為什麼這篇腸胃中醫推薦鄉民發文收入到精華區:因為在腸胃中醫推薦這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者sapphire622 (none)看板ChineseMed標題[請益] 台北腸胃中醫時間Sat...
腸胃中醫推薦 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 14:06:24
最近很多患者因為脹氣、排便問題來診間求助, 柴爸第一個問題就是是不是月餅或烤肉吃太多? 或是防疫期間運動量太少? 或是工作整天久坐,加上壓力大容易暴飲暴食等......, 這些問題都容易造成肥胖甚至便秘喔! 🤔怎樣才叫正常大便? 柴胡覺得中醫的定義比較嚴謹: 每天都要有一兩次,且是正常條狀的...
如題
我的症狀已經困擾我將近四年了
最一開始是會喘不過氣
只要一到人多的地方我就會覺得胸口很悶
要用打哈欠的方式才能吸到氣
感覺有東西卡在胃上面沒辦法讓肺部完全擴張
接下來是後背痛
我只要胃不舒服的時候背部對應胃的地方就會抽痛
會痛到無法呼吸,所以讓我無法作大部分的核心運動(一開始還以為是姿勢錯)
最後是下背部,我如果吃壞肚子下背部就會很酸無法站直,一拉完肚子就好了
最近這情況感覺變嚴重,我的背部完全是緊繃的,感覺氣血完全不順
怎麼睡都睡不飽,精神完全無法集中
我認為我的飲食習慣很好,基本上水都喝溫的,不喝任何飲料
早餐吃一個原味蛋餅,中餐晚餐不吃太重口味,油膩的或炸的
運動的習慣約每週三次,包含跑步3000公尺或是游泳1000公尺
但是換氣不順跟精神差讓我越來越沒體力去維持運動
想請問這些症況有沒有推薦的中醫師可以幫助我調整體質
西醫我也願意嘗試,只要能讓情況改善就好
麻煩各位幫忙了,謝謝!
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