返台處理我的健康狀況，順便做一個我從來沒有做過的全身健康檢查，有問題就好好面對解決。 回台灣的路程中我非常平靜，因為我知道一旦到家什麼都能解決了。 落地台灣向醫院報到，檢查發現我有嚴重的精索靜脈曲張，需要手術解決，腹股溝的突起物是十年前心臟手術靜脈切口後留下的疤痕組織（因為我今年非常認真控管健身飲食導致體脂下降而變得更明顯🤦🏻‍♂️🤷🏻‍♂️） 緊接著是全身健檢，多年前心臟手術後我就有著相較於一般人較高的血壓，這一直是我的心魔，檢測過各種數值各項檢查，已排除繼發行高血壓，醫生們都說：“欸你還這麼年輕血壓不應該是這個數字啊？再控制看看，年輕人還是先不要吃藥啦” 但我不懂的是，我還能做什麼？我體態標準，運動習慣，作息規律，不菸不太酒，請問我還能做什麼？雖說我也還年輕，高血壓也不會有任何令我不舒服的症狀但我並不想要在十年二十年後突然倒下，每每想到這件事我總是充滿絕望。 健檢的前一天晚上我輾轉難眠千頭萬緒的失眠了一整夜，腦海中無法控制的編織著各種可怕的可能，焦慮感幾乎要吞沒了我。 健檢六七成的結果當天就會知道，對我這個根本還沒30歲的年輕人來說，身體的臟器基本上根本都不會有什麼異狀，除了血壓偏高之外我跟根本健康得要命，我最擔心的淋巴結被家醫科醫生還有耳鼻喉科醫生觸診後都說：“根本沒有什麼臨床意義，小朋友的淋巴結都比你大“ 故事說到這大家應該覺得那應該你就可以好好放鬆了吧？ 沒有辦法，因為我確實感受到我全身生理上的不舒服，尤其頭重腳輕感已經嚴重影響我日常生活，我仍然無時無刻用手機查著可能造成我不舒服的病症但我明明已經被清楚的知道你身體沒有問題，連我媽都說：你就那麼想知道自己有病嗎？不是的我只是想知道我到底怎麼了，這到底是三小，我他媽要怎麼解決他。 健檢當天有一個項目叫做「自律神經檢測」，檢測完必後發現我有嚴重的自律神經失調症狀，相關症狀覺得跟自己的狀況非常雷同，交感神經調節的失衡而造成生理的不適。確定症狀後開始治療，現在焦慮的情緒終於緩和下來，頭重腳輕感也消失了，我算是終於鬆了一口氣，好大一口氣。 回想年初以來我確實承受了人生目前最大的挑戰及壓力還有一些非常艱難的決定，不管是家庭、經濟、工作甚至感情，細節就容我不多贅述，在幾個月前的當下我心中清楚的明白這都不是什麼問題，不就就是一個人生的坎，跨過去就過了，甚至慶幸這些事是發生在我身上因為我一直以來都比任何人還要樂觀，如果我來扛比別人人不痛苦一點，那有什麼關係，但或許我的身體不是這樣想，我就是個他媽的草莓族也不一定哈哈哈哈哈。 我知道我擁有的很多，非常多，我想我就是因為太害怕失去這些東西而抓得好緊一個都不想放，但其實有什麼東西能夠永遠一直陪在你身邊呢？人不就是一個人來到這個世界上再一個人離開嗎？ 我承認我是一個非常好強，逞強的人，想要的東西很多而我通常也都可以靠我自己得到，在追逐勝利的過程中我會覺得非常的過癮以及滿足，所以基本上不容許自己示弱或被任何人看到脆弱的一面（所以不小心看過這一面的人，lucky you💃🏼) 把這些說出來是因為在這個時代，每個人都把最光鮮亮麗的一面放在網路世界上。我知道我在social media上有著一個美麗的形象，甚至是有些人羨慕的對象，我非常榮幸也很感謝大家是這樣看待我，但每個人都有自己人生的功課，並非一切都像拋光後的網美照般完美。相信什麼不相信什麼，其中的價值必須靠一雙眼睛來仔細看，以自己的尺來判斷，千萬不要因為羨慕他人包裝出來的生活而將自己貶低了。 這次，我就當自己身體給我的一擊當頭棒喝，感謝它告訴我誠實面對自己的情緒。也教會了我不要用自己的主觀意識解讀別人，我們都必須更柔軟更有同理心，看似健康的身心下我們永遠不知道別人正在經歷些什麼。 Never take health for granted. 最後我要感謝我的男友 @derektung 還有我的家人，每天聽我靠爸靠母聽我的擔心接收我的焦慮，但還是每天陪我去看醫生，在我身邊當最可愛的精神支柱，你們真的辛苦了，I love you all. 還是要放一張閃亮亮的照片繼續過閃亮亮的生活！ #猜我偷渡了幾次濱崎步的歌詞猜對送你明信片

為什麼要做淋巴排毒? 很多買nuskin spa儀的人, 不明白為什麼美顏的時候要先做淋巴排毒? 那我就簡單為大家講解其中的奧妙！ 為什麼要做淋巴？ 答：我們的排毒系統有尿液、汗液、情緒和淋巴。 而淋巴是我們人體最大的排毒系統,也是主管我們體的免疫力的 淋巴是遍布我們全身的， 所有的癌症發現的時候會存在早期或是中晚期， 只有淋巴癌發現時就是晚期的， 而且擴散速度特別快， 會影響要我們其他臟腑， 就像羅京從發現淋巴癌, 到影響到肺癌短短的幾個月, 就被病魔奪去了生命！ 我們人體有4個大淋巴結， 就是兩個腋下兩個腹股溝。 有沒有發現現在得乳腺增生和婦科疾病的人越來越多了？ 那都是我們淋巴代謝毒素下降， 毒素排不出去所導致的！ 所以要想讓我們皮膚更加白皙， 身體免疫功能更強， 就一定要調理我們的淋巴！ 女人為什麼要做胸部？ 答：胸部的淋巴是最多的， 所以很容易產生毒素堆積， 而且中國沒有內衣文化、不良的海綿文胸及小鋼圈， 造成80%都有乳腺增生， 只是輕重程度不同， 有的人會出現刺痛啊！ 經前經後脹痛，有塊，有結節等~~而且現在得乳腺癌的人， 也越來越多了，也越來越年輕化了~所以咱預防勝於治療嘛！ 遠離乳腺增生，就遠離乳腺癌咯！ Nuskin 的修身美顏spa機和body spa 機， 可以簡單快捷，安全有效的排毒養顏，不但可以幫助我們保持青春的容顏，還可以做我們全家的淋巴衛士！ （成功，不在於你贏過多少人，而在於你幫助過多少人。）