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2020-05-11 21:03:39
到了冬天⛄️ 一定很多人都跟我一樣有這個困擾😢 手腳都會變得特別乾澀😣 指甲旁邊的死皮也特別多😣 所以為了加強冬日手足保養, 我最近都用 歐舒丹L’OCCITANE的乳油木身體保養系列🌳 特別是這兩款:乳油木密集修護手膜霜、足膜霜♥️ 都是富含高達25%乳油木果油,這款比較特別✨的是 它有點像幫手...
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睡覺前記錄一下 大鬼瀑布溯溪行
感謝 Kaka媽媽健身變強日記 邀約這次的溯溪行動,領隊是地質系研究生角力小鮮肉 AKA 車力 AKA 救生員。
本來這次的旅程只有溯溪,原訂路線是直切大鬼瀑布的神秘小路,但因為不肖山友太多,垃圾與喧嘩讓當地居民憤而封路,因此本來只要走一小時的路線硬生生變成三個半小時,從南子吝步道一路登階900公尺,沿路沒有任何遮蔽。
車力背著目測十公斤以上裝備,臉不紅氣不喘一路向上奔走;敝人早餐吃太少,備糧又不夠,很快就中暑又低血糖,差點沒那個命登頂,只能走三步停兩步不斷調整呼吸。
登頂後才是艱難的開始,後面的路線是沒什麼人會走的小徑,路面雖為下坡但又陡又狹窄且旁邊就是懸崖,偶有小樹可以幫忙施力維持平衡,整體來說不算太難受。
穿過芒草小徑後是一片樹林,路線更是險峻萬分,不是得靠著攀繩下降,就是得緊貼著山壁橫著繼續前進,稍有不慎大概就是摔個粉身碎骨,懼高的我幾度腿軟有點站不起來,也是在這裡差點讓自己摔下山谷。
還好多年來的肌力訓練派上用場,硬是用一個很不友善的姿勢把自己撐起來,但是左邊闊背、左邊前鋸肌都拉傷,一瞬間造成的撕裂感激起了自己求生的慾望,我突然不想死了。
走了許久終於看見水源,這本該是直切半小時就會抵達的溪流,我們走了兩個多小時才總算抵達,接著就是換上溯溪鞋穿上救生衣並且戴好頭盔,繼續沿著水路往大鬼瀑布前進。
溯溪鞋走在水裡很穩,但是攀岩時若沒有著力點就會滑得要死,鬧事的水晶指甲讓我沒辦法好好抓緊岩石,不慎滑倒無數次,所幸都只是些皮肉傷。
抵達大鬼瀑布時現場沒有其他人,瀑布衝擊水面的聲音,蟬鳴鳥叫與穿過兩座山壁的刺眼陽光,我以為自己來到了天堂。
這裡好美,能活著看見這個景象真的太美好了。
此行就是以跳水為目標,雖然不會游泳但是我有穿著救生衣,放輕鬆一定能夠浮起來;現場也有車力救生員,真的溺水馬上會被打撈上岸。
爬上跳水點不是太困難的事情,違常訓練雖然練得不是很勤勞,但每天上課都在重複示範,也算是累積相當多的經驗;難的是爬到跳水點時發現自己站不起來,只要低頭看向水面,我的膝蓋就不受控制的顫抖。
都來了,難道在這臨門一腳要決定放棄嗎?
深呼吸;擠笑臉,假裝自己只是在表演,。大喊了幾聲後就一躍而下,我甚至連閉眼都沒有,我要親眼看著自己戰勝恐懼。雖然一落水馬上被嗆一個亂七八糟,連爬帶游狼狽的回到岸上時還久久無法回魂過來。
這對我而言是個巨大且富有意義的挑戰,雖然下山後我整個靈魂像被抽乾一樣不想再講任何一句話,但我想社交就如同乳酸一樣,它們的閾值都是可以透過訓練去向上適應的;也許像這樣的團體活動再多參加個幾次,我也能夠成為社交小野貓吧?
回到家已經十點多了,剛洗澡查看只有多了許多瘀青而已,然後右邊臀部可能是在回程的攀岩過程中動作太大拉傷了,目前隱隱作痛中,這幾天怕是只能好好休息了。
但我很滿足,也不後悔參與這次的活動。
最後再次感謝KAKA竭盡所能幫我能租能借能凹的裝備全部搞定起來,讓我能夠以最少的開銷享受在這次的活動,期待我們的下一次旅行。
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《消失去哪了》
去年的8、9月,趁暑假疫情降溫跑到了希臘避疫—每天從人間天堂的聖島雲端甦醒,也體驗過傳說中的米島激情。
今年的結婚週年—雖然早早在5月底回德國就打了疫苗,但仍然是哪裡也不能去⋯像溫室花朵一樣被關了好幾個月。
所以我完全了解,在台灣的大家很多時候,你會想飛出去!去哪都好—那種心情。
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2020年農曆年,從亞洲傳出疫情開始,我跟隊長雖然遠在歐洲但也同步積極防疫—更是從3月份到現在的全面在家工作。
當時的情形,每天總有種「染疫得病就在一秒瞬際」的感覺,連好好呼吸都變得奢侈。
加上工作有些變數,於是開始學著放慢腳步,學會真正的和自己相處,養心養神。
突然更深體會到人生無常,害怕自己沒留下什麼—於是在2020年要結束前,還設了目標,著手想多多記錄生活—錄Podcast、Youtube影片等等。
誰知道⋯一個我很親的家人重病,甚至在辦完隊長複雜的簽證,趕回台灣的前一刻過世。
所以我們說好,這次回台灣要好好陪陪家人,並也扎扎實實地待了5個月之久。
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自外婆過世之後,一些朋友跟壞寶們不時地會問我什麼時候上Podcast、或影片等等?很多人甚至廠商更是會私訊關心,發現我很久沒發文。
的確我是什麼也不想做了,在台灣時就只想充電放鬆,大吃大喝,陪家人。
以前堅持不婚不生的我⋯在外婆過世回台灣時,我跟隊長促膝長談了好幾次⋯
對他的說法是,我覺得能跟爺爺奶奶一起長大的小孩,很幸福。(確實也是)我想要跟他陪一個靈魂經歷這種過程。
但其實,也是我擔心自己哪天突然走了,只剩他一個人,他又那麼孤僻🤷♀️
還有很大原因,也是因為看隊長帶我們的侄子皮寶,很有一套(實在太可愛了❤️皮寶)
所以後來我們決定,或許可以考慮「有孩子」這個選項⋯但不是現在。
當然,結婚了5年都還不生小孩,早就急死了不少人⋯現在決定要生,那還不趕快生?😂
噢不不不,身為控制狂,可以的話我們當然想要自己選擇,於是我們開始凍卵療程。
一直沒跟大家講,當然—ㄧ來,我向來不是大聲嚷嚷,指甲流血或被路人瞪個一眼句,就Po 文直播的類型。
二來,從小到大,我就是那種「報喜不報憂」、「先斬後奏」的不乖小孩。我的習慣會是—
先處理事情 & 先處理自己。
三來,認識我的朋友,也都很驚訝地會發現,看似這麼愛拍照,但對於社群經營竟然是這麼「佛系隨性」!跟本人相處過才發現是多異常地「手機離手」—是甚至只要旁邊有人,我就會習慣開飛航模式,和對方好好相處的人。
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所以說,就不要太驚訝為什麼我都沒說⋯
這幾個月消失發生了什麼事⋯因為我也真的沒什麼心力、時間跟很多人說。
簡而言之,也就是在凍卵療程一堆檢查中,
發現了「拍咪呀」⋯
幸虧還算發現地早,只是初期癌細胞還沒擴散。
所以回德國後,我們積極治療—
只是說在國外診斷、治療都不必在台灣方便。
就連一來一回,好不容易喬好手術日期,
還是可以碰到醫院罷工,
以及誤點大王史上最長的罷工😌
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但是別擔心,其實我還好—本來天生就心臟弱,在花樣年華時更是得了破膝蓋怪病—
所以其實我是每年生日都會更新遺屬的人,
早就接受人生無常。
倒是隊長比較可憐,這幾個月水龍頭🚰
沒事多開水,多開水沒事。
又疫情關係,家屬不能陪同,。別說看診了,就連手術他也只能在「醫院外」傻傻地等幾個小時。
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生病前,你只想著「萬一生病,能在這個世界留下什麼」;突然離死亡很近的時候,其實你只在乎「萬一走了,你在這個世界上留下的人」。
P.s. 手術是今天早上9點,7點就要報到。
所以事先預約了這篇貼文。
pray for me 🙏🥺
若我沒醒來,請大家每天一人一訊給阿宅隊長❤️謝謝這段期間暖心陪伴的不乖家人。尤其是不乖弟妹,以及好啦不乖媽。
#好家在我在家
#德國防疫日記 #100種抗疫生活 連看診開刀都記錄了也算是一個超完整😁
腳指甲旁邊的死皮 在 葉揚 Facebook 的最佳解答
寫在前面:
一個月前,小日子雜誌邀稿,
要我寫一封信給羅比。
分享原文如下----
<那些委屈都是人生的鼻涕,原因不明>
給羅比的一封信:
很快的,你六歲了,
六歲是個什麼樣的年紀,
我心裡不太清楚,
我清楚的是這幾個月,
你過得並不順利,
開了一個必須全身麻醉的小手術,
最近又因為過敏,鼻涕流個沒完沒了,
還為了鼻屎挖不出來,哭過幾次。
我在滑手機的時候看到一句話--
上帝不會給人克服不了的難題,
聽了覺得好像有點道理。
但我也好想問上帝,
您發明了樹啊花啊鳥啊四季啊,
這些美麗的東西,
但是發明過敏又是為什麼呢?
人類流鼻涕挖鼻孔皮膚發癢並不是很美的風景,
似乎也啟發不了誰吧?
當然上帝不會回答我的問題。
媽媽,陪我一起玩。
你穿著一條灰色裹著紅邊的內褲,
睜著圓滾滾的黑色眼珠對我要求。
我有時候覺得很累,
一點都不想玩,
但你會不厭其煩地問我很多次,
陪我一起玩吧? 要不要一起玩?
彷彿我會在十秒內就改變心意。
我知道在不久的日子後,
我可能再也看不到你穿著內褲的樣子,
更不要說,
你有時候連內褲都不穿就跑到我身邊來。
我也知道你不會永遠需要媽媽陪你玩,
我把自己想成一個港口,
你這艘船會離開也是正常的。
好像有句話是這麼說的,
船不離開港口,就不能叫做船了喔。
我沒有告訴過別人,
在很小的時候,
我就已經向上天許願,
希望未來有孩子的時候,
可以給我一個小男孩。
我之所以許這個願望,
是因為我的阿公離開了人世,
我很想他回來當我的兒子。
我的阿公是一個木匠,
在我跟你一樣的年紀時,
他替準備上小學的我做了一個書桌,
要三個抽屜,我這麼要求,
他沒說話,在一個下午做好了,
顏色也依照我的喜好。
我記得阿公要我開關抽屜,
看看拉起來順不順手,
明明很順手但我還是撒嬌地說不好拉,
阿公就坐在地上修整抽屜的角度。
他留的平頭很短,
指甲也是。
人都有這樣的回憶,
夏天的某個下午,
有人為了你的事情在努力。
這幾天,
我在重看張愛玲的<半生緣>,
書裡有一對姊妹,
姊姊曼璐陷害了妹妹曼楨,
(但自認是為了整個家族好)
讓她的先生在設局下強暴了妹妹。
妹妹在不情願的狀況下生了孩子,
而她的姊夫,
強暴犯鴻才拿著花來醫院看她,
鴻才見了曼楨,
花握在手上,
不知道該往哪裡擺。
我看到這裡就看不下去,
這世間真的有因為無奈心思,
造成的恐怖事件,
跟小朋友趁你經過時,
伸腳害你跌倒的程度不太一樣。
我把這個寫出來,
是希望有一天,
當你感到世界虧待你的時候,
你可以不要生太久的氣,
去看<半生緣>。
羅比啊,
寫這篇文章的時候,
你已經睡了。
你的睡容我常常看著許久,
捨不得移開目光,
就怕有一天我忘了你的樣子。
我總是比你晚兩個鐘頭睡,
這兩個鐘頭,
我就做一些跟媽媽這個身份沒有關係的事,
大概是因為我想證明我除了當媽媽以外,
還可以作一個別的樣子的人。
你也一樣喔,
你不需要永遠當一個兒子,
你可以在一些時候,
當一個不符合父母期望的人,
一定要試試看,
厚臉皮地走出前人的期望,
變成一個意想不到的人。
身為母親,
我當然希望你的一生,
能夠光明磊落,努力就有成果,
就像我書桌的那三格抽屜一樣,
信手拈來,開關自如。
但人生經歷中,
大概也會有不那麼黑白分明,
霧氣濃重的時光,
那時候你就把它當成原因不明的過敏。
那些委屈,
都是人生裡倒流的鼻涕啊。
.......................<收錄於小日子七月號,給羅比的一封信>
後記:
都截稿好一陣子,
在準備分享時,
卻突然想到還有些話,
再多囉嗦幾句----
1)
在未來長長的人生裡,
親愛的羅比,
我希望有人愛你。
善良的人比較容易被愛,
所以盡量善良一點對你沒有壞處。
我也希望你可以培養幽默感還有想像力,
這樣的話,
遇到沒有人愛你的時間,
你也可以靠幽默感跟想像力打發過去。
#我都幻想周潤發愛我
2)
人都會遇到一些苦日子,
在苦日子裡想全身而退是不能奢望的,
但至少不要過得很嚴肅,
不要在人生很難的時候還為難自己。
就像人不小心撞到門的時候,
都會摸摸自己的頭,
順便詛咒一下門。
(哪來這麼邪惡的門!!!)
(下次不要讓我遇到你!!!)
但我有一次看過一個人撞到門旁邊的柱子,
明明很痛的下一秒,
他還不高興地狠狠打了自己一巴掌,
這個動作,
不只旁邊的人,
連他本人都嚇到了。
媽媽跟你說,
總有一天你會莫名其妙地撞到門,
當你撞到門或是其他東西的時候,
請不要補自己一拳,
這樣對自己不好,
旁邊的人也會嚇一跳愣在那裡。
3)
以下是不小心撞到門以後,
你應該去做的事情:
喝熱巧克力,
吃三球冰淇淋,
去泡會冒煙的溫泉,
用大梳子按摩頭,
找一隻可愛的狗放在肚子上。
或是,
以上這些事全部都做一輪,
好像也可以。
4)
總而言之你要理解,
撞到門很慘,
倒楣得要死又很痛,
但這絕對不是你人生的結局。
絕對要摸著自己頭上的包,
對自己大聲地說:
這哪可能是我人生的結局!!!
PS.
這次的小日子有收錄一些羅比的照片,
也有其他創作者寫的有趣的信,
我很有競爭心地研讀了別人寫的,
比較了一會兒以後......
決定寫了後記......>< ><