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[爆卦]腸胃炎益生菌是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇腸胃炎益生菌鄉民發文沒有被收入到精華區：在腸胃炎益生菌這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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「腸胃炎益生菌」的推薦目錄

腸胃炎益生菌 在 ageloc_boost Instagram 的最讚貼文

2020-05-09 10:01:47

[你痾的poo poo 靚嗎？] . . . . . . 我果啲就好靚嘅🤪 原因應該都係食左probio 同埋green plus。 . . 呢個暑假唔知你地食野有無放肆左呢？ 旅行的季節，係咁食食食，排出黎又有幾多呢？ . . 我就好鍾意佢地，原因： 💩唔肚痛地排宿便 🚽連去旅行都去到廁所 💓仲要...

  • 顏純左

    腸胃炎益生菌 在 顏純左 Facebook 的最佳貼文

    2020-05-29 06:13:49
    有 274 人按讚

    1090529.肥胖與益生菌
    早安，我是顏純左醫師，下營和平診所負責人，本診所附有減重門診，預約諮詢聯絡電話 066892269
    @純醫分享第63篇
    肥胖第24篇，益生菌第一篇
    @1090529A篇
    本文
    今天我們開始來談最近一個很夯的話題-益生菌。
    益生菌(Probiotics)來自於希臘語，它的意思是對生命有益，它是指一般認為食用後對宿主有正面效益的食入性微生物，主要是指益生菌及部份酵母菌。
    人的腸子在胎兒是無菌的，人由母體出來之後，如果是自然生產的經由母親的生殖道，皮膚出來接觸人生第一到細菌，如果是剖腹生產的菌種又跟自然生產不同，未來的日子理由空氣，奶嘴瓶，其他人得到的也不一樣。
    這些菌種在皮膚，生殖道，而最大宗的是在腸胃道，包刮口腔，食道，胃，小腸，大腸，總數達到100兆是人體總其他細胞的10倍，而大部分是位於大腸。
    過去我們對這一塊不甚了解，現在我們終於有一些頭緒。
    益生菌到目前為止了解的至少有三個功效。
    第一清理腸胃，什麼叫清理腸胃,就是調節腸胃的功能，比如腸胃沒有其他器質疾病，就是沒有長癌症沒有特別嚴重的發炎，但反覆便秘腹瀉，這個時候益生菌有雙向調節功能，使的神經可以穩定，便秘的變為不便秘，腹瀉的不再腹瀉，所以有雙向調節功能。
    第二改善過敏，經由研究發現許多過敏性疾病如鼻炎，氣管炎，過敏性皮膚炎，過敏性腸胃炎.
    益生菌因為會增加免疫球蛋白A的產量，促進食物消化與營養吸收，還能夠封閉過敏物質進入血液，可以防止發生過敏現象。
    第三益生菌可以降三高，減重。
    這是一個非常奇特的現象就是可以減重。
    所以有人說萬病由嘴巴開始。
    攝取益生菌可以降低50%膽固酮的含量，可以合成維他命B,降低血脂肪過高及腦中風，心肌梗塞及失智的可能性。
    隨著大家越來越了解腸道菌，減重就要隨時注意腸胃道的菌種。
    今天我們談到這裡 明天將談到益生菌的分類。

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