夏日來臨，愛美除了穿搭服飾，
別忘了搭配涼鞋露腳趾，也需要美美的😻腳。
🉑️是冬天長期穿包跟鞋，造成指甲不美麗，
經由好姊妹推薦，找到了解決方法，
讓依霏穿露腳趾鞋。
#莫娜指尖城堡
⏰12：00～21：00
🚩桃園市中壢區中華路一段759號
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指甲的颜色警讯 | 指甲出现黑线条或变成青赤黄白黑的颜色，提示什么样的身体状况呢? | 黑色素细胞瘤

章節
0:00 内容提要与介绍林子民中医师登场
0:15 黄色指甲
1:45 紫色指甲及蓝色指甲
2:15 黑色指甲
3:25 指甲偏白色
3:50 指甲偏红色(高血压、热气)
5:03 绿色指甲
5:33 灰白色指甲
6:10 指甲留太长的影响
6:33 经常做美甲的危害
7:27 指甲旁边长肉刺、脱皮
7:54 甲沟炎
8:20 霉菌感染了指甲怎么办？
8:58 指甲是人体"六个月的病历"
9:55 指甲比较硬
10:25 养护指甲茶饮预告与相关影片推荐

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指甲黃色可能是我們經常去做美甲，指甲油及去光水等化學藥劑殘留，或者是老化，也可能他有吸煙的習慣，煙焦油也會把指甲熏黃。紫藍色的指甲跟心臟有關，如果我們的循環系統出了問題，因為身體缺氧的關係，指甲就會呈現出紫色或藍色。指甲黑色常見於外物撞擊的瘀傷或黑色素細胞瘤，雖然黑色素細胞瘤85%都是良性的，但最好還是去讓皮膚科醫師診斷一下。指甲白色一般是貧血的一個現象或是肝功能受損的提示。指甲太紅有可能是血壓高(鬱血性心臟病)，而在中醫來看，提示血熱或虛熱。"肝主筋 其華在爪" ，爪就是指甲，所以指甲紅可以聯繫到肝火上炎 的現象，也比較容易發怒。綠色指甲可能是感染了綠膿桿菌，而灰白色指甲則是黴菌感染，稱為"灰指甲"。剪手指甲跟剪腳趾甲的工具最好分開，然後家裡面的每一個人都要有自己的一把指甲刀，才不會這個互相感染。指甲也需要一些物質基礎來當作他的原料，當我們原料不足的時候
、微量元素不足、蛋白質不足的時候，指甲旁邊就會長一些肉刺，或者是指甲比較容易脆裂。另外，指甲如果剪太短，以後再生長的時候就容易往內嵌進甲溝裡面，那就會比較容易形成一個叫"甲溝炎"的問題。

BGM：
NOWË - Horizon (Vlog No Copyright Music)
#林子民中医师 #指甲 #健康 #養生

｜長者剪腳甲│靚女美甲師每月幫長者義剪 惡臭流膿灰甲來者不拒 七旬伯伯：去政府剪要等5個月
剪手甲腳甲，對我們來說，是簡單不過的事，但當人老了，骨頭硬，想「烏低身」剪腳甲，就變成一件艱難事。不少長者都被這事困擾，最後惟有亂剪，搞到發炎，或任由腳甲生長下去，勾穿鞋襪，影響行路，長遠或可能會發炎紅腫。吳詠珊（Cass）是個美甲師，入行18年了，4年前和做開地區義工的客人聊開，靈機一觸想以自己的專長去服務長者，提出不如義務幫長者修剪腳甲，「你想想他們可能穿襪都困難，你還要他們自己逐隻腳趾剪，你說難不難？」於是她膽粗粗自己聯絡不同的社區組織表明意向，搞了不少次義剪活動，由最初十多個長者參加，去到疫情前，已增至每次有三十多人，最高峰時她和5個服務中心合作，每月出動5次。她又在網上召集行家加入做義工，兩年前更成立了「惜・剪」這組織，繼續遊走各區義務為長者修甲。

訪問當天，記者一早陪同Cass去上水做義工，住香港仔的她晨早6點就起身準備。甫見到老人家，她親切地打聲招呼後，就為對方除鞋除襪，細心地為他們磨皮修甲，哪怕對方的腳是結了繭、有異味或是有灰甲，她都一樣做，幾個公公婆婆都大讚她手勢好。眼見中心義工和長者都很感激Cass，但原來不是人人都欣賞，她曾試過向某些機構自薦義務修甲，卻被對方狠狠拒絕，更稱：「我哋唔會畀長者對腳你玩。」Cass直言為此灰心過，「其實我哋都係專業美甲師，唔係玩囉。我哋都只係想幫低收入、拎綜援同獨居嘅長者，希望佢哋接受服務之餘，同我哋傾下偈，會開心啲，感受到愛而已。」

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210129/ACCBMGNEWBGXXAMDRBCOGLGEW4/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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台北市大安區忠孝東路四段97號
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