我真的很喜歡老鷹 喜歡到有一陣子想把它刺在身上！ 原因都是因為之前聽到了這個故事！ 老鷹一生的年齡可能達70歲！但是要活那麼長的壽命，它在40歲時必須做出困難卻又十分重要的決定。當老鷹活到40歲時，它鋒利的爪子開始老化，無法有效地捕抓獵物。它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸膛，不再像昔日那般靈活。它的翅膀開始變得十分沉重，因為它的羽毛長得又濃又厚，使得它飛翔十分吃力，昨日雄風不再。它不得不面臨兩種選擇：一種是等死，另一種是須經過一個十分痛苦的更新過程——150天漫長的“修煉”。它必須費盡全力奮飛到一個絕高山頂，築巢於懸崖之上，停留在那裏，不得飛翔，從此開始過苦行僧般的生活。老鷹首先用它的喙用力擊打岩石，這個過程無疑是十分痛苦的，也是個反復流血的過程，但它有著強烈的再展雄姿的意志，所以再痛再苦，它依然堅持到底，直至它的喙完全脫落。然後，老鷹靜靜地等候新的喙長出來。新喙長出後，代表著老鷹已經成功了一半，真可謂萬事開頭難。之後，老鷹就用它新長出的喙把腳指甲一根一根的拔出來，大家可以想像一下這個過程的滋味。當新的腳指甲長出後，老鷹再用它們把那些沉重的羽毛一根一根的拔掉，大家可以想像一下自己用力拔光頭髮的感覺。以上自我“虐待”、自我“煎熬”的過程，老鷹須持續5個月。5個月後，新的羽毛長出來了，老鷹一生一次“脫胎換骨”的工程便告結束。老鷹又開始飛翔，無限廣闊的大地，再次成為它的天堂。它“重生”後，壽命可再添30年！ 對我來說... 這個故事有很多值得我們去學習的東西，只要努力不放棄 熬過去了 我們就只能夠越來越好 ！ 服裝 @globalwork_tw 🙏

#實用 🈯️💅🏻 有人問我 #指甲油 怎麼擦才漂亮？我剛好整理到之前拍的影片，把速度放慢，雖然沒有美甲師專業又精緻（畢竟我都必須10分鐘內擦完手和腳啊😅），但實在擦過太多雙手，也有一點點心得可以跟大家分享。 • 步驟①一般指甲油我都會擦兩層，第一層一定塗得薄薄的，太厚會不易乾，也會影響第二層不好上色，第二層才需要擦滿擦均勻。 • 步驟②第一層我習慣沾少量擦，不需要擦很均勻，重點是先用刷頭描繪出三個邊緣&形狀；還有記得速度要放慢，到尾巴才不會量不夠或有斷掉的痕跡。 • 步驟③第二層會沾取稍多的量，在已描好的輪廓上塗滿擦均勻。 • ㊙️很重要的小技巧㊙️ • ①我一定會備著一罐稀釋液，當指甲油用久了，質地變得濃稠，我就會加一兩滴，讓指甲油變好擦。 • ②通常我po的指彩照片，表面上已有上一層亮光top coat，因為我覺得上一層top coat會增加指甲視覺上的厚度，乾掉會很像光療的效果，這也可能是大家常回擦得很漂亮的原因😂（結果根本不是技術，是因為top coat哈哈哈😆😆😆😆) • ③指甲油使用完，我會馬上清理瓶口跟刷頭，這樣下次用才不會卡屑屑，因為你不清，下次轉開的時候屑屑會跟著脫落，在你沾取指甲油時，直接吸附在刷頭上，你會覺得怎麼擦好像都不均勻，總是有顆粒在表面。記得刷頭就跟海綿一樣，一定要清！ • #tips #tutorial #howto #details #nails #nailsofinstagram #color #aw17 #autumn #winter #work #color #style #collection #makeup #girl #makeuptalk #motd #beauty #womensfashion #mua_milomilo #goodday #bts