吃保健食品將近兩年的時間 真的會忘記以前一直重複生病不舒服的崩潰感 有時候會不食人間煙火的跑出疑問 「為什麼大家都寧願讓自己一直不斷重複感冒生病經痛，為什麼不養身體就好了？」 然後想想 其實我以前也一樣啊😅 三天一小病五天一大病 發燒沒停過 腸胃脆弱到不是吐就是拉 整天腸胃型感冒發燒 每天都能感受到胃的存在 胃痛到想吐根本是習以為常的事 過敏從頭到腳 喉嚨鼻子眼睛皮膚頭皮全部都會 每個月還要忍受經痛血崩到臉色蒼白 必須臥床 這些零零總總的毛病加在一起 我沒有一天能好好睡上一覺 痛苦極了 但我還是忍受了 （現在想想都覺得自己完全沒在怕） 而且我還超不愛吃藥 每次吃完藥 副作用就很嚴重 我更不舒服。 真的若不是生了重病我也不會意識到健康到底有多麼的可貴吧 我身體的改變 大概是身邊認識我很久的朋友們有目共睹的 所以我還是不厭其煩的跟各位說 不是年紀到了才該吃保健食品！！！ 如果你真的意識到自己的身體不再像以往有足夠的抵抗力能對抗每天疲勞轟炸的自己 那拜託基礎的保健食品（鈣 C B 鎂 葉黃素這類）一定要適時補充！ 當我們從食物中攝取不足時 身體機能下降就是導致我們疲勞/精神狀況不佳 甚至持續生小病 怎麼看醫生都沒用！ 就像我一樣 小病生了一年不間斷 才好了馬上又發作！ （生病到崩潰） 最後就是生大病 整個身體壞掉。 好多人問我婦科怎麼好起來的 我會很確定的告訴你們 薑黃 就是薑黃 我就是靠薑黃救的！ 你問我身體機能下降 每天都無法好好入眠 我到底怎麼過來的 我靠拾春 修復增生幹細胞 讓我得以好好的維持自己的狀態且安穩入睡 我每天一定會補充 B C 鈣 鎂 薑黃 葉黃素 蔓越梅 拾春 現在的我真的很久沒有感冒生病發燒 我已經不記得上次發燒是在什麼時候了 我更不記得自己上次經痛是什麼時候了 雖然前陣子突然過敏引起氣喘 不過持續吃保健食品的我 根本一點也不擔心 藥物在緊急情況下控制病情 而我學會在日常生活保養身體。 不讓自己身體一直處於發炎狀態 要好好愛惜自己好嗎 捫心自問 你們有好好愛惜自己的身體嗎！ 現在重視健康真的不算晚。

2020.8.25 人生で初めて救急外来に。。。 朝方授乳をしていると胃が痛いかも？と感じ パパを起こしてトイレに。でもお腹は痛くない。 熱やダルさもない。突然の胃痛といえば。。。 2回散らした虫垂炎。2回あるとその後も繰り返すと聞いていたのでついに来てしまったか。と考えるうちに みるみる顔だけ冷や汗ダラダラ。 息も絶え絶えで立っていられない。 これは普通じゃないと思い、とりあえず出産した病院に電話相談（するように言われていた）消え入るような声で症状を説明してそれだとうちは診れないから、緊急病院を紹介しますね。と教えてもらった電話番号はまさかの東京都の相談窓口。。。 ち、ちがうの。一刻も早く病院を教えて。音声ガイダンスやめてー。 そこでも必死に説明して。丁寧に電話番号と病院を説明を受け、もう痛さで気を失いそう。 途中で授乳をやめさせられた息子はギャァァギャァァ大泣き。 あやすのが精一杯の旦那。 ただならぬ気配に興奮するわさび。カオス。。。 結局、1番近い総合病院へ。 最初からここに駆け込めばよかった。 どうにか着替えをし救急車は断り息子のベビーシートにしがみ付いて泣きながら車で向かう（あとから看護師さんに声が辛そうで救急車レベルだったよ言われた） 髪の毛を整える余裕さえなくてボサボサ。 暗闇で準備したから全身まっ黒で、もはやゴスロリ妖怪。 コロナで私しか入れないというので駐車場に旦那と息子を残して去る真夏の妖怪ゴスロリ。 なんで緊急外来が二階なのー。と迷子になりながらふらっふらで辿り着いてリュックをギュッと抱いて痛みに堪え諸々説明して。 とりあえず点滴をしてもらったら、嘘のようにスーと痛さが引いた。 血液検査で肝臓の数値が異常になっていて、CTを撮ることに。 結局CTで胃のあたりが炎症をおこしているので、急性腸炎です。の診断。 胃なのに？とよくわからないまま、その時にはもう良くなってきていたので、このまま帰れますよね？と家に帰りたい一心。私が大丈夫そうだったので無事開放。 ちょうど帰りが、病院の出勤時間ですれ違う職員さんに次々と「お疲れ様です」をいわれて、会釈しながらいかにも職員っぽく退院。 （ほんとにお疲れ様わたし） すっかり明るくなった外には車がなく 電話をしたら家で爆睡していた旦那。 心配して待っていてくれてなかった。。。 タクシーで帰ってきたら？と。 歩いて10分のところを申し訳なくてタクシー使えないわと歩いて帰宅。 走って出迎えてくれたわさびが、珍しくキスしてきて本当に心配してた様子で嬉しかったなぁ。 息子と旦那は爆睡しており、あっ大丈夫だったの？と言われて、悲しくなり、わさびをギュッと抱きしめました。。。 色々あった3時間、わたしには陣痛よりキツかったです。腸炎侮るなかれ。ノロウイルスでも翌日まで我慢したのに今回は負けました。造影剤を使ったので2日間は断乳だけど、それで済んでよかった。息子にはおしゃぶりで我慢してもらって母は病気になれないなと実感した朝でした。

-文長- 養皮膚也養了3年 投進去的錢真的不少！ 但愛漂亮真的是我這輩子的劫 皙之密用兩年 有人說為何妳皮膚還是有疤 疤這種東西真的不是一時的 急不得！（我到現在還會對自己內心喊話） 有人說為何妳皮膚還是會反覆 因為我的皮膚基底還沒完全復原 畢竟我曾經一年沒有間斷的打雷射破壞他 算是沒有做好功課的代價！ 加上前幾年看似過的很開心 但心理因素影響生理再反應到臉上 我是要做就要做到自己滿意 不然寧可不碰 所以壓力會更大也是原因之一 到了今年 一直在想辦法調整自己 能不要太累就不逼死自己 想辦法跟自己的身體平衡 記得有將近兩年的時間胃痛是每個禮拜至少發生2-3次 爸媽常常看到朋友背我或扶我回家 （當我朋友要是大力士😂） 胃鏡照兩次、大腸鏡照一次 找不到任何原因！ 去年上班到一半會忽然眼前一片黑 幫客人染頭髮到一半差點昏倒 老闆還說妳是不是耳朵裡面有受傷 叫我去看耳鼻喉科 看完 醫生說：妳整個人都沒問題 是妳的心有問題 必須先調整自己！ 在那時候我就一直反覆的思考 到底自己問題出在哪裡 能聊的人 我也一一去聊天 皮膚諮詢師也跟我說 妳先讓自己平靜一陣子 看你的皮膚會不會穩定許多 所以找了朋友機票訂了就出國 只有暫時脫離 才能跳脫自己 從新認識自己 嗯～答案是 有！ 每次放鬆回來同事就說妳的臉在發光欸 妳要不要乾脆別上班😂 也是從幾次的放空 放鬆 脫離 放下 找到跟自己和平相處的方式 最近心情調整好 皮膚穩定 身體也還行 所以～我相信 一個地方出問題 不單只是他的問題 一定還有哪裡等我發現 分享這些 是希望跟我一樣皮膚有狀況 又或者是身體 心理有壓力的孩子們 先放過自己吧～ 一定有辦法的 不要急於一時 有些美好的事物 都是需要時間等待與強韌的內心去改變❤️