#CP值超高的成長桌椅 #文末抽獎
【愛兒館我的第一張小桌椅小書櫃】
｜下單連結｜https://mami.pops.tw/slqum
｜詳細心得｜https://reurl.cc/Kx55Dg
｜開團時間｜4/12 ~ 4/18 一週限定!
｜運費說明｜本島訂單 未滿$3000 運費$150
　　　　　　外島訂單 未滿$3000 運費$300
　　　　　　外島滿$3000 運費$150 / 海外不配送
｜客服line@｜@vao3183e

「為何要幫孩子買桌椅? 幼兒桌椅該怎麼挑?」
這兩個問題想必是許多人心中的疑惑
(也曾經是我的疑惑🤣)
關於第一個問題，知名的教育家蒙特梭利曾說

「我們能準備的環境，若能滿足孩子的需要，孩子就能對家庭有貢獻，且真正成為家庭中的一份子。」

一般成人的桌椅對幼兒來說太巨大
使用上除了不方便之外
也容易讓孩子感到挫敗與氣餒
而小桌子和小椅子
可以讓孩子有 #專屬於自己的物品 的感覺
同時透過成功的使用經驗
讓孩子感覺自己是有能力的
因而產生 #歸屬感 與 #價值感
所以一套適合孩子的桌椅
是可以培養孩子的自主性與獨立性

再來就是該怎麼挑?
我自創了一套 #怦然心動的幼兒桌椅挑選法
會取這個名稱是因為整理完所有條件
發現很像是在挑另一半啊😂

♡以下是令人怦然心動桌椅的7個條件♡
1️⃣要腳踏實地
2️⃣要可靠
3️⃣夠穩重
4️⃣能讓人安心
5️⃣要貼心要細心
6️⃣平易近人
7️⃣懂得變通

你們說，是不是很像在挑對象呢? 🤣
(關於每個條件的解釋在文章中也有詳細說明喔)

這次開團的愛兒館兒童自主桌椅
其實我早在四年前就購入了
因為他完全符合以上7個條件
可以堪稱是幼兒界的國民好桌椅也不為過👍
同時也是我們買過最實用的育兒好物之一
幾乎每天都會使用到
陪伴我們四年如今依然堅固耐用呀!

以下也簡單分享各個品項我很喜歡的特色
想看詳細心得分享可以參考我寫的文章喔!

♡我的第一張小桌子♡
▸全新13段高度調節38.5~72cm從一歲可用到出社會
▸90x60cm的超大桌面，導圓封邊設計防止筆掉落
▸桌體厚實穩重，不怕小孩爬上去造成翻桌的危險
▸桌腳結構是用高碳鋼骨，堅固耐用，可承受重壓
▸啞光桌面保護視力，類磁磚貼面容易清潔不怕髒
▸材質通過安全認證，無甲醛、塑化劑與八大金屬
▸抽屜、筆筒、紙捲架等專屬實用收納配件可加購

♡我的第一張小椅子♡
▸三段高度可調整，能從一歲坐到六歲，耐重可達80公斤
▸梯形的椅腳設計，讓孩子坐的時候不會往後傾倒更安全
▸片狀側板與背靠達到環狀保護效果，適合剛學坐的寶寶
▸坐的椅面微傾斜，能幫助孩子養成正確姿勢
▸材質為安全天然橡膠實木，無毒環保水性漆

♡我的第一座小書櫃♡
▸自由調整層架位置高度，輕鬆收納大小不一的繪本書籍
▸可以依照孩子年齡的增長而變化，增加孩子看書的意願
▸能另外搭配延伸櫃無限延伸，適合收納各樣書籍和玩具
▸書櫃邊角為安全包覆的鈍角，不用擔心會割傷寶寶的手

這次有幫大家爭取到優惠與少量現貨
(連官網都賣到缺貨，可見有多熱銷!)
大家如果有喜歡的把握機會喔!
因為下次開團就不知道是何時啦~🤣

｜出貨時間｜
▸結團後5-7 個工作天開始出貨(不含例假日，最晚4/27前出貨完畢)
｜付款方式｜
▸信用卡/ATM(指定時間內完成轉帳，訂單自動成立，無需回覆轉帳內容)
｜重要提醒｜
▸本團商品均為總代理公司貨! 如有新品瑕疵，請在收到商品三日內主動拍照並通知客服
▸請務必填寫正確收件資訊! 若因資訊錯誤造成物流退件，消費者需自行負擔來回運費$300元以利廠商再次出貨
⛔因宅配送貨路線繁忙，不提供送上樓服務，請見諒!
⛔團購商品屬特殊商品，不適用七天鑑賞期，不接受退貨、換貨，除商品瑕疵無法使用，另由廠商作業處理
｜客服信箱｜ecservice@mamibuy.com.tw

♡下單抽獎禮♡
下單且付款完成，可抽《【以色列 EduShape】紙磚塊-方塊36》(市價$3000/共一名)

#愛兒館 #離乳桌椅 #成長桌椅
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一個如何鍛鍊自己改善自己的心得

豆花最近一直有種感覺：對於自身結構張力的感知的靈敏度以及控制的精細度越高那能夠處理結構治療的難度就越高，某種程度上意想是豆花能夠把對方的身體結構調整到豆花自己身體最順暢的狀態，但是這樣的連貫度對於某些疑難雜症來說是不夠的。但無奈於自己對於張力掌握還不夠清楚，只能用盡一切辦法反覆不斷地去嘗試、去探索結構張力的連貫方式，最近開始回頭往自己身上找問題的癥結點，畢竟豆花不是天生神力的那種，對於自身結構張力是透過後天訓練來的，是透過武術鍛鍊探索自身結構狀態，尋找連貫同時也會發現自身的節點，遇到結構問題也還是需要外力輔助，這樣才能夠事半功倍。

最近幾個月發現下班後常常會覺得自己兩個地方會很緊，但是之前一直沒有辦法明確的察覺到緊的位置與原因，也不單單是因為用力導致的肌肉酸痛，而是結構卡住的那種。

第一個是胸大肌很緊繃，精準的位置是上胸大肌連結鎖骨到肱骨近肱骨端以及腋下把手臂往內夾的肌群會很緊。會緊繃的原因應該是很多抬對方的動作沒有讓身體連貫，力量並不是真的透過"勁"的邏輯"陽出陰回"的模式去抬，而是單純靠手部的肌群去抬，所以胸大肌要用力上提、腋下要夾緊固定支撐，也因此下臂屈肌和手指常常會覺得很緊卡住，但不連貫的原因其實是出在腰腳，部分問題是腰腳結構問題，但主要是因為沒有完全站對就急著做手的動作，所以才會卡在手上。

第二個是右邊腸薦關節處的肌肉很緊繃。這個地方緊繃主要是結構卡住造成無法精細控制。回想起來是很多問題交錯的結果，之前左腳車禍的舊傷沒有完全好、兩腳都有過嚴重扭傷右腳比較嚴重、大學硬拉筋時股骨頭有脫位過、大學時期一些跳換伏虎勢的拉傷、以前有騎機車摔車摔右邊...等，所以右腳一直有一些問題，當砲兵有挖洞訓練，那段時間曾經整個右腳從腸薦麻到大腿後側，後來右腳小拇指就一直會麻木，摸起來觸感很像別人的。靠著之前練拳對身體的控制勉強能夠用，但最近有種油盡燈枯的感覺，必須處理。

現在回想起來之所以能夠明確找到張力源頭的原因有幾個，首先是農曆年前去看板橋漢昇中醫彭文光中醫師調理內科一段時間，彭氏脈學是從「捨症從脈」出發，延伸出「一脈一方、一方一脈」的醫理，配合上按之至骨的取脈手法後，就會進入到尋找病患真正病因的診脈系統。彭醫生光靠把脈就知道豆花的腰椎卡住不太能動，而當下豆花是沒有察覺的。按照彭醫生的說法是腸道系統比較差，有很多宿便，前後靠潤腸湯、木香檳榔丸等藥清宿便，一天拉個四五次，也確實有看到一片一片的宿便排出，說也神奇拉這麼多次人不但不會虛，身體反而輕鬆了不少，清完腸道後發現原來腰椎是卡住，應該是腹部深層筋膜開始活動就明顯察覺腰椎不能動這件事。骨盆這段結構壞久了影響內科，也可能是內科壞久了影響結構，從哪邊開始理論上都可行，而豆花是從內科開始。

感受到自己腰椎不能動就設法去找張力的源頭，透過練拳發現是兩足弓塌了的關係，目前最明顯的是左腳車禍以及右腳武術的陳年舊疾再加上雙手擒拿鎖住手腕跟肋骨，縱軸橫軸的扯住導致的，知道問題根源就能找到處置方法，找道館師兄弟幫忙處理，豆花提供結構治療的邏輯知識，師兄弟一人轉大腿，一人轉小腿，一人搬腳踝，想辦法慢慢一點一點把筋膜對上，真的不行就再多一個人，擒拿同理，想辦法讓結構比較能夠鬆解對上。最主要的偵結點在一個類似跳換伏虎勢的動作讓跟骨到大轉子一路都對上，右腳小拇指麻木感已經好很多了，在慢慢把兩腳足弓拱型調出來。

足弓拱型回來之後比較有支撐力，練拳感覺更上一層樓，更能夠精確的操控微細的變化，也能夠感受到更多張力與力量流動方向，前陣子才能提出"陽出陰回"的看法，只是還沒能夠確實地掌握，這幾天練拳的時候特別針對前面說的兩個緊繃的地方下去練習去感覺，才發現緊繃另一個主因，之前因為結構問題所以會無意識地用力維持平衡，骨盆歪所以屁股要夾緊不然無法穩固，但是屁股一夾髂腰肌就鎖死肚子就往前凸，胸椎軀幹的部分也就鎖住，所以手部動作必須要靠腋下固定支撐才有辦法抬手。

改善方式是每個動作都要慢下來，確實的按照都"勁"的用力模式出例，路徑遵循"陽出陰回"，先找到自身的"重心"，讓身體連貫了之後再開始做動作。嘗試了幾天發現有了顯著且實質上的差異，感覺有提升一個層次的感覺，能夠更精準的判斷卡住的點，也因為知道怎麼卡的能夠更輕鬆省力去調整，能夠把塌掉的足弓重新對回來，覺得很有成就感，之後把最近對於足弓的心得會再另外整理一篇。而且有人說：「這次你看起來輕鬆很多，之前你感覺都是用盡全力去把我的身體卡回去，像是在燃燒自己的生命一樣整個人很累，但這次不但沒甚麼在出力效果還比較好。」

之前雖然因為車禍讓身體有了進一步的掌握，在疼痛、某些地方完全無法使用的情況下還要能夠調理，而且效果還比之前好，是藉由限制學會了局部的精細控制。而現在這樣的限制已經沒有必要了，反而是一種阻礙，解開這層枷鎖才能探索更高的境界。

#感覺到緊繃才有放鬆的可能
#知道方法要精準的執行才有意義

2021.3.27豆花藥傷科

▋專訪 OH DEAR Studio：從美菊麵店到自己的家，用空間回應一個人
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OH DEAR Studio 主理人之一的維剛說起命名由來，「英文裡說『Oh dear！』就是有種驚艷的感覺。」陳維剛、陳維揚、黃渝珊三人的工作室，從平面設計、傢俱到空間建構，所有人都是設計師，也都要能獨立操作案件。
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三人從美菊麵包店開始與鄭宇勝合作，一開始，是希望做出極簡的麵包店，不想要多餘的裝飾和層架，因而誕生了一穩重大長桌，直接用水泥灌注在店的中間，彷彿桌與屋的融匯。當大家都覺得美菊就是清水混凝土，老闆在美菊麵店 2.0 又躍躍欲試，希望設計能再次挑戰大家的印象。
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提案的時候，他們自己也有點剉，跳脫慣常使用的配色，以衝突感強烈的紅和綠做搭配，並使用磚牆、洗石子、磁磚、金屬等多種材質。空間則以許多圓弧劃分區域，但保留其中的流動感，「畢竟空間以麵店來說不算小，如果完全沒有分隔，客人可能連要往哪裡走都不知道。」維揚補充。
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流線與幾何，自成一種美感。維剛也說，「畫美菊的平面圖，很像在畫插畫（笑）。」
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🔍️ 專訪全文請見：https://bit.ly/3nhkROP
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美菊裡有許多會讓傢俱迷怦然心動的經典椅款，像是 Panton Chair 也是維揚最想購入的設計單品之一，「那是對我而言，第一次接觸到設計單椅的震撼。它的曲線超乎那時候可以理解的一般傳統椅子的四隻腳結構，完全打破當時我們對於椅子的想法。」
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店主宇勝對傢俱有所偏愛，也很認真研究，每當有想法就拍照給設計師們看。列下許願清單後，維揚說，接下來就是要把這些個性殊異、各自精彩的椅子放在對的位置。後來決定，紅色磚牆附近以七八〇年代現代主義時期為主，可以看到經典的「鬱金香椅」Knoll Tulip Chair、線條簡練的 Kartell Classic 4875 Chair。到綠色區塊，則以更為當代的丹麥品牌 HAY 來做陳設，走一趟美菊，竟也像一趟精彩的傢俱設計編年史。
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同樣一張椅子，在不同空間可能帶來迥異感受。維揚一直記得當初在美國的學習，「那時候一直會被問的問題是，這個傢俱要放在怎樣的空間，或是可以怎樣去定義這個空間的調性？」不過三人也坦言，目前室內設計，傢俱時常是會被業主忽略的一塊。
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渝珊：「比如說我們會努力去推廣，一定要用正版的設計傢俱，絕對不要用復刻的。可是有時候預算考量，業主很難理解說為什麼不能用。」一旁的維剛模擬業主來電：「維剛，你選的那個椅子～網路查～足貴欸捏！」
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另一個案子「留飯店」以水一般的流動感為想像，業主偏愛歐式古典風格。為了中和、突破歐風容易變得刻板的仿擬感，他們配置了第一代的 Charlie Ghost Dining Chair，透明的光澤打亮了氛圍。渝珊形容，「傢俱的選擇，有點像一件衣服上的小鈕扣。你看到時會覺得，哇，在細節被驚艷到的巧思。」
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不難發現 OH DEAR Studio 的案件風格迥異，有些低調洗鍊，也可以歡快有趣。維剛說，「每個案子裡，我們在設計上都有企圖心，可是案子裡會回應到業主的個性和需求。」許多案子裡，他們一再聊天、理解對方是怎樣的人。他們常用的字是「回應」，回應個性、回應狀態、回應想法⋯⋯，因此才有依運一個「人」而生的空間。

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