男生熊貓🐼回補
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NIKE DUNK LOW 黑白熊貓配色，對比白黑讓各種穿搭皆能輕鬆駕馭，DUNK顏色款式多了起來，相對價格也趨近平穩，正是輕鬆入手的好時機。 #奇橘現貨
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NIKE DUNK LOW 黑白熊貓
尺寸：26 - 29cm (版型正常，腳寬大半號)
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🇺🇸美國火紅🔥的Kenneth Cole 小白鞋

這雙 Kenneth Cole New York Kam 小白鞋在名媛olivia palermo、超模kendall jenner及Gigi Hadid的曝光下，小白鞋款裡熱賣最高的單品之一，平價的價格，主要這雙柔軟的全皮革鞋身，鞋底對於足弓的支撐很棒，穿起來非常舒服喔，而且是有點厚度的鞋，鞋後跟的金色邊條，也非常時尚，這雙是全皮革非常好穿

👟尺寸：US5～US9.5（有半號）
👟尺寸：US10～US11

▪️US5號=22cm
▪️US6號=23cm
▪️US6.5號=23.5cm
▪️US7號=24cm
▪️US7.5號=24.5cm
▪️US8號=25cm
▪️US8.5號=25.5cm
▪️US9號=26cm
▪️US9.5號=26.5cm
▪️US10號=27cm
▪️US11 號=28cm

🦶版型正常 如果腳寬可以大半號

這雙台灣代購很多價格約3500-4000左右喔
現在真的價格超甜ㄚ
台灣專櫃五千左右喔😱😱

💖現在又特價了🉐️～趕快+1！

☝️這雙認真超好穿
心機內增高之外、底超軟很好走
超多歐美明星、部落客、人腳一雙😂😂

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超快缺碼～喜歡要快囉‼️

大爆單老爹鞋🔥第三次補貨到🔥

還沒帶他回家的趕快買起來呀！！
版型偏小 （ 大半號拿 腳寬長多一指縫空間大一號 ）
莫蘭迪藍 莫蘭迪綠 灰灰粉
尺寸36-40

一雙只要$420 兩雙以上400

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若是新同學 請先來去逛逛綁定才能入單
（ 記得私訊 ）

謝謝大家收看, 今天分享的單品細節都在下方⇩⇩請點開看⇩⇩
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我身高 158cm/ 44 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5
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? Uniqlo 連帽寬鬆毛衣 https://slooks.top/4qyd/63 $19美金。(粉紫色是穿XS，米白色是穿S)
這件連帽毛衣材質沒有用很好，毛料成分很少，但穿起來是很舒服的，就是那種很Ｑ彈澎軟的材質。
特別提醒一下，米白色不是純色，是有混著淡淡灰色的毛料，所以近看其實是有點濁濁的顏色。

?搭配小白鞋：Kenneth Cole  https://bit.ly/3oE6sMW 我腳長22.5公分，穿 5.5號剛好，鞋型有點偏窄， 腳寬的人可能要大半碼或是跳過不要買。 我自己腳寬9.2公分,覺得很ok。
◎ Macy’s 這裡也有 https://bit.ly/3a1PAf3

? Lululemon 折扣區 https://bit.ly/2WaUfDi 。
◎ Legging 是 lululemon Align™ 25" Scallop  https://bit.ly/3qSdeAn
這件25” Scallop 的適合163左右的女生穿，和我一樣158的女生可以選23”Scallop 長度的比較不會有腳踝鬆的問題。

?SW The KEELAN  https://bit.ly/3r03q7x 咖啡色靴子，有點偏大建議小半碼。我穿US5.5 有點鬆搭配襪子比較剛好。

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?我最愛的 經典黑色 lowland https://bit.ly/3gAiWT4 ＄476美金含稅。我穿 US5.5/ EU 36 剛好。
◎ 寄送台灣點這裡： https://bit.ly/39VisFx NT.13589 台幣含稅，
◎深咖啡色的 Lowland 也是一樣的好價格 https://bit.ly/2W1ZGEi

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?Sturat Weitzman Outlet 區  https://slooks.top/4q8V/63 也有很多超低特價品，
◎有 5050 City 特價 https://slooks.top/4qpl/63 。

? Saks Off 這一區 https://bit.ly/2VFdftq 也有 SW 的鞋款特價 。
?Bloomingdales 這一區 https://bit.ly/2KgizOB 有SW 75折。

 ◎ 搭配的外套  https://bit.ly/37XKuPG 我穿XXS。現在還有折扣，但是現在是預購品，要等喔，滿$50免國際運費。

◎ 搭配的帽子 Moncler Beanie 我蠻久之前在 Cettier https://bit.ly/3oK79nV 特價買的，他們價格便宜很多，
像這頂粉色 https://bit.ly/31BWPFP 光是定價就比美國便宜不少還免稅。



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哈囉 我是位在紐約的 Celine , 熱愛穿搭和生活, 希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的穿搭購物, 美妝, 紐約生活 (lifestyle).
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yaya九款秋冬靴子開箱實搭～～大家最喜歡下面哪一套呢？
我身高體重174/62
小腿圍33公分
腳長23公分 寬9.5公分（屬於腳寬人）/一般都穿24.5/39號
官網上的有些說比較窄我就會拿40號

第一雙 00:15
酷派個性．超輕量綁帶鋸齒靴
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第二雙 01:30
酷感女孩．超軟皮革綁帶中筒靴
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第三、四雙 02:37
百搭推薦．素面顯瘦感低跟長靴
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第五雙 04:00
百搭攻略．鬆糕底素面膝下長靴
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超模比例．顯瘦感絨料低跟膝上長靴
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潮流專屬．復古方頭馬蹄跟襪靴
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品味宣言．雙摺線設計高跟襪靴
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簡約美型．素面剪裁馬蹄跟短靴
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關於十大Twerk基本姿勢，
碗公終於有完整的示範影片了✌️

謝謝A space教室，
影片拍起來超美，
動作也拍得很清楚❤️

看影片覺得還是學不起來嗎？

歡迎每週六下午16:00-17:15
來A Space教室找碗公練 • 屁 • 屁😂😂😂



【十大常見Twerk基本姿勢】從高到低
01. 站姿 (Standing Position)
02. 直馬步 (Upright Squat Position)
03. 斜馬步 (Squat Position)
04. 倒T蹲 (Low Squatting Position)
05. 手腳著地 (Bear Position)
06. 肘腳著地 (Plank Position)
07. 手膝腳著地 (Tabletop Position)
08. 跪坐 (Kneeling Position)
09. 趴姿 (Prone Position)
10. 劈腿 (Split Position)

🔰備註🔰
本影片並未示範「跪坐」與「劈腿」，因為很多人柔軟度可能無法做到，硬練怕大家受傷。


碗公
https://instagram.com/wangonglin

=======以下為詳細說明=======

【站姿──膝蓋打直】
⏺️雙腳分開略寬於肩，腳掌平行或略外八。
⏺️膝蓋打直。

【直馬步──頭臀呈一直線】
⏺️雙腳間距寬於肩膀，腳掌外八。
⏺️頭、背、腰、臀呈一直線如貼牆狀。［B］

【斜馬步──頭臀呈45度】
⏺️雙腳分開略寬於肩，腳掌平行或略外八。
⏺️頭到臀部約呈45度對角線，膝蓋將近打直。［A］

【倒T蹲──膝蓋低於髂骨】
⏺️膝蓋需低於髂骨，大腿後側不能碰到阿基里斯腱。
⏺️頭、背、腰、臀呈一直線，如貼牆狀［B］

【手腳著地／熊式──手直腳彎】
⏺️雙手與肩同寬，手腳寬度＝小：大
⏺️身體呈階梯狀，不塌腰，膝窩維持90度［B］

【肘腳著地──手彎腳直】
⏺️雙肘與肩同寬，雙腳略寬於肩
⏺️類似平板式，但屁股翹高

【手膝腳著地──下半身呈ㄥ狀】
⏺️雙手與肩同寬，手膝腳寬度＝小：大：小
⏺️雙手垂直於地面，屁股蛋維持在膝窩後側，膝窩小於90度，下半身呈注音「ㄥ」狀

【趴姿──雙手在胸部兩側用力推地板】
⏺️雙手在胸部兩側用力推地板
⏺️壓腳背