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[爆卦]腳底按摩不痛是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇腳底按摩不痛鄉民發文沒有被收入到精華區：在腳底按摩不痛這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 腳底按摩不痛產品中有1088篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅阿舟物理治療小教室-疼痛處理與動作優化，也在其Facebook貼文中提到， 比震動槍更適合自我放鬆的利器 【開箱】Medisana震動滾輪花生球 這裡買👉https://lihi1.com/Mc8NK 看阿舟完整圖文👉https://lihi1.com/dv6mj 如果你在找一款 不占空間、隨身帶著走 運動前後無腦快速放鬆肌肉 比震動槍更適合的 自我放鬆的利器的話 那麼...

　同時也有42部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學，腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率！配合專業方式和健康管理師，舒緩身體疲勞症狀 - #富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理 - 身為資深上班族，當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動！因為要專心創作。加上缺乏運動，整個筋骨都硬梆梆...

「腳底按摩不痛」的推薦目錄

腳底按摩不痛 在 ?????球球兒?粗貨球?Sherry?????? Instagram 的最佳解答

2021-09-16 05:24:57

連綜藝天王吳宗憲都來按過了🥰🥰爆炸愛按摩滴球當然也要來按一下囉💆🏼‍♀️💆🏼‍♀️ 真滴素爆炸酥湖滴💯💯師傅真滴很會按都有按到穴位👍🏼👍🏼按到腰部時還豬道我腰部mc來很酸痛🤭很懂按膩害🏆🏆 按完整個放鬆不少😇😇因為疫情也好久沒按摩了現在總算能又來按一下🥳🥳大家可以放心來按因為店家也很注重防疫都有...

腳底按摩不痛 在 ?麗莎寶貝lisababy? Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 16:25:23

全身酸痛到一個不行，想要按摩了很久，終於微解封可以去放鬆一下，但是還是不敢大意，研究很久最後挑選了安全又舒適的按摩會館，位於101 信義商圈的#青和泰信義會館 @chinherrthai 交通很便利，就在捷運象山站旁，而且非常的正宗，裡面的師傅都是泰國師傅喔 來到館內立刻肯定了自己的選擇，環境...

腳底按摩不痛 在 仔仔?｜美妝生活｜日常穿搭｜烘焙美食 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 22:07:35

在家也可以出國！✈️ 搬重物、跑來跑去、氣味纏身是我的日常， 也造成我兩樣困擾！ 第一☝🏻回家腰痠背痛神經緊繃 也不喜歡被按摩（因為超怕癢🤣） 真的夭壽 不行不行餒🙅🏻‍♀️ 第二✌🏻超.級.不.愛.喝.水 我也不知道我怎麼活到現在的🤔 然後肌膚超乾加上快換季 腿上的蛇皮跑出來say hell...

  • 阿舟物理治療小教室-疼痛處理與動作優化

    腳底按摩不痛 在 阿舟物理治療小教室-疼痛處理與動作優化 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-23 21:55:23
    有 53 人按讚

    比震動槍更適合自我放鬆的利器
    【開箱】Medisana震動滾輪花生球
    這裡買👉https://lihi1.com/Mc8NK
    看阿舟完整圖文👉https://lihi1.com/dv6mj

    如果你在找一款
    不占空間、隨身帶著走
    運動前後無腦快速放鬆肌肉
    比震動槍更適合的
    自我放鬆的利器的話
    那麼由知名家電代理商- Hengstyle 恆隆行
    代理的 Medisana Taiwan
    「震動滾輪花生球」
    就十分適合你喔！
    　　
    這次很榮幸受medisana的邀請
    試用他們家的暢銷商品：震動滾輪花生球
    一開始看覺得好像沒什麼特別的
    但實際拿到產品試用後
    發現medisana的震動滾輪花生球
    遠比一般滾筒來的小巧許多
    不僅可以放在包包裡出門趴趴走
    放在家裡也毫不占空間
    幾周的試用下來
    我個人是非常的喜歡
    　　
    在這裡我統整了三點
    我覺得十分推薦的原因：
    　　
    #1_體積小巧，隨身帶著走
    實際上拿起medisana震動滾輪花生球
    你立馬會發現它的大小和重量
    其實與一般的水瓶差不了多少
    因此放入背包也絕對沒問題
    與一般的震動槍或是滾筒相比
    更可以輕鬆地帶著它到處趴趴走
    　　
    不管你是要帶去健身房
    做運動前快速的啟動肌肉
    幫助動作表現更好
    抑或平時放在沙發旁
    偶爾拿出來按摩放鬆
    也一點都不佔空間
    　　
    此外，由於是充電式設計
    充飽後帶出門的話
    使用最強強度(M3)
    也可持續使用超過50分鐘
    不會有放鬆到一半就沒電的窘境
    　　
    #2_面積適中，有效快速放鬆
    　　
    震動滾輪花生球的大小
    介於一般的筋膜球和滾筒之間
    因此在放鬆的使用上可以更加靈活
    不管是局部小範圍區域
    像是腳底、手臂肌肉等
    用滾筒難以切確放鬆的地方
    抑或是中大範圍區域
    像臀部、大腿後側、小腿後側等
    用筋膜槍有點過度刺激、
    角度上又略難操作的地方
    面積適中的震動花生球
    就可以輕易地解決
    　　
    #3_一鍵震動，放鬆更有效率
    　　
    「震動滾輪花生球」
    你可以想像成會震動的花生球一樣
    他可以藉由震動快速的放鬆肌肉與筋膜
    震動幫助放鬆的原理主要如下：
    　　
    A. 減少按摩時的疼痛(增加疼痛的閾值)
    B. 增加肌肉血流和溫度
    C. 誘發肌肉放鬆
    　　
    藉由降低按摩時疼痛與不適感
    (增加疼痛的閾值)
    減少按摩時的神經反應
    進而讓肌肉可以更有效率的放鬆
    　　
    此外，使用震動按摩須注意
    　　
    震動滾輪花生球適合大部分的人
    但不是每個人都可以盡情使用
    因為震動會影響表層與肌肉血管擴張
    同時藉由震動的傳導可能會影響深層的骨頭
    因此以下族群須特別注意
    　　
    1. 有心血管疾病者-
    特別是冠狀動脈或高血壓患者應避免
    2. 缺血性貧血等血管相關疾病需要特別小心
    3. 過程中避免震動傳到頭部
    因此不適合在脖子周圍與頭部區域震動放鬆
    4. 震動避免震動到關節或是骨頭隆起處
    5. 骨質疏鬆時須與醫師諮詢是否適合
    6. 懷孕與癌症避免震動相關區域
    　　
    #那震動滾輪花生球適合你嗎?
    　　
    對我來說
    比起一般大家常用的震動筋膜槍
    我自己放鬆時更喜歡使用
    「震動滾輪花生球」與「震動按摩滾筒」
    　　
    因為當我們手拿筋膜槍
    嘗試放鬆各個地方的肌肉的時候
    長時間拿著不僅手容易緊繃痠痛
    對於我這種久坐
    又偏好訓練腿的假日運動員來說
    按摩槍可能無法有效的放鬆
    臀部、大腿後側、小腿後側等區域
    　　
    此外，身為物理治療師的我
    手部的肌肉因為職業的關係總是相當緊繃
    而震動滾輪花生球
    因為體積小和設計的關係
    特別適合以上這些區域
    可以簡單快速有效的放鬆。
    　　
    如果你也在找這樣的自我放鬆工具的話
    medisana 提供阿舟粉絲專屬優惠價格
    比任何電商通路還便宜喔！
    　　
    話不多說立即擁有：https://lihi1.com/Mc8NK
    　　
    #阿舟物理治療師
    #medisana #德國健康管理專家
    #震動滾輪花生球 #恆隆行 #hengstyle

  • 腳底按摩不痛 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-22 06:00:55
    有 27 人按讚

    ~健康步道~
    一顆顆大小不一的石頭，
    踩著踩者腳底隱隱作痛，
    持續一段時間漸漸不痛，
    腳底的穴道充分按摩後，
    身體逐漸感到輕快舒適。

    生活每個困難都像個痛點，
    經歷過後因為體悟與成長，
    人生智慧也因此逐漸開通。

    #好好生活
    #BetterLife
    #困難與痛苦都是人生智慧累積的過程

  • 腳底按摩不痛 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-20 11:00:40
    有 7,830 人按讚

    疫情趨緩，終於又可以開始打羽毛球了！
    不過每一次的激烈運動後，全身肌肉緊繃又酸痛，這時候我最想做的事就是趕快回到家，沖澡完 躺在舒適的按摩椅上！

    在按摩椅環繞的同時也讓自己小歇片刻，其實我每次都按到睡著，哈哈

    這台相信大家都不陌生，
    因為常在我劇中的家出現，
    之前拍片按摩使用後，就念念不忘
    讓我想要擁有的原因也是它夠厲害、夠有力
    除了有12公分按摩軸距 讓按摩的過程力道夠足、在痠痛的部位更能達到舒緩
    腳底滾輪搭配氣囊包覆，讓足部按摩更深層。
    像打完羽球的我很適合在腳部區域加強。
    特殊SL型貼合背腰臀的每個部位都能準確的按到，
    腰背溫熱、無段式仰躺 在按摩椅的環繞下真的可以很放鬆的交給輝葉！

    官網限時優惠
    一台不到3萬的WULA超有力小沙發
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    輝葉按摩椅
    #輝葉 #WULA #WULA超有力小沙發

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